cách làm giảm sự căng thẳng
Tiểu luận xác định yếu tố gây ra sự căng thẳng trong công việc và tác động đến kết quả làm việc
Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:25
Nghiên cứu ảnh hưởng một số chế phẩm chiết xuất từ thực vật để làm giảm sự mất đạm sau khi bón cho lúa tại gia lâm, hà nội
... thấy khi bón cho bông làm giảm ñược 40% lượng ñạm bón (Howard, 1997), làm tăng năng suất lúa mỳ 20%. Khi bón cho khoai tây làm giảm khá lớn việc mất ñạm dưới dạng nitrat và làm tăng năng suất ... kỳ ñẻ nhánh có tác dụng làm tăng số bông, số hạt, ở thời kỳ làm ñòng làm tăng số hạt và tăng trọng lượng nghìn hạt. Vì vậy, thiếu kali ở giai ñoạn này làm năng suất giảm mạnh. ðây cũng là cơ ... tâm nhiều hơn vì chúng không những làm lãng phí tiền ñầu tư mà còn làm ô nhiễm môi trường và gây hiệu ứng nhà kính. Hiệu quả sử dụng phân ñạm thấp cũng làm giảm hiệu quả kinh tế (Englesjord...
Ngày tải lên: 23/11/2013, 09:44
Tài liệu Để giảm thiểu căng thẳng cuộc sống pdf
... hiện tùy theo cách nhìn của con người với sự việc”. N ói một cách giản dị thì stress là đáp ứng của ta trước một khó khăn. Vì thế, trước cùng một biến cố mà người này cho là căng thẳng thì người ... sau khi căng thẳng được giải quyết ổn thỏa. Mọi sinh hoạt, tâm trạng của con người trở lại bình thường như không có gì xảy ra. Đây cũng là lúc mà các đơn vị đã đứng ra đối phó với căng thẳng ... năng nhận xét giảm, trí nhớ rối loạn, tính tình cau có, dễ giận dữ, tâm trạng mệt mỏi, cơ thể suy nhược, có thể rơi vào vòng trầm cảm, lo lắng, hay khóc, mất ngủ, giảm khả năng làm việc, lạm...
Ngày tải lên: 11/12/2013, 17:15
Cách làm giảm nếp nhăn trên mặt potx
... ngủ nằm sấp làm bạn có những vết nhăn trên trán. Để làm giảm các vết nhăn này, các chuyên gia của viện khuyên bạn nên ngủ nằm ngửa. ... da tươi trẻ, giúp làm giảm các nếp nhăn. Đừng nheo mắt - Hãy mang kính Viện Da liễu Hoa kỳ nói rằng, những chuyển động mặt lập đi lập lại, ví dụ như nheo mắt, nhíu mày – làm các cơ mặt hoạt ... chết, làm giảm các vết và các nếp nhăn, đặc biệt là vùng chung quanh mắt. Có bằng chứng mới cho thấy rằng, dùng nhiều AHAs có thể giúp kích thích sinh sản chất collagen là chất giúp làm săn...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 04:20
Sâu bất dục làm giảm sự phá hoại của sâu đục quả docx
... Sâu bất dục làm giảm sự phá hoại của sâu đục quả Sâu bất dục làm giảm sự phá hoại của sâu đục quả Công nghệ di truyền đối với việc thể...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 15:20
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất,đảm bảo hiệu quả
... hoàn máu và làm giảm thiểu sự hấp thu dinh dưỡng của ruột Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng và giảm cân thành công cần nên có sự kết hợp giữa phương pháp hay và sự trợ giúp. Việc nhận được sự hỗ trợ ... Dưới đây là một số cách giảm mỡ bụng cho nam giới các bạn tham khảo nhé Massage vùng bụng Massage vùng bụng có tác dụng làm tiêu hao mỡ và giảm căng thẳng mệt mỏi. Massage làm tăng nhiệt độ ... trợ từ sản phẩm thuốc giảm cânBest Slim USA luôn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Xem thêm Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 23:56
Cách làm bánh su kem trà xanh pdf
... Cách làm bánh su kem trà xanh ) Bánh Choux (Su) trà xanh - một món bánh ngon rất thích hợp làm món tráng miệng lạ miệng. Nguyên liệu: ...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 04:20
Để Giảm Thiểu Căng Thẳng Đời Sống potx
... hiện tùy theo cách nhìn của con người với sự việc”. Nói một cách giản dị thì stress là đáp ứng của ta trước một khó khăn. Vì thế, trước cùng một biến cố mà người này cho là căng thẳng thì người ... sau khi căng thẳng được giải quyết ổn thỏa. Mọi sinh hoạt, tâm trạng của con người trở lại bình thường như không có gì xảy ra. Đây cũng là lúc mà các đơn vị đã đứng ra đối phó với căng thẳng ... thân: 16,6 Để giảm thiểu stress Sống không có stress là điều khó có thể thực hiện được. Làm sao để đối phó với stress mới là điều cần thiết. Mỗi người có những phương cách riêng để giải...
Ngày tải lên: 17/03/2014, 18:20
Báo cáo "Một số yếu tố ảnh hưởng đến sự căng thẳng tâm lý trong hoạt động bay của phi công quân sự " doc
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
10 cách làm giảm stress mỗi ngày docx
... mỗi ngày. Ví dụ như: sau giờ làm việc căng thẳng, hãy cắm một ngọn nến trên bàn ăn, ngửi một bông hồng trước bữa ăn, chơi một trò chơi nào đó để giải tỏa sự căng thẳng của bạn. 4. Thi vị hóa ... những tháng ngày làm việc căng thẳng. 8. Hãy tự thỏa mãn mình: Mỗi khi công việc làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và stress dồn nén, hãy "nuông chiều" mình bằng cách thưởng cho mình ... nhất với bạn lúc đó. 10. Lưu lại những hình ảnh gây cho bạn thích thú: 10 cách làm giảm stress mỗi ngày 1. Làm cho máu lưu thông Mỗi ngày bạn nên bỏ ra ít nhất 45 phút cho việc tập luyện...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20
Giảm bớt căng thẳng mùa thi doc
... thể thao đều đặn cũng cần thiết để giúp não vơi bớt sự bão hòa, làm trí óc minh mẩn để có thể học dễ nhớ và lâu quên. Giảm bớt căng thẳng mùa thi ĂN UỐNG 1. Không được bỏ bữa sáng Dù ... vui, sự hứng thú cho mình khi đối mặt với sách vở, bài tập. “VƯỢT MẶT” STRESS Stress là trạng thái căng thẳng cá nhân xuất phát từ một hoặc nhiều nguyên nhân trong cuộc sống. Trong đó, làm ... mỏi, thư giãn trước khi ngủ, cố gắng duy trì thời gian ngủ nghĩ là cách tốt để điều hoà não bộ sau một ngày dài học tập căng thẳng. 2. Thường xuyên vận động Tập trung quá lâu vào sách vở cũng...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:20
QUẢN LÝ SỰ CĂNG THẲNG
... 6 mà chúng ta không muốn làm. Chúng ta làm những công việc mà chúng ta biết làm chúng nhanh hơn những công việc mà chúng ta không biết phải làm thế nào. Chúng ta làm những công việc dể ... cường khả năng hồi ph ục mang tính xã hội là sự nối kết trong một nhóm làm việc chuyên môn. CÁC KỸ THUẬT LÀM GIẢM STRESS TẠM THỜI Đến bây giờ, sự nhấn mạnh tập trung vào (1) hạn chế các ... xung đột không tăng lên. B. Hình thành nhóm khi nào 1. Sự tương tác là cấu trúc rõ ràng của vấn đề 2. Tương tác làm tăng sự thúc đẩy. 3. Sự bất động có thể dẫn đên giải pháp tốt hơn. 4. Xung...
Ngày tải lên: 18/05/2014, 19:01
Bí quyết chữa bệnh bằng giấm: Công dụng của giẩm chua, cách làm giấm; giẩm táo mật ong chữa bệnh, làm đẹp, tẩy nốt ruồi
... rượu”. Giấm làm tăng khả năng tiêu hóa của dạ dày, làm giãn huyết quản giúp máu tuần hoàn tốt. Giấm còn làm tăng khả năng trao đổi chất cho gan, làm tăng chức năng của thận, giúp bài tiết làm cho ... ba, vớt bỏ xác chuối ở hũ làm lần đầu. - Lưu ý trong khi làm giấm cũng như giấm đã làm xong, luôn để hũ, chai giấm chỗ thoáng mát, bóng râm không để ra nắng. - Giấm làm bằng chuối có màu trắng ... thì thành giấm, quen gọi là giấm thanh. Bên cạnh công dụng làm gia vị, giấm còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh… • Viêm họng Có 3 cách để điều trị viêm họng bằng giấm là: súc miệng, uống...
Ngày tải lên: 24/06/2014, 20:38
Nghệ thuật trút bỏ sự căng thẳng pps
... trong cuộc sống hoặc công việc, nên tính cách của họ giai Nghệ thuật trút bỏ sự căng thẳng Trong những lúc căng thẳng (stress), con người có xu hướng cư xử bất bình thường. Có người vốn ... tượng trưng cho sự thay đổi và phát triển Đây là tính cách duy nhất không ổn định. Người hình chữ nhật đang đối mặt với một số thay đổi trong cuộc sống hoặc công việc, nên tính cách của họ giai ... tiết, ngăn nắp hay trật tự. Họ có khuynh hướng làm việc độc lập và thường gặp khó khăn khi làm việc nhóm. Khi bị stress : hình lượn sóng sẽ mất đi sự hăng say, hài hước và tràn đầy cảm hứng như...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 04:21
Giảm thiểu căng thẳng khi "bầu bí" pps
... Giảm thiểu căng thẳng khi "bầu bí" Cảm xúc tự nhiên khi mang thai là bạn luôn thấy lo lắng mình sẽ ăn gì, uống gì, làm việc ra sao, nghỉ ngơi thế ... này sang ngày khác thì đã đến lúc, bạn phải tìm cách xoa dịu nó. Để bắt đầu, hãy chia sẻ nỗi lòng với chồng của bạn. Nói chuyện cởi mở về sự lo ngại của bạn giúp cả hai bạn thấy thoải mái ... rắc rối đặc biệt với sức khỏe của thai nhi, hãy trao đổi mối bận tâm của bạn với bác sĩ. Mẹ căng thẳng và nguy cơ ảnh hưởng đến bé ...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20
