kỹ năng rèn luyện thể thao

... tích và thể tích của hình hộp chữ nhật, hình lập phương. - Chuẩn bị bài luyện tập chung (171). TuÇn: M«n: to¸n LuyÖn tËp chung(171) I. MỤC TIÊU: - Giúp HS ôn tập củng cố kiến thức và rèn luyện ... LuyÖn tËp chung(171) I. MỤC TIÊU: - Giúp HS ôn tập củng cố kiến thức và rèn luyện kĩ năng tính diện tích và thể tích một số hình đã học. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Tranh vẽ hình cảu bài tập 3. III. ... Chun b bi: Tớnh din tớch v th tớch ca 1 s hỡnh (169). Tuần: Môn: toán ôn tập về tính diện tích, thể tích một số hình (169) I. MC TIấU: - Giỳp HS ụn tp, cng c kin thc v rốn kớ nng tớnh din tớch...

Ngày tải lên: 21/09/2012, 14:00

... mình. +10-15: Đáng phàn nàn cần rèn luyện để nâng cao chỉ số cả xúc của mình. Thông minh xúc c m g m 4 c p đ :ả ồ ấ ộ 1. Nhận biết cảm xúc: Khả năng có thể nhận biết đúng cảm xúc của bản ... hiểu là khả năng tự kiềm chế tình cảm, tự đánh giá, khả năng kiểm soát và chế ngự những khát vọng, đam mê, khả năng kỷ luật tự giác, khả năng tư duy tích cực, tìm ra được nhiều giải pháp để ... có IQ cao hơn B. B có khả năng hiểu những thành phần của cảm xúc trong giao tiếp, và sử dụng cả khả năng kinh nghiệm lẫn sự hiểu biết về cảm xúc của mình. Anh ta có thể ảnh hưởng và động viên...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 09:20

Ngày tải lên: 24/05/2014, 19:17

Ngày tải lên: 21/12/2013, 13:00

... thành nhiệm vụ.  Các kỹ năng ñể hoàn thành nhiệm vụ ñề ra.  Cải tiến quy trình giải quyết 90% vấn ñề 2 Nội dung  Khái niệm và nguyên tắc  Chuẩn bị cho một cuộc họp  Kỹ năng ñiều hành họp  ... Khái niệm và nguyên tắc  Chuẩn bị cho một cuộc họp  Kỹ năng ñiều hành họp  Phương pháp ñộng não 26 Chuẩn bị các thiết bị  Máy chiếu ña năng (LCD)  ðèn chiếu (Overhead Projector)  Phim ñèn ... ñịnh 33 Họp hiệu quả  Các hành vi hướng quy trình:  Xây dựng ñồng thuận • Tìm kiếm lĩnh vực có thể ñạt ñược thoả thuận  Kiểm tra sự ñồng thuận  Khen ngợi - thừa nhận ñóng góp 23 Chuẩn bị...

Ngày tải lên: 18/10/2012, 11:37

... xem họ có gặp khó khăn gì không? khó khăn gì không?  Dùng kỹ năng đặt câu hỏi và kỹ năng lắng nghe. Dùng kỹ năng đặt câu hỏi và kỹ năng lắng nghe.  Hãy động viên ý kiến có giá trị. Hãy động ... 4. Mối quan hệ với năng suất lao 4. Mối quan hệ với năng suất lao động động  Huấn luyện chỉ là một yếu tố trong việc tăng năng Huấn luyện chỉ là một yếu tố trong việc tăng năng suất lao động. suất ... khả quan.  Đang làm việc sai phương pháp. Đang làm việc sai phương pháp. KỸ NĂNG HUẤN LUYỆN KỸ NĂNG HUẤN LUYỆN 2. Giới thiệu ý nghĩa của việc đào tạo. 2. Giới thiệu ý nghĩa của...

Ngày tải lên: 06/11/2012, 15:03

... trình tập luyện nhiều năm, cũng như trong mỗi thời kỳ của chu kỳ lớn. 9.3.3. Huấn luyện kỹ thuật và chiến thuật thể thao 9.3.3.1. Huấn luyện kỹ thuật Huấn luyện kỹ thuật bao gồm huấn luyện kỹ thuật ... và huấn luyện kỹ thuật chuyên môn. * Huấn luyện kỹ thuật chung là một quá trình giáo dưỡng làm tăng vốn kỹ năng và kỹ xảo hữu ích cho cuộc sống hàng ngày và cho thể thao. * Huấn luyện kỹ thuật ... tiếp đến sự phát triển của thành tích thể thao trong xã hội. 9.2. MỤC ĐÍCH, NHIỆM VỤ VÀ PHƯƠNG TIỆN CỦA HUẤN LUYỆN THỂ THAO 9.2.1. Mục đích của huấn luyện thể thao Thể thao bao giờ cũng có quan hệ trực...

Ngày tải lên: 14/09/2013, 03:10

... lợng, kiến thức kỹ năng, kỹ xảo Tiếng việt của các em nh thế nào? Hoạt động của trò đợc tiến hành dới sự điều khiển của thầy, hiệu quả hoạt động của trò là tri thức kỹ năng, kỹ xảo, phẩm chấtđạo ... hợp. II.3.1.3. phơng pháp luyện tập thực hành Là phơng pháp đa kiến thức từ đơn giản đến phức tạp dới sự chỉ đạo của giáo viên. Học sinh vận dụng trí thức đà học rèn luyện kỹ năng, kỹ xảo và cung cấp ... thời, đặc biệt là học sinh yếu kém, tạo cho các em niềm tin trong học tập và kỹ năng làm việc). II.2.3.3 Rèn kỹ năng đọc đúng, phát âm chuẩn Giáo viên lu ý hớng dẫn học sinh đúng các âm, vần,...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 14:10

... công việc.  Cung cấp kỹ năng để họ thực hiện công việc. Cung cấp kỹ năng để họ thực hiện công việc.  Các kỹ năng chỉ có thể được hình thành thông Các kỹ năng chỉ có thể được hình thành thông ... việc xác định đó làm cơ sở để xác lập lại nhu cầu đào tạo. cầu đào tạo. KỸ NĂNG HUẤN LUYỆN KỸ NĂNG HUẤN LUYỆN 1. Xác định nhu cầu 1. Xác định nhu cầu  Người đó hoàn toàn mới với một ... chỉnh - > kỹ năng. cặp + điều chỉnh - > kỹ năng.  Do vậy quá trình kèm cặp chiếm vị trí quan trọng Do vậy quá trình kèm cặp chiếm vị trí quan trọng trong việc hình thành kỹ năng của NV. trong...

Ngày tải lên: 29/09/2013, 17:10

... CÁC QUY LUẬT KHOA HỌC TRONG TẬP LUYỆN THỂ THAO Tập luyện thể dục thao không chỉ nâng cao sức khoẻ và năng lực cơ thể mà còn nâng cao những năng lực hoạt động cơ bản trong đời sống hằng ... kích thích làm cho cơ thể chịu đựng được ở một trình độ nhất định, vừa là lượng vận động mà cơ thể có thể tiếp nhận hoặc hoàn thành. Do vậy, khi tiến hành tập luyện thể dục thể thao nhất định phải căn ... trong việc nâng cao sức khoẻ. Tập luyện thể dục thể thao một cách khoa học có nghĩa là những nguyên tắc chuẩn bắt buộc người tham gia tập luyện phải tuân theo. Tập luyện cái gì, tập như thế nào,...

Ngày tải lên: 30/09/2013, 08:20

... người tập luyện thể thao Ở người chơi thể thao, khớp vai là một khớp thực hiện khá nhiều động tác cho hầu hết các họat động của chi trên nên rất dễ chấn thương. Chấn thương vai có thể xảy ... chạm, tập luyện thể thao không đúng cách, vận động quá tải trong thời gian dài. Nếu không xử trí, chữa trị sớm, đúng cách có thể dẫn đến đau mạn tính, cứng khớp, hoặc teo cơ, mất chức năng khớp ... nhân thường gặp do: 1. Chơi quá sức. 2. Khởi động không kỹ. 3. Thể lực cơ bắp không đủ, hoặc cơ thể không được khỏe khi chơi. 4. Kỹ thuật không đúng ở những động tác giơ tay quá đầu hay xoay...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 17:15

... khả năng giao tiếp, xử lý tình huống, đặt mục tiêu và biết cách đi đến mục tiêu… là những kỹ năng hoàn toàn có thể được học và rèn luyện. Người lao động còn thiếu định hướng trong rèn luyện kỹ ... đây, Kỹ năng mềm như kỹ năng thuyết trình, làm việc đội nhóm, kỹ năng giải quyết vấn đề, tư duy và thay đổi bản thân… ngày càng được đánh giá cao ở nhiều doanh nghiệp. Thực trạng về kỹ năng ... chức đào tạo Kỹ năng mềm cho Đoàn viên Thanh niên Thủ đô. Ngày 23 tháng 05 năm 2009, kết hợp cùng Tập đoàn Giáo dục Skills Group, Đan Mạch, Thành đoàn Hà Nội đã tổ chức buổi học về Kỹ năng Quản...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 08:15

Ngày tải lên: 21/12/2013, 13:00

Ngày tải lên: 21/12/2013, 13:00

... những cá nhân, tập thể tiêu biểu trong lĩnh vực đó để chuẩn bị tham luận. Tham luận tại hội thảo yêu cầu phải khoa học, hợp lý và có tính thuyết phục cao nên cần được chuẩn bị kỹ lưỡng. Việc lựa ... người tham gia theo yêu cầu, có chất lượng và đảm bảo tính thời sự của chủ đề. Phương pháp và kỹ năng tổ chức hội thảo 1. Khái niệm: Hội thảo là cuộc thảo luận về một số vấn đề nào đó có ... gọn, cô đọng, có tính chất bao quát và gợi ý những vấn đề cần thảo luận. - Căn cứ vào chủ đề có thể phân công các tham luận tại hội thảo. Phần thảo luận là một sinh hoạt có tính khoa học, do...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 05:20

... luyện thể thao là tốt nhất? Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô- cô-la. Vậy tại sao sữa Sô-cô-la lại trở thành đồ uống tôt nhất sau khi tập luyện ... khi tập luyện thể thao? Và tốt như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé! Sau khi luyện tập thể thao, bạn cần ngay lập tức ăn hoặc uống một thứ gì đó để có thể cung cấp năng lượng để ... nhiều dưỡng chất khác có lợi cho quá trình nghỉ ngơi và phục hồi cơ thể sau khi luyện tập thể thao. Sau khi tập luyện thể thao với cường độ cao, bạn thường cảm thấy mệt mỏi và có xu hướng dễ...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... nhị của mình? Giao tiếp chính là một kỹ năng mềm vô cùng quan trọng trong cuộc sống mà chúng ta không thể thiếu, nhưng không phải ai cũng thành thạo kỹ năng này – và tôi cũng từng là một trong ... tâm phải trang bị cho mình một kỹ năng giao tiếp thật tốt, để trong cuộc đời của mình không gây ra sự cố đáng tiếc nào nữa. Giao tiếp – Kỹ năng mềm không thể thiếu trong cuộc sống ... Giao tiếp không đơn thuần chỉ là những lời nói mà họ có cả hệ thống những kỹ năng cần thiết. Để hình thành cho mình một kỹ năng giao tiếp hoàn hảo bạn phải biết cách học hỏi và thực hành ngay trong...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 07:20

... các cơ trong cơ thể. Ngoài ra, trong sô-cô-la chứa nhiều dưỡng chất khác có lợi cho quá trình nghỉ ngơi và phục hồi cơ thể sau khi luyện tập thể thao. Sau khi tập luyện thể thao với cường độ ... khi tập luyện thể thao? Và tốt như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé! Sau khi luyện tập thể thao, bạn cần ngay lập tức ăn hoặc uống một thứ gì đó để có thể cung cấp năng lượng để ... luyện thể thao là tốt nhất? Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la. Vậy tại sao sữa Sô-cô-la lại trở thành đồ uống tôt nhất sau khi tập luyện...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20