Đang tải... (xem toàn văn)
Câu 1: Các vấn đề trong tuyển chọn thể thao I. Khaùi nieäm veà tuyeån choïn : Veâboârich – Tieäp Khaéc cuõ :“ Tuyeån choïn laø söï tìm kieám nhöõng yeáu toá öu vieät cuûa ñieàu kieän thieân baåm, phuø hôïp vôùi töøng moân theå thao cuûa moãi ngöôøi ñöôïc tuyeån choïn, ñeå boài döôõng coù muïc ñích töø khi tuoåi coøn nhoû”û. TS. Haley – CHDC Ñöùc cuõ: “ Tuyeån choïn laø söï xaùc ñònh chính xaùc khaû naêng cuûa VÑV thieáu nieân coù theå thaønh coâng hay khoâng trong vieäc tham gia taäp luyeän moät moân theå thao trong löïc löôïng haäu bò, ñoàng thôøi tham gia taäp luyeän vaø thi ñaáu ñeå giaønh ñöôïc thaønh tích cao ôû caùc giai ñoaïn thi ñaáu tieáp theo”. Neslmo – CHDC Ñöùc cuõ : “ Khoâng coù döï baùo seõ khoâng coù tuyeån choïn”. Tuyeån choïn VÑV chính laø tuyeån choïn taøi naêng theå thao. Taøi naêng theå thao laø söï phoái hôïp oån ñònh caùc kyõ naêng vaän ñoäng vaø taâm lyù cuõng nhö caùc tö chaát giaûi phaãu – sinh lyù taïo thaønh tieàm naêng toång hôïp ñeå ñaït thaønh tích cao ôû moân theå thao naøo ñoù. II. Khoa hoïc tuyeån choïn taøi naêng theå thao : Khoa hoïc tuyeån choïn taøi naêng theå thao (KH TCTNTT) bao goàm 5 vaán ñeà lôùn : öùng duïng hình thaùi, chöùc naêng sinh lyù, sinh hoùa, toá chaát theå löïc, taâm lyù vaø sinh hoïc di truyeàn trong tuyeån choïn taøi naêng theå thao. Moâ hình tuyeån choïn : goàm 2 noäi dung quan troïng Sôû tröôøng chuyeân saâu töøng moân theå thao. Trình ñoä taäp luyeän Caàn coi troïng vieäc xaùc laäp moâ hình tuyeån choïn vaø ñaùnh giaù xaùc xuaát thaønh taøi ñeå naâng cao hieäu quaû tuyeån choïn. Vieäc laäp moâ hình tuyeån choïn caàn ñöôïc thao taùc treân maùy vi tính, laäp trình vaø xöûa lyù, tính toaùn ñeå keát luaän coù ñaùng tuyeån choïn hay khoâng. Ñeå trôû thaønh nhaø voâ ñòch, khoâng theå khoâng coù sôû tröøông chuyeân saâu. Thöïc tieãn huaán luyeän theå thao ñaõ cho thaáy, moät soá treû em ñöôïc taäp luyeän thì thaønh tích taêng raát nhanh, soá khaùc taäp luyeän nhieàu hôn, löôïng vaän ñoäng cao hôn nhöng thaønh tích chaäm phaùt trieån. Söï khaùc bieät giöõa hai nhoùm laø ôû sôû tröôøng chuyeân saâu. Vì vaäy phaûi coi troïng sôû tröôøng chuyeân saâu. Sôû tröôøng chuyeân saâu caàn phaûi ñöôïc xem xeùt treân caùc maët sau ñaây : 1. Veà di truyeàn hoïc : Tuoåi aáu nhi (töø sô sinh ñeán 10 tuoåi, bao goàm hai giai ñoaïn töø 3 – 6 tuoåi vaø 6 1 tuoåi) laø thôøi kyù phaùt trieån sôùm moät soá yeáu toá di truyeàn coù lôïi cho söï hình thaønh chuyeân saâu caùc moân theå thao, ñieàu naøy thöïc chaát laø quy luaät phaùt trieån cuûa sinh vaät. Treû töø 6 – 7 tuoåi ñaõ bieát taäp vaø ñi xe ñaïp soõi laø coù tính thaêng baèng toát, soá khaùc coù theå 8 10 tuoåi cuõng chöa coù khaû naêng vaø trình ñoä nhö vaäy. Tính thaêng baèng toát laø moät maët bieåu hieän cuûa sôû tröôøng chuyeân saâu trong moät soá moân theå thao, tuøy theo yeâu caàu cuûa töøng moân theå thao maø tuyeån choïn yeáu toá naøy, cuõng nhö caûm giaùc khoâng gian laø yeáu toá raát quan troïng ñoái vôùi theå duïc duïng cuï vaø nhaûy caàu. Caàn bieát löïa choïn nhöõng phöông phaùp ñôn giaûn ñeå sôùm phaùt hieän nhöõng thieân atì veà töøng yeáu toá di truyeàn. 2. Veà toác ñoä taêng tröôûng cuûa caùc chi tieâu : Huaán luyeän phaùt trieån sôùm, toaøn dieän caùc toå chaát theå löïc, huaán luyeän ña daïng caùc loaïi naêng löïc vaø phaùt trieån sôùm maët naøo ñoù toác ñoä taêng tröôûng nhanh nhaát ñoù laø sôû tröôøng veà maët ñoù; vì vaät caàn theo doõi lieân tuïc trong thôøi gian daøi, nhaäp soá lieäu vaøo maùy tính roài tính toaùn maø xaùc ñònh sôû tröøông chuyeân saâu cuûa VÑV. Ngöôøi coù toác ñoä taêng tröôûng nhanh, nhòp ñoä taêng tröôûng cao thì ñöôïc choïn. Ñaây laø kinh nghieäm cuõng ñaùng ghi nhaän. Veà theå hình : Quan saùt söï bieán ñoåi veà hình thaùi laø raát quan trong, caàn thieát ñoái vôùi nhieàu moân theå thao; ví duï : chieàu cao raát quan troïng ñoái vôùi boùng roå, boùng chuyeàn.
Câu hỏi : 1/ Các vấn đề tuyển chọn thể thao, khái niệm, ý nghĩa nội dung, quan hệ tuyển chọn huấn luyện Vai trò yếu tố tiên thiên yếu tố hậu thiên tầng tuyển chọn 2/ Bạn tổ chức tuyển chọn VĐV môn thể thao mà bạn đảm trách, chọn môn thể thao, lứa tuổi, giới tính, hình thái, chức năng, thể lực, tâm lý, kỹ thuật BÀI LÀM Câu 1: Các vấn đề tuyển chọn thể thao I Khaùi niệm tuyển chọn : Vêbôrich – Tiệp Khắc cũ :“ Tuyển chọn tìm kiếm yếu tố ưu việt điều kiện thiên bẩm, phù hợp với môn thể thao người tuyển chọn, để bồi dưỡng có mục đích từ tuổi nhỏ”û TS Haley – CHDC Đức cũ: “ Tuyển chọn xác định xác khả VĐV thiếu niên thành công hay không việc tham gia tập luyện môn thể thao lực lượng hậu bị, đồng thời tham gia tập luyện thi đấu để giành thành tích cao giai đoạn thi đấu tiếp theo” Neslmo – CHDC Đức cũ : “ Không có dự báo tuyển chọn” Tuyển chọn VĐV tuyển chọn tài thể thao Tài thể thao phối hợp ổn định kỹ vận động tâm lý tư chất giải phẫu – sinh lý tạo thành tiềm tổng hợp để đạt thành tích cao môn thể thao II Khoa học tuyển chọn tài thể thao : Khoa học tuyển chọn tài thể thao (KH TCTNTT) bao gồm vấn đề lớn : ứng dụng hình thái, chức sinh lý, sinh hóa, tố chất thể lực, tâm lý sinh học di truyền tuyển chọn tài thể thao Mô hình tuyển chọn : gồm nội dung quan trọng Sở trường chuyên sâu môn thể thao Trình độ tập luyện Cần coi trọng việc xác lập mô hình tuyển chọn đánh giá xác xuất thành tài để nâng cao hiệu tuyển chọn Việc lập mô hình tuyển chọn cần thao tác máy vi tính, lập trình xửa lý, tính toán để kết luận có đáng tuyển chọn hay không Để trở thành nhà vô địch, sở trừơng chuyên sâu Thực tiễn huấn luyện thể thao cho thấy, số trẻ em tập luyện thành tích tăng nhanh, số khác tập luyện nhiều hơn, lượng vận động cao thành tích chậm phát triển Sự khác biệt hai nhóm sở trường chuyên sâu Vì phải coi trọng sở trường chuyên sâu Sở trường chuyên sâu cần phải xem xét mặt sau : Về di truyền học : Tuổi ấu nhi (từ sơ sinh đến 10 tuổi, bao gồm hai giai đoạn từ – tuổi -1 tuổi) thời ký phát triển sớm số yếu tố di truyền có lợi cho hình thành chuyên sâu môn thể thao, điều thực chất quy luật phát triển sinh vật Trẻ từ – tuổi biết tập xe đạp sõi có tính thăng tốt, số khác -10 tuổi chưa có khả trình độ Tính thăng tốt mặt biểu sở trường chuyên sâu số môn thể thao, tùy theo yêu cầu môn thể thao mà tuyển chọn yếu tố này, cảm giác không gian yếu tố quan trọng thể dục dụng cụ nhảy cầu Cần biết lựa chọn phương pháp đơn giản để sớm phát thiên atì yếu tố di truyền 2 Về tốc độ tăng trưởng chi tiêu : Huấn luyện phát triển sớm, toàn diện tổ chất thể lực, huấn luyện đa dạng loại lực phát triển sớm mặt tốc độ tăng trưởng nhanh sở trường mặt đó; vật cần theo dõi liên tục thời gian dài, nhập số liệu vào máy tính tính toán mà xác định sở trừơng chuyên sâu VĐV Người có tốc độ tăng trưởng nhanh, nhịp độ tăng trưởng cao chọn Đây kinh nghiệm đáng ghi nhận Về thể hình : Quan sát biến đổi hình thái quan trong, cần thiết nhiều môn thể thao; ví dụ : chiều cao quan trọng bóng rổ, bóng chuyền Xét nghiệm tiêu sinh lý, sinh hóa Cần xét nghiệm tiêu sinh lý, sinh hóa có mối quan hệ chặt chẽ với sở trừơng chuyên sâu để định có tuyển hay không Ví dụ : sức bền tốc độ hay sức bền yếm khí có liên quan chặt chẽ đến hoạt tính (xác định hàm lượng) đồng men lactic dehydrogenase (LDH), đặc biệt hoạt tính đồng men LDH5, thứ đến LDH4; độ truyền LDH5 85% (huấn luyện cải biến tối đa 15%) Sức bền ưa khí có liên quan đến hoạt tính đồng men LDH1, LDH2 (LDH1 – có nhiều sợi tim; LDH4 – tập trung chủ yếu vân cơ) Trong trường hợp tổng hàm lượng LDH giống (hoặc không đổi cá thể), tỷ lệ LDH4 – tăng cao dấu hiệu chắn chứng tỏ lực yếm khí tốt Cần theo dõi đặn tập luyện, không xét nghiệm lần định tuyển Hiện thường dùng phương pháp so sánh ngang, cao tuyển, chưa có thang điểm chung Chú ý bù đáp, bổ sung cho tiêu quan trọng mặt Hiện nghiên cứu phân loại, lập bảng điểm Vấn đề tiềm lực vận động : Tiềm lực vận động vấn đề quan trọng sở trường chuyên sâu, biểu trình độ tập luyện; tập luyện thời gian mà trình độ tập luyện (TĐTL) tăng cường nhành có tiềm lực vận động tốt, có sở trừơng chuyên sâu; tập lâu mà TĐTL chậm không tuyển, tập thời gian mà lên nhanh đáng ý Nhất thiết phải hỏi thời gian luyện tập định tuyển chọn VĐV Trước đề cập vấn đề cần ý phát triển thể thao học đường để từ tìm chọn nhân tài Vấn đề tuổi xương : Thông qua xác định tuổi xương để biết tốc độ phát dục thiếu niên Nhưng trẻ em phát dục sớm tuyển vào môn cử tạ vật (xương cốt hóa nhanh, hệ phát triển sớm, sức mạnh tăng nhanh chiều cao thấp so với người tuổi, có lợi tham gia hạng cân nhẹ) Bungary có VĐV có tuổi xương phát dục nhanh (sớm) năm phá kỷ lục giới Những VĐV có tuổi xương phát dục sớm chuyển sang môn vật Hormone tăng trưởng (somatorophin) Hormone – STH, Grouth hormone (GH) : hormone kích thích trưởng thành định chiều cao thiếu niên; trẻ em ngủ nhiều; dinh dưỡng đầy đủ lớn nhanh Ornithin có tác dụng kích thích sinh sản hormone tăng trưởng, ý hai men có tác dục hấp thu ornothin định lượng men máu biết tình hình hoạt động STH Về hiệu công tác tuyển chọn : Hiện hiệu công tác tuyển chọn Trung Quốc tăng gấp – Trước tuyển chọn chủ yếu kinh nghiệm, hiệu thấp, tỷ lệ thành tài 1/10 triệu, khiếu đạt 1/1 vạn, nâng lên thành 1/3 ngàn, đạt tỷ lệ 1/150 Huấn luyện nghiệp dư đạt tỷ lệ từ 1/1 ngàn lên 1/300 Kinh phí đầu tư ban đầu cho VĐV cao, khoảng 10 ngàn nhân dân tệ/năm/1VĐV Mỹ nước Tây u không ý đến khoa học tuyển chọn tài thể thao học đường phát triển tốt, chủ cần tổ chức thi đấu kiểm tra số tiêu sinh hóa để tuyển chọn Các nước thuộc giới thứ ba cần đến khoa học tuyển chọn trình độ chuyên môn khoa học chưa cao, thể thao học đường yếu; cần có tiêu tuyển chọn để kiểm tra, phát tài thể thao, nước u – Mỹ Việc lập mô hình máy vi tính : Việc lập mô hình máy vi tính để tuyển chọn tài thể thao bắt đầu Bóng đá thất bại tuyển chọn tuổi muộn Bóng đá chủ yếu đòi hỏi xử lý kỹ thuật chân, tuyển chọn giai đoạn từ -8 tuổi tốt Diễn viên xiếc đựợc tập luyện từ tuổi, chí dùng chân chơi tu – lơ – khơ VĐV bơi lội bắt đầu tập luyện từ – tuổi có cảm giác nứơc tốt hiệu xuất quạt tay tốt Vấn đề gen di truyền : Hiện dùng phương pháp kiểm tra gen để đánh giá lực vận động, mà chủ yếu xét nghiệm tiêu sinh hóa tương ứng với gen cần kiểm tra, Vấn đề sợi : Về tỷ lệ sợi đỏ, sợi trăng sợi trung gian chủ yếu dùng tiêu tương ứng có tính chất thực tế (như bật cao chỗ) để tuyển chọn Nồng độ LDH máu : Nồng độ LDH máu cao biểu sức bền tốt, chưa nói lên sức bền tốc độ (yếm khí) hay ưa khí Người Phương Đông (da vàng) thừơng có sức bền tốc độ tốt hơn, sức bền ưa khí không tốt 10 Về nội tiết nam tính testosterone : Hai VĐV có thời gian tập luyện thành tích tương đương nhau, người có hàm lượng testosterone máu thấp bổ sung được, người có hàm lượng cao không bổ sung thêm gây nên trạng thái mà đông y gọi dương hóa, vượng, bất lợi Thực ra, testosterone nhân tố, nhiều nhân tốc sinh hóa khác định thánh tích thể thao Mỹ thường dùng phương pháp bổ sung globulin sinh trưởng (STH hay GH) Trích từ tài liệu “Nội dung trao đỗi với chuyên gia Trung Quốc Trương Kiến Hoa – Viện trưởng viện KHTDTT Quảng Tây” Vai trị yếu tố tiên thiên hậu thiên tầng tuyển chọn : a/ Tầng tuyển chọn sở, sơ cấp : Các nhân tố tiên thiên chính, nội dung chủ yếu gồm : - Điều tra phả hệ di truyền - Kiểm tra mức độ phát dục trưởng thành - Kiểm tra đánh giá hình thái chức số tố chất, tâm lý b/ Tầng tuyển chọn trung cấp: kết hợp nhân tố tiên thiên hậu thiên c/ Tầng tuyển chọn cao cấp: yếu tố hậu thiên - Giai đoạn tuyển chọn ban đầu ( sơ tuyển ) : Nhiệm vụ tuyển chọn có định hướng dựa mơ hình đặc điểm VĐV phù hợp với yêu cầu môn thể thao Cần xác định tiền đề bẩm sinh em thiếu niên nhi đồng Do giai đoạn gọi giai đoạn phát triển khiếu chung Có ý nghĩa quan trọng tuyển chọn VĐV cấp cao Tuyển chọn ban đầu em sơ tuyển khác phụ thuộc vào nhóm mơn thể thao Việc chọn thời điểm sinh học để tuyển chọn khiếu có ý nghĩa kinh tế định tới hiêu công tác đào tạo VĐV cấp cao Qua thực tiễn nhiều năm công tác tuyển chọn, ta thấy chọn thẳng em vào tập luyện môn thể thao giai đoạn ban đầu không hợp lý - Giai đoạn tuyển chọn vào tập luyện môn thể thao ( giai đoạn phát triển khiếu chuyên môn) : nhiệm vụ xác định khiếu em phù hợp với môn thể thao kéo dài từ – năm với chương trình huấn luyện tồn diện phù hợp với mơn bóng môn thể thao cá nhân tốc độ độ chuẩn xác phản xạ cảm giác, độ linh hoạt hệ thần kinh, tư thao tác tính chất ý - Trong giai đoạn nhà chuyên môn cần ý đến thành phần chung lực thể thao : khả tiếp thu kỹ thuật nhanh, biết thích ứng nhanh với căng thẳng bắp lớn : chức sinh lý ( tuần hồn, hơ hấp) phát triển cao - Tuy nhiên việc đánh giá lực có điều kiện so sánh nhịp độ phát triển lực không đồng phụ thuộc vào tuổi sinh học Mỗi giai đoạn lứa tuổi có đặc điểm thể chất trí tuệ riêng - Phát triển lực có hiệu HLV biết nhấn mạnh tác động sư phạm, tâm lý , nội dung hình thức chương trình huấn luyện phù hợp với thay đổi thuận lợi đặc trưng cho lứa tuổi - Giai đoạn tuyển chọn định hướng vào chun mơn hóa sâu môn thể thao kéo dài nhiều năm Trong giai đoạn lực chuyên môn đặc trưng tài VĐV trẻ phải bộc lộ đặc thù môn thể thao Do giai đoạn việc giải nhiệm vụ tuyển chọn dựa mô hình lực tâm lý mơn thể thao cụ thể - Giai đoạn nâng cao thành tích thể thao :có mục đích tuyển chọn VĐV có triển vọng vào đội đại biểu tỉnh , thành, ngành đội tuyển quốc gia Vấn đề tương đối phức tạp ngồi việc xác định rõ mức độ phát triển lực tâm lý, đặc điểm tâm lý cá nhân, tâm lý xã hội VĐV phải giải nhiệm vụ dự báo thành tích thi đấu VĐV Đồng thời giải nhiệm vụ tuyển chọn Câu : Tổ chức tuyển chon VĐV Khi tiến hành tuyển chọn VĐV môn thể thao cần ý bước sau : Chuẩn bị test Chuẩn bị đối tượng Kiểm tra thử Tổ chức kiểm tra đo đạc – trắc nghiệm Xử lý số liệu Xây dựng thang điểm tuyển chọn Vào điểm cho đối tượng kiểm tra Dự kiến danh sách trúng tuyển Dự kiến nguyên tắc tuyển Đánh giá chất lượng dự tuyển Tổ chức tuyển chọn VĐV Bóng đá Lứa tuổi : 10 tuổi Giới tính : Nam - Test hình thái : + Tuổi + Cân nặng + Chiều cao + Vịng ngực + Huyết áp + Tim, mạch + Thính lực + Thị lực + Hệ tiết niệu, sinh dục + Thuận chân trái hay tay phải - Test thể lực : + Mềm dẻo + Chạy 50m (s) + Cơ bụng + Chạy biến tốc + Chạy 400m (s) - Test tâm lý : Ảnh hưởng trạng thái tâm lý hoạt động thể lực người vơ quan trọng Đặc biệt tình hình trình độ hình thái, chức năng, tồ chất, kỹ thuật ngang nhau, phẩm chất tâm lý trở nên quan trọng u cầu mơn Bóng đá phản xạ VĐV cao, yêu cầu khoảng thời gian ngắn phải hoàn thành động tác cơng phịng ngự chuẩn xác Qua kiểm tra phản xạ bị động, phản ánh tính nhịp điệu động tác, tiết tấu nhanh chậm khả ức chế phân hóa động tác tay chân - Test kỹ thuật : + Tâng bóng + Đá bóng lịng + Đá bóng mu + Dẫn bóng ... số tố chất, tâm lý b/ Tầng tuyển chọn trung cấp: kết hợp nhân tố tiên thiên hậu thiên c/ Tầng tuyển chọn cao cấp: yếu tố hậu thiên - Giai đoạn tuyển chọn ban đầu ( sơ tuyển ) : Nhiệm vụ tuyển chọn. .. KHTDTT Quảng Tây” Vai trò yếu tố tiên thiên hậu thiên tầng tuyển chọn : a/ Tầng tuyển chọn sở, sơ cấp : Các nhân tố tiên thiên chính, nội dung chủ yếu gồm : - Điều tra phả hệ di truyền - Kiểm... thăng tốt mặt biểu sở trường chuyên sâu số môn thể thao, tùy theo yêu cầu môn thể thao mà tuyển chọn yếu tố này, cảm giác không gian yếu tố quan trọng thể dục dụng cụ nhảy cầu Cần biết lựa chọn