Tiểu phẩm võ nhạc hình tượng người phụ nữ việt nam

TRƯỜNG ĐẠI HỌC FPT ĐÀ NẴNG BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT TỔ VÕ VOVINAM BÀI TIỂU LUẬN Tiểu phẩm : Võ nhạc “ Hình tượng người phụ nữ Việt Nam” Giảng viên hướng dẫn : Nguyễn Trung Thành Sinh viên thực hiện: Trần Nhật Hà Mã số sinh viên : DS160335 Lớp: SU1609 Đà Nẵng, tháng 06 năm 2021 TRƯỜNG ĐẠI HỌC FPT BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT TỔ VÕ VOVINAM BÀI TIỂU LUẬN Tiểu phẩm : Võ nhạc “Hình tượng người phụ nữ Việt Nam” Giáo viên hướng dẫn : Nguyễn Trung Thành Sinh viên thực : Trần Nhật Hà Mã số sinh viên : DS160335 Lớp SU1609 Đà Nẵng, tháng năm 2021 Ý KIẾN PHẢN BIỆN ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… Đà Nẵng, ngày….tháng ….năm 2021 Giảng viên hướng dẫn LỜI CẢM ƠN Em xin chân thành cảm ơn quý thầy cô giáo tổ Võ Vovinam, bộ môn Giáo dục thể chất, trường đại học FPT Đà Nẵng, tạo điều kiện tốt nhất trình học tập nghiên cứu Đặc biệt em xin tỏ lòng biết ơn sâu sắc đến thầy giáo Nguyễn Trung Thành Giảng viên bộ môn Võ Vovinam - Đại học FPT Đà Nẵng dày công truyền đạt kiến thức, tận tình hướng dẫn giúp đỡ em trình nghiên cứu hồn thành tiểu luận Em cố gắng vận dụng kiến thức học học kỳ qua để hoàn thành tiểu luận Nhưng kiến thức hạn chế nhiều kinh nghiệm thực tiễn nên khó tránh khỏi thiếu sót q trình nghiên cứu trình bày Kính mong góp ý q thầy để tiểu luận em hoàn thiện tốt nhất Một lần em xin chân thành cảm ơn! Mục Lục DANH SÁCH BẢNG, HÌNH VẼ, ẢNH STT Nội dung hình Du kích Nguyễn Thị Kim Lai áp giải phi công Mỹ bị bắt năm 1965 Trang Minh họa đòn đá thẳng Minh họa đòn đá cạnh Minh họa đòn đá tạt Minh họa địn đá đạp Hình ảnh minh họa từ học sinh Võ Nguyễn Hoàng Anh 10 11 12 13 15 Hình ảnh minh họa từ học sinh Võ Nguyễn Hồng Anh 16 hình ảnh minh họa từ sinh viên Thu Sương 18 hình ảnh minh họa từ sinh viên Thu Sương 18 10 hình ảnh minh họa từ sinh viên Thu Sương 20 Chương PHẦN MỞ ĐẦU 1.1 Tính cấp thiết của đề tài Khơng phủ nhận vai trị dấu ấn vàng son mà người phụ nữ Việt để lại bước đường ngàn năm lịch sử đất nước Bước từ thần thoại, từ buổi bình minh sơ khai dân tộc, cơng lao to lớn Mẹ Âu Cơ truyền tụng hàng ngàn đời vùng đất Tổ mẹ không người sinh dòng giống, mà người khai sáng văn hóa dân tộc Qua thời kì dựng nước giữ nước, khơng có khởi nghĩa Bà Trưng, Bà Triệu, Bùi Thị Xuân, hay lối đắn triều đình Thái hậu Dương Vân Nga, Nguyên phi Ỷ Lan, có lẽ khơng có Việt Nam ngày hơm Phải nói có giai đoạn lịch sử mà người phụ nữ Việt bị tước tất quyền người, quyền thừa kế, quyền làm chủ Hệ tư tưởng mạnh mẽ Nho giáo với đạo “Tam tòng” gạt họ khỏi thênh thang xã hội Họ bị dồn vào xó xỉnh chật hẹp đời sống gia đình, phải phụ thuộc vào đàn ơng để tồn – tồn sống Thế Cách mạng tháng Tám năm 1945, đồng bào mình, hàng triệu phụ nữ Việt đứng lên đánh đổ chế độ thực dân phong kiến, giải dân tộc Việt Nam khỏi kiếp nơ lệ để trở thành người làm chủ Tại thành trì cuối phong kiến bị phá tan bình đẳng giới lại lần xác lập Hiến pháp Pháp luật, người phụ nữ Việt cuối có hốn cải thân phận Dù hoàn cảnh nữa, phụ nữ Việt Nam ln mang nét truyền thống người gái Á Đơng có cơng – dung – ngôn – hạnh Con người ta hoa đất phụ nữ hương hoa đời Nhưng khơng Ta ví họ hoa hồng vậy, khơng đẹp hương sắc, mà gai kiêu hãnh thể mạnh mẽ, đanh thép sẵn sàng chiến đấu họ Tiếp nối dòng chảy hào hùng lịch sử cách mạng Việt Nam, theo lời kêu gọi chủ tịch Hồ Chí Minh , phụ nữ nước vừa hăng hái tăng gia sản xuất, vừa trận đánh giặc, góp máu thịt sức lực vào chiến thắng quan trọng đất nước Tên tuổi gái tạc vào dáng hình đất nước nhắc tận bây giờ: nữ niên ngã ba Đồng Lộc, Truông Bồn, đường Trường Sơn, Nguyễn Thị Minh Khai,Võ Thị Sáu, Hoàng Ngân, Mạc Thị Bưởi, Nguyễn Thị Chiên, Nguyễn Thị Lét, Tạ Thị Kiều, Kan Lịch, Lê Thị Hồng Gấm, Nguyễn Thị Định, Nguyễn Thị Bình, Nhất Chi Mai, Nguyễn Thị Út, Đặng Thùy Trâm, H ÌNH O DU KÍCH N GUYỄN THỊ K IM LAI ÁP GIẢI MỘT PHI CƠNG MỸ BỊ BẮT NĂM 1965 Ngồi cịn có hàng ngàn hàng vạn người mẹ, người vợ Việt Nam không quản ngại vất vả, nguy hiểm hi sinh, dành dụm chút để tiếp tế cho cách mạng Trong Di chúc thiêng liêng Chủ tịch Hồ Chí Minh, Người nhớ tới khẳng định công trạng phụ nữ Việt Nam rằng: “Trong nghiệp chống Mỹ cứu nước, phụ nữ đảm ta góp phần xứng đáng chiến đấu sản xuất Phụ nữ thực trở thành hậu phương vững để anh nơi trận truyến yên tâm chiến đấu thắng giặc” Cho đến bây giờ, đất nước hồ bình lên xu hội nhập phát triển, người phụ nữ miệt mài vượt lên thành kiến thử thách, khẳng định thân đóng góp cơng sức cho xã hội Ngày có nhiều người đạt tới đỉnh cao lĩnh vực khó trị, quân sự, khoa học, quản lí, Người phụ nữ Việt nguồn cảm hứng hàng ngàn vạn người – có chúng tơi Vì mà chúng tơi định lấy hình tượng họ làm đề tài cho tiểu luận 1.2 Ý NGHĨA KHOA HỌC VÀ THỰC TIỄN CỦA VIỆC NGHIÊN CỨU ĐỀ TÀI 1.2.1 Ý nghĩa khoa học: Bài tiểu luận góp phần truyền tải đến người – đặc biệt môn sinh Việt Võ đạo – để họ hiểu thêm đẹp hào hùng người phụ nữ, kiến tạo góc nhìn tồn diện cô gái cứng rắn mạnh mẽ 1.2.2 Ý nghĩa thực tiễn Đây đề tài quen thuộc văn học, nên kết hợp với võ nhạc vừa giúp truyền tải thông điệp cách mẻ, vừa rèn luyện kĩ thuật Gợi hứng thú với môn học 1.3 MỤC ĐÍCH, MỤC TIÊU NGHIÊN CỨU Khơi nguồn cảm hứng, tập luyện có mục đích có say mê sáng tạo Kết hợp Võ thuật âm nhạc để tạo nhiều trình diễn đẹp mắt Chương CƠ SỞ LÝ THUYẾT 2.1 MỘT SỐ ĐÒN ĐÁ CƠ BẢN TRONG VOVINAM 2.1.1Nguyên tắc tập đòn đá - Chuẩn bị cho đòn đá thủ đinh - Thực đòn đá phải trải qua bước: + Rút cao đầu gối, xoay chân trụ + Thực đá (mắt ln ln nhìn mục tiêu) + Thu chân tư rút gối bước + Đặt chân thủ ban đầu Đá thẳng - Dùng ức bàn chân, mu bàn chân gót chân nhằm công vào hạ bộ, ngực hay mặt đối thủ: + Bước 1: Rút cao đầu gối, cẳng chân gập sát vào đùi, cổ chân duỗi thẳng vng góc với mặt đất, cong ngón chân, đẩy ức bàn chân trước + Bước : Xoay chân trụ khoảng 15 độ, dùng lực khớp gối để bật cẳng chân trước, đẩy hông trước , duỗi hết cổ chân, căm ức bàn chân vào mục tiêu + Bước 3: Thu chân tư rút gối bước + Bước 4: Đặt chân thủ ban đầu Đá thẳng Đá cạnh - Dùng cạnh bàn chân để công vào mặt, chán thủy thái dương đối thủ: + Bước 1: Rút cao đầu gối, xoay gót chân trụ hướng đá, cẳng chân gấp sát vào sau đùi, đầu gối hướng lên trên, cổ chân duỗi thẳng + Bước : Xoay hơng đá bật cảng chân từ ngồi vào mu bàn chân ức bàn chân vào vào thái dương, cổ, hông đối phương + Bước 3: Thu chân tư rút gối bước + Bước 4: Đặt chân thủ ban đầu Đá cạnh Đá tạt - Dùng ức bàn chân, mu bàn chân để công vào cổ, hông thái dương đối thủ: + Bước 1: Rút cao đầu gối, đồng thời xoay ngang gót chân trụ từ 90 độ trở lên, cẳng chân gập sát vào đùi + Bước : Xoay hông đá bật cẳng chân từ vào mu bàn chân ức bàn chân, đá vào mặt, chấn thủy, thái dương đối thủ + Bước 3: Thu chân tư rút gối bước + Bước 4: Đặt chân thủ ban đầu Đá tạt Đá đạp (ngang) - Dùng cạnh ngồi bàn chân gót chân để cơng vào cỗ, ngực, bụng đối thủ: + Bước 1: Rút cao đầu gối, bàn chân đặt gần đầu gối chân trụ, đồng thời xoay ngang gót chân trụ từ 90 độ trở lên, cạnh bàn chân hướng trước + Bước : Dồn hông thân trên, bật đầu gối bung bàn chân đá ngang thẳng gần song song với mặt đất, giữ thân ngẩng lên, nghiêng sau chút Khi chạm mục tiêu, cổ chân phải gồng cứng, hơng gót chân nằm đường thẳng + Bước 3: Thu chân tư rút gối bước + Bước 4: Đặt chân thủ ban đầu Đá đạp 2.2BÀI QUYỀN CƠ BẢN TRONG VOVINAM ÁP DỤNG VÀO BÀI VÕ NHẠC 2.2.1 Nhập môn quyền Nhập Môn Quyền quyền người học võ Vovinam Việt Võ Đạo tập Nhập Môn Quyền giúp người học võ Vovinam Việt Võ Đạo rèn luyện như: Đinh tấn, trung bình tấn, tam giác tấn, hồi tấn,…Các đòn như: lối chém cạnh tay, lối đấm, lối gạt, lối chỏ, lối đá… Nhập Môn Quyền chia làm phần Phần đầu môn sinh cấp Tự Vệ Nhập Môn (đai màu áo) tập, Phần sau mơn sinh cấp Lam đai tập để hồn chỉnh toàn Chương NỘI DUNG NGHIÊN CỨU 3.1 Giới thiệu về võ nhạc 3.1.1 Khái niệm “Võ nhạc” Võ nhạc bao gồm âm thanh, vũ đạo võ Ngoài kĩ thuật tốt, võ sinh tập luyện cần có thẩm thấu âm nhạc khả vũ đạo đồng để di chuyển đội hình đẹp nhạc 3.1.2 Khái niệm “ Biểu diễn võ nhạc” Biểu diễn võ nhạc gồm quyền kèm theo vũ đạo nhạc Thời gian tùy vào biểu diễn ( thường 4-5 phút) Biểu diễn võ nhạc đòi hỏi kết hợp kĩ thuật nâng cao, kĩ thuật phối hợp, công phá , tự vệ nhào lộn, di chuyển đội hình nâng người v.v… 3.2 Âm Nhạc Nền : Mashup “Bánh trôi nước” - “Son” Âm kết hợp : Tiếng hét 3.3 Biểu diễn: Nhập Môn Quyền Bài quyền gồm tổng cộng bộ: • • • • • Bộ chém Bộ đấm Bộ gạt Bộ chỏ Bộ đá Cương Mãnh Nhập Mơn Quyền • • • Khi thảo nhập môn quyền phải vững đánh mạnh Nghiêm lễ, Đứng lập tấn, tay để bên hơng, bàn tay mở xịe Đưa vịng tay phía trước, lưng bàn tay đâu lại, vuốt vịng tóm thâu vào lườn Tả Cước Hữu Thủ Tiên • Đánh quyền tay chân đối nghịch với như: Bước chân trái lên, chém tay phải Tiền Khởi Cương Đao Trảm • • • • Bước chân trái lên đinh trái, đồng thời chém tay phải lối Rút chân phải lên đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân phải lên đinh phải, đồng thời tay trái chém lối số Rút chân phải vị trí cũ đứng lập tay thu lườn • Bước chân trái ngang bên trái đinh trái, tay phải chém lối số • • Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân phải ngang bên phải đinh phải, tay trái chém lối số • • Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn Rút chân trái sau đứng đinh phải, tay phải chém lối số trước, xong tiếp Hình ảnh minh họa từ học sinh Võ Nguyễn Hoàng Anh tục tay trái chém lối số • Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn • Bước chân phải ngang bên phải đứng trung bình đồng thời chém tay lối số vào sườn đối phương ( kèm tiếng hét ) • Rút chân phải về, tay thu lườn (xong chém) Kế Đã Ngũ Lơi Quyền • • • • • • • • • • • • • Bước chân trái lên đinh trái, đấm thẳng tay phải Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân phải lên đinh phải, đấm thẳng tay trái Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân trái ngang bên trái đinh trái, tay phải đấm móc Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân phải ngang bên phải đinh phải, đấm móc tay trái Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân trái lên trước đinh trái, đấm bật ngang trái, đấm lao phải Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân phải lên trước đinh phải, đấm bật phải, đấm lao trái Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân trái lên quỳ chân phải dưới, tay phải đấm múc, tay trái nắm che trước • • • • trán Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chấn phải sau quỳ chân trái, tay trái đấm múc, tay phải nắm che trước trán Rút chân phải đứng lâp tấn, tay thu lườn Bước chân trái ngang bên trái quỳ chân phải, đấm thấp phải, tay trái nắm che trước trán ( kèm tiếng hét ) • Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn • Bước chân phải ngang bên phải quỳ chân trái, đấm thấp trái, tay phải nắm che • trước trán ( kèm tiếng hét ) Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn ( hết đấm ) Phất Thủ Luân Di Giải: • Bước chân trái ngang bên trái trung bình ( mặt tiền ) tay phải gạt lối số 1, xong gạt tay trái lối hình ảnh minh họa từ sinh viên Thu Sương • Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn • Bước chân phải lên trước đứng trung bình ( mặt tả ), tay phải gạt lối số 2, xong • • tay trái gạt lối Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn Bước chân phải ngang bên phải trung bình ( mặt tiền ), tay phải gạt lối số 3, xong tay trái gạt lối số • Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn • Bước chân phải sau trung bình ( mặt hữu ), tay trái gạt lối số đồng thời tay phải gạt lối ( kèm tiếng hét ) • Rút chân trái chân phải, xoay trước, rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn ( hết gạt) Phương Chẩu Tung Hồnh Liên: • Bước chân phải sau đứng cung tiển tấn, tay phải gạt co ngang mang tai, tay trái • • • • • • gạt song song với chân trái phía trước ( tay nắm lại ) Bước chân phải tới trước đinh phải, đánh chỏ phải lối số Bước chân phải sau đứng cung tiển tấn, đánh chỏ phải lối số Bước chân phải ngang bên phải đinh phải, đánh chỏ phải lối số Rút chân phải lên chuyển thành trung bình đánh chỏ lối ( kèm tiếng hét ) Rút chân phải đứng lập tấn, tay thu lườn ( hết vế ) Bước chân trái sau đứng cung tiển tấn, tay trái gạt co ngang mang tai, tay phải • • • • • gạt song song với chân phải phía trước ( tay nắm lại ) Bước chân trái tới trước đinh trái, đánh chỏ trái lối số Bước chân trái sau đứng cung tiển tấn, đánh chỏ trái lối số Bước chân trái ngang bên trái đinh trái, đánh chỏ trái lối số Rút chân trái lên chuyển thành trung bình đánh chỏ lối ( kèm tiếng hét ) Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn ( hết chỏ ) Bát Cước Oanh Thiên Địa • • • • • • • • Bước chân trái lên đinh trái, thủ ( mặt tiền ) Đá thẳng phải, xong đặt chân phải xuống đứng đinh phải thủ Đá thẳng trái xong đặt chân trái sau đinh trái thủ ( mặt hậu ) Đá cạnh chân phải, xong đặt chân phải xuống đinh phải thủ ( mặt hậu) Đá cạnh chân trái, xong xoay ¾ vịng trịn mặt tả đinh trái thủ Đá tạt chân phải, xong đặt chân phải sau ( mặt hữu ) đinh phải thủ Đá tạt chân trái, xong bỏ chéo chân trái xoay sau thủ ( mặt hậu Đá đạp ngang chân phải ( mặt hậu ), đặt chéo chân chân phải mặt hướng trước thủ ( mặt tiền ) • Đá đạp ngang chân trái ( mặt tiền ) Đình Bộ Nhập Quyền • Sau đá đạp hạ chân xuống trung bình tấn, tay đấm chéo trước bụng ( kèm tiếng hét ) • Rút chân trái đứng lập tấn, tay thu lườn • Vịng tay trước lưng bàn tay đâu vào nhau, xong tóm lại thu lườn Nghiêm lễ, hết Chương KẾT LUẬN, ĐỀ NGHỊ 4.1Kết luận chung 4.2Đề nghị ...TRƯỜNG ĐẠI HỌC FPT BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT TỔ VÕ VOVINAM BÀI TIỂU LUẬN Tiểu phẩm : Võ nhạc ? ?Hình tượng người phụ nữ Việt Nam? ?? Giáo viên hướng dẫn : Nguyễn Trung Thành Sinh viên thực... QUYỀN CƠ BẢN TRONG VOVINAM ÁP DỤNG VÀO BÀI VÕ NHẠC 2.2.1 Nhập môn quyền Nhập Môn Quyền quyền người học võ Vovinam Việt Võ Đạo tập Nhập Môn Quyền giúp người học võ Vovinam Việt Võ Đạo rèn luyện như:... thiệu về võ nhạc 3.1.1 Khái niệm ? ?Võ nhạc? ?? Võ nhạc bao gồm âm thanh, vũ đạo võ Ngoài kĩ thuật tốt, võ sinh tập luyện cần có thẩm thấu âm nhạc khả vũ đạo đồng để di chuyển đội hình đẹp nhạc 3.1.2