các chấn thương trong thể thao
Tài liệu Một số điều cần biết về chấn thương trong thể thao ppt
... Những va chạm mạnh trong bóng đá, dễ làm tổn thương chân. Chấn thương trong thể thao là một việc xảy ra ngoài mong muốn, song mọi người vẫn có thể hạn chế chấn thương ở mức thấp nhất ... trọng nhất trước khi tập thể thao. Xử lý các chấn thương nhẹ Trước tiên với chấn thương phần mềm, việc xử lí ban đầu đúng cách là rất cần thiết, giúp chỗ tổn thương ổn định và mau lành. ... (khoảng 50% sức), và tăng từ từ để cơ thể dễ thích nghi. Nếu là chấn thương nặng hoặc đã qua sơ cứu mà hoạt động vẫn Các môn thể thao thường hay bị chấn thương chính là bơi lội, cầu lông, bóng...
Ngày tải lên: 23/02/2014, 22:20
CÁC CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT
... trọng của chấn thương ta có thể xếp thành 3 nhóm. Trặc cấp độ một: các dây chằng bị kéo dài 1 TRẦN MỸ DƯƠNG CÁC CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT 4 1. Các tai nạn nơi cơ bắp a. Giãn cơ: Các sợi cơ ... nhưng rồi trở lại đúng vị trí. Sự việc gây ra chấn thương dây chằng theo tầm quan trọng của chấn thương ta có thể xếp thành 3 cấp độ. Trặc cấp một: các dây chằng bị kéo dài. Trặc cấp 2: dây ... lại vào xương. Lời khuyên đối với các vết thương: sau khi bị thương nên lau sạch vết thương bằng chất sát trùng và băng bảo vệ vết thương. Nếu trường hợp bị thương trầm trọng thì cần đến Bác...
Ngày tải lên: 30/10/2013, 22:11
Lỏng khớp gối - chấn thương thường gặp trong thể thao
... ghép bị đứt do vận động quá sớm. Rút kinh nghiệm, trong lần sau, Ronaldo đã dành đến hai năm để Lỏng khớp gối - chấn thương thường gặp trong thể thao Ronaldo từng được phẫu thuật chữa lỏng ... nhận thấy chấn thương làm đứt dây này chắc chắn sẽ dẫn đến lỏng gối. Với các vận động viên chuyên nghiệp, sự lỏng gối làm giảm phong độ thi đấu của họ rất nhiều. Họ khó thực hiện các động tác ... Khi dây chằng chéo trước bị tổn thương, khớp gối sẽ lỏng. Tuy nhiên, nhờ có sức cơ đùi bù đắp trong thời gian đầu sau chấn thương nên người bệnh chưa cảm nhận được. Cho đến...
Ngày tải lên: 28/10/2013, 13:15
CÁC BỆNH KHỚP THOÁI HOÁ (VIÊM XƯƠNG KHỚP) LIÊN QUAN ĐẾN CÁC CHẤN THƯƠNG THỂ THAO docx
Ngày tải lên: 11/07/2014, 19:20
Soi buồng tử cung để chẩn đoán các bất thường trong buồng tử cung
Ngày tải lên: 07/04/2014, 13:01
Các thương hiệu thể thao tạo ra những tín đồ như thế nào ppsx
Ngày tải lên: 11/07/2014, 08:20
Các chấn thương đường sinh dục do đẻ
... lượng nhiều. 2.1.2. Các vết rách ở tiền đình: • Nguyên nhân: Ít gặp, xảy ra do bị căng giãn quá mức trong cuộc đẻ. 1. ĐẠI CƯƠNG Các chấn thương này chiếm tỷ lệ 40-50% trong các tai biến sản ... CÁC CHẤN THƯƠNG CÁC CHẤN THƯƠNG ĐƯỜNG SINH DỤC DO ĐẺ ĐƯỜNG SINH DỤC DO ĐẺ 2.3. Rách âm đạo Vị trí thường ... tránh mất máu và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn 2.2. Rách âm hộ - tầng sinh môn Hay gặp nhất trong các chấn thương sau đẻ, chiếm 70-80%. - Triệu chứng: + Cơ năng: – Rách nhỏ: không có triệu chứng. – ...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 11:26
Các bất thường trong thai kỳ
... thấy bụng to nhanh trong thời gian ngắn, có thể thấy bụng căng, khó thở. Khám sẽ thấy bụng to hơn tuổi thai, sờ các phần thai và nghe tim thai khó khăn. Nguyên nhân có thể do thai non tháng, ... thai nhi mà bác sĩ sẽ có biện pháp xử trí phù hợp. Các bất thường trong thai kỳ Dư nước ối hoặc khô ối là các triệu chứng thường bị các thai phụ bỏ qua, tuy nhiên, theo bác sĩ đây là nguy ... triển của cơ thể thai nhi. Theo cơ chế bình thường, tùy thuộc độ tuổi của thai nhi mà dịch ối có thể nhiều hay ít, tăng hay giảm. Lượng nước ối có thể ước lượng qua siêu âm và được thể hiện bằng...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:40
Bài 1:NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐÊG PHÒNG CHÂN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN TDTT
... yêu cầu tất yếu trong giờ học thể dục, cũng như trong tập luyện và thi đấu thể thao. II/ CÁC LOẠI CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT Tuỳ theo đặc tính tổn thương, người ta chia chấn thương ra làm 7 ... Ý nghóa của việc phòng tránh chấn thương. • 2/ Các rạng chấn thương. • Có 7 dạng chấn thương. • 3/ Nguyên nhân xảy ra chấn thương. • Có 7nguyên nhân xảy ra chấn thương. • 4/ Những biện pháp ... nhẹ. Còn các dạng chấn thương nặng như sai khớp, gãy xương v.v… thì rất ít xẩy ra trong tập luyện và thi đấu thể thao. III/ NGUYÊN NHÂN XẨY RA CHẤN THƯƠNG Nguyên nhân xẩy ra chấn thương khá...
Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26
chan thuong trong bong da
... sau DC bên trong – DC bên ngoài: giữ chặt mặt trong và ngoài khớp gối Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com PHÂN LOẠI TỔN THƯƠNG XỬ TRÍ: Ngưng ngay các vận động thể thao Gặp các bác só ... DAI SỰ DẺO DAI LÀ CHÌA KHÓA PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG LÀ CHÌA KHÓA PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com MỘT SỐ CT THƯỜNG GẶP I. TỔN THƯƠNG DÂY CHẰNG Ở GỐI DC có tác dụng ... cách 30-45 phút. Chườm quá lâu có thể gây phỏng lạnh. Thực hiện trong 24-72 giờ đầu sau chấn thương BẠN CẦN LÀM GÌ ? Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com CÁC ĐIỀU CẦN TRÁNH Hậu quả: Làm...
Ngày tải lên: 20/08/2013, 19:10
cac tap tin trong the loai py - ta - go
... and squares 1.257 byte Lấy từ “http://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Pythagorean_theorem” Thể loại: Right triangles | Pythagoras | Mathematical Pythagoras driehoek 2.366 byte Pythagoras...
Ngày tải lên: 10/10/2013, 23:11
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: