chế độ dinh dưỡng cho bé 4 tháng tuổi
Chế độ đủ dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:40
... ra có thể cho cháu ăn sữa chua, váng, sữa,
caramen thay sữa nước cũng được
Chế độ “đủ” dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi
Ngày cháu ăn 3 bữa, mỗi bữa nửa chén (có
pha thêm sữa). Bé ăn 2 cái ...
pha thêm sữa). Bé ăn 2 cái phô-mai mỗi ngày,
ngoài ra còn bú mẹ. Vậy bé đã đủ dinh dưỡng
chưa?
Bé nhà
tôi 7 tháng tuổi, nặng 9 kg. Ngày cháu ăn 3 bữa,
... cháu hơi ít so với
tiêu chuẩn nhưng cháu vẫn phát triển rất tốt vượt
tiêu chuẩn gần 1kg đây, cho nên chị không phải
lo láng nhiều, có lẽ do cháu được bú sữa mẹ
nhiều, khi đủ sữa mẹ thì không...
- 3
- 1.9K
- 8
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 13:15
... Chọn thực phẩm ít chất béo như ăn cá thay cho thịt.
- Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi từ yaourt không béo,
phó mát đã giảm béo, sữa đã tách kem…
Ở độ tuổi hai mươi, bạn có thể ... thịt, ngũ cốc, rau củ, chế phẩm từ sữa, các loại
tinh bột và dầu
- Từ 40 tuổi trở lên: Bạn cần giới hạn dung nạp calorie cho cơ thể. Do cơ
thể phải chịu nhiều biến động của việc thay đổi hormon ... hướng dễ bị béo phì.
Cần hạn chế:
- Thực phẩm nhiều chất béo như chiên, rán và gia vị khi chế biến.
- Ăn nhiều đồ ngọt. Chỉ ăn 1 lần/tuần hoặc bữa ăn ngon miệng, từ 1 đến 2
lần /tháng.
- Uống...
- 5
- 559
- 0
Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay
Ngày tải lên :
31/10/2012, 10:13
... cô ve 40 10 26.30
Cà rốt 40 15 12.92
Cải xanh 40 24 4.56
Súp lơ 80 40 14. 40
nấm hương 40 10 98. 64
Dầu thực vật 6 0 54. 00
Đường 2 0 7. 94
Muối 2 0 0.00
tráng miệng chuối tiêu 80 30 54. 32
951.55
39.1
2
... thực phẩm động vật: 42
4. 3 Các chế độ ăn chay cần thực hiện theo một số nguyên tắc sau: 43
4. 4 Lưu ý khi ăn chay: 44
CHƯƠNG 5: 47
MỘT SỐ MÓN CHAY TIÊU BIỂU 47
5.1 Chả chay khoai môn 47
5.2 Miến ... 15
2.3.2. Vai trò dinh dưỡng của gluxit 15
2.3.3. Gluxit tinh chế và gluxit bảo vệ 15
2 .4. Vitamin: 16
2 .4. 1. Vitamin A 16
2 .4. 2. Vitamin D 17
2 .4. 3. Vitamin B1 17
2 .4. 4. Vitamin B2 17
2 .4. 5. Vitamin...
- 57
- 2.9K
- 27
Chế độ dinh dưỡng cho người gầy
Ngày tải lên :
15/03/2013, 14:30
... Burrell cho biết rằng:.
Người lớn hơn 20 tuổi
Phân loại kiểu 1
BMI < 18,5: người gầy
Nam 47 .3 45 .2 43 .0 42 .3 41 .8 40 .8 39.2 38.6 37.5
Nữ 24. 4 42 .3 42 .0 40 .3 37.9 36.3 35.3 35.3 35.2
Lứa
tuổi ...
Năng lượng có hiệu quả sinh lý (Kcal/g) 4. 0 9.0 4. 0
Vì vậy,đối với người gầy cần có một chế độ ăn uống hợp lý và đạt yêu
cầu về dinh dưỡng.
III /Chế độ ăn cho người gầy
Để giúp người gầy tăng ... 40 .3 37.9 36.3 35.3 35.3 35.2
Lứa
tuổi
30 35 40 45 50 55 60 65 70
Ðàn ông 36.8 36.5 36.3 36.2 35.8 35 .4 34. 9 34. 4 33.8
Ðàn bà 35.1 35.0 34. 9 34. 5 33.9 33.3 32.7 32.2 31.7
Bảng : Năng lượng...
- 18
- 1.8K
- 8
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì
Ngày tải lên :
15/03/2013, 14:30
... Sáng
-Bánh mì
-Trứng gà
-Dầu ăn
60
45
5
149 .4
74. 7
44 .85 0.0 4. 985 0.0 0.0
Sữa
-Sữabò
-Đường
100
5
74
19.85
3.9
0.0
4. 4
0.0
4. 8
4. 965
0.0
0.0
362.8 15.3 15.1 41 .55 0.12
Giữa
sáng
1 trái chuối ... 100 84 11.1 0.7 8.3 0
huyết 30 13.2 3.21 0.03 0 0
cà chua 100 19 0.6 0 4. 2 0.8
dầu ăn 5 44 .85 0 4. 985 0 0
mãng cầu 60 30 1.08 0 6 .42 1. 14
lê ki ma 60 63.6 2.58 0. 24 12.78 0
tổng 1239.3 80 .44 41 .35 ... 18,5
Bình thường 18,5 - 24, 9 18,5 - 22,9
Thừa cân 25 23
Tiền béo phì 25 - 29,9 23 - 24, 9
Béo phì độ I 30 - 34, 9 25 - 29,9
Béo phì độ II 35 - 39,9 30
Béo phì độ III 40
Việc đánh giá sự phân...
- 21
- 1.1K
- 10
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx
Ngày tải lên :
15/12/2013, 14:15
... hợp cho mình nhằm đảm bảo sự hồi phục sức
khoẻ sau khi sinh và chất lượng sữa cho trẻ tốt nhất.
Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ
Hỏi: Tôi chuẩn bị sinh em bé ... sinh em bé vào tháng 9 tới. Theo tôi
được biết, phụ nữ sau khi sinh phải ăn một số thức ăn đặc
biệt và kiêng cữ một số loại thực phẩm. Xin cho biết cụ thể
chế độ dinh dưỡng cho sản phụ. (Nguyet ... sóc ăn
uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ
sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng
cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con. Do vậy chế
độ ăn uống...
- 4
- 612
- 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai ppt
Ngày tải lên :
23/12/2013, 20:15
...
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Tôi đang có em bé được hai tháng, nói chung tôi không bị ói nhưng ăn
không được chỉ thèm đồ chua, thậm chí ăn thay cơm. Xin hỏi: Tôi cần có chế
độ ...
Dinh dưỡng trong giai đoạn "bầu bí" có tác động rất lớn tới sức khỏe thể
chất và tinh thần của trẻ sau này. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu
ích về chế độ dinh dưỡng ... rất hữu
ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén.
Thực phẩm cho bạn
Nhiều bà bầu lo lắng về hình thức của mình trong suốt những tháng mang
thai. Nhưng ở giai đoạn...
- 7
- 1.2K
- 9
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu pptx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 10:16
... lối sống và chế độ dinh dưỡng.
Giống như sự kiện Năm mới, ngày bạn phát hiện mình có thai luôn là một
thời điểm vô cùng thú vị. Có rất nhiều thứ bạn cần làm để cải thiện chế độ dinh
dưỡng của ...
lượng trong chốt lát và cảm giác đói sẽ nhanh chóng quay lại.
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất
và tinh thần của trẻ sau ... thần của trẻ sau này. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu ích
về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén.
Lối sống mới
...
- 5
- 929
- 7
Tài liệu NHỮNG LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI pptx
Ngày tải lên :
18/01/2014, 09:20
... B12 ở người cao tuổi,
vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất này cũng giảm.
8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh
nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, ... phục hồi sau bệnh tật. Nên nhớ tới những thức ăn giàu đạm
khác như: đậu, bơ, lạc và trứng.
4. Khi có tuổi, người ta thường thích ăn ngọt. Thói quen này không phải là xấu.
Bệnh nhân Alzheimer ... như digoxin để điều trị suy tim, có thể làm giảm trầm
trọng sự thèm ăn của người cao tuổi.
3. Người có tuổi thường không cảm thấy ngon miệng khi ăn thịt, nhưng protein tạo
nên cơ bắp và giúp...
- 2
- 881
- 3
Tài liệu Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 01:20
... với một
người cao 165 cm ở độ tuổi 30, nhưng lại là thiếu với người 65 tuổi. Sụt
4, 5 kg ngoài ý muốn trong 6 tháng là một dấu hiệu nguy hiểm. Ví dụ, sự
giảm cân đột ngột ở người già có thể ... ở người
già, vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất này cũng giảm.
8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân.
Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, nhưng một ... đớn cho người bệnh
Khoảng 85% người có tuổi bị ít nhất một bệnh mạn tính và họ có thể cải
thiện tình hình sức khỏe thông qua chế độ ăn. Giáo sư Albert Barrocas,
chuyên gia về ngoại khoa và dinh...
- 3
- 707
- 3
Tài liệu 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ ppt
Ngày tải lên :
12/02/2014, 10:20
... và căn cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khoẻ
cũng như sự phát triển của trẻ cũng là một băn khoăn nữa của các bậc phụ
huynh. Chúng tôi xin đưa ra 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của ...
2lần/tuần), dầu cải…
Một chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng phải đảm bảo tránh những thiếu
hụt về axít béo, vitamin hay khoáng chất. Chúng ta có thể làm cho chế độ
dinh dưỡng hợp với mùa và ... 10 lưu ý trong chế độ
dinh dưỡng cho trẻ
Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi
sơ sinh? Đâu là các nhu cầu thực của...
- 7
- 585
- 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân điều trị ung thư pptx
Ngày tải lên :
18/02/2014, 10:20
... quan tâm
tới chế độ dinh dưỡng kèm theo? Những băn khoăn thường gặp đó của
bạn sẽ được các chuyên gia dinh dưỡng trả lời trong bài viết dưới đây.
Sự khác biệt mà dinh dưỡng đem lại cho quá trình ... thể
ăn các loại thức ăn rắn bởi sự ảnh hưởng của trị liệu (chẳng hạn như miệng
Chế độ dinh dưỡng cho
bệnh nhân điều trị ung
thư
... dàng hơn.
Nên ăn gì?
Mấu chốt của vấn đề là có một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, và
bạn nên tuân thủ hướng dẫn trong “tháp dinh dưỡng : các loại ngũ cốc (gạo,
bánh mỳ, ngũ cốc, mỳ,...
- 5
- 782
- 3
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi doc
Ngày tải lên :
26/02/2014, 04:20
... béo phì và mỡ máu tăng cao.
Dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe đối với
người cao tuổi, do vậy, người cao tuổi cần có chế độ ăn
uống hợp lý để có được sức khỏe tốt.
Trong chế ... người già cần hạn chế các thực phẩm như
bánh kẹo, đồ khô mặn, mỡ động vật, không nên uống rượu
bia, nước ngọt, trà hoặc cà phê đặc.
Chế độ dinh dưỡng cho
người cao tuổi
... một ngày khoảng 7 - 8 ly nước sẽ giúp
thận hoạt động tốt hơn và giảm các nguy cơ về táo bón.
Các loại rau củ rất cần thiết đối với chế độ dinh dưỡng của
người già như: cam, bưởi, dưa hấu, đu...
- 5
- 732
- 2
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tim docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... chế để bệnh tình không phát triển. Trong đó, chế độ dinh dưỡng cho
người bị bệnh tim là một yếu tố rất quan trọng, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhé.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tim
Hạn chế ... Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tim
Bệnh tim là bệnh có số người mắc phải rất cao trong xã hội hiện nay. ... cả lượng gia
vị nêm nếm. Bên cạnh hạn chế ăn mặn, người bị bệnh tim cũng được khuyên nên giảm ăn
các chất béo. Ăn nhiều chất béo sẽ làm gia tăng lượng cholesterol trong máu, gây nhồi
máu cơ...
- 3
- 681
- 2