cách kiềm chế cơn giận dữ

Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:21

... xấu xí. Cơn giận làm rối loạn sức khoẻ và làm nhiễu loạn tất cả. Bộc lộ cơn giận một cách khôn ngoan: “Các cụ bảo cơn nóng giận cũng như lửa đốt cháy nhà. Chính vì thế, nên tìm cách chữa ... nhảy thôi. Kiềm chế cơn giận nơi công sở Ngài Dalai Lama viết: “Khi con người tức giận, họ mất hết cảm giác hạnh phúc. Kể cả khi bình thường, họ xinh đẹp và an lạc. Lúc tức giận, khuôn ... lạnh lùng kia. Chuyển hoá cơn giận Đối thoại: Quá quan trọng. Nhiều khi cứ nhấm nhẳng để trong lòng, “để hoá dưa hoá giòi”. Hại lắm. Các cụ chả bảo rồi: “Cái giận làm tôi xấu/ Biết vậy tôi...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 02:20

... trực tiếp đến tính cách, thái độ và suy nghĩ cũng như hành động của con trẻ.  3 Nên dập ngay cơn cáu giận khi nó nhen nhóm Khi bạn thấy trẻ có những biểu hiện của cơn nóng giận như mặt đỏ ... Làm sao để dạy trẻ cách kiềm chế cơn thịnh nộ Hãy làm gương cho bé Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bắt chước những gì chúng ... xử với bé bạn hãy luôn tỏ ra là người điềm tĩnh, xử lý những tình huống một cách thông minh thay vì những cơn cáu giận, thịnh nộ.  2 Kiểm tra lại ngôi nhà của bạn Những yếu tố bạn cần xem...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 07:20

... giống như đứa trẻ lớn tuổi Bạn hãy thể hiện bạn có tâm lý tính cách gần giống như bé, hãy thu hẹp khoảng Dạy trẻ cách kiềm chế cơn thịnh nộ Hãy làm gương cho bé Trẻ nhỏ là đối tượng rất ... trực tiếp đến tính cách, thái độ và suy nghĩ cũng như hành động của con trẻ. Nên dập ngay cơn cáu giận khi nó nhen nhóm Khi bạn thấy trẻ có những biểu hiện của cơn nóng giận như mặt đỏ lên, ... xử với bé bạn hãy luôn tỏ ra là người điềm tĩnh, xử lý những tình huống một cách thông minh thay vì những cơn cáu giận, thịnh nộ. Kiểm tra lại ngôi nhà của bạn Những yếu tố bạn cần xem xét...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 08:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 00:21

... bùng ra. Thực tế, cơn giận của sếp chỉ là nhất thời, nhưng dư âm "tàn phá" của nó mới để lại hậu quả lâu dài. Và nếu như sếp không Sử dụng EQ để kiềm chế cơn cáu giận của sếp Ngày ... bỗng nhiên lại "bật lại" cũng làm sếp bị ức chế Những lúc nào tự sếp (hoặc nhân viên) thành công trong việc ngăn được các cơn giận của sếp thì mọi việc lại ổn. Nhưng sức chịu đựng ... nổi cáu mỗi khi căng thẳng. Những cơn nóng giận ấy đã anh làm mất đi cơ hội lắng nghe người khác. Mặc dù biết như vậy là không tốt, nhưng anh vẫn chưa tìm ra cách nào kiểm soát được thái độ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15

... hãy kiên nhẫn lắng nghe. Khi khách hàng đã trút hết giận, tìm cách giải thích vấn đề để giúp họ bình tĩnh hơn. Đôi khi vì không thể kiềm chế nên họ không cho bất cứ nhân viên nào nói hết câu ... minh bằng chính sự quan tâm và lòng nhiệt tình khi giải quyết vấn đề. 8. Theo đuổi Cách kiềm chế sự tức giận của khách hàng May 27,2008 00:00 by phunghoang Với sự phát triển của kinh tế ... đề trên một cách hiệu quả. 1. Tiếp cận khách hàng Khi khách hàng đến công ty phàn nàn về sản phẩm và dịch vụ, thay vì có những phản ứng tiêu cực, hãy cố gắng kiềm chế sự tức giận của khách...

Ngày tải lên: 08/08/2012, 15:36

... hãy kiên nhẫn lắng nghe. Khi khách hàng đã trút hết giận, tìm cách giải thích vấn đề để giúp họ bình tĩnh hơn. Đôi khi vì không thể kiềm chế nên họ không cho bất cứ nhân viên nào nói hết câu ... với sự tức giận của khách hàng. Thứ nhất đó là sự lo lắng của họ và thứ hai là vấn đề về sản phẩm và dịch vụ của công ty, cái quan trọng cần biết đó phải đặt sự thông cảm với sự tức giận của khách ... trọng cần biết đó phải đặt sự thông cảm với sự tức giận của khách hàng lên trên hết. Bởi khi đã kiềm chế được cảm xúc của khách hàng thì mới có thể bình tĩnh và tập trung để giải quyết vấn đề thứ...

Ngày tải lên: 09/12/2013, 22:15

... hãy kiên nhẫn lắng nghe. Khi khách hàng đã trút hết giận, tìm cách giải thích vấn đề để giúp họ bình tĩnh hơn. Đôi khi vì không thể kiềm chế nên họ không cho bất cứ nhân viên nào nói hết câu ... với sự tức giận của khách hàng. Thứ nhất đó là sự lo lắng của họ và thứ hai là vấn đề về sản phẩm và dịch vụ của công ty, cái quan trọng cần biết đó phải đặt sự thông cảm với sự tức giận của khách ... trọng cần biết đó phải đặt sự thông cảm với sự tức giận của khách hàng lên trên hết. Bởi khi đã kiềm chế được cảm xúc của khách hàng thì mới có thể bình tĩnh và tập trung để giải quyết vấn đề thứ...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 05:15

... hãy kiên nhẫn lắng nghe. Khi khách hàng đã trút hết giận, tìm cách giải thích vấn đề để giúp họ bình tĩnh hơn. Đôi khi vì không thể kiềm chế nên họ không cho bất cứ nhân viên nào nói hết câu ... với sự tức giận của khách hàng. Thứ nhất đó là sự lo lắng của họ và thứ hai là vấn đề về sản phẩm và dịch vụ của công ty, cái quan trọng cần biết đó phải đặt sự thông cảm với sự tức giận của khách ... trọng cần biết đó phải đặt sự thông cảm với sự tức giận của khách hàng lên trên hết. Bởi khi đã kiềm chế được cảm xúc của khách hàng thì mới có thể bình tĩnh và tập trung để giải quyết vấn đề thứ...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 06:15

... của phát triển nhân cách.  6 Hát lên hoặc đếm nhẩm Nghe có vẻ buồn cười nhưng đúng là việc bạn lẩm nhẩm hát thay vì quát mắng bé thì cơn giận của bạn sẽ được kiềm chế tốt hơn. Ngoài ra, ... nhăn nhó đúng không nào? Khi nhìn vào gương, đối diện với chính mình, bạn sẽ nhận thấy việc nổi giận với bé thật là vô lý và… đáng thương cho bé biết bao nhiêu!  4 Không nói kiểu ép buộc ... giúp sự nóng nảy của bạn vơi đi đáng kể thay vì đổ hết lên đầu bé.  7 Nhìn vào gương Một cách làm rất hiệu quả nữa là khi bạn cảm thấy mình chuẩn bị bực dọc, hãy nhìn vào gương. Thật buồn...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 07:20

... thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực và stress từ cuộc sống hàng ngày và đó là lí do vì sao con người càng khó kiểm soát các cơn nóng giận. Một số thực ... trao đổi chất, làm giảm căng thẳng hiệu quả. Những thực phẩm trên giúp cho con người kiềm chế được cơn nóng giận. Bơ Trái bơ chứa nhiều vitamin B cần thiết cho các tế bào não và hệ thần kinh ... vì uống quá nhiều cà phê, hãy thay thế bằng cách thưởng thức trà để đem lại nhiều lợi ích tích cực cho bạn hơn. Men dinh dưỡng Những người trong chế độ ăn chay thường xuyên kết nạp men dinh...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 03:20

... Gặp chuyên gia dinh dưỡng để thiết lập một chế độ ăn hợp lý để đảm bảo rằng cơ thể bạn và thai nhi sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất. Tránh ... phút mỗi ngày. Tới gặp bác sĩ để biết loại hình tập luyện nào phù hợp với thể trạng của bạn. Cách kiểm soát bệnh tiểu đường khi mang thai Lượng đường huyết trong cơ thể một số phụ nữ...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 19:15

... đầu sử dụng bản trial. Cách thực hiện: Mở cửa sổ Explorer và điều hướng tới một trong các thư mục sau. Nếu bạn đang sử dụng Windows 32 bit, điều hướng tới thư mục: Cách mở rộng thời gian ... Trên thực tế, thật ra sau khi quá hạn, bạn vẫn có thể sử dụng Office, tuy nhiên, bạn sẽ bị hạn chế một số tính năng mà rất có thể, nó lại liên quan tới công việc của mình. Sau thời gian dùng ... là hai trong số các sản phẩm như thế. Tuy nhiên, thời gian dùng thử của sản phẩm thường khá hạn chế. Nếu bạn đang sử dụng bản dùng thử Office 365, Microsoft chỉ cho sử dụng đầy đủ các tính năng...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 09:20

... có được sự thanh thản như hiện nay. Làm sao để kìm chế cơn giận? Phái đẹp Trong khi tìm cách giảm bớt lo lắng và làm dịu những cơn giận dữ của mình, tôi đã tìm thấy mối giao hòa giữa niềm ... xuất sắc gần đây của mình, Fury (Cơn giận) , viết về những kinh nghiệm của riêng mình trong việc kìm chế cơn giận, Koren Zailckas viết rằng “trầm cảm là sự tức giận thiếu đi sự nhiệt tình”. Nhưng ... pháp điều trị duy nhất cho những cơn giận dữ của tôi chính là giữ một tâm trí cởi mở và giữ niềm tin vào quá trình điều trị”. Tôi vẫn duy trì chế độ điều trị một cách khoa học: uống dầu cá, chạy...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 21:20

... dịu đi cơn giận dữ bằng cách chia sẻ và giúp con bộc lộ cảm xúc thì hãy tận dụng thay vì dùng hình phạt. Bởi vì những hình phạt chỉ làm cho tình hình thêm căng thẳng và con dễ giận dữ hơn ... Chúng không thể la hét, khóc lóc, tức giận với bạn bè, thầy cô vì vậy khi về nhà, trẻ muốn chia sẻ và bộc lộ hết cảm xúc của mình. Và giận dữ chính là cách tốt nhất để trẻ giải tỏa và lôi ... những cơn giận như thế này đơn giản chỉ là cách trẻ thể hiện mình vì vậy hiệu quả nhất là khuyến khích trẻ chia sẻ và giúp con giải quyết vấn đề gặp phải. Hãy lắng nghe và hiểu con là cách...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 10:20

... khả năng để ngồi thiền, tuy nhiên, nếu có thể bạn hãy ngồi thiền vì đó là cách tốt nhất giúp bạn kiềm chế cơn giận dữ. Hai mắt nhắm lại, hít thở sâu, ưỡn ngực và duỗi thẳng lưng…bạn sẽ thấy ... khi, việc ngồi quá lâu tại bàn làm việc khiến cơ thể bạn mệt mỏi và rất dễ để bùng nổ những cơn giận dữ bấy thường. Vì vậy, khi cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể làm vài động tác thể dục đơn giản ... và bạn nên cố gắng lắng nghe. Đừng "tuôn" hết những ý nghĩ đang xuất hiện trong cơn nóng giận của bạn, hãy bình tĩnh và suy nghĩ thật kỹ trước khi nói bất cứ điều gì. Nó sẽ giúp bạn...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 17:20

Ngày tải lên: 02/04/2014, 22:21