cách ăn mặc cho người béo

Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

... Thật vậy, những người thích ăn cay nói rằng khi họ ăn thức ăn có vị cay, họ thấy ngon miệng hơn giống như khi đang ăn món ăn có nhiều chất béo vậy. Họ còn khuyên rằng mọi người cần quan ... hao ở những người béo phì ít hơn so với những người bình thường. Nhưng khoảng cách chênh lệch này ngày một thu hẹp nhờ tăng thêm hàm lượng protein trong mỗi bữa ăn. Những bữa ăn giàu protein ... quả cho thấy là đến bữa ăn trưa ai cũng ăn ít hơn, nhưng những người ăn súp trước đó thì lượng calo ít hơn những người kia khoảng 100kcal. Barbara Rolls, giáo sư về dinh dưỡng của trường này cho...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15

6 512 0
Tài liệu Trang phục công sở - Hướng dẫn cách ăn mặc phù hợp nơi công sở cho phụ nữ doc

Tài liệu Trang phục công sở - Hướng dẫn cách ăn mặc phù hợp nơi công sở cho phụ nữ doc

... Hướng dẫn cách ăn mặc phù hợp nơi công sở cho phụ nữ Mặc trang phục công sở không có nghĩa là bỏ quên đi phong cách của cá nhân bạn. Hãy tìm hiểu xem loại trang phục gì mang đến cho bạn vẻ ... sức nào càng làm cho người khác phân tâm thì nó càng ít phù hợp với môi trường công sở. Sau đây là một vài hướng dẫn để trở nên thanh lịch hơn: Hãy thử nhiều phong cách ăn mặc khác nhau, hãy ... dài và sự vừa vặn của trang phục nói lên khả năng làm việc của bạn. Nếu bạn quan tâm đến sự nghiệp của mình thì bạn nên quan tâm hơn đến việc ăn mặc như thế nào để trở nên chuyên nghiệp chứ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 14:20

4 2K 3
Văn hóa trong cách ăn uống của người Việt tác động đến hoạt động kinh doanh của KFC.DOC

Văn hóa trong cách ăn uống của người Việt tác động đến hoạt động kinh doanh của KFC.DOC

... một món ăn gọi là “món thay thế bữa ăn ở nhà” để bán cho những gia đình bận rộn Ông gọi đó là “buổi ăn tối ngày chủ nhật, bảy ngày trong một tuần”. Để ghi nhận những đóng góp của ông cho nghệ ... lienhe@docs.vn Tel (: 0918.775.368 II. Sự ảnh hưởng của xu hướng trong ăn uống của người Việt đến KFC. 1. Văn hóa trong ăn uống của người Việt. Như chúng ta đã biết, nước ta_nước Việt Nam là nước ... lý, văn hóa, phong tục, tập quán đã hình thành nên những thói quen ăn uống khác nhau của từng vùng trên lãnh thổ hình chứ “S”. Món ăn của người miền Bắc thường không đậm các vị cay, béo, ngọt...

Ngày tải lên: 06/09/2012, 12:07

12 2,9K 22
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

... Chế độ ăn uống Những người hay lựa chọn thực phẩm nhiều chất béo hoặc giàu năng lượng (dù chỉ là khẩu phần nhỏ) sẽ dễ bị tăng cân hơn so với những người có đĩa thức ăn càng ít đi và béo phì ... gây nhồi máu cơ tim. - Tăng huyết áp. - Rối loạn lipid máu: Béo phì làm tăng nồng độ triglycerid và LDL- cholesterol, làm giảm nồng độ HDL-cholesterol trong máu. Người béo bụng dễ bị rối loạn ... làm tăng hoặc giảm cảm giác thèm ăn, khiến một số người chóng đói hơn người khác, hoặc cần phải ăn nhiều hơn thì mới đủ no. Đó chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng ăn quá nhiều và tăng cân....

Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:30

21 1,2K 10
Dinh dưỡng cho người béo phì

Dinh dưỡng cho người béo phì

... giảm nồng độ HDL-cholesterol trong máu. Người béo bụng dễ bị rối loạn lipid máu. - Tiểu đường: Béo phì toàn thân và béo bụng là yếu tố nguy cơ cho tiểu đường type 2. Phụ nữ béo phì có nguy ... trì của người bị béo phì. A. Chế độ tập luyện: Tập thể dục cho phép tiêu hao nhiều năng lượng và do đó nó cho phép phòng ngừa việc tăng cân. Vì sao việc thúc đẩy các hoạt động cơ bắp cho phép ... bằng chứng cho thấy những người béo phì thường “mắn” hơn những phụ nữ gầy còm. Nếu như béo phì thực sự có liên quan đến di truyền học thì tỉ lệ người béo phì sẽ ngày càng gia tăng trong dân...

Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:30

21 715 7
nghiên cứu hệ thống kiểm soát khoảng cách an toàn cho ô tô trên đường cao tốc

nghiên cứu hệ thống kiểm soát khoảng cách an toàn cho ô tô trên đường cao tốc

... soát khoảng cách an toàn cho ôtô trên đường cao tốc”. 1.2.Nội dung đề tài Để đạt được kết quả cuối cùng là nghiên cứu và thiết kế::” hệ thống kiểm soát khoảng cách an toàn cho ôtô trên đường ... khoảng cách an toàn. 2. Nội dung 2.1. Xây dựng đường đặc tính khoảng cách an toàn: Khoảng cách an toàn theo tốc độ chuyển động của ôtô trên đường cao tốc được xác định theo khoảng cách phanh ... khi hoàn thành việc phát 8 xung này thì SRF05 sẽ kéo chân ECHO lên mức 1, độ rộng của mức 1 trên chân ECHO tương ứng với khoảng cách của vật cản với SRF05, nếu không có vật cản thì nó sẽ được...

Ngày tải lên: 11/04/2013, 14:53

5 710 3
Văn hóa trong cách ăn uống của người Việt tác động đến hoạt động kinh doanh của KFC

Văn hóa trong cách ăn uống của người Việt tác động đến hoạt động kinh doanh của KFC

... hay quá béo. Khi thưởng thức các món ăn, người Việt ít khi ăn món nào riêng biệt, thưởng thức từng món ăn mà một bữa ăn thường là sự tổng hòa các món ăn từ đầu đến cuối bữa.Và một nét đặc ... một món ăn gọi là “món thay thế bữa ăn ở nhà” để bán cho những gia đình bận rộn Ông gọi đó là “buổi ăn tối ngày chủ nhật, bảy ngày trong một tuần”. Để ghi nhận những đóng góp của ông cho nghệ ... đậm đà hơn, món ăn có hương vị đặc trưng hơn và biểu thị tính cộng đồng gắn bó của người Việt. Theo ý kiến của tiến sĩ sử học Hãn Nguyên Nguyễn Nhã, ông cho rằng các món ăn của người Việt mang...

Ngày tải lên: 17/04/2013, 13:35

13 1,6K 5
Cải thiện điều kiện lao động là nhân tố để tăng năng suất lao động, tăng khả năng làm việc và bảo đảm sức khỏe, an toàn cho người lao động

Cải thiện điều kiện lao động là nhân tố để tăng năng suất lao động, tăng khả năng làm việc và bảo đảm sức khỏe, an toàn cho người lao động

... ĐẦU Cải thiện ĐKLĐ là nhân tố để tăng NSLĐ, tăng khả năng làm việc và bảo đảm sức khỏe, an toàn cho người lao động. Với nhận thức đó trong những năm gần đây người sử dụng lao động đã tìm mọi ... của ĐKLĐ đến người lao động. Người sử dụng lao động đã quan tâm đến sức khỏe người lao động hơn, họ coi người lao động như là người chủ thứ hai trong doanh nghiệp cũng vì thế mà người lao động ... sức khoẻ cho người lao động từ đó tăng năng suất lao động. Những người trực tiếp sản xuất ra sản phẩm họ trực tiếp phải gánh chịu những điều kiện lao động độc hại, nguy hiểm, những căn bệnh...

Ngày tải lên: 18/04/2013, 10:32

33 941 2
NGHIÊN CỨU HỆ THỐNG KIỂM SOÁT KHOẢNG CÁCH AN TOÀN CHO ÔTÔ TRÊN ĐƯỜNG CAO TỐC

NGHIÊN CỨU HỆ THỐNG KIỂM SOÁT KHOẢNG CÁCH AN TOÀN CHO ÔTÔ TRÊN ĐƯỜNG CAO TỐC

... soát khoảng cách an toàn cho ôtô trên đường cao tốc”. 1.2.Nội dung đề tài Để đạt được kết quả cuối cùng là nghiên cứu và thiết kế::” hệ thống kiểm soát khoảng cách an toàn cho ôtô trên đường ... khoảng cách an toàn. 2. Nội dung 2.1. Xây dựng đường đặc tính khoảng cách an toàn: Khoảng cách an toàn theo tốc độ chuyển động của ôtô trên đường cao tốc được xác định theo khoảng cách phanh ... khi hoàn thành việc phát 8 xung này thì SRF05 sẽ kéo chân ECHO lên mức 1, độ rộng của mức 1 trên chân ECHO tương ứng với khoảng cách của vật cản với SRF05, nếu không có vật cản thì nó sẽ được...

Ngày tải lên: 26/04/2013, 12:17

5 679 3
Cách ăn uống với người bị luput ban đỏ

Cách ăn uống với người bị luput ban đỏ

... rõ rệt lại cần ăn nhiều các loại thức ăn có tác dụng dưỡng âm bổ thận như sơn tra, nước quả, nước rễ lau, ăn ba ba, thịt rùa, câu kỷ tử, yến sào Cũng cần kiêng ăn các thức ăn cay nóng, rượu, ... nóng, rượu, thuốc lá Dưới đây là vài món ăn để bạn đọc tự chế biến sử dụng Món chè mễ nhân: Mễ nhân 30g, nấu nhừ sau cho vào chút đường trắng, ngày ăn 1 bát. Món thịt rắn nước: Rắn nước 1 ... bát. Món thịt rắn nước: Rắn nước 1 con, để cả da, hấp suông sau nêm chút gia vị, uống nước canh, ăn thịt rắn. Uống nước kim ngân hoa: Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 30ml. ...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 19:15

2 494 0
Tài liệu 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân pptx

Tài liệu 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân pptx

... 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. ... và rau xanh Táo sẽ rất tốt cho chế độ ăn kiêng nhưng nếu không thích táo, có thể thay thế cà rốt, nho, cà chua, quả anh đào cho bữa trưa. Mùa nào thức nấy, hãy ăn trái cây và rau xanh theo ... tiêu hoá tốt. Nhưng trước khi ăn, hãy kiểm tra bảng thành phần để chắc chắn sữa chua không chứa quá nhiều đường hoặc frutose cao. 3. Nước uống Uống nhiều nước tốt cho cơ thể và tốt hơn rất...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15

2 597 1
Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

... ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành dạng súp cho ăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, bên ... gia vị, cho ăn nóng sáng và chiều. Chỉ định cho các trường hợp tăng huyết áp và bệnh tiểu đường. Cháo khoai lang: Khoai lang 60g, kê 30g. Khoai lang gọt vỏ thái lát nấu cháo với kê. Ăn bữa ... dạng thực phẩm nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

6 1K 0
Tài liệu BỮA ĂN SÁNG CHO NGƯỜI MUỐN GIẢM CÂN doc

Tài liệu BỮA ĂN SÁNG CHO NGƯỜI MUỐN GIẢM CÂN doc

... làm phong phú hơn cho bữa ăn sáng của bạn. Ngạn ngữ đã nói không sai: "Bữa ăn sáng là bữa ăn dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù". ... Vì vậy với những người này bữa ăn sáng phải là bữa ăn cung cấp năng lượng chủ yếu cho hoạt động trong ngày, đặc biệt là sau một bữa tối rất ít năng lượng và cách xa bữa ăn sáng 10 - 12 tiếng ... tắc quan trọng trong chế độ ăn cho người cần giảm cân chính là nguyên tắc " ;ăn nhiều vào bữa sáng và giảm dần vào chiều tối" để tránh tình trạng tích lũy năng lượng dư thừa do không...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:17

5 532 3
Tài liệu Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi pptx

Tài liệu Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi pptx

... Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển hóa thức ăn giảm. Nếu ăn uống không biết kiêng ... nữa, thống kê còn cho thấy, những người thích ăn mặn khả năng mắc bệnh ung thư đường ăn uống cao hơn người bình thường 12 lần. Ung nhọt, lở độc nếu ăn nhiều ngọt Các thức ăn ngọt có tác ... cho sức khoẻ, đặc biệt NCT càng cần kiêng ăn uống các thức ăn quá ngọt. Ăn quá nhiều thức ngọt làm cho nhiệt lượng của cơ thể tăng, nếu thường xuyên ăn uống như vậy thì sẽ hỏa nhiệt sinh hỏa,...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

4 532 1

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w