dinh dưỡng người tăng huyết áp

... Dinh dưỡng đối với người tăng huyết áp Một người đựơc coi là huyết áp bình thường nếu như huyết áp đo được ở mức khoảng 120/80 mmHg. Thông thường huyết áp có thể dao động ... Trung tâm Dinh dưỡng (TP.HCM) dành cho người bệnh: Ăn uống mỗi ngày cần giảm bớt các món mặn, nhiều muối. Với người tăng huyết áp, mỗi ngày nên ăn ít hơn 6gr muối (bình thường mỗi người dùng ... 2 – 4mmHg huyết áp. + Giảm hút thuốc lá, rồi tiến tới bỏ hẳn luôn. Như vậy, nếu con số huyết áp là 150/80, 130/100 hoặc 150/90 mm Hg sau nhiều lần đo thì gọi là tăng huyết áp. Một số...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 12/05/2015, 22:15

... tăng huyết áp 31 Bảng 3.3. Kết quả phân độ tăng huyết áp theo nhóm tuổi và giới 32 Bảng 3.4. So sánh chỉ số BMI ở nhóm tăng huyết áp và nhóm không tăng huyết áp 33 Bảng 3.5. So sánh độ tăng ... nhóm tăng huyết áp 42 Bảng 3.15. So sánh kết quả xét nghiệm MAU ở nhóm tăng huyết áp và nhóm không tăng huyết áp 43 Bảng 3.16. So sánh kết quả bán định lượng MAU so với độ tăng huyết áp 44 ... trái của nhóm tăng huyết áp 42 Biểu đồ 3.11. Kết quả xét nghiệm MAU ở nhóm tăng huyết áp và nhóm không tăng huyết áp 43 Biểu đồ 3.12. Bán định lượng MAU so với độ tăng huyết áp 44 Biểu đồ...

Ngày tải lên: 13/11/2012, 08:24

... áp. Năm 1988, Shen và cộng sự so sánh sự áp ứng glucose, insulin ở người huyết áp bình thường với người bệnh tăng huyết áp chưa điều trị và tăng huyết áp được điều trị. Kết quả cho thấy ở các ... HA Huyếp áp HATT Huyết áp tâm thu HATTr Huyết áp tâm trương HLA Human leucocyte antigen (kháng nguyên bạch cầu người) ISH International Society of hypertention (Hội tăng huyết áp quốc ... (Uỷ ban phòng chống tăng huyết áp Hoa Kỳ) KTHA Không tăng huyết áp NaCl Natri clorua NST Nhiễm sắc thể PTTH Phổ thông trung học TBMMN Tai biến mạch máu não THA Tăng huyết áp THCS Trung học...

Ngày tải lên: 13/11/2012, 08:24

... ta cần biết rằng huyết áp là áp suất của mạch máu, biểu hiện bằng hai chỉ số là huyết áp tối đa và huyết áp tối thiểu. Huyết áp tối đa phản ánh sức co bóp của quả tim và huyết áp tối thiểu là ... số 1 của các bác sĩ cho những người bị THA. Tránh những hoạt động mạnh, hoạt động gây căng thẳng thần kinh. Hạn chế tăng cân. Đi xe đạp hàng ngày làm giảm huyết áp tốt hơn đi bộ. đặc biệt chú ... Sau 3 tháng thực hiện nghiêm chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện mà huyết áp không có xu hướng giảm thì phải dùng thuốc hạ huyết áp. Theo nghiên cứu thì có tới 90% trường hợp bị THA nguyên phát...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

... Chế độ ăn uống với người tăng huyết áp Để phòng cũng như để chữa bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn uống hợp lý có tầm quan trọng lớn nhất. Trọng ... để giảm Dầu hướng dương thích hợp cho bệnh nhân huyết áp cao. Rau và quả là những thức ăn rất cần thiết cho người bị tăng huyết áp cũng như bị các bệnh tim mạch khác. Một là, chúng ... phù hợp với thói quen người Việt Nam. Các lương thực khác có thể tùy sở thích mà thay thế là bột mì, ngô, khoai, sắn v v. 3. Các chất đạm Thịt và cá, người tăng huyết áp không cần hạn chế...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:54

... định, ăn trứng không làm tăng huyết áp và cholesterol máu mà trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên với những người có huyết áp cao và mỡ cao trong máu ... máu chỉ nên ăn 2-3 lần trứng trong 1 tuần. Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng? Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyết áp thì cần kiêng ăn trứng, thực tế không phải ... cút. Với người lớn 1 tuần có thể ăn 3-4 lần trứng. Với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng vì qua những kết quả nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... đặc điểm huyết áp 24 giờ ở công nhân dầu khí. 4.2.1. Biến thiên huyết áp và tần số tim trong ngày: Trên môi trờng đất liền, huyết áp trong ngày thấp nhất vào lúc 2-4h, tăng nhanh và tăng nhiều ... thiên huyết áp trong ngày làm việc, sinh hoạt bình thờng và có giá trị tiên lợng cao. Mục tiêu nghiên cứu: 1. Khảo sát biến đổi huyết áp 24 giờ ở ngời bình thờng và ngời tăng huyết áp là ... lao động lên huyết áp 24 giờ ở công nhân dầu khí làm việc trên biển. - Môi trờng lao động trên biển làm tăng cả chỉ số huyết áp, tần số tim và làm biến đổi nhịp ngày đêm của huyết áp 24 giờ....

Ngày tải lên: 08/04/2014, 13:27

... vào xào chín. Ngày ăn 1 lần với cơm. Công dụng: Bổ âm dưỡng huyết, chữa tăng huyết áp Cải bó xôi tốt cho người tăng huyết áp ... ráo. Cho tất cả vào trộn đều. Ngày ăn 2 lần với cơm. Công dụng: Bổ âm nhuận phế, hạ huyết áp, dưỡng huyết, chỉ huyết. Bài 2: Cải bó xôi, sứa biển lượng tùy ý, dầu vừng, muối, gia vị một ít. Cải ... cho vào bát, thêm dầu vừng, gia vị vào trộn đều, ăn với cơm hoặc để nấu cháo. Công dụng: hạ huyết áp. Bài 4: Cải bó xôi 300g, mực tươi 300g, tỏi 20g, xì dầu 10g, dầu 50g, hành 10g, muối 5g....

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... kém, hay hoa mắt chóng mặt, tăng huyết áp Có thể sử dụng dài ngày thay nước uống. mặt, bền vững thành mạch, ổn định huyết áp. Phù hợp với những người tăng huyết áp, hay hoa mắt váng đầu, ... dụng: lá mã đề thông tiểu mát gan, hạ huyết áp. Nhân trần thanh nhiệt, tăng tiết dịch mật, cải thiện tiêu hóa. Lá sen an thần, bổ tâm. Bạch thược hạ huyết áp, giảm đau đầu, êm dịu thần kinh. ... mần trầu mát gan, nhuận huyết, cầm máu, giảm áp. Lá đinh lăng thông tiểu tiện, chống viêm, an thần nhẹ, cải thiện tiêu hóa, ngoài ra còn có tác dụng hoạt huyết, chống huyết khối. Nhân trần...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên với những người có huyết áp cao và mỡ cao trong máu chỉ nên ăn 2-3 lần trứng trong 1 tuần. Người tăng huyết áp có cần kiêng ... Với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng vì qua những kết quả nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đã khẳng định, ăn trứng không làm tăng huyết áp ... trứng? Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyết áp thì cần kiêng ăn trứng, thực tế không phải như vậy. Những kết quả nghiên cứu của Hội Y khoa Mỹ đã cho thấy nếu người bình thường ăn...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... chín rồi ăn nhân. huyết áp, đau đầu, choáng váng, ù tai, giảm đau bụng, đau gan, đau khớp, viêm vú. Ngày dùng 30-90 g, sắc uống. Bài thuốc đặc trị tăng huyết áp: Hoa hướng dương 60 ... 8-10. Dịch chiết từ cụm hoa hướng dương gồm đế hoa, đài hoa và cánh hoa có tác dụng hạ huyết áp. Tác dụng này có được là do nó làm giãn mạch ngoại vi từ từ và kéo dài, làm giảm sức cản...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... phận dùng: cụm hoa hạ huyết áp, giảm đau; rễ và lõi thân lợi tiểu, chống ho; lá tiêu viêm, giảm đau; hạt làm se, bổ cho dịch thể. Cụm hoa hướng dương chữa tăng huyết áp, đau đầu, choáng váng, ... Hoa hướng dương chữa tăng huyết áp Hoa hướng dương (Helianthus annuus L.), thuộc họ cúc, tên khác là cây quỳ, hoa mặt trời. ... bụng, đau gan, đau khớp, viêm vú, thở khò khè. Ngày dùng 30-90g, sắc uống. Bài thuốc đặc trị tăng huyết áp gồm hoa hướng dương 60g phối hợp với râu ngô 30g, sắc với 400ml nước còn 100ml, thêm đường,...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 05:21

Ngày tải lên: 19/07/2014, 03:02

Ngày tải lên: 27/07/2014, 10:21