0

bài tập cho bụng nhỏ nam 2010

Bài tập Lý lớp 11 năm 2010-2011 pdf

Bài tập Lý lớp 11 năm 2010-2011 pdf

Vật lý

... 79: Cho mạch điện như hình vẽ. Cho R1 = R4 = 3Ω, R2 = 2Ω, R3 = 4Ω. Điện trở RAB của mạch có giá trị nào sau đây? a. 2,5Ω b. 3,5Ω c. 4,5Ω d. 5Ω Câu 80: Cho mạch điện như hình vẽ. Cho ... qua thì: A. Đặc trưng cho tốc độ tỏa nhiệt của vật dẫn đó. B. Đặc trưng cho nhiệt lượng vật dẫn tỏa ra. C. Đặc trưng cho sự hao phí điện năng của vật dẫn. D. Đặc trưng cho thời gian tỏa nhiệt ... RAB của mạch có giá trị nào sau đây? a. 4Ω b. 1Ω c. 635Ω d. 1130Ω Câu 81: Cho mạch điện như hình vẽ. Cho R1 = 6Ω, R2 = R4 = 4Ω, R3 = 12Ω, U = 18V. Điện trở của ampe kế không...
  • 8
  • 534
  • 0
Bài tập cho bụng săn chắc và cặp đùi thon thả doc

Bài tập cho bụng săn chắc và cặp đùi thon thả doc

Du lịch

... lần Bài tập 3: Kiểu ván ép phẳng Tựa người trên hai bàn tay và đầu gối. Ở tư thế lưng và phần cơ bụng co lại, hạ thân mình xuống về phía khuỷu tay đồng thời duỗi chân về đằng sau sao cho ... đùi phải qua bên trái và sau đó đảo chiều. Tiếp tục thực hiện khoảng 12 đến 15 lần cho mỗi bên. Các bài tậpbụng ... phía bên ngoài. Hai bàn tay áp sát phía sau đầu sao cho các cùi chỏ thẳng hàng với hai lỗ tai. Giữ cho lưng bằng phẳng trên sàn, co cơ bụng lại, thở ra và uốn lồng ngực lên phía trên khỏi...
  • 4
  • 370
  • 0
BÀI TẬP ÔN THI HSGQG NĂM 2010 doc

BÀI TẬP ÔN THI HSGQG NĂM 2010 doc

Cao đẳng - Đại học

... BÀI TẬP ÔN THI HSGQG NĂM 2010 Câu 1 (4 điểm). Một vành đai mỏng cứng đồng chất khối lượng M, bán kính R, được ... pittông nặng khối lượng M, tiết diện S. Ban đầu pittông được giữ sao cho thể tích của khí là V0, nhiệt độ là T0. Thả cho pittông chuyển động, sau một vài dao động pittông dừng lại. Không ... dịch chuyển thật chậm về vị trí ban đầu thì phải truyền cho hay lấy đi của khối khí một nhiệt lượng bằng bao nhiêu? Câu 3 (4 điểm). Cho mạch điện như hình vẽ 2: Biết: E = 3 V; r = 0; C = 7F;...
  • 2
  • 280
  • 0
Tập cho bụng nhỏ docx

Tập cho bụng nhỏ docx

Du lịch

... sang phải, hít vào cơ thể xoay sang trái, làm 6 lần, về vị trí ban đầu. Tập cho bụng nhỏ Muốn cho vòng eo thon nhỏ thì trước hết cần giải độc cơ thể, làm sạch đường ruột, dưới đây xin giới ... chuẩn bị khi tập, và cần chú ý động tác này không thể tập thường xuyên, 1 tháng 1 lần là đủ. Chuẩn bị: 1 chai nước muối nhạt, ấm 3L, hơi có vị mặn là được (khoảng 12 cốc to, 20 cốc nhỏ, mọi người ... là được (khoảng 12 cốc to, 20 cốc nhỏ, mọi người có thể dùng chai nước làm vật cân bằng). Cách tập: Đầu tiên uống nhanh 2-3 cốc nước muối nhạt (khoảng 300~300ml), sau đó kết hợp vận động, thực...
  • 4
  • 245
  • 0
Bài tập cho bụng thon gọn ppsx

Bài tập cho bụng thon gọn ppsx

Du lịch

... bằng mồm mỗi khi thực hiện động tác. Khi hít vào hãy giữ cho các cơ được căng và khuyến khích thở ra từ từ bằng miệng. Bài tập cho bụng thon gọn Bạn đã từng nghe nói về phương pháp tậo luyện ... - Hồi phục nhanh sau khi sinh bé. Tập Pilate đúng cách: Tập trung vào các khối cơ. Kéo căng cơ lưng và bụng, đặc biệt là trong suốt quá trình hít thở. Tập thật chậm rãi và luôn mở rộng toàn ... mang lại cho vòng 2 của bạn sau 3 tuần tập luyện (3 lần/tuần). Tất cả những gì bạn cần là một tấm thảm hoặc đệm mỏng. Nếu bạn có vấn đề ở lưng thì hãy đi khám bác sĩ trước khi quyết định tập luyện....
  • 6
  • 386
  • 0
Bài thơ cho trẻ nhỏ tập đọc

Bài thơ cho trẻ nhỏ tập đọc

Tiểu học

... miềnTrăng ơi có nơi nào Sáng hơn đất nớc em.Em lớn lên rồiNăm nay em lớn lên rồiKhông còn nhỏ xíu nh hồi lên nămNhìn trời, trời bớt xa xămNhìn sao, sao cách ngang tầm cánh tayNúi xa lúp ... dầnNơi xa bỗng hoá nên gầnQuanh em bè bạn quây quần bốn phơngĐêm Côn SơnTiếng chim vách núi nhỏ dầnRì rầm tiếng suối khi gần khi xaNgoài thêm rơi chiếc lá đa7 Đờng nămBên này là núi uy ... chạy theoTreo lên vai áoĐòi bà bế cơ.Nắng hay đùa nghịchNhng mà rất ngoanBiết chia sắc nắng Cho bông lúa vàng.Mùa thu hơng cốmCõng nắng, nắng ơi!Giơ tay bé nắmSợi nắng trẻ con.Thu Hằng.Hạt...
  • 8
  • 1,125
  • 0
Bài giảng Đề cương và đáp án Ôn tập HKI môn Toán năm 2010 - 2011

Bài giảng Đề cương và đáp án Ôn tập HKI môn Toán năm 2010 - 2011

Toán học

... b)2x5cosx4cosx3cosx2cos2222=+++. Bài 3: Chọn ngẫu nhiên 3 số từ tập { }10 ,,3,2,1X=.a) Tính xác suất để tổng 3 số được chọn là 12.b) Tính xác suất để 3 số được chọn là 3 số lẻ.3 Bài 4: Cho tứ diện ABCD. ... (α).ĐỀ 3 Bài 1Giải PT : a) 2sin( 2x + 150 ).cos( 2x + 150 ) = 1 b) cos2x – 3cosx + 2 = 0c) 2 2sin 2sin 2 5cos02sin 2x x xx− −=+ Bài 2 Tìm giá trị lớn nhất và giá trị nhỏ nhất của ... vị tâm O tỉ số k = -2 Bài 6 :Cho hình chóp S.ABCD có đáy ABCD là một hình bình hành .Gọi M , N lần lượt là trung điểm của SA , SD và P là điểm thuộc đoạn thẳng AB sao cho AP = 2PB .1/ Chứng...
  • 8
  • 674
  • 0
Bài tập cho khuôn mặt nhỏ pdf

Bài tập cho khuôn mặt nhỏ pdf

Thời trang - Làm đẹp

... đầu miết nhẹ từ dưới lên, trên xuống. Bước 13: Bài tập cho khuôn mặt nhỏ Xin giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản giúp bạn lấy đi mỡ thừa cho khuôn mặt và giúp bạn lưu thông khí huyết, thoải ... dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má. Cuối cùng, bạn dùng tay vuốt cho cổ từ trên xuống dưới, từ dưới xuống. Dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má Bước 2: Sử dụng ... chiều xoắn ốc, chuyển động tròn từ bên trái sang bên phải, và ngược lại. Chúc bạn có khuôn mặt nhỏ gọn và những phút thư giãn! Dùng ngón tay cái mát xa từ đầu lông mày đến cuối lông mày....
  • 15
  • 503
  • 0
Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 ppt

Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 ppt

Cao đẳng - Đại học

... THPT Nguyễn Hữu Cảnh Hoàng Ngọc Nam - 0972486312 -23- Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 tỉ lệ giao tử BT là 21 p−+ Dựavào loại KH mà đề bài cho biết lập tỉ lệ : Tỉ lệ các ... 2pTrường THPT Nguyễn Hữu Cảnh Hoàng Ngọc Nam - 0972486312 -12- Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 I Kí hiệu 1 2 nam bình thường II nam bị mù màu 1 2 3 : nữ bình thườngPhát ... suất .Trường THPT Nguyễn Hữu Cảnh Hoàng Ngọc Nam - 0972486312 -17- Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 + Đối với cặp gen dị hợp Aa :cho 2 loại giao tử với tỉ lệ bằng nhau giao tư...
  • 23
  • 551
  • 2
Bài tập cho vòng bụng phẳng pot

Bài tập cho vòng bụng phẳng pot

Thời trang - Làm đẹp

... giữ cho hai bàn chân luôn chạm sát đất trong quá trình tập luyện, nhằm giữ cố định cho các khớp xương của mắt cá chân. Lưu ý: bạn cần tránh những lỗi kỹ thuật như sau: Bài tập cho vòng bụng ... đặt lưng sát xuống sàn để tránh cho bụng không bị co thắt lại. – Từ từ nâng cao ngực, tránh không để giật từng cơn, trong lúc tập trung toàn bộ sức lên phần bụng. Sau đó, trở về tư thế ban ... dành ra khoảng một phút để thư giãn giữa hai lần tập. Chỉ sau một tháng, bạn sẽ nhận thấy rõ rệt hiệu quả của bài tập ngay. Trong quá trình tập, đừng quên gắng sức thở ra bằng miệng và hít...
  • 6
  • 378
  • 0
Bài tập cho khuôn mặt nhỏ pptx

Bài tập cho khuôn mặt nhỏ pptx

Thời trang - Làm đẹp

... Dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má Bước 2: Bài tập cho khuôn mặt nhỏ Xin giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản giúp bạn lấy đi mỡ thừa cho khuôn mặt và giúp bạn lưu thông ... theo chiều từ dưới cằm lên. Và tiếp theo dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má. Cuối cùng, bạn dùng tay vuốt cho cổ từ trên xuống dưới, từ dưới xuống. Vẫn sử dụng ngón tay trỏ và ... chiều xoắn ốc, chuyển động tròn từ bên trái sang bên phải, và ngược lại. Chúc bạn có khuôn mặt nhỏ gọn và những phút thư giãn! Dùng ngón tay trỏ và giữa ấn nhẹ nhàng ở từ đuôi mày đến đầu...
  • 15
  • 285
  • 0

Xem thêm