bài soạn hinh bai the duc voi co lop 7

... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: TAY (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, 4) CHÂN BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: LƯỜN (5, 6, 7, giống ... giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: BỤNG (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: PHỐI HỢP (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ... TÁC: THĂNG BẰNG (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: NHẢY (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HÒA (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, 4) ...

Ngày tải lên: 02/12/2013, 07:11

... hướng trước, hai chân thẳng, mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, cờ hướng sang bên, mắt nhìn theo cờ bên trái Nhịp TTCB Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhịp bước chân ... chân trước, cờ hướng theo chiều hai tay, thân ngả trước Nhịp 2: Đưa chân trái với chân phải đồng thời gập thân, tay hướng vào bàn chân, cờ hướng trước, hai chân thẳng mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: Đứng ... thẳng người lên, đồng thời vặn sang trái 900, hai tay dang ngang, bàn thay ngửa Nhịp TTCB Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhịp bước chân phải ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG Nhịp 1: Đưa chân trái sau, mũi chân...

Ngày tải lên: 21/08/2013, 10:10

... www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác §ộng tác vươn thở Company Logo www.themegallery com BÀI ... Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác §ộng tác bụng Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác Company ... quan sát động tác §ộng tác tay Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác §ộng tác ngực Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG...

Ngày tải lên: 14/07/2014, 19:00

... hướng trước, hai chân thẳng, mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, cờ hướng sang bên, mắt nhìn theo cờ bên trái Nhịp TTCB Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhịp bước chân ... chân trước, cờ hướng theo chiều hai tay, thân ngả trước Nhịp 2: Đưa chân trái với chân phải đồng thời gập thân, tay hướng vào bàn chân, cờ hướng trước, hai chân thẳng mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: Đứng ... thẳng người lên, đồng thời vặn sang trái 900, hai tay dang ngang, bàn thay ngửa Nhịp TTCB Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhịp bước chân phải ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG Nhịp 1: Đưa chân trái sau, mũi chân...

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:25

... động tác 3x8 nhịp - Học sinh tập theo 7- 8' GIAÙO VIEÂN: LEÂ THÒ SEN TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC - GIÁO ÁN LỚP năm 200 Thứ ngày nhịp hô 3- Trò chơi; Thi trình diễn tổ bàithể dục, phát triển chung Chơi ... khớp * Trò chơi : "Làm theo GIAÙO VIEÂN: LEÂ THÒ SEN TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC - GIÁO ÁN LỚP năm 200 Thứ ngày tháng hiệu lệnh"  Phần 2' Kiểm tra cũ :On 4-8học sinh thể dục Bài : 1214' - Ôn thể ... dục, phát triển chung Chơi "Hoàng anh-Hoàng yến"  Phần kết thúc 1-2' Vòng tròn Hồi tĩnh : 2' - Đi theo vòng tròn ,hít thở sâu - Hệ thống Nhận xét – Dặn dò 1' 4hàng dọc - Tuyên dương to (nhóm) (tập...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... hình tự nhiên 100 - 200m 2'  Phần Kiểm tra cũ : - HS động Bài TD phát triển chung tác/HS Bài : - Ôn TD phát triển 10 - tập TD Cả lớp đứng theo đội 12' hình vòng tròn đồng tâm, vòng tròn đồng em ... Bước đầu HS biết xếp lần hình thành hoa sống động x nhịp Bước đầu tập xếp hình hoa Có thể tập TD theo nhạc, trống… Trò chơi Xem sách TD1 "Nhảy nhảy nhanh" 8- (hình 69) 10' SGV/139  Phần kết thúc...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... phát triển chung 2' - em Bài : - Ôn TD phát triển chung với hoa 8' GV xếp HS theo đội hình nhụy hoa 2x8 nhịp vòng tròn đồng tâm, có em đứng quay lưng vào SGV/140 hình 70 HS đứng cách 2m Thực TD ... Trò chơi: Làm quen trò chơi "Ai kéo khỏe" 10 12'  Phần kết thúc Vòng tròn quanh Hồi tĩnh : Đi theo vòng tròn, vừa vừa thả lỏng hít thở sâu Hệ thống học Nhận xét – Dặn dò sân 2' 2' hàng dọc -...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... giơ bên chân bạn lên 90 độ, hạ từ từ xuống thể duỗi thẳng hoàn toàn Bài tập kéo căng thể Bạn làm tập kéo căng thể đơn giản nhà Bài tập đặc biệt tốt cho cổ đôi tay bạn Hãy đứng thẳng, giơ hai cánh ... duỗi thẳng sang bên trái, đồng thời tay trái đưa giữ lấy đầu ngón chân, tay phải giơ lên cao Tiếp theo, bạn từ từ nghiêng người sang trái, cố gắng nghiêng hết mức Giữ tư nghiêng người khoảng phút ... Việc bạn cần làm dành khoảng đồng hồ khu vực phòng khách nhà để vừa xem video thực hành tập luyện theo Hãy chắn bạn không bị quấy rầy vào thời gian để bạn có lịch trình tập luyện thể không bị gián...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 19:20

... động : Đứng mtheo vòng tròn vòng tròn khởi động 1-2' khớp * Trò chơi : "Kết bạn" Chạy chậm địa hình tự nhiên 2' 100 - 200m  Phần Kiểm tra cũ : - Hs TD phát triển chung hàng ngang Bài :Ôn TD phánt ... hoàn 10 - Đội hình đồng 12' diễn lần nhịp Cán điều khiển GV giúp đỡ, sửa sai cho HS + Tập luyện theo tổ (khu vực qui định) Tổ trưởng điều khiển + Mỗi tổ thực - 5động tác 83 Trò chơi: "Nhảy ô tiếp...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

Ngày tải lên: 31/01/2015, 13:00

Ngày tải lên: 14/02/2015, 14:00

... 13’’0 - 13’’5 13’’6 -14’’0 14’’1 -14’’5 14’’6 -15’’2 15’’3 -15’’8 15’’9 -16’’5 16’’6 - 17 ’0 17 ’1 - 17 ’5 17 ’6 -18’’0 18’’1 - 18’’5     Di chuyển ngang bước đệm  Di chuyển ngang bước chéo ... Nam (ĐT5) (ĐT4) ( (ĐT5) ( @Động tác :6 Nữ (ĐT6) @Động tác :6 Nam (ĐT7) (ĐT6) ( @Động tác :8 Nữ (ĐT8) @Động tác :8 Nam (ĐT9) (ĐT7) @Động tác :10 11 Nữ (ĐT10) @Động tác :10 11 Nam (ĐT11) (ĐT10) (ĐT11) ... (ĐT15) (ĐT16) (ĐT14) (ĐT15) (ĐT16) §iĨm vµ thµnh tÝch ch¹y 80m * Nam :80m §iĨm N÷ :80m 10’’4 - 10’ 7 10’’8 -11’’0 11’’1 -11’’5 11’’6 -12’’0 12’’1 -12’’5 12’’6 -13’’0 13’’1 -13’’5 13’’6 -14’’0 14’’1...

Ngày tải lên: 23/11/2013, 14:11

Ngày tải lên: 08/08/2014, 04:20