bài tập cho bụng nhỏ nam 2010

... 79: Cho mạch điện như hình vẽ. Cho R 1 = R 4 = 3Ω, R 2 = 2Ω, R 3 = 4Ω. Điện trở R AB của mạch có giá trị nào sau đây? a. 2,5Ω b. 3,5Ω c. 4,5Ω d. 5Ω Câu 80: Cho mạch điện như hình vẽ. Cho ... qua thì: A. Đặc trưng cho tốc độ tỏa nhiệt của vật dẫn đó. B. Đặc trưng cho nhiệt lượng vật dẫn tỏa ra. C. Đặc trưng cho sự hao phí điện năng của vật dẫn. D. Đặc trưng cho thời gian tỏa nhiệt ... R AB của mạch có giá trị nào sau đây? a. 4Ω b. 1Ω c. 6 35 Ω d. 11 30 Ω Câu 81: Cho mạch điện như hình vẽ. Cho R 1 = 6Ω, R 2 = R 4 = 4Ω, R 3 = 12Ω, U = 18V. Điện trở của ampe kế không...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 09:55

... lần Bài tập 3: Kiểu ván ép phẳng Tựa người trên hai bàn tay và đầu gối. Ở tư thế lưng và phần cơ bụng co lại, hạ thân mình xuống về phía khuỷu tay đồng thời duỗi chân về đằng sau sao cho ... đùi phải qua bên trái và sau đó đảo chiều. Tiếp tục thực hiện khoảng 12 đến 15 lần cho mỗi bên. Các bài tập cơ bụng ... phía bên ngoài. Hai bàn tay áp sát phía sau đầu sao cho các cùi chỏ thẳng hàng với hai lỗ tai. Giữ cho lưng bằng phẳng trên sàn, co cơ bụng lại, thở ra và uốn lồng ngực lên phía trên khỏi...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 20:20

... BÀI TẬP ÔN THI HSGQG NĂM 2010 Câu 1 (4 điểm). Một vành đai mỏng cứng đồng chất khối lượng M, bán kính R, được ... pittông nặng khối lượng M, tiết diện S. Ban đầu pittông được giữ sao cho thể tích của khí là V 0, nhiệt độ là T 0 . Thả cho pittông chuyển động, sau một vài dao động pittông dừng lại. Không ... dịch chuyển thật chậm về vị trí ban đầu thì phải truyền cho hay lấy đi của khối khí một nhiệt lượng bằng bao nhiêu? Câu 3 (4 điểm). Cho mạch điện như hình vẽ 2: Biết: E = 3 V; r = 0; C = 7  F;...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 14:21

... sang phải, hít vào cơ thể xoay sang trái, làm 6 lần, về vị trí ban đầu. Tập cho bụng nhỏ Muốn cho vòng eo thon nhỏ thì trước hết cần giải độc cơ thể, làm sạch đường ruột, dưới đây xin giới ... chuẩn bị khi tập, và cần chú ý động tác này không thể tập thường xuyên, 1 tháng 1 lần là đủ. Chuẩn bị: 1 chai nước muối nhạt, ấm 3L, hơi có vị mặn là được (khoảng 12 cốc to, 20 cốc nhỏ, mọi người ... là được (khoảng 12 cốc to, 20 cốc nhỏ, mọi người có thể dùng chai nước làm vật cân bằng). Cách tập: Đầu tiên uống nhanh 2-3 cốc nước muối nhạt (khoảng 300~300ml), sau đó kết hợp vận động, thực...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:21

... bằng mồm mỗi khi thực hiện động tác. Khi hít vào hãy giữ cho các cơ được căng và khuyến khích thở ra từ từ bằng miệng. Bài tập cho bụng thon gọn Bạn đã từng nghe nói về phương pháp tậo luyện ... - Hồi phục nhanh sau khi sinh bé. Tập Pilate đúng cách: Tập trung vào các khối cơ. Kéo căng cơ lưng và bụng, đặc biệt là trong suốt quá trình hít thở. Tập thật chậm rãi và luôn mở rộng toàn ... mang lại cho vòng 2 của bạn sau 3 tuần tập luyện (3 lần/tuần). Tất cả những gì bạn cần là một tấm thảm hoặc đệm mỏng. Nếu bạn có vấn đề ở lưng thì hãy đi khám bác sĩ trước khi quyết định tập luyện....

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:21

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 08/08/2014, 16:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 05:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:21

... miền Trăng ơi có nơi nào Sáng hơn đất nớc em. Em lớn lên rồi Năm nay em lớn lên rồi Không còn nhỏ xíu nh hồi lên năm Nhìn trời, trời bớt xa xăm Nhìn sao, sao cách ngang tầm cánh tay Núi xa lúp ... dần Nơi xa bỗng hoá nên gần Quanh em bè bạn quây quần bốn phơng Đêm Côn Sơn Tiếng chim vách núi nhỏ dần Rì rầm tiếng suối khi gần khi xa Ngoài thêm rơi chiếc lá đa 7 Đờng năm Bên này là núi uy ... chạy theo Treo lên vai áo Đòi bà bế cơ. Nắng hay đùa nghịch Nhng mà rất ngoan Biết chia sắc nắng Cho bông lúa vàng. Mùa thu hơng cốm Cõng nắng, nắng ơi! Giơ tay bé nắm Sợi nắng trẻ con. Thu Hằng. Hạt...

Ngày tải lên: 10/09/2013, 09:10

... b) 2x5cosx4cosx3cosx2cos 2222 =+++ . Bài 3: Chọn ngẫu nhiên 3 số từ tập { } 10 ,,3,2,1X = . a) Tính xác suất để tổng 3 số được chọn là 12. b) Tính xác suất để 3 số được chọn là 3 số lẻ. 3 Bài 4: Cho tứ diện ABCD. ... ( α ). ĐỀ 3 Bài 1Giải PT : a) 2sin( 2x + 15 0 ).cos( 2x + 15 0 ) = 1 b) cos2x – 3cosx + 2 = 0c) 2 2 sin 2sin 2 5cos 0 2sin 2 x x x x − − = + Bài 2 Tìm giá trị lớn nhất và giá trị nhỏ nhất của ... vị tâm O tỉ số k = -2 Bài 6 :Cho hình chóp S.ABCD có đáy ABCD là một hình bình hành .Gọi M , N lần lượt là trung điểm của SA , SD và P là điểm thuộc đoạn thẳng AB sao cho AP = 2PB . 1/ Chứng...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 02:11

... đầu miết nhẹ từ dưới lên, trên xuống. Bước 13: Bài tập cho khuôn mặt nhỏ Xin giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản giúp bạn lấy đi mỡ thừa cho khuôn mặt và giúp bạn lưu thông khí huyết, thoải ... dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má. Cuối cùng, bạn dùng tay vuốt cho cổ từ trên xuống dưới, từ dưới xuống. Dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má Bước 2: Sử dụng ... chiều xoắn ốc, chuyển động tròn từ bên trái sang bên phải, và ngược lại. Chúc bạn có khuôn mặt nhỏ gọn và những phút thư giãn! Dùng ngón tay cái mát xa từ đầu lông mày đến cuối lông mày....

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... THPT Nguyễn Hữu Cảnh Hoàng Ngọc Nam - 0972486312 -23- Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 tỉ lệ giao tử BT là 2 1 p− + Dựavào loại KH mà đề bài cho biết lập tỉ lệ : Tỉ lệ các ... 2 p Trường THPT Nguyễn Hữu Cảnh Hoàng Ngọc Nam - 0972486312 -12- Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 I Kí hiệu 1 2 nam bình thường II nam bị mù màu 1 2 3 : nữ bình thường Phát ... suất . Trường THPT Nguyễn Hữu Cảnh Hoàng Ngọc Nam - 0972486312 -17- Đề cương bài tập sinh học 12 năm học 2009 - 2010 + Đối với cặp gen dị hợp Aa :cho 2 loại giao tử với tỉ lệ bằng nhau giao tư...

Ngày tải lên: 27/07/2014, 21:20

... giữ cho hai bàn chân luôn chạm sát đất trong quá trình tập luyện, nhằm giữ cố định cho các khớp xương của mắt cá chân. Lưu ý: bạn cần tránh những lỗi kỹ thuật như sau: Bài tập cho vòng bụng ... đặt lưng sát xuống sàn để tránh cho bụng không bị co thắt lại. – Từ từ nâng cao ngực, tránh không để giật từng cơn, trong lúc tập trung toàn bộ sức lên phần bụng. Sau đó, trở về tư thế ban ... dành ra khoảng một phút để thư giãn giữa hai lần tập. Chỉ sau một tháng, bạn sẽ nhận thấy rõ rệt hiệu quả của bài tập ngay. Trong quá trình tập, đừng quên gắng sức thở ra bằng miệng và hít...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 05:21

... Dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má Bước 2: Bài tập cho khuôn mặt nhỏ Xin giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản giúp bạn lấy đi mỡ thừa cho khuôn mặt và giúp bạn lưu thông ... theo chiều từ dưới cằm lên. Và tiếp theo dùng tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má. Cuối cùng, bạn dùng tay vuốt cho cổ từ trên xuống dưới, từ dưới xuống. Vẫn sử dụng ngón tay trỏ và ... chiều xoắn ốc, chuyển động tròn từ bên trái sang bên phải, và ngược lại. Chúc bạn có khuôn mặt nhỏ gọn và những phút thư giãn! Dùng ngón tay trỏ và giữa ấn nhẹ nhàng ở từ đuôi mày đến đầu...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 31/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 24/06/2015, 17:16