0

cách làm giảm nhức mỏi mắt

Tài liệu Những giải pháp giúp giảm nhức mỏi mắt docx

Tài liệu Những giải pháp giúp giảm nhức mỏi mắt docx

Sức khỏe giới tính

... thị rất cao, do bất đồng hình giữa 2 mắt, nên chỉ có mắt tốt làm việc, hình ở mắt có thị 1. Dinh dưỡng: Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 (acid béo) sẽ làm giảm chứng viêm sưng. Một nghiên cứu ... lực thấp thường bị bỏ qua, dẫn đến hiện tượng mắt lười” làm giảm thị lực tối đa, dần dần gây lé. Các trường hợp bị tật khúc xạ một mắt ở trẻ em, việc đeo kính đúng và sớm rất quan trọng, ... lực sau chỉnh kính của mắt bị tật đó, nên khó có thể trả lời chính xác câu hỏi mắt bé có nghiêm trọng hơn hay không nếu không đeo kính. Nếu chênh lệch khúc xạ giữa 2 mắt nhẹ, không đáng kể,...
  • 5
  • 294
  • 0
10 cách làm giảm stress mỗi ngày docx

10 cách làm giảm stress mỗi ngày docx

Sức khỏe giới tính

... mệt mỏi của bạn sau những tháng ngày làm việc căng thẳng. 8. Hãy tự thỏa mãn mình: Mỗi khi công việc làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và stress dồn nén, hãy "nuông chiều" mình bằng cách ... nhất với bạn lúc đó. 10. Lưu lại những hình ảnh gây cho bạn thích thú: 10 cách làm giảm stress mỗi ngày 1. Làm cho máu lưu thông Mỗi ngày bạn nên bỏ ra ít nhất 45 phút cho việc tập luyện ... "Nếu như đi làm mà không ăn sáng, tôi thường bị đau đầu và rất dễ bị stress". 3. Hãy phục tùng các giác quan của bạn: Hãy tạo cho mình một thói quen làm một công việc gì đó một cách đều...
  • 3
  • 384
  • 1
Cách làm giảm nếp nhăn trên mặt potx

Cách làm giảm nếp nhăn trên mặt potx

Thời trang - Làm đẹp

... da tươi trẻ, giúp làm giảm các nếp nhăn. Đừng nheo mắt - Hãy mang kính Viện Da liễu Hoa kỳ nói rằng, những chuyển động mặt lập đi lập lại, ví dụ như nheo mắt, nhíu mày – làm các cơ mặt hoạt ... chết, làm giảm các vết và các nếp nhăn, đặc biệt là vùng chung quanh mắt. Có bằng chứng mới cho thấy rằng, dùng nhiều AHAs có thể giúp kích thích sinh sản chất collagen là chất giúp làm săn ... nếp nhăn. Vậy hãy giữ cho mắt mở to: Đeo kính để nhìn nếu bạn cần chúng. Và hãy lưu ý đến kính râm, kính râm giúp bảo vệ làn da chung quanh mắt và giúp bạn tránh nheo mắt khi ra nắng. Hãy dùng...
  • 5
  • 541
  • 0
Tài liệu Cách làm trắng da mới từ thực phẩm ppt

Tài liệu Cách làm trắng da mới từ thực phẩm ppt

Thời trang - Làm đẹp

... dụng cách làm này mỗi ngày một lần. Công hiệu: Mật ong và cà-rốt có chứa thành phần kích thích làm trắng các sắc tố da. Hơn thế, nó còn có công dụng làm cho da mềm mại và láng mịn, làm chậm ... trắng, hãy tận dụng những thực phẩm sẵn có vừa giúp làm trắng da hiệu quả lại an toàn cho da. 1. Làm trắng da bằng cà-rốt và mật ong Cách làm: Cho cà-rốt rửa sạch sau đó nghiền nhỏ, cho thêm ... trong các loại thịt. Thường xuyên ăn đậu đen có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá, da ngày càng trắng mịn. 4. Đắp mặt nạ mướp Cách làm trắng da mới từ thực phẩm Thay vì phải tốn kém mua...
  • 5
  • 1,647
  • 13
Tài liệu Cách làm trắng da mới từ thực phẩm docx

Tài liệu Cách làm trắng da mới từ thực phẩm docx

Thời trang - Làm đẹp

... áp dụng cách làm này mỗi ngày một lần. Công hiệu: Mật ong và cà-rốt có chứa thành phần kích thích làm trắng các sắc tố da. Hơn thế, nó còn có công dụng làm cho da mềm mại và láng mịn, làm chậm ... trắng, hãy tận dụng những thực phẩm sẵn có vừa giúp làm trắng da hiệu quả lại an toàn cho da. 1. Làm trắng da bằng cà-rốt và mật ong Cách làm: Cho cà-rốt rửa sạch sau đó nghiền nhỏ, cho thêm ... dụng hoạt huyết, mát da, giải độc, và làm trắng da. Đắp mặt nạ mướp thường xuyên giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng và trắng sáng. Cách làm trắng da mới từ thực phẩm Thay...
  • 3
  • 553
  • 0
Tài liệu Nhức mỏi mắt: day huyệt toản trúc doc

Tài liệu Nhức mỏi mắt: day huyệt toản trúc doc

Sức khỏe giới tính

... các bệnh lý về mắt. Nhức mỏi mắt: day huyệt toản trúc Trong lao động và sinh hoạt hằng ngày, không hiếm khi chúng ta lâm vào tình trạng một hoặc cả hai mắt trở nên nhức mỏi, thậm chí xuất ... Tiếp tục thư giãn trong vài phút rồi lại day bấm lần thứ hai với cách thức như trên. Ngoài công dụng giải tỏa tình trạng nhức mỏi mắt cấp thời, biện pháp day bấm nói trên nếu được tiến hành kiên ... các phòng thí nghiệm, công nhân đứng máy, thư ký, nhà văn hay những người vốn dĩ có bệnh lý ở mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị, đục thủy tinh thể. ...
  • 3
  • 321
  • 0
Cách làm kem lột da mặt thủ công tại nhà doc

Cách làm kem lột da mặt thủ công tại nhà doc

Ẩm thực

... loại kem dưỡng ẩm tốt bởi vì muối có thể làm da bạn bị khô. Cách 3: Kết hợp thuốc muối Baking Soda và nước thành bột nhão sau đó chà xát vào da. Cách 4: Hỗn hợp đường và dầu ô liu là một ... và sáng mịn. Cách 5: Đường kết hợp với dầu Baby Oil sẽ giúp các chị em có làn da sáng hơn và các nếp nhăn giảm nhiều bởi vì dầu Baby Oil sẽ thấm sâu vào da, dưỡng ẩm cho da và làm bong ra các ... bạn sẽ cảm nhận rõ ràng làn da của mình trở nên đầy sức sống và rạng ngời hơn. Cách làm kem lột da mặt thủ công tại nhà ...
  • 3
  • 2,642
  • 1
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất,đảm bảo hiệu quả

Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất,đảm bảo hiệu quả

Sức khỏe giới tính

... Dưới đây là một số cách giảm mỡ bụng cho nam giới các bạn tham khảo nhéMassage vùng bụngMassage vùng bụng có tác dụng làm tiêu hao mỡ và giảm căng thẳng mệt mỏi. Massage làm tăng nhiệt độ ... trợ từ sản phẩm thuốc giảm cânBest Slim USA luôn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.Xem thêm Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhấtBài tập giảm mỡ bụng cấp tốc Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh ... hiệu quả. Bạn hãy tham khảo cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả dưới đây xem sao nhé! cách gi ả m m ỡ b ụ ng nhanh v à hi ệ u qu ả nh ấ t Chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụngCác thực phẩm như...
  • 16
  • 594
  • 3
Xua tan cảm giác nhức mỏi mắt pptx

Xua tan cảm giác nhức mỏi mắt pptx

Du lịch

... kinh niên làm thay đổi hình dạng hình cầu tự nhiên của mắt. Bằng cách thư giãn mắt và học cách tập trung đúng cách, mắt của bạn có thể được phục hồi và hoạt động tốt trở lại. Mắt bị mỏi gồm ... cảm giác nhức mỏi mắt 1. Ngồi sát mép ghế, lưng thẳng. Nhắm mắt lại và đặt lòng bàn tay lên mắt ( mỗi lòng bàn tay úp vào một mắt) , lúc này bạn cảm thấy lòng bàn tay đang làm ấm mắt. 2. ... gồm các hội chứng sau: mắt mờ, mắt đỏ, cảm thấy mắt khó chịu và thường nhạy với ánh sáng. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện các động tác giúp giảm cảm giác nhức mỏi mắt: ...
  • 6
  • 234
  • 0
Cách làm cho nhà mới ngập tràn sinh khí doc

Cách làm cho nhà mới ngập tràn sinh khí doc

Kiến trúc - Xây dựng

... gió và lấy sáng tạo luồng khí đối lưu luân chuyển các luồng khí độc ra khỏi ngôi nhà. Cách làm cho nhà mới ngập tràn sinh khí Sinh khí ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của con người. ... giác bất an, căng thẳng, đau yếu do dễ gặp xui xẻo trong đời sống hàng ngày. Những gợi ý nhỏ làm tăng sinh khí cho nhà mới Với nhà ống, để tạo luồng sinh khí cho ngôi nhà, gia chủ nên tận...
  • 6
  • 269
  • 0
Cách trang điểm che bọng mắt đón ngày làm việc mới pptx

Cách trang điểm che bọng mắt đón ngày làm việc mới pptx

Thời trang - Làm đẹp

... Cách trang điểm che bọng mắt đón ngày làm việc mới  1 Che đi quầng thâm Những quầng thâm sẽ càng khiến đôi mắt của bạn như sưng và nhìn thấy rõ các nếp nhăn hay bọng mắt hơn. ... viền mắt màu nâu tự nhiên và mảnh sẽ giúp đôi mắt đẹp thật tự nhiên và tươi sáng.  7 Mát-xa mắt Bổ sung vitamin K Cách lâu bền và triệt để nhất để xóa tan những quầng thâm và bọng mắt ... và định hình tốt hơn.  4 Kẻ mắt trắng Kẻ viền mắt dưới bằng chì kẻ màu trắng là một mẹo nhỏ nhưng rất hữu hiệu với đôi mắt mệt mỏi. Chúng sẽ giúp đôi mắt trông trẻ trung và đầy sức sống...
  • 7
  • 550
  • 0

Xem thêm