Hướng tiếp cận nào sẽ trở thành triết lý trị liệu của anhchị, hãy giải thích? Giả sử anhchị trở thành nhà tâm lý lâm sàng, hướng tiếp cận nào sẽ trở thành triết lý trị liệu của anhchị, hãy giải thích? Anhchị sẽ bổ sung những khuyết thiếu của tiếp cận đó bằng cách nào? Theo cá nhân nhìn nhận thì để trở thành một nhà tâm lý học lâm sàng đúng nghĩa thì cần có cho mình một nền tảng chuyên môn vững chắc, trang bị đầy đủ những kỹ năng cần thiết và không ngừng rèn luyện nó và làm nghề với một thái độ nghiêm túc nhất (trong đó có sự yêu nghề, niềm đam mê và sự cống hiến).
TRƯỜNG ĐẠI HỌC KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự – Hạnh phúc TIỂU LUẬN CUỐI KỲ MÔN HỌC: TÂM LÝ HỌC LÂM SÀNG Giảng viên: Lớp: Học viên: T.S Đặng Hoàng Ngân Tâm lý học VB2 Vũ Trường Giang Đề bài: “Giả sử anh/chị trở thành nhà tâm lý lâm sàng, hướng tiếp cận trở thành triết lý trị liệu anh/chị, giải thích? Anh/chị bổ sung khuyết thiếu tiếp cận cách nào?” Hà Nội, Năm 2020 BÀI LÀM Hướng tiếp cận trở thành triết lý trị liệu thân nhà tâm lý lâm sàng Theo cá nhân nhìn nhận để trở thành nhà tâm lý học lâm sàng nghĩa cần có cho tảng chuyên môn vững chắc, trang bị đầy đủ kỹ cần thiết không ngừng rèn luyện làm nghề với thái độ nghiêm túc (trong có yêu nghề, niềm đam mê cống hiến) Để nhằm trợ giúp cho thân chủ cách phù hợp nhất, nhà tâm lý học lâm sàng cần xem xét vấn đề thân chủ nhiều góc độ khác với quan điểm khác Ngày nay, suy nghĩ hành động phần lớn nhà tâm lý học lâm sàng chịu ảnh hưởng từ phối kết hợp tiếp cận tâm lý khác nhau, tiếp cận phân tâm học, tâm lý học hành vi, tâm lý học nhân văn tâm lý học nhận thức Tuy nhiên, thân nhà tâm lý học lâm sàng lại thường tạo dựng cho mơ hình làm việc riêng, phù hợp với đặc trưng thực hành lâm sàng họ, q trình đó, họ thường vận dụng nhiều cách tiếp cận tùy thân chủ nhằm hỗ trợ họ thành công Đối với cá nhân tôi: Nhà tâm lý học lâm sàng cần lựa chọn cho lý thuyết tiếp cận làm triết lý trị liệu mình, ngồi tham khảo số lý thuyết khác nhằm hỗ trợ cho triết lý trị liệu thân, lẽ với thân chủ vấn đề khác nhau, phù hợp khác Nhà tâm lý học lâm sàng cần quán với triết lý trị liệu – để từ sâu, tìm hiểu mang lại hiệu trợ giúp tốt cho thân chủ Nếu thân nhà tâm lý học lâm sàng hướng tiếp cận nhận thức – hành vi triết lý trị liệu Bởi trình tiếp xúc với tâm lý học lâm sàng – thân nhận thấy có đồng quan điểm với lý thuyết nhận thức – hành vi Đây kết hợp liệu pháp nhận thức liệu pháp hành vi Bản thân cho nguyên nhân vấn đề rối nhiễu tâm lý thân chủ do: Những nhận thức chưa phù hợp dẫn đến hành vi rối nhiễu Điều gây nhiễu tâm trí thân chủ khơng phải kiện mà phán xét kiện (sự nhận biết chưa phù hợp kiện), vấn đề cốt lõi gây rối nhiễu mà lý thuyết nhận thức – hành vi đưa Một ví dụ họa như: “Nam Minh đơi bạn thân học với thời cấp 3, hai học lực Nhưng hai người – hai lựa chọn hai số phận khác Cả hai gặp biến cố việc thi trượt đại học! Nam thất vọng, chán nản từ bỏ việc ôn tập để thi lại, cậu định không học làm để mưu sinh, sống Nam vất vả, Nam thay đổi nhiều công việc khác nhau, dẫn tới việc cậu thường xuyên chán nản, thất vọng, cậu phương hướng rơi vào trạng thái trầm cảm Minh tâm ơn tập năm sau thi lại – Minh thi đỗ trường Y, Minh tích cực, động hồn thành tốt thành tích học tập mơi trường đại học Minh thực tập bệnh viện lớn chuẩn bị nhận vào làm thức bệnh viện – cơng việc mà Minh ln mong ước!” Phân tích kiện ví dụ: Cùng kiện biến cố: Thi trượt đại học Nam Nhận thức chưa hợp lý Minh Nhận thức hợp lý Lựa chọn lảng tránh từ bỏ khó khăn thay Chấp nhận thất bại, đối diện, trưởng thành việc đối mặt với chúng tâm ôn tập để năm sau thi lại Tự ti, thất vọng, buồn chán trượt dài Mạnh mẽ hơn, cố gắng để khẳng định lại thân nhận thức -> lựa chọn (hành vi) khác -> cảm xúc -> số phận khác Thay đổi nhiều công việc – phương Lựa chọn theo đuổi đam mê, tâm học hướng – trầm cảm! hỏi – trở thành bác sỹ mong ước tương lại Về hướng can thiệp lý thuyết nhận thức – hành vi: Tập trung vào vấn đề, định hướng hành động, mục đích làm thay đổi nhận thức thân chủ điều chỉnh hành vi thân chủ Trong trị liệu nhận thức – hành vi bao gồm yếu tố sau: + Mục tiêu trị liệu việc thay đổi nhận thức lệch lạc gây vấn đề cho thân chủ + Liệu pháp tập trung vào + Liệu pháp có tính trực tiếp: nhà trị liệu chủ động nhân diện nhận thức sai lệch giúp đỡ thân chủ tự thay nhận thức + Liệu pháp tập trung huấn luyện kỹ cho thân chủ, giúp họ đương đầu tốt với vấn đề cảm xúc họ Mơ hình nhân thức – hành vi mơ hình mà nhà tâm lý đưa trị liệu nhận thức để can thiệp, khuyến khích thân chủ tham gia vào hình thức trị liệu hành vi Sau đó, dùng hành vi để giúp thân chủ tự thân nhìn nhận lại nhận thức ban đầu, nhà tâm lý lâm sàng khuyến khích thân chủ kiểm tra giả thuyết (nhận thức) điều thân chủ cảm nhận rõ cảm xúc kết thân đạt LIỆU PHÁP NHẬN THỨC - HÀNH VI (CBT) Thought Emotion Behavior Các kỹ thuật liệu pháp nhận thức mà nhà tâm lý học lâm sàng sử dụng: + Huấn luyện tự hướng dẫn để thân chủ thay đổi nhận thức nhằm đương đầu với stress, điều giúp thân chủ thay đổi cảm xúc âm tích thành cảm xúc có tính đương đầu + Kỹ thuật “thách thức nhận thức” – giống việc chuẩn bị tâm lý cho thân chủ phải đối diện với vấn đề gây căng thẳng xảy Cụ thể nhà tâm lý hướng dẫn thân chủ nắm bắt suy nghĩ xác định mối liên quan suy nghĩ, cảm xúc hành vi thông qua giả thuyết hay suy luận thực tế Tiếp giúp thân chủ tập luyện cách cách xử lý phản ứng cảm xúc tiêu cực tức thời họ tình gia định Điều giúp họ chuẩn bị tâm lý nhận biết tình thực tế nhằm tự tìm giải pháp hợp lý cho thân + Kỹ thuật khám phá có dẫn dắt: Nhà tâm lý giúp thân chủ nhận diễn mẫu suy nghĩ lệc lạc gây rối nhiễu cách thách thức giả định họ Các chiến lược hành vi: Kích thích hành vi thách thức hành vi hai chiến lược dụng rộng rãi Kích thích hành vi làm tăng mức độ hành động theo kế hoạch thân chủ Thách thức hành vi thiết lập thực nghiệm hành vi – nhằm đưa tập thực hành Ngồi lý thuyết có số kỹ thuật khác bổ trợ cho trình trị liệu là:Các kỹ thuật thư giãn, kỹ thuật phòng ngừa Bổ sung khuyết thiếu cho lý thuyết nhận thức - hành vi + Nhà tham vấn cần khai thác quan tâm tới vấn đề tổn thương khứ thân chủ Bởi lẽ liệu pháp nhận thức – hành vi tập trung nhiều vào vấn đề tồn tại Vì điều sinh số nhược điểm việc: Có thể có thân chủ gặp nhiều vấn đề rối nhiễu khứ, mà vấn đề khơng thể cách rõ ràng, nhà tham vấn tập trung đến cảm xúc, hành vi thân chủ bỏ quên vấn đề tổn thương khứ cần khai thác trị liệu, điều làm ảnh hưởng đến hiệu trị liệu + Nhà tham vấn cần lắng nghe thấu cảm tới cảm xúc khứ thân chủ giống việc quan tâm cảm xúc thân chủ + Nhà tâm lý không ngừng nâng cao chun mơn, xây dựng góc nhìn khách quan để từ nhìn nhận ngun nhân liên quan đến nhận thức nhận thức chưa phù hợp thân chủ, đồng cảm, thấu hiểu thân chủ Bởi lẽ liệu pháp nhận thức – hành vi Điều quan trọng việc nhà tâm lý giúp thân chủ thay đổi nhận thức chưa phù hợp – điều mà nguyên nhân gây rối nhiễu cho thân chủ Tuy nhiên việc nhìn nhận nhận thức đâu phù hợp, đâu chưa phù hợp hoàn cảnh kiện điều cần đưa để bàn luận Bởi lẽ nhận thức có phù hợp hay khơng thân chủ người hiểu rõ nhất, điều thông qua cảm xúc, hành vi biểu họ Với trường hợp thân chủ gặp vấn đề rối nhiễu nặng – ảnh hưởng đến khả nhận thức thân – việc nhà tâm lý nhìn nhận nhận thức chưa phù hợp để từ xác định nguyên nhân để đưa giải pháp hợp lý điều không dễ Điều lại phụ thuộc vào cá nhân nhà tham vấn! + Liệu pháp cần phối hợp phù hợp trình: Nhận thức – hành vi – cảm xúc – kết + Liệu pháp đạt hiệu trình cần thực cách phù hợp theo mạch logic để thân chủ hiểu, đón nhận vận dụng cho thân TÀI LIỆU THAM KHẢO: Giáo trình: Tâm lý học lâm sàng đại cương – Chủ biên: Nguyễn Thị Minh Hằng Lâm lý học dị thường lâm sàng – Paul Bennett Biên dịch: PGS.TS Nguyễn Sinh Phúc ...BÀI LÀM Hướng tiếp cận trở thành triết lý trị liệu thân nhà tâm lý lâm sàng Theo cá nhân nhìn nhận để trở thành nhà tâm lý học lâm sàng nghĩa cần có cho tảng chun... nhiều cách tiếp cận tùy thân chủ nhằm hỗ trợ họ thành công Đối với cá nhân tôi: Nhà tâm lý học lâm sàng cần lựa chọn cho lý thuyết tiếp cận làm triết lý trị liệu mình, ngồi tham khảo số lý thuyết... chủ Nếu thân nhà tâm lý học lâm sàng hướng tiếp cận nhận thức – hành vi triết lý trị liệu Bởi trình tiếp xúc với tâm lý học lâm sàng – thân nhận thấy có đồng quan điểm với lý thuyết nhận thức