10 thói quen xấu của dân văn phòng

... 10 thói quen xấu của dân văn phòng Rất nhiều dân văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng ... khiến dân văn phòng quên uống nước, khiến cơ thể thiếu nước, huyết dịch cô đặc lại và độ kết dính tăng lên, dễ hình thành tụ máu, gây ra bệnh tim mạch, ảnh hưởng đến chức năng trao đổi của thận. ... nặng cho dạ dày đường ruột và là một trong những nguyên nhân gây ra béo phì. Rất nhiều dân văn phòng do công việc bận rộn, thời gian bữa trưa “eo hẹp” nên vội vội vàng vàng ăn cho xong...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 19:15

... Rất nhiều dân văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết quản và hoa quả 10 thói quen xấu của dân văn phòng Rất nhiều dân văn phòng mắc bệnh ... khiến dân văn phòng quên uống nước, khiến cơ thể thiếu nước, huyết dịch cô đặc lại và độ kết dính tăng lên, dễ hình thành tụ máu, gây ra bệnh tim mạch, ảnh hưởng đến chức năng trao đổi của ... sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong của những...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 15:20

... Những thói quen xấu của nữ nhân viên văn phòng Là một nữ nhân viên văn phòng thì bạn luôn phải chú ý đến lời ăn tiếng nói của mình. Đơn giản vì thông qua những ... mê của mình. Nhưng ngày nay, khi phụ nữ cũng bắt đầu hút thuốc và quan điểm "nam nữ bình 3. Lộ nội y Trong xã hội hiện đại như ngày nay thì việc chạy theo mốt trong cách ăn mặc của ... nội y Trong xã hội hiện đại như ngày nay thì việc chạy theo mốt trong cách ăn mặc của giới nữ văn phòng không phải là một điều đáng chê trách. Việc đáng nói ở đây chính là có nhiều nhân viên...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... của chị là giỏi nhất ở đây còn gì. Mọi việc qua tay chị đều tốt cả. Thế nên, thông cáo báo chí lần này chị giúp em đảm nhận nhé.” 10 “tuyệt chiêu” của dân văn phòng Do công việc văn phòng ... nhỉ?” Bình thường thì chị trưởng phòng không đến nỗi gay gắt với bạn thế. Nhưng kỳ này có sếp lớn đến “thị sát dân tình” nên bạn đành làm tốt thí mạng. 10. Nịnh nọt Bạn đã từng sướng ... này, bạn lập tức bị ấn tượng ngay bởi mối quan hệ rộng rãi của người đồng nghiệp. 9. Chỉ trích Đây là chiêu thường thấy của dân công sở khi muốn nâng mình, hạ người. Cách nói thường thấy:...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 02:15

... chưa?" hay "Anh/chị đã xem bộ phim mới của Brad Pitt chưa?" là những câu chuyện hàng ngày và tốn không ít thời gian của giới văn phòng. Chính vì vậy, 20% thú nhận tán ngẫu với đồng ... hỏi nhân viên văn phòng. 8. Những việc khác Nhân viên giết thời gian theo nhiều cách khác nhau mà không thể phân loại vào nhóm nào được. 4% cho biết họ tiêu tốn thời gian của công ty vào ... biết họ tiêu tốn thời gian của công ty vào những " việc khác". Đối với bất kì dân văn phòng nào, anh/chị ta sẽ nhìn thấy mình trong những điều trên. Đối với những nhà quản lý, hãy...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 16:20

... nói này, bạn lập tức bị ấn tượng ngay bởi mối quan hệ rộng rãi của người đồng nghiệp. 9. Chỉ trích Đây là chiêu thường thấy của dân công sở khi muốn nâng mình, hạ người. Cách nói thường ... nhỉ?” Bình thường thì chị trưởng phòng không đến nỗi gay gắt với bạn thế. Nhưng kỳ này có sếp lớn đến “thị sát dân tình” nên bạn đành làm tốt thí mạng. 10. Nịnh nọt Bạn đã từng sướng rơn ... khi căng thẳng, dân công sở thường dùng chiêu “luôn luôn lắng nghe, luôn luôn thấu hiểu”. Cách nói thường thấy: “Đừng quá lo lắng, tôi hiểu mà, cứ tập trung vào công việc của anh. Mọi thứ...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 07:20

... 8 tâm trạng nên “cai của dân văn phòng Khi làm việc, mỗi người đều mang một tâm trạng khác nhau, để giữ cho mình tâm ... Sự hoài nghi, nghi ngờ quá mức Sự nghi ngờ thiếu tin tưởng người khác có thể tạo thành thói quen tư duy dẫn đến những biến thái tâm lí khó lường. Một người nếu quá hẹp hòi, thường xuyên ... và hạnh phúc là điều tốt, nhưng bạn có biết rằng sự vui vẻ quá mức có thể gây hưng phấn tột độ của hệ thần kinh trung ương, kích thích thần kinh giao cảm và điều này hoàn toàn không có lợi cho...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 15:15

Ngày tải lên: 04/11/2013, 13:11

... thấp gánh nặng do tiền lãi mang lại. 7. Sở hữu bất động sản không rõ ràng Phần lớn nhà ở của dân văn phòng trong tài sản chung chiếm một tỉ lệ khá cao, khi cơ cấu tài sản mất cân bằng, ví dụ ... trên 50% nguồn thu của họ đến từ các ngành đầu tư trên, nếu như vậy họ đã thực hiện được nguồn tài chính trong sạch và mạnh mẽ của mình một cách hiệu quả, đạt đến ranh giới của tài chính tự do ... và hình thành thói quen ghi chép lại các khoản tiêu hàng ngày. 2. Chưa đảm bảo cuộc sống hàng ngày Hiện nay có rất nhiều bạn trẻ không ý thức được tầm quan trọng lợi nhuận của bảo hiểm đem...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 15:15

... căng thẳng, họ có thể biến sự căng thẳng tiêu cực thành năng lượng tích cực. 8 thói quen xấu Đây là 8 thói quen xấu mà các nhà lãnh đạo cần phải thay đổi: 1. Lãnh đạo thông qua sự yên lặng: ... 8 thói quen xấu của nhà lãnh đạo Nền văn hoá lành mạnh, giống như những con người khoẻ mạnh, toả ra năng lượng tích ... hành vi cực đoan của họ. Học cách lắng nghe các dấu hiệu của một nền văn hoá lành mạnh sẽ khiến các nhà lãnh đạo sớm xác định được vấn đề. Khi nhà lãnh đạo nhận thức được dấu hiệu của việc giảm...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 17:15

... “phó nháy” thế kỉ 21, giúp sửa chữa các lỗi vụn vặt đe doạ phá hỏng sự hoàn hảo của bức ảnh. Tuy nhiên, ảnh của bạn sẽ có chất lượng hơn rất nhiều nếu chụp đúng và đẹp ngay trên từ trên máy, ... liên tiếp. Với tư cách “phó nháy” chứ không phải “người tiêu dùng”, bạn cần nhận thức rõ nhu cầu của mình, và đôi khi một bộ lens mới là lựa chọn tốt hơn nhiều so với một chiếc máy ảnh mới. 7. ... máy đều là những lỗi không thể cứu vãn. 5. Nhấn nút “xoá ảnh” quá vội vàng Lợi thế lớn nhất của máy ảnh KTS là xoá đi sản phẩm không mong muốn trong mà không phải bận tâm về pin. Tuy nhiên...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20

... nguy cơ béo phì. 5. Đau lưng Số liệu từ Hiệp hội Chỉnh hình khớp xương của Anh cho thấy, nếu bạn ngồi hơn 10 giờ một ngày trước máy tính và không đứng lên đi lại sẽ có nguy cơ mắc bệnh ... cúi xuống liên tục khi làm việc thì bạn cần phải điều chỉnh lại độ cao của màn hình máy tính. Đồng thời đảm bảo cổ tay của bạn không đặt trên bàn phím hay con chuột. • Thực hiện co duỗi hoặc ... Cứ 30 phút bạn nên rời mắt khỏi màn hình máy tính một lần và ngắm nhìn phong cảnh bên ngoài văn phòng. Cách này sẽ làm cho mắt được nghỉ ngơi. Bạn cũng cần chuyển động mắt thường xuyên để giảm...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 11:20

... cũng lưu ý, chửi thề chỉ nên dành cho những lúc lên cơn bệnh, nó có thể giảm bớt đau đớn. 10 thói quen xấu có lợi cho bạn Buôn chuyện giúp bạn giảm căng thẳng, thái độ bồn chồn sẽ giúp giảm cân, ... thiếu hụt chất dinh dưỡng trong chế độ ăn. 10. Mơ mộng Nhiều người trong chúng ta có quan điểm mơ mộng là dấu hiệu của sự lười biếng hoặc biểu hiện của sự trì hoãn. Tuy nhiên theo các nhà nghiên ... chỉ ra uống 3 cốc cà phê mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường liên quan đến tuổi tác. 3. Bồn chồn Bồn chồn không hẳn là thái độ xấu - ít nhất là với người trưởng thành. Một nghiên...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... đau đầu trở thành hiện tượng thường gặp nhất trong các “chứng tổng hợp của dân văn phòng Biện pháp cải thiện: Ở trong văn phòng trồng một số thực vật và thường xuyên mở cửa sổ để cho không khí ... quãng thời gian nhắm mắt lại một chút để an thần hoặc đi ra ngoài khỏi văn phòng để thư giãn, đi lại một lúc. Dân văn phòng lưu ý là không nên tùy tiện uống thuốc giảm đau, bởi vì thuốc giảm ... 3 loại bệnh do ngồi lâu của dân văn phòng Ngoài ra, phụ nữ hiện đại phải gánh trên mình cả công việc xã hội lẫn gia đình nên...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 05:20

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20