kĩ thuật chạy giữa quãng

SKKN thể dục 9. Một số bài tập nhằm nâng cao kĩ thuật chạy giữa quãng trong nội dung học chạy cự ly ngắn cho học sinh  lớp 9

SKKN thể dục 9. Một số bài tập nhằm nâng cao kĩ thuật chạy giữa quãng trong nội dung học chạy cự ly ngắn cho học sinh lớp 9

... hin ton b thuật chạy 60m có bn p Khi ỏp dng vo luyn thuật chạy quãng ni dung hc chạy ngắn cho hc sinh lp thỡ cú c kt qu l: 100% em thực tốt thuật chạy quãng ni dung chạy cự li ngắn Phng ... ng dng mt s bi nhm nõng cao thuật chạy quãng ni dung hc chạy cự li ngắn cho hc sinh lp 2.2.2 Nhim v ỏnh giỏ cỏc bi nhm nõng cao thuật chạy quãng ni dung hc chạy cự li ngắn cho hc sinh lp ... cứu sở lý luận việc nâng cao hiệu thuật chạy quãng ni dung hc chạy cự li ngắn cho học sinh lớp Để chọn số tập nhằm nâng cao hiệu thuật chạy quãng ni dung chạy cự li ngắn, dựa sở lý luận thực...

Ngày tải lên: 21/09/2015, 15:07

16 3,8K 1
Kĩ thuật chạy ngắn

Kĩ thuật chạy ngắn

... Kỹ thuật qua xà tiếp đất Kỹ thuật chạy đà diện duỗi chân lăng qua xà thấp Chạy đà diện co chân lăng qua xà thấp ...

Ngày tải lên: 13/06/2013, 01:25

4 1,7K 12
kĩ thuật cháy

kĩ thuật cháy

... Chương Nhiên liệu trình cháy nhiên liệu Chương Kỹ thuật cháy nhiên liệu khí Chương Kỹ thuật cháy dầu Chương Kỹ thuật cháy than Chương Một số toán kỹ thuật cháy Chương ĐẠI CƯƠNG VỀ BUỒNG LỬA 1.1 ... = ricpi t tlt = t1 + (h - h1) / (h2 - h1) (t2 – t1) - Nhiệt độ cháy thực: tth = ηtlt Chương KỸ THUẬT CHÁY NHIÊN LIỆU KHÍ 3.1 Tính chất hỗn hợp cháy a Giới hạn bắt lửa Giới hạn bắt lửa số khí ... tán khí nóng từ vào Cấu trúc đơn giản hóa lửa lbl = u.ro / λT δT - chiều dày bề mặt lửa rối lT - quãng đường hỗn hợp (khoảng cách mà mol khí lớp dịch chuyển để thâm nhập vào lớp khác) τ = lt/2λ...

Ngày tải lên: 31/10/2013, 12:11

88 320 3
kĩ thuật hàn cáp quang fsm-50s

kĩ thuật hàn cáp quang fsm-50s

... OJFPIFLAPSPLT9/125-*C(VINA-GSC) Cáp sợi quang kim loại chôn trực tiếp có cấu trúc thiết kế nhằm đáp ứng cách tốt yêu cầu thuật tiêu chuẩn ITUT G625 tiêu chuẩn IEC, EIA TCN 68 – 160 : 1996 SVTH: DƯƠNG TUẤN NGỌC 14 Báo ... chất chịu lửa thêm vào số chất phụ gia thích hợp có khả chống cháy tốt Thông số kỹ thuật: Bảng 1.3: Thông số kỹ thuật cáp chôn trực tiếp kim loại (VINA-GSC) Số sợi 2-30 32-36 48 50-96 Đường kính ... chung thông tin quang Cùng với ngành Bưu - Viễn thông, Quân đội, Công an, ngành Điện ứng dụng kỹ thuật thông tin quang để phục vụ Công nghiệp hoá, Hiện đại hoá đất nước Quang hóa mạng truyền dẫn...

Ngày tải lên: 03/03/2014, 16:27

50 1,3K 3
Báo cáo sáng kiến Phương pháp giảng dạy kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy của nhảy cao kiểu bước qua

Báo cáo sáng kiến Phương pháp giảng dạy kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy của nhảy cao kiểu bước qua

... giảng dạy cần nêu bật then chốt thuật, làm mẫu phải bật đặc điểm thuật, đồng thời giới thiệu số thành tích nhảy cao trường, huyện, tỉnh B) Bước 2: Giảng dạy thuật nhảy cao kiểu "Bước qua" ... đứng bên trái theo hướng quay mặt xà) - Xác định hướng chạy đà góc độ chạy đà (góc độ chạy đà chếnh với xà khoản 38->450) * Lưu ý: - thuật chạy đà: Có hai phần: Phần thứ gồm số bước đà đầu Phần ... cần phối hợp xác, ăn nhịp chạy đà với giậm nhảy góc độ hợp lí đạt thành tích cao Để giảng dạy đạt kết cao giai đoạn thuật "chạy đà giậm nhảy", việc năm động tác thuật giúp học sinh tập luyện...

Ngày tải lên: 07/04/2015, 09:32

11 853 1
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc trong học kĩ thuật chạy lao sau xuất phát của học sinh phổ thông lứa tuổi14

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc trong học kĩ thuật chạy lao sau xuất phát của học sinh phổ thông lứa tuổi14

... sáng tạo, hiểu kỹ thuật giai đoạn để tập luyện kỹ thuật chy ngn 60m nhóm thực nghiệm ( A ), cỏc tiết chơng Chy Ngn, cho học lý thuyết xem tranh ảnh, để tiện việc phân tích thuật giai đoạn, ... nguồn gốc TDTT Tổ tiên ngày xa lao động chủ yếu săn bắn, hái lợm muốn có đủ thực phẩm phải có kỹ chạy, leo trèo, ném, Ngi vit: Trn Anh Tỳ / THCS Giang Biờn- Vnh Bo- Hi phũng Nghiờn cu khoa hc s ... em nắm vững kiến thức biết vận dụng vào thực hành, tạo cho em tính hứng thú học tập, từ thực kỹ thuật động tác, thành tích đ ợc nâng cao 3/ Quy trình nghiên cứu Muốn đổi phơng pháp tập luyện,...

Ngày tải lên: 27/06/2015, 18:43

30 625 0
Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật giai đoạn giữa quãng của môn chạy 100m cho nam học sinh khối 11 trường PTTH triệu sơn IV   tỉnh thanh hoá

Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật giai đoạn giữa quãng của môn chạy 100m cho nam học sinh khối 11 trường PTTH triệu sơn IV tỉnh thanh hoá

... giai đoạn Đó là: giai đoạn xuất phát, chạy lao sau xuất phát, chạy quãng chạy đích Trong giai đoạn chạy quãng giai đoạn có kỹ thuật hoàn chỉnh nhất, chiếm quãng đờng thời gian dài Cho nên giai ... dẫn Đối tợng chạy với tốc độ tối Chạy tốc độ 30m, đa, sử dụng 100% sức, xuất phát cao chạy trọng tâm thể không giao động nhiều sang hai bên Chạy với tốc độ tối đa, Chạy tốc độ 40m, chạy thân ngời ... Trong đó: V : vận tốc chạy T : tần số bớc chạy L : độ dài bớc chạy Từ (3) ta thấy, vận tốc với tần số độ dài bớc chạy có mối tơng quan tỉ lệ thuận với nhau, tần số độ dài bớc chạy lớn tốc độ lớn...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 14:25

47 1,2K 1
ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ NHẰM NÂNG CAO KỸ THUẬT GIAI ĐOẠN GIỮA QUÃNG CỦA MÔN CHẠY 100M NAM HỌC SINH KHỐI 11

ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ NHẰM NÂNG CAO KỸ THUẬT GIAI ĐOẠN GIỮA QUÃNG CỦA MÔN CHẠY 100M NAM HỌC SINH KHỐI 11

... đoạn Đó là: + Giai đoạn xuất phát + Chạy lao sau xuất phát + Chạy quãng + Chạy đích Trong giai đoạn chạy quãng giai đoạn có kỹ thuật hoàn chỉnh nhất, chiếm quãng đường thời gian dài Cho nên giai ... Thuỷ1 x Chạy nâng cao đùi chỗ Chạy nâng cao đùi di chuyển 20m x x x Chạy đạp sau di chuyển 20m x x Tại chỗ thực tác đánh tay Chạy tốc độ phát cao Chạy tốc độ phát cao Chạy tốc độ phát cao Chạy tốc ... tối ưu chạy tốc độ phải lớn (Vmâx) Theo học áp dụng vào thực tế môn chạy vận tốc chạy tính theo công thức: V = T.L (3) Trong đó: V: vận tốc chạy T: tần số bước chạy L: Là độ dài bước chạy Từ...

Ngày tải lên: 04/11/2014, 14:20

16 1K 1
Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật giai đoạn giữa quãng của môn chạy 100m cho nam học sinh khối 10 trường THPT cẩm thuỷ  i

Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật giai đoạn giữa quãng của môn chạy 100m cho nam học sinh khối 10 trường THPT cẩm thuỷ i

... tối ưu chạy tốc độ phải lớn (Vmâx) Theo học áp dụng vào thực tế môn chạy vận tốc chạy tính theo công thức: V = T.L (3) Trong đó: V: vận tốc chạy T: tần số bước chạy L: Là độ dài bước chạy Từ ... sức mạnh tốc độ…) thành tích chạy 100m nam học sinh trường THPT Cẩm Thuỷ 1.2 Nhiệm vụ 2: Ứng dụng số tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật giai đoạn giữa quãng môn chạy 100m cho nam học sinh khối ... tuần áp dụng tập bổ trợ cho kỷ thuật giai đoạn quãng môn chạy 100m vào cho nhóm thực nghiệm(B) tập luyện Chúng tiến hành kiểm tra thành tích điểm kỹ thuật môn chạy 100m, xuất phát thấp hai nhóm...

Ngày tải lên: 14/11/2014, 15:14

22 648 0
Ứng Dụng Phương Pháp Huỳnh Quang Tia X Trong Khoa Học Và Kĩ Thuật

Ứng Dụng Phương Pháp Huỳnh Quang Tia X Trong Khoa Học Và Kĩ Thuật

... tín hiệu số hệ thống máy tính điều khiển liệu mở rộng ứng dụng thuật với chi phí thấp, xác định nhanh nồng độ nguyên tố mẫu Lợi thuật EDXRF phương pháp khác có khả phân tích nhiều nguyên tố, ... tuân theo nội quy định Ứng Dụng Phương Pháp Huỳnh Quang Tia X Trong Khoa Học Và Thuật Trang 18 Ứng dụng thuật huỳnh quang tia X (XRF) thông thường cho nhiệm vụ phân tích bị hạn chế đòi ... hiên điều khiển máy tính chạy phần mềm SPECTOR Ống tia X hoạt động 45kV/40mA thời gian đo mẫu khoảng 100-500s Ứng Dụng Phương Pháp Huỳnh Quang Tia X Trong Khoa Học Và Thuật Trang Một hệ thống...

Ngày tải lên: 18/03/2013, 14:31

26 2K 18
Thiến bò đực bằng phẫu thuật và bằng kĩ thuật không chảy máu

Thiến bò đực bằng phẫu thuật và bằng kĩ thuật không chảy máu

... NGHIÊN CỨU KHOA HỌC KỸ THUẬT 106 dây dòch hoàn nằm lọt vào miệng kềm Hai cán kềm ép chặt lại vòng phút mở kềm Dòch xuống ... < 0,01 Tạp chí KHKT Nông Lâm nghiệp, số 1&2/2007 Đại học Nông Lâm Tp HCM NGHIÊN CỨU KHOA HỌC KỸ THUẬT 107 Bảng Thời gian sưng trung bình bao dòch hoàn sau thiến (ngày) Thời gian sưng bao dòch ... an toàn ca mổ thiến kềm an toàn Tạp chí KHKT Nông Lâm nghiệp, số 1&2/2007 NGHIÊN CỨU KHOA HỌC KỸ THUẬT 108 Bảng Chi phí hai phương pháp thiến bò đực Phương pháp thiến Thiến mổ Thiến kềm Burdizzo...

Ngày tải lên: 19/03/2013, 15:04

4 1,2K 9
Nghiên cứu mối quan hệ tuyến tính giữa ba kĩ thuật INVITRO

Nghiên cứu mối quan hệ tuyến tính giữa ba kĩ thuật INVITRO

... tiêu hoá VCK kỹ thuật in vivo, in vitro in situ Nhìn chung tỉ lệ tiêu hóa cao cỏ lông tây, cỏ mồn cỏ voi kỹ thuật ước lượng in vivo, in situ in vitro biến động từ 63.6 đến 71.4% kỹ thuật in vivo ... số chuẩn (SE) So sánh khác biệt tỉ lệ tiêu hoá biện pháp kỹ thuật so sánh cặp (Pair Comparison) Mối quan hệ tuyến tính biện pháp kỹ thuật đánh giá tiêu hoá xử lý phương pháp hồi qui (Regression) ... vitro Sự Khác biệt mối liên hệ tuyến tính kỹ thuật tiêu hoá in vivo, in vitro in situ Bảng Sự khác biết tỉ lệ tiêu hóa VCK loại thức ăn (X±SE) kỹ thuật in vivo, in situ in vitro In vivo (V) In...

Ngày tải lên: 19/03/2013, 15:04

4 413 1
Kĩ thuật đàm phán trong hợp đồng ngọai thương giữa Việt Nam-EU

Kĩ thuật đàm phán trong hợp đồng ngọai thương giữa Việt Nam-EU

... thành công Các kỹ thuật đợc trình bày bốn phần chính: (1): Kỹ thuật chuẩn bị cho đàm phán, (2): Kỹ thuật mở đầu đàm phán, (3): Kỹ thuật đàm phán (4): Kỹ thuật kết thúc đàm phán Kỹ thuật chuẩn bị ... nghiên cứu kỹ thuật giúp đàm phán hiệu rút từ kinh nghiệm nhà đàm phán lão luyện Các kỹ thuật đợc rèn luyện áp dụng linh hoạt tạo Kỹ thuật đàm phán ... Chiến lợc bao gồm chiến thuật đàm phán hành động, cách ứng phó ta phơng án đàm phán, giúp ta thoát khỏi khó tránh xung đột bất lợi Ví dụ nh chiến thuật tạm nghỉ chiến thuật quan trọng giúp ta...

Ngày tải lên: 28/03/2013, 13:15

90 650 3
Hướng dẫn kỹ thuật hàn hồ quang điện cực không nóng chảy; TIG

Hướng dẫn kỹ thuật hàn hồ quang điện cực không nóng chảy; TIG

... Các lớp sau có thể hàn bằng dòng lớn hơn Creaty by: Thanh H i III CÔNG NGHỆ HÀN TIG 3.3 Kỹ thuật hàn TIG 3.3.6  Kỹ thuật hàn ống: -  Khi hàn ống bằng hàn TIG sẽ có ưu điểm: mối hàn mịn, ngấu hết, ít  ... phải  được  giữ  ở  mức  ngắn  - Cần  tránh  sự  nhiễm  bẩn  của  điện  cực,  tránh  tiếp  xúc  giữa điện  cực  nóng  với kim loại mối hàn - Thiết bị, chụp sứ phải được bảo vệ và làm sạch II ... + Sử dụng dùng AC + Điện cực EWP hoặc EWZr-1 + Hình dạng đầu điện cực: chỏm cầu 3/4d III CÔNG NGHỆ HÀN TIG Kỹ thuật hàn TIG Gây hồ quang: Gây hồ quang khơng tiếp xúc Gây hồ quang tiếp xúc  3.3.2  Kết thúc hồ quang:...

Ngày tải lên: 07/04/2014, 22:45

21 1,9K 3
Nghiên cứu thử nghiệm hệ chụp ảnh huỳnh quang kĩ thuật số trong kiểm tra mối hàn phẳng

Nghiên cứu thử nghiệm hệ chụp ảnh huỳnh quang kĩ thuật số trong kiểm tra mối hàn phẳng

... dựng vận hành nhà máy Hiện khoa học kỹ thuật phát triển mạnh, kỹ thuật truyền thống ngày thay kỹ thuật tiên tiến Ngay máy ảnh thông thường dần thay máy ảnh kỹ thuật số với nhiều tính Trong NDT, chủ ... CHỤP ẢNH BỨC XẠ KỸ THUẬT SỐ BẰNG TIA X CHƯƠNG III: GIỚI THIỆU VỀ HỆ CHỤP ẢNH BỨC XẠ HUỲNH QUANG KỸ THUẬT SỐ RADIO 5000 3.1 Tổng quan chụp ảnh xạ kỹ thuật số Trong 25 năm qua kỹ thuật NDT có phương ... ảnh cho hình kỹ thuật số Trong công nghệ nêu trên,các công nghệ từ thứ hai đến thứ năm cho ảnh kỹ thuật số.Trong năm gần giới nghiên cứu ứng dụng công nghệ thông tin đại hóa kỹ thuật kiểm tra...

Ngày tải lên: 18/05/2014, 18:59

58 549 0
KĨ THUẬT KHUẾCH ĐẠI EDFA SỬ DỤNG TRONG HỆ THỐNG THÔNG TIN QUANG BIỂN

KĨ THUẬT KHUẾCH ĐẠI EDFA SỬ DỤNG TRONG HỆ THỐNG THÔNG TIN QUANG BIỂN

... tử Indium Phosphide mạch tích hợp để thực tái sinh thuật số cần thiết lặp biển Khi lên kế hoạch phát triển TAT8 việc tiên phong sử dụng thuật sợi đơn mode 1300nm 280Mbps truyền dẫn xuyên ... tiếp tín hiệu quang mà không cần phải thông qua trình biến đổi tín hiệu điện, gọi thuật khuếch đại quang thuật khuếch đại quang vừa đời khắc phục nhiều hạn chế trạm lặp băng tần, cấu trúc ... chia theo bước sóng máy bơm sử dụng Các thuật ghép kênh cho phép giữ nguyên cấu trúc đơn giản khuếch đại với đường dẫn máy bơm đơn Thêm vào đó, thuật ghép kênh nhân đôi công suất bơm đảm...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:11

58 900 4
skkn hướng dẫn kĩ thuật xây dựng bảng trong cơ sở dữ liệu accsess nhằm nâng cao hiệu quả giảng dạy tin học lớp lớp 12 tại trường thpt quảng xương 4.

skkn hướng dẫn kĩ thuật xây dựng bảng trong cơ sở dữ liệu accsess nhằm nâng cao hiệu quả giảng dạy tin học lớp lớp 12 tại trường thpt quảng xương 4.

... đưa cách để em HS dễ dàng chia đối tượng để tạo bảng Tác giả viết SKKN với nội dung: “Hướng dẫn thuật xây dựng bảng CSDL Access nhằm nâng cao hiệu giảng dạy Tin học lớp 12 trường THPT Quảng ... thuận lợi hơn, đơn giản Từ đa số em HS tự xây dựng CSDL hoàn chỉnh hứng thú học tập từ nâng cao thuật xây dựng bảng chia làm hai dạng gồm: 3.1 Dạng 1: Khi gặp toán yêu cầu xây dựng CSDL học ... CSDL nhằm giải toán quản lí gần gũi sống ngày mà em thường gặp Bởi giáo viên dạy học cần rèn luyện xây dựng CSDL cho HS lớp 12 nhằm phát huy tính tích cực, chủ đạo HS học tập CSDL Một thành công...

Ngày tải lên: 18/07/2014, 14:57

14 902 0
Thiết bị chữa cháy Trụ nước chữa cháy -Yêu cầu kĩ thuật - 3 docx

Thiết bị chữa cháy Trụ nước chữa cháy -Yêu cầu kĩ thuật - 3 docx

... thực tập chữa cháy bảo dưỡng kỹ thuật B.3 Kiểm tra tình trạng thuật tất trụ nước hai lần năm, lần kiểm tra trước cách lần kiểm tra sau không tháng B.4 Bảo dưỡng thuật bao gồm việc kiểm : 16...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 08:20

5 1,2K 3

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w