giao an the duc lop 10 tiet 60

... chưa đạt được, giao nhiệm vụ nhà cho học sinh Cán làm thủ tục xuống lớp GV: Hồ Thị Trương 5-7 phút 25-30 phút 8 -10 phút 18-20 phút Giáo viên điều khiển lớp khởi động chung theo hàng ngang GV  ... THỂ DỤC LỚP 10 An nội dung yêu cầu tiết học Khởi động chung: Bài khởi động chung B- Phần bản: Giới thiệu chương trình: Giáo viên giới thiệu nội dung mà học sinh học chương trình lớp 10 Đồng thời ... động tác đến - Nam học từ động tác đến Giáo viên thị phạm kỹ thuật động tác, học sinh ý quan sát làm theo Củng cố: Giáo viên gọi học sinh lên thực hiện, sửa sai hệ thống tập C Phần kết thúc:...

Ngày tải lên: 20/10/2014, 22:00

... Lớp trưởng điều khiển lớp khới động theo khởi động tay, hông, gối, xoạc dọc, xoạc vòng tròn ngang hàng ngang lần - KĐCM: Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi CS - Quan sát HS khởi động  GV Chạy gót ... lông: - Học tư chuẩn bị bản,cách cầm vợt cầm cầu - Hướng dẫn HS - Nhóm tập cầu lông ôn tập - Quan sát sửa sai động tác - Phân tích thò phạm động tác cho HS xem   CS - ...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 16:10

... làm mẫu ĐH phân nhóm tự chậm ĐT ôn -GV làm chậm ĐT để HS x quan sát x -Hô tập để HS làm 10 theo p x x x x x x -Lớp trưởng hô, GV quan x sát sửa sai x -Biểu dương, gọi số HS x lên làm mẫu 3p x ... khỏe HS ĐH khởi động: -Khởi động: Chạy x vòng sân x x x x x x x x x x Xoay 24 p khớp thể TC: Làm theo hiệu lệnh 14 p x X Phần ĐH thể dục: 1.Nội dung ĐHĐN x x x x x *Giậm chân chỗ, x x x x x x - ... để x lớp tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò chơi “ Bỏ khăn” ĐH trò chơi: Tổ chức -GV hướng dẫn luật theo đội hình vòng chơi,cách chơi tròn -Phân chia đội đồng số ngời ĐH kết thúc: - Tổ chức cho học...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... sang chạy nhanh 5 -10 bước lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập tăng tốc 6-8 lần ,thời gian hai lần tăng tốc khoảng 20-30 giây tuỳ theo ... sang chạy nhanh 5 -10 bước lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập tăng tốc 6-8 lần ,thời gian hai lần tăng tốc khoảng 20-30 giây tuỳ theo ... -bóng chuyền- vợt - còi KLVĐ TG SL 8’ -10 2lần 8nhòp 30’ 10 5lần 7lần 10lần 10 15lần giào án lớp 10 Giáo án số: 19 Tiết PPCT: 19 Tuần dạy: 10 Từ ngày:13-17 /10/ 2008 BIỆN PHÁP VÀ PHƯƠNG PHÁP TRIỂN...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:26

... HS tập luyện theo đội hình4 hàng ngang đứng ngang sân, bên chạy đánh đích sang bên sân Sau cho HS kết hợp giai đoạn kĩ thuật 2lx10 chạy ngắn đờng chạy m 2lx60 - đội hình hàng ngang so le,GV gọi ... hàng 2lx20 ngang so le, tập đồng loạt theo nhịp hô m GV - GV nêu tập yêu cầu thực Học sinh thực lần lợt theo dòng nớc chảy - GV tổ chức cho học sinh luyện tập theo tín hiệu còi 20m x -Theo đội hình ... có hồn -Theo đội hình chữ L - GV giới thiệu tên động tác, làm mẫu nhanh ,chậm ,làm mẫu phần động tác chân ,tay riêng ba động tác -Theo đội hình hàng ngang so le 12 Giáo án thể dục lớp 10 + Tập...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26

... -Lớp trưởng điều hành lớp, GV quan sát để sửa Đội hình trò chơi.2 hàng dọc sai -Phân chia nhóm tổ để tự 3p ôn -Chỉ định HS lên điều x x x x x x hành lớp -GV HS quan sát x x x sửa sai, x x x 2.Trò...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... lớp, GV quan sát để sửa X sai x -Phân chia nhóm tổ để tự ôn X -Chỉ định HS lên điều x hành lớp -GV HS quan sát sửa sai, 3p Đội hình trò chơi.2 hàng dọc 2.Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” x x...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... điều hành lớp, GV quan sát để sửa sai- x x x x x x x Phân chia nhóm tổ để tự ôn -Các tổ trình diễn, thi đua x với x -Chỉ định HS lên điều hành lớp Đội hình trò chơi.2 -GV HS quan sát sửa hàng dọc...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... điều hành x x x x x x x lớp, GV quan sát để sửa sai -Phân chia nhóm tổ để tự ôn x -Các tổ trình diễn, thi đua x với -Chỉ định HS lên điều hành x lớp x -GV HS quan sát sửa sai, 3p Đội hình trò chơi ... x x x x chơi x x x x Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học -Giao tập nhà cho HS X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... trưởng điều hành lớp, GV quan sát để -Phân chia nhóm tổ để tự ôn x x -Các tổ trình diễn, thi đua với x -Chỉ định HS lên điều hành x lớp Đội hình trò chơi -GV HS quan sát sửa sai, x x x 2.Trò...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... lớp, GV quan sát để sửa x x x x x x sai x -Phân chia nhóm tổ để tự ôn x -Các tổ trình diễn, thi đua x với -Chỉ định HS lên điều hành lớp Đội hình trò chơi 3p theo vòng tròn -GV HS quan sát sửa ... x x x 24 p x x TC: Kéo co Cơ 1.ĐHĐN Ôn lại nội Đội hình ôn: dung sau: x x x x x *Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng x x x x x x x nghiêm, nghỉ *Đi đều, đứng lại, quay hướng X -GV làm...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... ĐT để HS ĐH phân nhóm quan sát tự ôn -Cho HS quan sát tranh x cách chuyển ĐH x -Hô tập để HS làm theo x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa sai -Biểu dương, gọi số HS lên 10 x p x x x x x làm mẫu ... chức theo đội hình vòng tròn ngời - Tổ chức cho học sinh chơi -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại ĐH kết thúc: x x x x x x x học, nhận xét học -Giao...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... tự ôn -Phân tích, làm mẫu chậm x ĐT x -GV làm chậm ĐT để HS quan x sát x -Hô tập để HS làm theo x -Lớp trưởng hô, GV quan sát 10 sửa sai p x x x x x x -Biểu dương, gọi số HS lên x làm mẫu x ... -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp tập 3p ĐH trò chơi: Tổ -Thi đua nhóm, tổ chức theo đội 2.Trò chơi “Ném trúng đích” hình vòng tròn -GV hướng dẫn luật chơi,cách chơi -Phân chia ... thúc -Thả lỏng tích cực x x x x x x x x x x x x x x động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học -Giao tập nhà cho HS X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... ĐT để HS quan x sát x -Hô tập để HS làm theo x -Lớp trưởng hô, GV quan sát 10 sửa sai p x x x x x -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu ĐH trò chơi: Tổ -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại chức theo đội -Gọi ... Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Làm theo hiệu lệnh x 24 p 2x 14 Phần p x x X ĐH thể dục: 1.Nội dung ĐHĐN x x *Tập hợp hàng ngang,dóng hàng, quay đứng lại 2x x *Quay hướng, vòng ... -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học X -Giao tập nhà cho HS ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... tác cũ ĐH phân nhóm -GV làm chậm ĐT để HS quan tự ôn sát x -Hô tập để HS làm theo x -Lớp trưởng hô, GV quan sát x sửa sai x -Biểu dương, gọi số HS lên 10 x làm mẫu p x x x -Phân chia nhóm tổ tự ... Xoay khớp thể TC: Tìm người huy 1.Nội dung ĐHĐN Phần x 24 p 14 p x x X ĐH thể dục: *Tập hợp hàng ngang,dóng x hàng, quay hướng x x x x x x x x *Giậm chân chỗ, đứng lại x *Đi vòng phải, trái.cách ... -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học -Giao tập nhà cho HS ĐH kết thúc: x x x x x x x x x x x x x x X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... nhịp để HS quan sát x x -GV làm chậm ĐT để HS quan sát 3x -Hô tập để HS làm theo x x x x x x -Cho HS quan sát tranh X động tác, Gv rõ nhịp, 4x ý nhấn mạnh nhịp khó -Lớp trưởng hô, GV quan sát ĐH ... số HS lên làm mẫu -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại -Gọi HS hô để lớp tập x x 10 p x x x x x -Thi đua nhóm, tổ x 2.Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” x x -GV hướng dẫn luật chơi,cách chơi 3p - Tổ chức cho ... ĐH trò chơi: hàng dọc Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học -Giao tập nhà cho HS ĐH kết thúc: x x x x x x x x x x x x x x X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... chân x 3x x nhịp để HS quan sát x x x x x x Gv phân tích làm mẫu x x X -GV làm chậm ĐT để HS quan sát 4x ĐH phân nhóm -Hô tập để HS làm theo tự ôn -Cho HS quan sát tranh x động tác, Gv rõ nhịp, ... GV quan sát sửa sai 10 x -HS vừa tập vừa hô to nhịp p x x x -Biểu dương, gọi số HS lên x làm mẫu x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x x -Gọi HS hô để lớp tập 3p -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò chơi “Nhanh ... tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học ĐH kết thúc: x x x x x x x x x x x x x x -Giao tập nhà cho HS X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... quan sát 3x x -GV làm chậm ĐT để HS quan x x x x X sát -Hô tập để HS làm theo 4x ĐH phân nhóm tự ôn -Cho HS quan sát tranh động tác, Gv rõ nhịp, x ý nhấn mạnh nhịp khó x -Lớp trưởng hô, GV quan ... trưởng hô, GV quan sát sửa 4x x sai -HS vừa tập vừa hô to nhịp -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 3p 2.Trò ... -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học Giao ĐH kết thúc: x x x x x x x x x x x x x x X tập nhà ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm chậm ĐT để HS quan 3x x sát x x x x X -Hô tập để HS làm theo -Cho HS quan sát tranh 4x ĐH phân nhóm tự ôn động tác, Gv rõ nhịp, ... nhịp, ý nhấn mạnh nhịp khó x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa x sai 4x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS thường mắc phải -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x ... -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học Giao tập nhà ĐH kết thúc: x x x x x x x x x x x x x x X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm chậm ĐT để HS quan 3x x sát x x x x X -Hô tập để HS làm theo -Cho HS quan sát tranh 4x ĐH phân nhóm tự ôn động tác, Gv rõ nhịp, ... nhịp, ý nhấn mạnh nhịp khó x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa x sai 4x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS thường mắc phải -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x ... -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết thúc -Thả lỏng tích cực động tác nhẹ, hệ thống lại học, nhận xét học - Giao tập nhà ĐH kết thúc: x x x x x x x x x x x x x x X ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20