ôn động tác tung và bắt bóng

Nghiên cứu các bài tập bổ trợ nâng cao khả năng chuyền bắt bóng cho sinh viên chuyên sâu bóng ném năm thứ 2 trường đại học TDTT bắc ninh

Nghiên cứu các bài tập bổ trợ nâng cao khả năng chuyền bắt bóng cho sinh viên chuyên sâu bóng ném năm thứ 2 trường đại học TDTT bắc ninh

... chuyền bắt bóng ném vào gơn 11 Chuyền bắt bóng cao tay theo vịng trịn 12 Tung bóng từ sau trước bắt lại 13 Hai tay ơm bóng dằn xuống đất bắt lại 14 Phản cơng nhanh 1:1 15 Di chuyển chuyền bắt bóng ... thuật chuyền bóng tay vai có đà + Kỹ thuật nhảy chuyền bóng tay vai + Kỹ thuật bắt bóng đầu + Kỹ thuật bắt bóng đất + Kỹ thuật chuyền bắt bóng hai tay trước mặt + Kỹ thuật chuyền bắt bóng hai tay ... Kỹ thuật bắt bóng hai tay trước ngực, chuyền bóng hai tay đầu, chuyền bóng tay ngang, đứng chỗ chuyền bóng thấp tay, chuyền bóng phía sau…, bắt bóng hai tay đầu, nhận bóng nằm mặt đất bóng lăn...

Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:34

58 1,3K 3
slide bài giảng ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 3 người

slide bài giảng ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 3 người

... A Môn: Thể dục Lớp : GV: Văn Phúc Bài 63:* Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người *Trò chơi: “Chuyển đồ vật” I/YÊU CẦU CẦN ĐẠT : - Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động ... Nhận xét II/ CƠ BẢN: a )Tung bắt bóng theo nhóm -3 người - Chọn 2-4 em lên thực mẫu tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Nhắc lại ( tư đứng, cách tung bắt, di chuyển thực động tác ) b.Trò chơi : “Chuyển ... chúc GV + Dàn hàng khởi động cổ tay, cổ chân, hông, bả vai… + Chạy thành vòng sân tập thường….bước, vỗ tay hát + Trở tập hợp vào hàng + Tập TD phát triển chung ( Mỗi động tác thực x nhịp) + Nhận...

Ngày tải lên: 24/06/2020, 15:51

10 240 0
Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chuyền bắt bóng trong bóng rổ cho học sinh lớp 11a1 trường THPT gia viễn a ninh bình

Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chuyền bắt bóng trong bóng rổ cho học sinh lớp 11a1 trường THPT gia viễn a ninh bình

... hiệu chuyền bắt bóng đem lại hiệu cao bóng rổ Các kỹ thuật chuyền bắt bóng gồm: + Kỹ thuật chuyền bóng: - Chuyền bóng tay trước ngực - Chuyền bóng tay vai - Chuyền bóng tay đầu - Chuyền bóng tay ... Chuyền bóng tay cao - Chuyền bóng tay bên + Kỹ thuật bắt bóng: - Bắt bóng tay trước ngực - Bắt bóng tay cao Hiệu lần ném rổ thi đấu tập luyện kỹ thuật chuyền bắt bóng đóng vai trị quan trọng, ... học tác động lên đối tượng cách chủ động Từ thực tế lí luận nêu chúng tơi thực nghiệm để đánh giá kiểm định tính khả thi việc áp dụng số tập để nâng cao kỹ thuật thực động tác chuyền bắt bóng bóng...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

41 943 3
TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG pps

TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG pps

... TUNG BÓNG LÊN CAO BẮT BÓNG TIẾT 1 I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ năng tung bóng lên cao bắt bóng. - Khi bóng rơi xuống biết bắt bóng bằng 2 tay không làm rơi bóng cũng ... ĐBXS BB khác TBLC BB ở chỗ đập bóng tưng bóng. mới đó là " tung bóng lên cao bắt bóng& quot; 2 vận động này không giống nhau bây giờ cô sẽ thực hiện vận động tung bóng ... yêu cầu: - Ôn lại kỹ năng tung bóng lên cao bắt bóng. - Trẻ tung bóng thẳng lên trên, bắt bóng bằng hai tay không ôm bóng vào người hoặc làm rơi bóng. - Trẻ nhớ tên vận động thực hiện...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

12 921 2
Chủ đề Bản thân. Đề tài Tung bóng lên cao và bắt bóng bằng 2 tay

Chủ đề Bản thân. Đề tài Tung bóng lên cao và bắt bóng bằng 2 tay

... rộng vai tay cầm bóng ,bóng áp sát vào lịng bàn tay -TH: Khi có hiệu lệnh tung bóng lên cao khoảng 40-50cm ,khi bóng rơi xuống ngang tầm tay bắt bóng bàn tay Chú ý: Khi tung bóng tung thẳng khơng ... bóng vào ngực Cách chơi: Giáo viên chuẩn bị cho trẻ mợt bóng Trẻ cầm bóng đứng chổ rợng sân chơi Trẻ tung bóng lên cao phía đầu cố gắng bắt bóng hai tay Vừa tung vừa đọc: Quả bóng con Quả bóng ... phải * Động tác bật 2: Bật tách chân, khép chân + Trò chơi: ? ?Tung cao nữa (10)- Trẻ nhẹ nhàng xung quanh sân tập - vòng Hoạt động học *Phát triền thể chất Tung bóng lên cao bắt bóng tay *Phát...

Ngày tải lên: 06/03/2021, 05:28

16 74 0
Lựa chọn một số bài tập để sữa sai kĩ thuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực trong môn bóng rổ cho học sinh lớp 10 yên thành

Lựa chọn một số bài tập để sữa sai kĩ thuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực trong môn bóng rổ cho học sinh lớp 10 yên thành

... kĩ kĩ xảo vận động Kĩ vận động động tác hình thành sống tập luyện, kỹ xảo vận động điều khiển động tác cách tự động hóa cao Phần động tác trải qua thời gian lặp lại nhiều lần động tác trở nên thục, ... thành kĩ vận động 10 - Đứng tư chuẩn bị bắt bóng chuyền bóng - Khi bắt bóng hình tay tiếp xúc bóng đúng, bóng tiếp xúc đầu ngón tay sau hỗn xung đưa bóng nằm gọn lịng bàn tay, sau bắt bóng kéo trước ... hợp chuyền bóng sân … tất tạo nên trận thi đấu hấp dẫn gay cấn cầu thủ người xem Trong bóng rổ có nhiều kĩ thuật động tác khác kĩ thuật dẫn bóng, ném rổ, chuyền bóng, bắt bóng, nhảy bắt bóng hai...

Ngày tải lên: 21/05/2021, 22:01

48 34 0
TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG

TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG

... GD & ĐT HỒNG DÂN TRƯỜNG MẦM NON VÀNG ANH BÀI GIẢNG ĐIỆN TỬ LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHỦ ĐỀ: TRƯỜNG MẦM NON BÀI DẠY: TUNG BÓNG LÊN CAO BẮT BĨNG TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG: ĐUA THUYỀN TRÊN CẠN GIÁO ... mừng bé đến với hội thao “Bé khỏe - Bé vui” Chặng 1: Khởi động Chặng 2: Đồng diễn Chặng 3: Thử thách Chặng 4: Về đích Chặng 1: Khởi động Chặng 2: Đồng diễn Chặng 3: Thử thách Chặng 4: Về đích ... thách Chặng 4: Về đích Trao quà- Hồi tĩnh Xin chân thành cảm ơn theo dõi! Chúc sức khỏe thành công! ...

Ngày tải lên: 18/09/2021, 08:25

10 1 0
Tìm hiểu và hoàn thiện quy trình làm bánh bông lan và trang trí một mẫu bánh kem có ứng dụng một trong những dạng bắt bông kem đã học

Tìm hiểu và hoàn thiện quy trình làm bánh bông lan và trang trí một mẫu bánh kem có ứng dụng một trong những dạng bắt bông kem đã học

... CÔNG THƯƠNG TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM TP HỒ CHÍ MINH KHOA DU LỊCH ẨM THỰC BÀI TẬP KẾT THÚC MƠN NGHỆ THUẬT TRANG TRÍ BÁNH KEM, SOCOLA CÁC MÓN ĂN TRÁNG MIỆNG ĐỀ TÀI: TÌM HIỂU ... CÔNG THƯƠNG TRƯỜNG ĐẠI HỌC CƠNG NGHIỆP THỰC PHẨM TP HỒ CHÍ MINH KHOA DU LỊCH ẨM THỰC BÀI TẬP KẾT THÚC MÔN NGHỆ THUẬT TRANG TRÍ BÁNH KEM, SOCOLA CÁC MĨN ĂN TRÁNG MIỆNG ĐỀ TÀI: TÌM HIỂU ... MIỆNG ĐỀ TÀI: TÌM HIỂU HỒN THIỆN QUY TRÌNH LÀM BÁNH BƠNG LAN TRANG TRÍ MỘT MẪU BÁNH KEM CĨ ỨNG DỤNG MỘT TRONG NHỮNG DẠNG BẮT BÔNG KEM ĐÃ HỌC Sinh viên: MSSV: ĐỖ THỊ HOÀI THƯ 2034190070 Lớp:...

Ngày tải lên: 07/06/2023, 17:12

14 4 0
ĐẬP BÓNG XUỐNG SÀN VÀ BẮT BÓNG docx

ĐẬP BÓNG XUỐNG SÀN VÀ BẮT BÓNG docx

... cầu: - Ôn lại kỹ năng vận động đập bóng xuống sàn bắt bóng. - Trẻ đập bóng thẳng xuống dưới, bắt bóng bằng 2 tay không ôm bóng vào người làm rơi bóng. - Trẻ nhớ tên vận động thực ... ĐẬP BÓNG XUỐNG SÀN BẮT BÓNG TIẾT 1 I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ năng đập bóng xuống sàn bắt bóng, trẻ biết cầm bóng bằng 2 tay đập bóng xuống sàn bắt bóng bằng 2 tay. ... cô bắt bóng bằng hai tay (bắt bóng không ôm sát vào ngực cũng không làm rơi bóng) . Các con nhớ khi đập bóng phải đập thẳng xuống - Thưa cô xấu. - Lắng nghe. - Trẻ chơi. không...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

13 5,5K 3
w