chế độ dinh dưỡng cho bé 2 tuổi rưỡi
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG Ở TRẺ 2 TUỔI
... bát. Đậu phụ nhồi thịt (100 g đậu và 25 g thịt nạc, hành tươi hoặc khô, 5-10 g mỡ). Canh rau ngót nấu thịt (rau ngót 30 g, thịt nạc vai 15 g). Dưa hấu 1 miếng. 21 h: Cháo trứng hoặc mì trứng (trứng...
- 2
- 533
- 2
Tài liệu NHỮNG LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI pptx
... cần uống 6 - 8 cốc (22 5ml) các loại: nước trắng, nước hoa quả, sữa, trà, cà phê. 7. Rất nhiều chuyên gia khuyến cáo dùng bổ sung vitamin B 12 ở người cao tuổi, vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu ... tác, sự hấp thu chất này cũng giảm. 8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, nhưng một số dạng bệnh thận lại cần nhiều đạm ... 2. Một số thuốc thông dụng, như digoxin để điều trị suy tim, có thể làm giảm trầm trọng sự thèm ăn của người cao tuổi. 3. Người có tuổi thường không cảm thấy ngon...
- 2
- 881
- 3
Tài liệu Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt
... lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, nhưng một số dạng bệnh thận lại cần nhiều đạm hơn một chút. Giảm bớt đau đớn cho người bệnh ... Khoảng 85% người có tuổi bị ít nhất một bệnh mạn tính và họ có thể cải thiện tình hình sức khỏe thông qua chế độ ăn. Giáo sư Albert Barrocas, chuyên gia về ngoại khoa và dinh dưỡng tại New Orleans, ... với một người cao 165 cm ở độ tuổi 30, nhưng lại là thiếu với người 65 tuổi. Sụt 4,5 kg ngoài ý muốn trong 6 tháng là một dấu hiệu nguy hiểm. Ví dụ, sự giảm cân đột ngột ở người già có thể...
- 3
- 707
- 3
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi doc
... bệnh béo phì và mỡ máu tăng cao. Dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe đối với người cao tuổi, do vậy, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý để có được sức khỏe tốt. Trong chế ... người già cần hạn chế các thực phẩm như bánh kẹo, đồ khô mặn, mỡ động vật, không nên uống rượu bia, nước ngọt, trà hoặc cà phê đặc. Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi ... để bổ sung dinh dưỡng Uống 1 - 2 ly sữa mỗi ngày là một cách khá hiệu quả để bổ sung những dưỡng chất bị thiếu hụt cho người già. Tuy nhiên, cũng nên lưu ý việc lựa chọn sữa cho người già...
- 5
- 732
- 2
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt
... không béo, phó mát đã giảm béo, sữa đã tách kem… Ở độ tuổi hai mươi, bạn có thể ăn thoải mái những món bạn thích. Nhưng khi bắt đầu vào tuổi ba mươi, thói quen ăn uống này sẽ gây bất lợi cho ... khuynh hướng dễ bị béo phì. Cần hạn chế: - Thực phẩm nhiều chất béo như chiên, rán và gia vị khi chế biến. - Ăn nhiều đồ ngọt. Chỉ ăn 1 lần/tuần hoặc bữa ăn ngon miệng, từ 1 đến 2 lần/tháng. - ... bạn cần thay đổi chế độ ăn giúp duy trì thể trọng bằng cách tập loại bỏ dần những thói quen ăn uống có hại cho cơ thể. Cần hạn chế: - Những thực phẩm chuyển hóa như thức ăn chế biến quá nhiều...
- 5
- 559
- 0
Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay
... 10CHƯƠNG 2. 10 CÁC CHẤT DINH DƯỠNG 11 2. 1 PROTEIN 11 2. 1.1. Vai trò dinh dưỡng của protein 11 2. 1 .2. Giá trị dinh dưỡng của protein 12 2.1.3. Nguồn protein trong thực phẩm 12 2 .2 Lipit 13 2. 2.1. ... của lipit 13 2. 2 .2 Vai trò dinh dưỡng của lipit 13 2. 2.3. Hấp thu và đồng hóa chất béo 14 2. 3. GLUXIT 14 2. 3.1. Các loại gluxit 14 2. 3.1.1 Mono saccarit: 14 2. 3.1 .2 Disaccarit: 15 2. 3.1.3 Polysaccarit: ... 15 2. 3 .2. Vai trò dinh dưỡng của gluxit 15 2. 3.3. Gluxit tinh chế và gluxit bảo vệ 15 2. 4. Vitamin: 16 2. 4.1. Vitamin A 16 2. 4. 2. Vitamin D 17 2. 4. 3. Vitamin B1 17 2. 4.4. Vitamin B2 17 2. 4.5....
- 57
- 2,944
- 27
Chế độ dinh dưỡng cho người gầy
... W/H2Theo thống kê của nhà dinh dưỡng Susie Burrell cho biết rằng:.Người lớn hơn 20 tuổi Phân loại kiểu 1BMI < 18,5: người gầy Nam 47.3 45 .2 43.0 42. 3 41.8 40.8 39 .2 38.6 37.5 Nữ 24 .4 42. 3 ... (mg)SángBánh mì 20 0 488 10,8 1,6 105 ,2 56 4 0 0 ,2 01 trứng gà 65 166 14.8 11.6 0.5 55 2. 7 700 0.16 01 ly sữa33g sữa bột 158 7.3 7 16 26 3 0.05855 I.U 0.13 1Tổng 8 12 32, 9 20 .2 121 .7 374 6.75 ... 20 0 688 15,8 2 1 52, 4 60 2, 6 0 0 ,2 0Khổ qua100 16 0.9 - 3 18 0.6 - 0,07 22 Thịt heo nạt50 69,5 9,5 3,5 0 3,5 0,5 0 0,45 0Rau muống50 11.5 1.6 0 1 .25 50 0.7 0 - 11.5Dầu ăn 20 178 - 20 ...
- 18
- 1,820
- 8
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì
... (gầy)< 18,5 Bình thường 18,5 - 24 ,9 18,5 - 22 ,9Thừa cân 25 23 Tiền béo phì 25 - 29 ,9 23 - 24 ,9Béo phì độ I 30 - 34,9 25 - 29 ,9Béo phì độ II 35 - 39,9 30Béo phì độ III 40 Việc đánh giá sự phân ... 20 0-300g/ngày và lượng chất béo khoảng 30g/ngày (dầu ăn khoảng 10-15g)Đặc điểm dinh dưỡng Năng lượng 120 0Kcal Protein 80g chiếm 16,7%, chất béo 30g chiếm 22 ,5% Tỷ lệ P:L:G = 26 ,7 : 22 ,5 ... lan50 149 .2 4.165 3. 625 24 .2 149 .2 4.165 3. 625 24 .2 ∑ 1803.55 83.04 44.165 26 7.7 17.77Thực đơn giảm cân với nhu cầu năng lượng 1600Kcal/ngàyAi sử dụng thực đơn này? Người lao động ở mức độ trung...
- 21
- 1,149
- 10
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx
... hợp cho mình nhằm đảm bảo sự hồi phục sức khoẻ sau khi sinh và chất lượng sữa cho trẻ tốt nhất. Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ Hỏi: Tôi chuẩn bị sinh em bé vào ... khi sinh phải ăn một số thức ăn đặc biệt và kiêng cữ một số loại thực phẩm. Xin cho biết cụ thể chế độ dinh dưỡng cho sản phụ. (Nguyet Thao) Đáp: Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao ... sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con. Do vậy chế độ ăn uống...
- 4
- 612
- 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai ppt
... Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thaiTôi đang có em bé được hai tháng, nói chung tôi không bị ói nhưng ăn không được chỉ thèm đồ chua, thậm chí ăn thay cơm. Xin hỏi: Tôi cần có chế độ ... Dinh dưỡng trong giai đoạn "bầu bí" có tác động rất lớn tới sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ sau này. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu ích về chế độ dinh dưỡng ... ăn nhiều hơn nhu cầu thực. Bạn có thể được khuyên ăn cho 2 người nhưng sự thật là bạn chỉ cần 20 0 - 300 calo/ngày. Tương đương với 2 lát bánh mỳ nướng với bơ hay một đĩa nhỏ khoai tây trộn...
- 7
- 1,153
- 9
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu pptx
... lối sống và chế độ dinh dưỡng. Giống như sự kiện Năm mới, ngày bạn phát hiện mình có thai luôn là một thời điểm vô cùng thú vị. Có rất nhiều thứ bạn cần làm để cải thiện chế độ dinh dưỡng của ... lượng trong chốt lát và cảm giác đói sẽ nhanh chóng quay lại. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của trẻ sau ... và tinh thần của trẻ sau này. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén. Lối sống mới ...
- 5
- 929
- 7
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25