- Khởi động kỹ, tạo linh ho¹t cho c¬ thÓ đáp ứng yêu cầu của bµi vµ yªu cÇu cña GV đề ra, phòng tránh... Môc tiªu: Yªu cÇu vµ néi dung ch¬ng tr×nh:.[r]
(1)Ngµy so¹n 10/09/2012 Ngµy d¹y 12/09/2012 TiÕt PPCT: 01 giíi thiÖu môc tiªu néi dung ch¬ng tr×nh líp 10 - bµi t.d.n.® Bµi: I/ Môc tiªu: II/ §Þa ®iÓm: S©n häc thÓ dôc trêng THPT NguyÔn §×nh LiÔn Kiến thức: Giới thiệu vị trí, mục tiêu, nội dung chơng trình lớp 10 HS nắm đợc mục III/ ChuÈn bÞ: tiªu ch¬ng tr×nh líp 10 Giáo án, hình động tác bài TDNĐ, nghiên cứu tài Kỹ năng: Học sinh bớc đầu thực đợc động tác 1- (nữ) - (nam) bài T.D.N.Đ Yêu cầu: HS nắm đợc mục tiêu nội dung chơng trình, tích cực, tự giác học tập và liệu S©n b·i tËp luyÖn IV/ néi dung ph¬ng ph¸p gi¶ng d¹y: phÇn Më ®Çu néi dung - ổn định tổ chức, n¾m sü sè vµ t×nh 3/8n h×nh HS - Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu cña tiÕt häc 2/8n - Khởi động: + Khởi động chung: Bµi TD tay kh«ng động tác + Khởi động chuyên m«n: Xoay c¸c khíp, ép dây chằng, chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đá lăng sau, lăng tríc l.v.® SL yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt TG 10’ - Häc sinh tËp hîp - §éi h×nh nhËn líp hµng ngang, cù ly hÑp, b¸o sü sè vµ t×nh h×nh líp cho gi¸o viªn - L¾ng nghebiÖn GV ph¸p phæ tæ chøc GV biến nội dung bài, - Đội hình khởi động trang phôc gän gµng bảo đảm vận động - Thực khởi động tích cực, đúng kỹ thuật và biên độ động tác, đủ số lợng - Khởi động kỹ, tạo linh ho¹t cho c¬ thÓ đáp ứng yêu cầu bµi vµ yªu cÇu cña GV đề ra, phòng tránh GV (2) chÊn th¬ng vµ n©ng cao kÕt qu¶ luyÖn tËp C¬ b¶n - Giíi thiÖu môc tiªu, néi dung, ch¬ng tr×nh líp 11 VÞ trÝ, môc tiªu: a vÞ trÝ: b Môc tiªu: Yªu cÇu vµ néi dung ch¬ng tr×nh: a KiÕn thøc: b Kü n¨ng: c Thái độ - hành vi - Bµi thÓ dôc nhÞp ®iÖu: + Bµi T.D.N.§ nam: §éng t¸c 1-3 + Bµi T.D.N.§ n÷: §éng t¸c 1: GiËm ch©n t¹i chç §éng t¸c 2: Di chuyÓn ngang kÕt hîp víi cæ §éng t¸c 3: Lên 30' VÞ trÝ - Môc tiªu §éi h×nh tËp luyÖn a VÞ trÝ: Lµ m«n - Giíii thiÖu môc tiªu, néi häc chñ yÕu cña c«ng dung t¸c GDTC gi¸o dôc toµn diÖn nh»m trang bÞ cho häc sinh nh÷ng kiÕn thøc vµ kü GV để rèn - LuyÖn tËp bµi TDN§ luyÖn søc khoÎ, gi¶i to¶ nh÷ng c¨ng th¼ng Nam häc tËp vµ thiÕu vận động tạo nên b Môc tiªu: Gióp GV giíi thiÖu KT§T **cho HS ph¸t triÓn toµn HS nam th× HS n÷ nghiªn * cøu h×nh vÏ vµ GV giíi diện đạo đức, trí * tuÖ, thÓ chÊt, thÈm thiÖu KT§T cho HS* n÷ th× HS nam ®iÒu hµnh líp mü vµ c¸c kü n¨ng c¬ «n tËp b¶n Yªu cÇu vµ néi N÷ dung ch¬ng tr×nh líp 10 a KiÕn thøc: b Kü n¨ng: c Thái độ - hành vi - Phối hợp động tác nhịp nhàng, động tác (3) tay đúng biên độ động t¸c - §Èy h«ng sang tr¸i, ph¶i nhÞp nhµng, phèi hîp §T tay - Phèi hîp tay ch©n nhÞp nhµng - Th¶ láng toµn th©n, tay, ch©n KÕt thóc - §¸nh gi¸ nhËn nhËn xÐt giê häc - HS vÒ nhµ «n c¸c n«i dung đã học 2/8n 5’ - Th¶ láng tÝch cùc theo yªu cÇu cña GV, t¹o håi phôc nhanh sau vận động - TrËt tù l¾ng nghe GV nhËn xÐt giê häc - HS thùc hiÖn nhiÒu lần động tác đã học - §H th¶ láng (cö ly réng) - §H xuèng líp (cö ly hÑp) Ký duyÖt cña tæ trëng (4)