các cách rèn luyện thể lực

... trí nhớ tốt, chúng ta phải có cách rèn luyện trí nhớ tốt và phù hợp, bài tập này em xin phân tích các cách rèn luyện trí nhớ và qua đó tự liên hệ với việc rèn luyện trí nhớ của cá nhân trong ... nhớ sẽ giúp quá trình ghi nhớ có thứ tự cụ thể, có khoa học, hợp lý, không xảy ra Đề bài: Phân tích các cách rèn luyện trí nhớ. Liên hệ với việc rèn luyện trí nhớ của cá nhân trong hoạt động ... sửa đổi bằng cách ôn tập xen kẽ các môn học, trong một ngày có thể ôn tập ba môn học và có thời gian nghỉ ngơi giữa các đợt ôn tập, hiệu quả đạt được đã rất tốt. 7. Cần ôn tập một cách tích cực....

Ngày tải lên: 10/04/2013, 10:37

Ngày tải lên: 22/12/2013, 12:54

Ngày tải lên: 16/07/2014, 14:55

Ngày tải lên: 12/09/2013, 18:50

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:53

Ngày tải lên: 22/12/2013, 12:54

... được, chỉ là tại ta thiếu nghị lực, không muốn một cách mãnh liệt đấy thôi. Trong nhiều cuốn trước, tôi đã để một chương hoặc một đoạn nhắc về cách rèn nghị lực, nhưng nhiều độc giả cho rằng ... chú hết tinh thần vào công việc của tôi”. Cách làm việc đó, đừng làm nhiều việc một lúc, chú hết ý vào công việc – là cách có hiệu quả nhất, cách của Nã Phá Luân, của Foch: hai vị danh tướng ... lên trên số chín hoặc mười chín người ấy. Không khó, hễ các bạn muốn là được. Tất nhiên cũng phải biết cách muốn. Cuốn này sẽ chỉ các bạn cách muốn. Sài Gòn, ngày 15 tháng 4 năm 1955 Khi...

Ngày tải lên: 23/08/2012, 10:32

... Động: Thực hiện các hoạt động tinh tế khéo léo như vẽ, kẻ chữ, đánh đàn…cũng như luyện tập thể dục thể thao khéo léo linh hoạt, có độ khó cao để nâng cao hoạt động trí lực. 6. Nói: Não ... đậu, các loại thịt nạc, cá… 10. Ngủ: Để não nghỉ ngơi thư giãn, quan trọng nhất là ngủ đủ, không ngủ quá dài để tránh não chìm đắm trong mê mệt, tiêu cực, não già, ít năng động. lực. ... khiển việc nói, qua nói giúp cho khả năng tổng hợp logic, thể hiện…của não. Tất nhiên, không chỉ nói nhiều, nói vui pha trò…mà cần thể hiện triết lý tổng hợp sâu sắc, nội dung phong phú, sáng...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 13:51

... tắc đã có và biết cách biện hộ và phản bác vấn đề đó. Ví dụ : Đối với một bài toán có thể đƣa ra một cách giải nào đó khác những cách đã biết và biết cách lập luận để bảo vệ cách giải đó . 2. ... Học cách làm thí nghiệm, thực nghiệm. 4. Hỏi để hiểu rõ và hiểu sâu. 5. Học cách trình bày diễn giải bằng lời những điều học đƣợc trƣớc nhóm nhỏ học tập hoặc trƣớc tập thể lớp. 6. Học cách ... tác dụng phát triển năng lực nhận thức, rèn luyện trí thông minh sáng tạo trong HT cho HS thông qua việc HS tự chọn một cách giải độc đáo, hiệu quả với những BT có nhiều cách giải. BT HH là phƣơng...

Ngày tải lên: 25/12/2012, 11:25

... là giao điểm của BN và AC.Tính thể tích khối chóp QAGB. 8)Tính thể tích tứ diện C.JDB 9) Giả sử các mặt phẳng (ASB),(ASD) và (ABD) lần lượt tạo với mặt phẳng (SBD) các góc a,b.c. Chứng minh rằng: ... 4 20 AKIH a a a S AI HK= = = 4) Cách 1: • SI = 3 5 5 a , 2 3 15 20 AKIH a S = nên 2 3 . 1 1 3 5 3 15 3 3 . . . . 3 3 5 20 20 S AKIH AKIH a a a V S SI= = = Cách 2: • SB = SD = 2a, SH = SK ... lấy điểm M sao cho AM = x ( 0< x ≤ a ). a) Tính khoảng cách từ điểm M đến mặt phẳng (SAC). b) Nếu MH ⊥ AC tại H.Tìm vị trí của M để thể tích khối chóp SMCH lớn nhất. 10 Nguyễn Hồng Vân -...

Ngày tải lên: 07/01/2013, 22:47

... thường nên yêu cầu HS giải bằng nhiều cách, có thể tìm cách giải ngắn nhất, hay nhất, đó là cách rèn tư duy thông minh cho HS. Khi giải bài toán bằng nhiều cách dưới góc độ khác nhau, khả năng ... thông NỘI DUNG Ý KIẾN CỦA GV Có thể rèn luyện tốt Bình thường Không thể 1. Thông qua các giờ dạy học môn hoá học ở trường THPT có thể rèn luyện được năng lực độc lập sáng tạo cho HS 51 ... nâng cao năng lực nhận thức, phát triển tư duy và rèn luyện năng lực hành động cho HS một cách hiệu quả nhất. 1.2. NĂNG LỰC ĐỘC LẬP S ÁNG TẠO CỦA HỌC SINH 1.2.1. Quan niệm về năng lực độc lập...

Ngày tải lên: 30/01/2013, 11:22

... Đối với một bài toán có thể đưa ra một cách giải nào đó khác những cách đã biết và biết cách lập luận để bảo vệ cách giải đó. 7. Biết cách học thầy, học bạn, biết kết hợp các p hương tiện thông ... qua các bài tập tái hiện. Đối với các bài tập sáng tạo t hì khi đánh giá có thể dựa vào các biểu hiện của năng lực sáng tạo. Tuy nhiên để giúp việc kiểm tra đánh giá năng lực sáng tạo một cách ... biểu hiện của năng lực sáng tạo có được thể hiện hay không, thể hiện nhiều hay ít còn tuỳ thuộc vào cách kiểm tra – đánh giá của giáo viên. 1.1.3. Cách kiểm tra đánh gi á năng lực sáng tạo của...

Ngày tải lên: 30/01/2013, 11:53

... lược của hệ thống các PPDH. - Học cách làm thí nghiệm và thực nghiệm. - Học cách tham khảo trí tuệ của bạn học và đồng nghiệp hoặc cách thuyết phục các bạn học. 1.5. Sử dụng các phương tiện ... qua các bài tập tái hiện. Đối với các bài tập sáng tạo t hì khi đánh giá có thể dựa vào các biểu hiện của năng lực sáng tạo. Tuy nhiên để giúp việc kiểm tra đánh giá năng lực sáng tạo một cách ... biểu hiện của năng lực sáng tạo có được thể hiện hay không, thể hiện nhiều hay ít còn tuỳ thuộc vào cách kiểm tra – đánh giá của giáo viên. 1.1.3. Cách kiểm tra đánh gi á năng lực sáng tạo của...

Ngày tải lên: 19/03/2013, 16:28

... trạng về các cách kiểm tra đánh giá năng lực sáng tạo của HS trong dạy học hóa học. Trả lời Thường xuyên Không thường xuyên Không làm III. Các cách kiểm tra đánh giá năng lực sáng ... rèn luyện bồi dưỡng năng lực sáng tạo cho HS. c. Những biện pháp bồi dưỡng rèn luyện năng lực sáng tạo cho HS trong dạy học hóa học. d. Các cách kiểm t ra đánh giá năng lực sáng tạo của HS trong ... trò bằng cách tổ chức và điều khiển một cách hợp lý các hành động của từng cá nhân với tập thể học sinh. Ví dụ : Sau khi các em HS lớp 10 học xong bài Oxi – Ozon trong chương oxi GV có thể thiết...

Ngày tải lên: 22/03/2013, 12:22

... pháp lượng giác hoá để chứng minh các bất đẳng thức đại số các em học sinh cần ôn lại các phương pháp chứng minh bất đẳng thức, các bất đẳng thức lượng giác để có thể nhanh chóng nhận 2 x 2 + (x ... mật thiết, qua lại giữa các phân môn của môn Toán với nhau. Với mong muốn góp phần nâng cao chất lượng dạy học môn Toán ở trường phổ thông tôi chọn đề tài Rèn luyện năng lực giải toán chứng minh bất ... tạo Thái Nguyên trờng trung học phổ thông đồng hỷ sáng kiến kinh nghiệm Tê n đề t à i: Rèn luyện năng lực giải toán chứng minh bất đẳng thức đại số cho học sinh ptth bằng phơng pháp lợng giác...

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:26

Ngày tải lên: 05/07/2013, 01:26

... 4*5 = 80) Loại. Do đó chọn 2 ô 5 điểm. Bây giờ còn 3 cách chọn trong các ô ( 9.27.36.48) cho điểm là 90. Nhận thấy 90 chia hết cho 9, mà trong các ô đã cho trừ 48 còn lại đều chia hết cho 9. Do ... đồng 10 đồng không thể có 2 đồng đặt thẳng nhau  tổng cái hàng, cột ấy sẽ nhỏ hơn. - Các đồng 50, 100 gần như xem kẽ nhâu. Nhận thấy việc để có mỗi hàng đều có 2 ô 50 là không thể. Và cũng vậy ... lại - Còn ô cuối thì con bò cũng có thể đặt được.:D Câu 4: Ta sẽ điền ổ ở giữa cuối cùng (tống khứ cái thàng không cần thiết). Diền 3 ô cánh trước rồi chọn các ô ngoài cùng sau. Kết quả ngoài...

Ngày tải lên: 08/07/2013, 01:25