bài 21tổ chức bua an hop ly trong gia đình

... có ảnh Trả lời hưởng đến ( s dụng thể ? kiến thức cũ) Chiếu tranh , tranh 2, tranh Quan sát Cơ thể có nhu cầu chất không giống Quan sát Chiếu BẢNG TL CH * : Vậy để có thể khoẻ mạnh tránh bệnh ... rút điều cho thân việc giữ gìn sức khỏe ? -Bố trí thời gian bữa ăn hợp lý phù hợp với việc học tập sinh hoạt Bài Em điền vào bảng sau thời gian biểu hàng ngày tự đánh giá hợp lý chưa Nếu chưa hợp ... hợp loại thực phẩm theo tỷ lệ chất độc hại thể Chiếu tập TRANH 2A, 2B, 2C, (Mỗi tranh phút ) Chiếu Tranh 2D (1 ph út) thích hợp - không mang chất độc hại thể -cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng lượng...

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... Bài dạy Bài 21 -Tiết 51 Tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Mục tiêu : Qua phần học sinh : Hiểu : + Thế bữa ăn hợp lí +Tác dụng việc bố trí thời gian thích hợp cho bữa ăn ngày gia đình áp ... nhẹ Học sinh làm tập nhóm số Bài tập nhóm số : Em nhận xét đánh dấu vào ô bạn biết cách bố trí thời gian bữa ăn ngày hợp lý Em giải thích cho lựa chọn ? Thời gian bữa ăn Bạn A Bạn B Bạn C Sáng ... lý , đầy đủ chất dinh dưỡng lượng -Bố trí thời gian bữa ăn hợp lý phù hợp với việc học tập sinh hoạt Bài tập cá nhân : Em điền vào bảng sau thời gian biểu hàng ngày tự đánh giá hợp lý chưa Nếu...

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... củ, Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình I Thế bữa ăn hợp lí ? II Phân chia số bữa ăn ngày III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình : (Tiết 52) Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình ... Thời gian: phút Bữa trưa Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình I Thế bữa ăn hợp lí ? II Phân chia số bữa ăn ngày III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình : 1.Nhu cầu thành viên gia đình ... xanh, chín Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình (Tiết 52) I Thế bữa ăn hợp lí ? II Phân chia số bữa ăn ngày III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình : 1.Nhu cầu thành viên gia đình...

Ngày tải lên: 02/09/2013, 19:10

... hợp lý, phần II Phân NỘI DUNG BÀI HỌC chia số bữa ăn ngày Hôm tiếp tục học phần III- Nguyên tắc tổ chức bữa ăn + Em nêu ví dụ bữa hợp lý gia đình ăn hợp lý gia đình giải thích gọi bữa ăn hợp ... ngon miệng * GV cho HS xem hình 3-24 trang 107 SGK *HS quan sát hình trả lời * Cần phải tổ chức bữa ăn hợp lý, 1/ Nhu cầu thành viên gia sở nguyên tắc sau : đình * Tùy thuộc vào lứa tuổi, giới tính, ... *Chọn thực phẩm đáp * Chọn thực phẩm đáp ứng nhu cầu khác ứng nhu cầu khác thành viên gia đình, thành viên gia đình vào tuổi tác, giới tính, tình trạng thể Ví dụ : Trẻ em lớn cần ăn chất nghề nghiệp...

Ngày tải lên: 06/08/2014, 07:21

... khả tài gia đình Chính lẽ đó, cần phải quan tâm đến vấn đề ăn uống cho phù hợp với sở thích, nhu cầu điều kiện kinh tế, có nghĩa biết tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình * GV cho HS xem tranh ảnh ... thức ăn uống ăn riêng Song dân tộc có loại bữa ăn thường ngày gia đình, bữa ăn tươi, bữa ăn cổ, bữa tiệc NỘI DUNG BÀI HỌC -Dù bữa ăn tổ chức hình thức nào, người thích thưởng thức bữa ăn ngon miệng, ... thực đơn bữa ăn gia đình có thực đơn hoàn chỉnh, chưa hoàn chỉnh, gồm canh, mặn, xào luộc, ăn trùng I-Thế bữa ăn hợp lý : lập nguyên liệu -Bữa ăn có phối hợp loại * GV yêu cầu HS quan sát, suy nghỉ...

Ngày tải lên: 06/08/2014, 07:21

... Cht x + ++ ++ + + + - + + + + + + + + + + + + Ba n s Chứng rán Canh chua cá Cà Cơm Rau muống xào Bài 21:Tổ chức bữa ăn hơp lý gia đình I.Thế bữa ăn hợp lý Bữa ăn có phối hợp loại thực phẩm với ... Rau luộc (VTM ,chất xơ,) Còi xơng Béo phì Bớu cổ Suy dinh dỡng Huyết áp, tim mạch Bài 21:Tổ chức bữa ăn hơp lý gia đình I.Thế bữa ăn hợp lý Nu c th thiu hoc tha cht s cú nguy c mc mt s bnh Ví dụ ... kộm - Bnh suy dinh dng - Bnh khụ mt dn ti mự tr em - Bnh thiu mỏu - Bnh bu c Bài 21:Tổ chức bữa ăn hơp lý gia đình I.Thế bữa ăn hợp lý Bữa ăn có phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh...

Ngày tải lên: 30/01/2015, 10:00

... x x x Gia đình Gia đình Gia đình Bữa ăn hợp lí Phối hợp loại thực phẩm Đủ chất dinh dưỡng theo tỉ lệ thích hợp dinh dưỡng Cung cấp chất lượng cho thể II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY ... Tiết 51 - Bài 21 : TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH ******** I Thế bữa ăn hợp lí ? Chất dinh dưỡng Bữa Món Đường Chất Vitamin đạm ăn Chất bột Béo muối khoáng Cơm x x Canh rau muống Trưa ... việc tiêu hoá thức ăn nhu cầu lượng cho khỏang thời gian 2) Phân chia số bữa ăn ngày: Phiếu học tập Thông thường ngày ăn bữa? bữa Bữa ăn X Thời gian bữa Nhiều bữa Nguồn dinh dưỡng lượng Sáng...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 10:10

... khả tài gia đình Chính lẽ đó, cần phải quan tâm đến vấn đề ăn uống cho phù hợp với sở thích, nhu cầu điều kiện kinh tế, có nghĩa biết tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình * GV cho HS xem tranh ảnh ... lao động, cần ăn bổ Bữa tối lúc gia đình sum sung đủ chất, nên ăn nhanh để có thời họp ăn uống trò chuyện vui vẻ gian nghỉ ngơi tiếp tục làm việc * Tóm lại : An uống bữa, giờ, + Bữa tối : Sau ... số NỘI DUNG BÀI HỌC ăn hay thực đơn bữa ăn gia đình I-Thế bữa ăn hợp lý : có thực đơn hoàn chỉnh, chưa hoàn chỉnh, gồm canh, mặn, xào luộc, ăn trùng lập nguyên liệu * GV yêu cầu HS quan sát, suy...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 10:20

... DUNG BÀI HỌC Chúng ta học xong phần I Thế bữa ăn hợp lý, phần II Phân chia số bữa ăn ngày Hôm tiếp tục học phần III- Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý + Em nêu ví dụ bữa ăn gia đình hợp lý gia đình ... đủ dùng, ngon miệng * GV cho HS xem hình 3-24 trang 107 SGK *HS quan sát hình trả lời * Cần phải tổ chức bữa ăn hợp lý, 1/ Nhu cầu thành viên gia đình sở nguyên tắc sau : * Tùy thuộc vào lứa tuổi, ... hợp nhu cầu khác * Chọn thực phẩm đáp ứng thành viên gia đình, vào tuổi nhu cầu khác tác, giới tính, tình trạng thể chất nghề thành viên gia đình nghiệp Ví dụ : Trẻ em lớn cần ăn nhiều loại thực...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 10:20

... Thay đổi thực đơn cho gia đình ngày để tránh nhàm chán Thay đổi phương pháp chế biến có ăn ngon miệng Thay đổi hình thức trình bày màu sắc ăn để bữa ăn thêm phần hấp dẫn Trong bữa ăn, không nên ... vai trò quan trọng việc tạo hấp dẫn ngon miệng cho bữa ăn Những lát dưa leo, cà chua, hành phi, hành xắt, tỉa, cần tây, rau ngò, ớt xắt, tỉa… tăng thêm màu sắc cho đĩa thức ăn Các gia vị góp ... 25% tổng số lượng Người lớn (đang tuổi lao động) Cường độ tiêu hao lượng tùy thuộc vào trình lao động tính chất công việc Do đó, chế độ ăn uống cần phải đặc biệt quan tâm đáp ứng nhu cầu tái sản...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 09:20

... thành viên gia đình lại với Xây dựng tổ chức tốt bữa ăn gia đình đảm bảo sức khỏe, an t an hạnh phúc thành viên Do đó, nhân dân ta ý đến việc tổ chức bữa ǎn xem vấn đề quan trọng Bữa ǎn tổ chức khéo ... gian có thói quen tổ chức “Bữa ăn gia đình đủ chất, ngon miệng an t an Qua bữa ăn gia đình giảm bớt sức ép (stress) công việc căng thẳng ngày gây nên, đồng thời tạo điều kiện để thành viên gia ... theo thời gian hoàn cảnh lịch sử Từ bữa cơm gia đình cổ điển, làm quan, thời chiến, người ta có thêm bếp ăn tập thể, bếp ăn lính, bếp ăn hợp tác xã, bếp ăn trường học Sang thời đổi công chức lại...

Ngày tải lên: 16/12/2015, 00:07

... quan tâm đến vấn đề ăn uống cho phù hợp sở thích nhu cầu điều kiện kinh tế có nghóa biết tổ chức bữa ăn hợp lý HĐ1: Tìm hiểu bữa ăn hợp lý - Các tổ thảo luận vấn đề sau: + Thực đơn bữa ăn gia đình ... số bữa ăn ngày nào? Có ảnh hưởng đến việc tổ chức ăn uống hợp lý? 5- Dặn dò: phút - HS học ghi sgk - Tìm hiểu “ Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình  ... giải thích: dày hoạt động Hợp lý để đảm bình thường thức ăn tiêu hoá bảo tốt cho sức khoảng thời gian Vậy khoảng khoẻ cách bữa ăn 4-5 hợp - bữa lý - không nên bỏ ăn sáng - Vậy ngày nên ăn bữa? -...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... trang 107/sgk Củng cố: - Em nêu nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình ? - Tại phải quan tâm đến chế độ ăn uống cho đối tượng tổ chức bữa ăn gia đình ? - Tại phải cân chất dinh dưỡng bữa ăn? ... - Trong bữa ăn có nên thêm ăn loại thực phẩm - không phương pháp chế biến với ví dụ: bữa ăn có có sẵn không ? ví dụ? cá kho không cần phải có thêm cá hấp HĐ 3: Tổng kết - đọc phần ghi nhớ trang ... khoáng đủ thực phẩm nhóm – để tạo thành bữa ăn hoàn chỉnh cân chất dinh dưỡng - Thay đổi ăn cho gia đình ngày để làm gì? - để tránh nhàm chán -thay đổi ăn - Thay đổi phương pháp chế biến ăn có tác...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... Tiết 52 Bài 21: TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (tiết 1) Tiết 52 Bài 21: I.Thế bữa ăn hợp lí?  Thịt,cá, trứng, khuông đậu  tôm Rau,củ,quả ... Bài 21 * Bữa ăn trưa ăn bổ sung đủ chất, nên rút ngắn thời gian bữa ăn để có thời gian nghỉ ngơi trước vào làm việc * Bữa ăn tối cần ăn tăng khối Lượng với đủ ăn Các nhóm dinh dưỡng Tiết 52 Bài ... nên ăn vừa phải, Rút ngắn thời gian ăn trưa để có thời gian nghỉ ngơi,Bữa tối cần ăn đủ chất thuộc bốn nhóm dinh dưỡng Tiết 52 Bài 21 Câu hỏi trắc nghiệm Tiết 52 Bài 21 CÁM ƠN QUÝ THẦY CÔ,CÁC...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:27

... ====================== Tiết 53 TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (TIẾP) I MỤC TIÊU: Kiến thức - Trình bày nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Kĩ - Vận dụng vào việc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Thái độ ... nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình - Thời gian: 35 phút - Đồ dùng dạy học: Không - Cách tiến hành Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh - Y/c H nêu ví dụ bữa ăn hợp lí gia đình giải thích ... ăn gia đình em có ăn ntn ? Ngày sử dụng ăn định có không ? Vì sao? GV bổ sung ? Vậy cần phải thay đổi ăn ntn GV kết luận III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Nhu cầu thành viên gia đình...

Ngày tải lên: 26/04/2014, 11:29

... Bài 21: TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH I.Thế bữa ăn hợp lí? Bữa ăn hợp lí gì? I.Thế bữa ăn hợp lí? • Thịt,cá, ... độngvà học tập buổi Nên ăn vừa phải * Bữa ăn trưa ăn bổ sung đủ chất, nên rút ngắn thời gian bữa ăn để có thời gian nghỉ ngơi trước vào làm việc * Bữa ăn tối cần ăn tăng khối Lượng với đủ ăn Các nhóm ... ǎn – bữa/ ngày - Không nên bỏ bữa ăn sáng Bữa sáng nên ăn vừa phải, Rút ngắn thời gian ăn trưa để có thời gian nghỉ ngơi,Bữa tối cần ăn đủ chất thuộc bốn nhóm dinh dưỡng ...

Ngày tải lên: 15/07/2014, 12:00

... 54 Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình ( T T ) I THẾ NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH : 1.Nhu cầu thành viên gia đình ... 54 Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình ( T T) I THẾ NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH : 1.Nhu cầu thành viên gia đình ... 54 Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình ( T T ) I THẾ NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH : 1.Nhu cầu thành viên gia đình...

Ngày tải lên: 12/11/2014, 21:55

... ăn hợp lí ? Em cho biết ăn gia đình 1,2,3 có chất dinh dưỡng hợp lí chưa ? Gđ – ăn Gia đình 1, Cơm Cá sốt Cua rang Gia đình Cơm Canh rau Đỗ xào Gia đình3 Cơm Tôm rang Thịt luộc Rau xào Nước luộc ... nhanh nhẹn 3.Nhóm giàu chất đường bột Nhóm giàu chất khoáng Vitamin Tiết 54 – Bài 21: TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH I Thế bữa ăn hợp lí ? Em cho biết nhận xét chung bữa ăn thường ngày gia ... quan trọng, ảnh dưỡng cho - Bữa gian phụ : Không thiết phải có cơm nấu, ăn nhu cầu lượng cho khoảng thời ăn ( Mì, bánh mì, sữa , phở, bún, cởm rang…) gian, lúc làm việc, nghỉ ngơi Tiết 54 – Bài...

Ngày tải lên: 21/01/2015, 14:00

... gia ®×nh t thc vµo: A Løa ti, giíi tÝnh B ThĨ tr¹ng C C«ng viƯc D C¶ ý trªn D I II III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Nhu cầu thành viên gia đình Điều kiện tài Sử dụng TP có sẵn gia ... hỵp lý gia ®×nh I ThÕ nµo lµ b÷a ¨n hỵp lÝ ? II Ph©n chia sè b÷a ¨n ngµy III Nguyªn t¾c tỉ chøc b÷a ¨n hỵp lÝ Trong gia ®×nh : (TiÕt 52) I II III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Nhu ... nhanh ®Ĩ cã thêi gian A Bơng¨n bỉnªn ¨n ®đ n¨ng lỵng cho lao ®éng, häc tËp, nªn ¨n võa ph¶i nghØ ng¬i vµ tiÕp tơc lµm viƯc B÷a tra B÷a tra A CÇn ®ãi, sung ®đ chÊt, nªn ¨n nhanh ®Ĩ cã thêi gian...

Ngày tải lên: 06/05/2015, 06:00

... dầu giấm Tiết 51 – 52 BÀI 21 TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH Hình 1: Hình 2: Hình 3: MỤC TIÊU BÀI HỌC NỘI DUNG BÀI HỌC 1.Thế bữa ăn hợp lí Phân chia số bữa ăn ngày Bài tập Dặn dò I Thế bữa ... cho lượng bị tiêu hao ngày III Bài tập IV Dặn dò  Học liên hệ thực tế với bữa ăn gia đình  Chuẩn bị tiết sau: Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình Ghi  Bài Giáo án thuộc quyền sở hữu...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:25