0

giảm căng thẳng khi mang thai

Bí quyết giảm căng thẳng khi thi ppt

Bí quyết giảm căng thẳng khi thi ppt

Kỹ năng đọc tiếng Anh

... cần thiết khi căng thằng biến mất hòan tòan. Nhưng, thực hành những kỹ thuật này có thể khi n cho các bạn có được kỹ năng giảm căng thẳng khi thi lúc chúng xuất hiện. trước khi thi. ... ánh đúng khả năng và công sức của họ. Giảm căng thẳng khi thi — nỗi lo về thời gian Nếu cảm thấy lo lắng trước kỳ thi, các bạn theo những gợi ý sau và giảm nỗi lo, tăng cường năng lượng cho ... Bí quyết giảm căng thẳng khi thi thi có thể thúc đẩy học sinh nỗ lực hơn. Tuy nhiên quá nhiều nỗi lo có thể khi n lòng tin của sinh viên bị yếu đi. Nỗi...
  • 6
  • 375
  • 1
CÁCH GIẢM ĐAU RĂNG KHI MANG THAI pot

CÁCH GIẢM ĐAU RĂNG KHI MANG THAI pot

Sức khỏe giới tính

... toàn trong thời kỳ mang thai. Nếu bạn lo ngại các thủ thuật nha khoa trong thời kì mang thai, nha sĩ sẽ xử lý tạm thời để ngăn ngừa đau răng cho đến khi bạn không còn mang thai. Và việc điều ... việc điều trị triệt để sẽ được tiến hành sau khi bạn không còn mang thai nữa.“Cuối cùng, điều quan trọng nhất để ngăn ngừa đau răng khi đang mang thai đó là hãy vệ sinh răng miệng hàng ngày ... nóichuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các...
  • 2
  • 381
  • 0
Tài liệu Những lưu ý khi mang thai tháng thứ 6 doc

Tài liệu Những lưu ý khi mang thai tháng thứ 6 doc

Sức khỏe phụ nữ

... mẹ khi mang thai, dịch vị giảm thiểu cũng ảnh hưởng đến hấp thụ lượng sắt trong cơ thể. Thiếu sắt đối với phụ nữ mang thai, thai nhi đều rất nguy hiểm, ảnh hưởng bào thai cũng như thai nhi ... trưởng chậm… cho nên Những lưu ý khi mang thai tháng thứ 6 Mang thai tháng thứ 6 là thời điểm có nhiều chuyển biến tích cực trong cơ thể thai nhi. Để dưỡng thai tốt trong giai đoạn này, ... mang thai được 5 – 6 tháng cũng rất dễ phát sinh bệnh thiếu máu, vì bào thai cũng như thai nhi cần nhiều máu, cũng như lượng sắt cung cấp cho thai nhi cần tăng gấp đôi, lại thêm người mẹ khi...
  • 6
  • 580
  • 0
Khi khách hàng gây căng thẳng trên mạng xã hội potx

Khi khách hàng gây căng thẳng trên mạng xã hội potx

Thương mại điện tử

... Khi khách hàng gây căng thẳng trên mạng xã hội Thời gian qua đã xuất hiện một lực lượng khá đông khách hàng ... vụ của các doanh nghiệp. Đôi lúc, họ tỏ ra quá đà nên lời bình luận hoặc nhận xét của họ mang tính đả kích hơn là lời góp ý chân thành. Việc khách hàng nổi giận có thể gây nguy hiểm ... vào cuộc chiến. Nếu gặp phải hai loại khách hàng khó tính trên, bạn sẽ ứng xử với họ ra sao để khi n họ từ đối nghịch trở thành bạn bè, thậm chí là khách hàng trung thành? Những động thái dưới...
  • 2
  • 369
  • 0
Khi khách hàng gây căng thẳng trên mạng xã hội pdf

Khi khách hàng gây căng thẳng trên mạng xã hội pdf

Kỹ năng đàm phán

... Một khi bạn tìm được giải pháp phù hợp để làm hài lòng khách hàng khó tính, hãy đăng tải nó trên các...
  • 2
  • 412
  • 0
Phụ nữ bị suy giáp khi mang thai trong 3 tháng đầu docx

Phụ nữ bị suy giáp khi mang thai trong 3 tháng đầu docx

Sức khỏe giới tính

... Phụ nữ bị suy giáp khi mang thai trong 3 tháng đầu Họ cho biết thêm rằng: “Trong thực tế lâm sàng, phụ nữ không đi khám thai trước 8-12 tuần thai kỳ. Vì vậy, bệnh nhân đang ... những bệnh nhân không có tuyến giáp, những bệnh nhân khi mang thai có nồng độ TSH < 1.5 mIU/L, và những bệnh nhân mà liều thuốc sử dụng trong thai kỳ ít nhất là 100mcg/ngày. Những phụ nữ này ... chỉnh liều thuốc khi nồng độ TSH > 10 hay < 0.1 mIU/L. Ở một vài người phụ nữ, việc gia tăng liều Levothyroxine lúc ban đầu đã ức chế quá mức nồng độ TSH đến mức cần phải giảm liều Levothyroxine....
  • 4
  • 576
  • 4
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối pptx

Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối pptx

Ẩm thực

... cung cấp đủ năng lượng cho mẹ và thai nhi, vì vậy tuyệt đối không được ăn kiêng. Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất và mẹ cũng ... dụng  Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt huyết mạch Vai trò của một số chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai  Chất đạm (Protein): tăng trưởng ... trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Ăn uống khi mang thai 3 tháng cuối Giai đoạn này bà bầu có thể tăng tới 6-7kg và cũng là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất. Chế độ dinh dưỡng của mẹ...
  • 6
  • 355
  • 2
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu ppt

Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu ppt

Ẩm thực

... khi mang thai 3 tháng đầu.  Các loại nước giải khát công nghiệp, sôđa…  Các loại thức ăn, đồ uống ngọt, chứa nhiều đường dễ làm tăng nguy cơ tiểu đường  Tránh ăn mặn khi mang thaiGiảm ... vitamin: Vitamin A, C, D, K… đều rất cần thiết cho thai phụ và thai nhi. Cần bổ sung thông qua các loại thực phẩm tự nhiên mỗi ngày. Ngoài ra, thai phụ có thể sử dụng thuốc bổ, các viên đa ... lạnh… hay một số loại thức ăn được khuyến cáo ít sử dụng  Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt huyết mạch Trong 3 tháng đầu, bạn chưa cần phải ăn uống tẩm bố...
  • 4
  • 638
  • 1
Canxi giúp giảm các biến chứng khi mang thai

Canxi giúp giảm các biến chứng khi mang thai

Tư liệu khác

... hiểu về mối liên quan giữa canxi và căn bệnh này. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ mang thai nên dùng 1.200 milligram canxi mỗi ngày, nếu không nhận đủ canxi từ chế độ ăn thì nên bổ...
  • 2
  • 298
  • 0
Cách giảm đau thần kinh tọa khi mang thai doc

Cách giảm đau thần kinh tọa khi mang thai doc

Sức khỏe phụ nữ

... Theo Hội sản khoa Mỹ, có một số cách đơn giản có thể giúp bà bầu giảm đau dây thần kinh tọa trong khi mang thai. Các cách đó là: khi nằm nghỉ ngơi, nên nằm nghiêng sang bên không bị đau; không ... Khi bào thai lớn dần trong tử cung, nó có thể gây chèn ép lên dây thần kinh tọa của người mẹ. Điều ... đứng trên một chân và thay đổi chân đứng thường xuyên; không nên nhấc những đồ vật nặng trong khi mang bầu; có thể tập luyện bơi thích hợp; ngoài ra cũng có thể chườm nóng hoặc chườm lạnh vào...
  • 2
  • 837
  • 0
Uống rượu khi mang thai dễ sinh con tăng động giảm chú ý doc

Uống rượu khi mang thai dễ sinh con tăng động giảm chú ý doc

Sức khỏe phụ nữ

... đầu mang thai còn có xu hướng bị sảy thai cao hơn nhiều so với những người khác. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Trường đại học London, Anh cho biết: Phụ nữ uống rượu khi ... rượu khi đang mang thai, dù chỉ là rất ít cũng có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển trí tuệ của thai nhi, đồng thời gây tác động tiêu cực đến tính cách của trẻ khi chúng lớn lên. ... trong 3 năm liên tục đối với 12.500 trẻ em dưới 3 tuổi đã chứng minh: phụ nữ uống rượu khi mang thai khi n cho những đứa trẻ sinh ra có biểu hiện khác thường, chẳng hạn như việc nhận thức...
  • 3
  • 364
  • 1

Xem thêm