B.Hoạt động2: 1Ôn tập hoặc kiểm tra bật cao -Ôn tập :Nội dung và phương pháp như bài 49 Cho học sinh tập theo 2 đợt mỗi đợt nhảy 2-3 lần hàng trên cùng tập trước sau đó lần lượt đến đội [r]
(1)Thứ ba ngày 21 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP ĐHĐN TRÒ CHƠI “KẾT BẠN I.Mục tiêu: - Biết nội dung chương trình và số qui định, yêu cầu học thể dục - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép vào lớp -Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường -Còi, bốn bóng nhựa III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.:Hoat động : -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Trò chơi: Tìm người huy B Hoạt động : 1)Giới thiệu chương trình thể dục lớp -Giới thiệu tóm tắt chương trình -Thời lượng tiết/tuần, 35 luần, năm 70 tiết -Nội dung bao gồm: Bài thể dục phát triển chung 2) Phổ biến nội quy, yêu cầu luyện tập: Trong học quần áo, phải gọn gàng, ngăn nắp 3) Biên chế tập luyện -Chia tổ tập luyện theo biên chế lớp Và lớp tín nhiệm bầu 4) Ôn tập đội hình đội ngũ -Cách chào và báo cáo bắt đầu và kết thúc học 5) Trò chơi: Kết bạn -Làm mẫu: Và phổ biếnluật chơi -Chơi thử lần: -Thực chơi thật C.Hoạt động : -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học và giao bài tập nhà Thời lượng 1-2’ 1-2’ 2-3’ Cách tổ chức 3-4’ 2-3’ 2-3’ 6-8’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày 24 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 2:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay Lò cò tiếp sức (2) I.Mục tiêu: -Thực tập hợp hàng dọc, câch chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp -Thực đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,quay sau -Biết cách chơi và tham gia trò chơi, chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường -Còi và lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động : -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Nhắc lại nội quy thể dục -Trò chơi: Tìm người huy -Đứng chỗ hát và vỗ tay B.Hoạt động : 1)Đội hình đội ngũ: - Ôn cách chào, báo có bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp Lần 1-2 gv điều khiển Thời lượng 6-10’ 18-22’ 8-10’ 3-4lần -Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển -Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhận xét và biểu dương tinh thần học tập Tập lớp, củng cố kết tập luyện Cách tổ chức 8-10’ 2) Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức -Nêu tên trò chơi Tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Tổ chức tổ chơi thử, sau đó lớp chơi thử 1-2 lần và thực thi đua chơi -Quan sát nhận xét biểu dương đội thắng C Hoạt động 3: -Đi thường nối tiếp thành vòng tròn lớn Vừa vừa làm động tác thả lỏng -Hệ thống bài -Nhận xét đánh giá học và giao bài 4-6’ (3) Thứ ba ngày 28 tháng năm 2012 MÔN : THỂ DỤC BÀI 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Trò chơi: Chạy tiếp sức I.Mục tiêu: -Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, quay trái , quay phải, quay sau -Biết cách chơi và tham gia chơi -II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Đứng chỗ hát và vỗ tay -Giậm chân chỗ đếm theo nhịp -Trò chơi: tuỳ chọn B.Hoạt động 2: 1)Đội hình đội ngũ -Ôn quay phải, quay trái, dàn hàng và dồn hàng … -Lần 1: Gv điều khiển nhận xét sửa sai cho HS -Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển Quan sát sửa sai cho HS -Tập hợp lớp phổ tổ chức các tổ thi đua -Quan sát – đánh giá và biểu dương -Cho Cả lớp tập lại 2)Trò chơi vận động Chạy tiếp sức -Nêu tên trò chơi: Giải thích cách chơi -Cho tổ chơi thử 1-2 lần lớp chơi thử 1-2 lần -Lớp chơi chính thức có thi đua C.Hoạt động 3: -Làm số động tác thả lỏng Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 1-2; 1-2’ 2-3’ 10-12’ 2-3’ 6-8’ 2-3lần 2-3’ 1-2’ 1-2’ (4) Thứ sáu ngày 31 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 4:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: KẾT BẠN I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực đúng điểm số, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân lhi sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Thi đua xếp hàng -Giậm chân chỗ theo nhịp B.Hoạt động 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Kết bạn Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thứ ba ngày tháng MÔN :THỂ DỤC Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ năm 2012 (5) BÀI 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: BỎ KHĂN I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang -Thực đúng điểm số, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Diệt các vật có hại -Giậm chân chỗ theo nhịp B, Hoat động 2:1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Bỏ khăn Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: ĐUA NGỰA I.Mục tiêu: (6) - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) -Thực đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái - Biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Thi đua xếp hàng -Giậm chân chỗ theo nhịp B.Hoạt động 2:1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Đua ngựa Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ ba ngày 11 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 7:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: HOÀNG ANH HOÀNG YẾN I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng ( ngang, dọc ) - Thực đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, , vòng phải, vòng trái -Biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp (7) Nội dung A.Hoạt đông 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tìm người huy -Giậm chân chỗ theo nhịp B.Hoạt động 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, dóng hàng, điểm số ………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Hoàng anh hoàng yến Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt đọng 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày 11 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 8:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: MÈO ĐUỔI CHUỘT I.Mục tiêu: - Thực tạp hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng( ngang, dọc ) Điểm đúng số mình -Thực thẳng hướngvaf vòng phải, vòng trái - Biết cách thưucj động tác vươn thở và taycuar bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học Thời lượng 1-2’ Cách tổ chức (8) -Trò chơi: tự -Giậm chân chỗ theo nhịp - Kiểm tra gọi HS lên thực số động tác quay phải, quay trái, … B.Hoạt đông 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Mèo đuổi chuột Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thứ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ ba ngày 11 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 9:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: NHẢY Ô TIẾP SỨC I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực dưng điểm số, vòng phải, vòng trái -Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp -Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tìm người huy -Giậm chân chỗ theo nhịp và hát B.Hoạt động 2; 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Mèo đuổi chuột Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ (9) -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức: GV tổ chức tương tự trên C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày 14 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 10:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH I.Mục tiêu: - - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực dưng điểm số, vòng phải, vòng trái -Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp -Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Diệt các vật có hại -Giậm chân chỗ theo nhịp B.Hoạt dộng 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần (10) -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà s 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ ba ngày 25 tháng năm 2012 MÔN : THỂ DỤC BÀI 11:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: CHUYỂN ĐỒ VẬT I.Mục tiêu: - Thực dược tập hợp hàng dọc,hàng ngang, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) - Thực đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái -Biết cách đổi chân sai nhịp -Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Giậm chân chỗ theo nhịp -Gọi HS lên thực số động tác đã học tuần trước B.Hoạt động 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chuyển đồ vật Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp Thời lượng 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ Cách tổ chức 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ (11) -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thứ 1-2’ 1-2’ sáu ngày 28 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 12 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: LĂN BÓNG BẰNG TAY I.Mục tiêu: -Thực dược tập hợp hàng dọc,hàng ngang, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) - Thực đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái -Biết cách đổi chân sai nhịp -Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sân trường 100 – 200 m thường hít thở sâu, xoay các khớp theo yêu cầu B.Hoạt đông 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Lăn bóng tay Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ Cách tổ chức 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ (12) Thứ ba ngày tháng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 13:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: TRAO TÍN GẬY I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dồn hàng, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) -Thực đúng cách đieemr số, dàn hàng , dồn hàng, vòng phải, vòng trái -Biết cách đỏi chân sai nhịp - Biết cách chơivà tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m B.Hoạt động 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Trao tín gậy Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày tháng 10 năm 2012 (13) MÔN :THỂ DỤC BÀI 14:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: TRAO TÍN GẬY I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dồn hàng, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) -Thực đúng cách điẻm số, dàn hàng , dồn hàng, vòng phải, vòng trái -Biết cách đỏi chân sai nhịp - Biết cách chơivà tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m B.Hoạt động 2: 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Trao tín gậy Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoatj động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ ba ngày tháng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI TRAO TÍN GẬY I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc,hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) điểm đúng số mình (14) -Thực thẳng hướng và vòng phải, vòng trái -Biết cách thực dộng tác vươn thở và tay bài Thể dục phát triển chung -Biếtcách chơi và tham gia chơi các trò chơi -HS khá, giỏi : -Tiếp tục ôn tập để hoàn thiện kĩ đội hình đội ngũ đã học -Gioi thiệu bài Thể dục phát triển chung II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Ôn tập đội hình đội ngũ chuẩn bị kiểm tra B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập kiểm tra -Kiểm tra theo nhóm, nhóm học sinh lên thực – em -nhận xét đánh giá em -Đánh giá: Hoàn thành tốt: Thực đúng động tác Hoàn thành: Thực đúng 4/6 động tác Chưa hoàn thành: Thực sai 3/6 động tác 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Kết bạn Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ Cách tổ chức 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày 12 tháng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – TRÒ CHƠI: DẪN BÓNG I.Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc,hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ( ngang, dọc ) điểm đúng số mình -Thực thẳng hướng và vòng phải, vòng trái (15) -Biết cách thực dộng tác vươn thở và tay bài Thể dục phát triển chung -Biếtcách chơi và tham gia chơi các trò chơi -HS khá, giỏi : -Tiếp tục ôn tập để hoàn thiện kĩ đội hình đội ngũ đã học -Gioi thiệu bài Thể dục phát triển chung II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp B.Hoạt động 2: 1)Học động tác vươn thở GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Động tác Tay: GV thực tương tự trên -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Dẫn bóng Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng CHoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ ba ngày 16 tháng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI: DẪN BÓNG I.Mục tiêu: - Biết cách thực động tác vươn thở, tay và chân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường (16) - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp -Gọi HS lên thực động tác đã học bài 16, B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Dẫn bóng Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng 1-2’ 2-3’ 6-8’ 1012’ 3-4’ 7-8’ 23lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ VBN Cách tổ chức 4-6’ Thứ sáu ngày 19 tháng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 18: ÔN BA ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ TAY CHÂN TRÒ CHƠI: "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN I.Mục tiêu: - - Biết cách thực động tác vươn thở, tay và chân bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường, còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp (17) Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp Trò chơi: Đứng ngồi theo hiệu lệnh -Gọi HS lên thực động tác đã học bài 16, B.Hoạt động 2: 1)Học trò chơi: Ai nhanh và khéo GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi thử – lần chơi chính thức Sau lần chơi thử, GV nhận xét và giải thích thêm cho tất HS nắm cách chơi Cho HS chơi chính thức – lần theo lệnh "Bắt đầu!" Thống giáo vien cán lớp, nghĩa là tất các cặp cùng bắt đầu chơi theo hiệu lệnh, phân biệt thắng, thu cặp, thị cặp đó dừng lại, sau – lần chơi, có số lần thua nhiều là thua và tất em thu phải nhảy lò cò vòng xung quanh các bạn 2) Ôn động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học C.Hoạt động 3:.Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’ 6-8’ 1012’ 3-4’ 7-8’ 23lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ 5’ Thứ ba ngày 23 tháng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH – TRÒ CHƠI: AI NHANH AI KHÉO I.Mục tiêu: - Biết cách thực động tác vươn thở, tay và vặn mình bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi (18) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp -Gọi HS lên thực động tác đã học bài B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em 2) Học động tác: Vặn mình GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Ai nhanh và khéo Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thời lượng 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ Cách tổ chức 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày 26 tháng 10 năm 2012 MÔN : THỂ DỤC BÀI 20: TRÒ CHƠI "CHẠY THEO SỐ" I.Mục tiêu: - - Biết cách thực động tác vươn thở, tay và vặn mình bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác (19) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ ba ngày 30 thăng 10 năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 21: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN TRÒ CHƠI” CHẠY NHANH THEO SỐ ” I.Mục tiêu: - Biết cách thực các động tác vươn thở , tay , chân , văn mình và động tác toàn thân bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tham gia chơi -HS khá giỏi : -Bước đầu biết cách phối hợp động tác bài thể dục phát triển chung II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác (20) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1) Học động tác: Toàn thân GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp 2)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 4-6’ Thứ sáu ngày tháng 11 năm 2012 MÔN:THỂ DỤC BÀI 22: ÔN ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC TRÒ CHƠI: CHẠY NHANH THEO SỐ I.Mục tiêu: - Biết cách thực các động tác vươn thở , tay , chân , văn mình và động tác toàn thân bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tham gia chơi -HS khá giỏi : -Bước đầu biết cách phối hợp động tác bài thể dục phát triển chung II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện (21) -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt đông 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ ba ngày tháng 11 năm 2011 BÀI 23: ÔN ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC TRÒ CHƠI: AI NHANH VÀ KHÉO HƠN I.Mục tiêu: - Biết cách thực động tác vươn thở , tay chân , vặn mình , toàn thân bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tam gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp (22) Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Ai nhanh và khéo Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ sáu ngày 11 tháng 11 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 24: ÔN ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC TRÒ CHƠI: KẾT BẠN I.Mục tiêu: - - Biết cách thực động tác vươn thở , tay chân , vặn mình , toàn thân bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tam gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp (23) Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt dộng 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Kết bạn Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ ba ngày 15 tháng 11 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 25: ĐỘNG TÁC: THĂNG BẰNG – TRÒ CHƠI: AI NHANH AI KHÉO I.Mục tiêu: -Biết cách thực các động tác vươn thở , tay , chân, vặn mình , toàn thân , thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức (24) A.Hoạt động 1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp -Gọi HS lên thực động tác đã học bài B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em 2) Học động tác: Thăng GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Ai nhanh và khéo Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt dộng3: Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà 1-2’ 2-3’ 1012’ 3-4’ 6-8’ 23lần 7-8’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 4-6’ PHÒNG GD ĐẠI LỘC TRƯỜNG TH NGUYỄN ĐỨC THIỆU Thứ tư ngày 14 tháng 11 năm 2012 GV : Nguyễn Văn Tám GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP BÀI 26: ĐỘNG TÁC: NHẢY – TRÒ CHƠI: CHẠY NHANH THEO SỐ I.Mục tiêu: -Biết cách thực các động tác vươn thở , tay , chân, vặn mình , toàn thân , thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện (25) -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng A.Hoạt động1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 1-2’ -Trò chơi: Tự chọn 2-3’ -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m 6-8’ - Xoay các khớp -Gọi HS lên thực động tác đã học bài B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học 10-GV hô cho HS tập lần 12’ 2-Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV 3lần sửa sai cho em 3-4’ 2) Học động tác: nhảy GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ 7-8’ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp 1-2’ để HS nắm phương hướng và biên độ 1-2’ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho 1-2’ HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động3: 4-5’ Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Cách tổ chức Thứ ba ngày22 tháng 11 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 27: ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HOÀ – TRÒ CHƠI: THĂNG BẰNG I.Mục tiêu: (26) -Biết cách thực các động tác vươn thở ,tay , chân , vặn mình , toàn thân , thăng , nhảy và điều hòa bài thể dục phát triển chung Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường - Còi và kẻ sân chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 1-2’ -Trò chơi: Tự chọn 2-3’ -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp 7-8’ -Gọi HS lên thực động tác đã học 6-8’ bài B.Hoạt động2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần 10 -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV 12’ sửa sai cho em 2) Học động tác: điều hoà 2GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ 3lần thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập 3-4’ theo Lần đầu nên thực chậm nhịp 1-2’ để HS nắm phương hướng và biên độ 1-2’ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho 1-2’ HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp dff -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thăng Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: 4-5' Hát và vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống bài -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Thứ sáu ngày 25 tháng 11 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THĂNG BẰNG I.Mục tiêu: (27) - Biết cách thực các động tác vươn thở ,tay , chân , vặn mình , toàn thân , thăng , nhảy và điều hòa bài thể dục phát triển chung Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ BHoạt động 2: 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thăng HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ ba ngày 29 tháng 11 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY I.Mục tiêu: - Thực đúng các động tác đã học bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tham gia chơi -HS khá , giỏi : - Ôn bài thể dục phát triển chung, có thể còn quên số động tác II Địa điểm và phương tiện (28) - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập8 động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại 8động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ sáu ngày tháng 12 năm 2011 MÔN ;THỂ DỤC BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY I.Mục tiêu: - Thực đúng các động tác đã học bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và tham gia chơi -HS khá , giỏi : - Ôn bài thể dục phát triển chung, có thể còn quên số động tác II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác (29) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1)Ôn tập bài thể dục phát triển chung -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại bài thể dục phát triển chung 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ ba ngày tháng 12 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 31: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: LÒ CÒ TIẾP SỨC I.Mục tiêu: - Thực đúng động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức (30) -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: 1)Bài thể dục phát triển chung -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Bài thể dục phát triển chung 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Lò cò tiếp sức HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ sáu ngày tháng 12 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 32: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI NHẢY LƯỚT SÓNG I.Mục tiêu: - Thực đúng động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.hoạt động 1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Hoạt động 2: Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần (31) 1)Ôn tập động tác đã học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại 8động tác đã học 2) Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Gọi lượt – HS tổ lên thực theo yêu cầu GV -Đánh giá: +Thực tốt: thực đúng bài +Hoàn thành: Thực đúng 6/8 động tác +Chưa hoàn thành: Thực đúng động tác 3) Trò chơi vận động Trò chơi: nhảy lướt sóng HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS 10 – 15’ 8’ 5’ 4-6’ Thứ ba ngày 13 tháng 12 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI 33: TRÒ CHƠI: CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN I.Mục tiêu: - Thực động tác vòng phải , vòng trái - Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp -Giậm chân chỗ – 2, 1- 2, … Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức (32) -Ôn động tác bài thể dục phát triển chung -Trò chơi tự chọn B.Hoạt động 2: 1)Ôn vòng phải, vòng trái -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS: Ôn đội hình đội ngũ – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ tư ngày 14 tháng 12 năm 2011 Trường TH Nguyên Đức Thiệu GV : Nguyễn Văn Tám GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP BÀI 34: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TRÒ CHƠI: CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN I.Mục tiêu: - Thực động tác vòng phải , vòng trái - Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Tập bài thể dục phát triển chung x nhịp Thời lượng 2’ Cách tổ chức (33) -Giậm chân chỗ – 2, 1- 2, … -Ôn động tác bài thể dục phát triển chung -Trò chơi tự chọn B.Hoạt động 2: 1)Ôn vòng phải, vòng trái -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS: Ôn đội hình đội ngũ 2- 3’ – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ ba ngày 20 tháng 12 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI:35 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN “ I.Mục tiêu: -Thực động tác vòng phải , vòng trái cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi - Nhắc lại nội dung bảnddax học kì II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 2’ HS chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nnhiên xung quanh sân tập -Ôn các động tác tay , chân , vặn mình , toàn 2- 3’ thân và nhảy bài thể dục đã học động tác 2x nhịp – lần *Trò chơi khởi động -B.Hoạt động 2: 1)Ôn vòng phải vòng trái và đổi 10 – 15’ chân sai nhịp GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV (34) sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ và cá nhân -Tập lại động tác đã học 2.Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Đi thướng theo nhịp và hát -Gv cùng HS hệ thống bài và nhận xét , đánh giá kết bài học Dặn học sinh nhà ôn lại động tác 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ sáu ngày 23 tháng 12 năm 2011 MÔN :THỂ DỤC BÀI:36 SƠ KẾT HỌC KÌ MỘT I.Mục tiêu: -Sơ kết học kì I Yêu cầu hệ thống kiến thức , kĩ đã học , ưu khuyết điểm học tập để cố gắng học kì II -Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “hoặc trò chơi học sinh yêu thích Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi mức tuơng đối chủ động -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện :Kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Hoạt động1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 2’ HS chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nnhiên xung quanh sân tập -Chơi trò chơi “ Kết bạn “ trò chơi học 2- 3’ sinh yêu thích *Thực bài thể dục phát triển chung – lần -BHoạt động2: 10 – 15’ 1)Có thể cho học sinh chưa hoàn thành các nội dung đã kiểm tra , ôn luyện và kiểm tra lại -Sơ kết học kì I Gv cùng học sinh hệ thống lại kiến thức , kĩ đã học học kì I -Ôn tập hợp hàng dọc , hàng ngang ,,dóng hàng , điểm số ,dàn hàng , dồn hàng , đứng (35) nghiêm , đứng nghỉ , quay phải ,quay trái , quay sau , vòng phải , vòng trái , đổi chân đề sai nhịp và cách chào , báo cáo , xin phép vào lớp Bài thể duc phát triển chung động tác dành cho học sinh lớp Ôn tập số trò chơi lớp 3,4 và học các trò chơ vận động là “Ai nhanh và khéo “,”Chạy nhanh theo số “ Cho số học sinh thực các động tác đã học Gv nhận xét đánh giá kết học tập 2.Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Đứng chỗ vỗ tay -Gv cùng HS hệ thống bài và nhận xét , đánh giá kết bài học Dặn học sinh nhà ôn lại động tác 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’ (36) (37) Thứ ba ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 37: TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA “ VÀ “ LÒ CÒ TIẾP SỨC “ I.Mục tiêu: - Ôn đều, và đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Chơi hai trò chơi “ Đua ngựa “ “Lò cò tiếp sức “" “ Bóng chuyền sáu :” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi mức tương đối chủ động - Làm quen với trò chơi : “ Bóng chuyền sáu II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi và số dụng cụ khác III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 2’ -Hs chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập 2- 3’ -Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai , – lần -Trò chơi tự chọn B.Hoạt động 2: 1)Chơi trò chơi “Đua ngựa” 10 – 15’ - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn theo 2-4 hàng ọc và đổi chân 8’ sai nhịp Thi đua gữa các tổ với Biểu dương các tổ tập đúng và không sai nhịp có người sai nhịp đổi chân , Tổ kém phải cõng bạn khoảng cách vừa thi 2)Trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và 5’ luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử – 3’ Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động3: -Đi thường vừa vừa hát thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài 2’ Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS: Ôn động tác 1’ 1’ (38) Thứ sáu ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 38:TUNG VÀ VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU I.Mục tiêu: - Ôn tung và bắt bóng hai tay , tung bóng tay và bắt bóng hai tay , ôn nhảy dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Làm quen trò chơi “Bóng chuyền sáu “.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi mức tương đối chủ động -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Hs chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập -Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai , -Trò chơi tự chọn B.Hoạt động 2: 1)Ôn tung và bắt bóng hai tay , tung bóng tay và bắt bóng hai tay - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ 3)Làm quen vơi 1trò chơi “Bóng chuyền sáu “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Đi thường vừa vừa hát thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Ôn động tác tung và bắt bóng Thời lượng 2’ 2- 3’ – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 2’ 1’ 1’ Cách tổ chức (39) Thứ ba ngày 10 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 39:TUNG VÀ VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU” I.Mục tiêu: - Thực động tác ,cách đổi chân sai nhịp - Biết cách tung và bắt bóng hai tay , tung bóng tay, bắt bóng hai tay -Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân - B iết cách chơi và tam gia chơi các trò chơi - Làm quen trò chơi “ Bóng chuyền sáu ‘’ II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Hoạt động1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 2’ -Hs chạy chậm thành vòng tron xung quanh sân tập 2- 3’ -Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai , -Trò chơi “Kết bạn “ – lần B.Hoạt động2: 1)Ôn tung và bắt bóng hai tay , tung bóng tay và bắt bóng hai tay 10 – 15’ - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 8’ Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng 3)Làm quen vơi trò chơi “Bóng chuền sáu “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho 5’ tổ chơi thử – 3’ Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Chạy chậm thả lỏng kết hợp hít thở sâu 2’ GV cùng HS hệ thống bài 1’ Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Ôn động tác tung và 1’ bắt bóng (40) Thứ sáu ngày 13 thán năm 2012 BÀI 40 :TUNG VÀ BẮT BÓNG -NHẢY DÂY I.Mục tiêu: - - Thực động tác ,cách đổi chân sai nhịp - Biết cách tung và bắt bóng hai tay , tung bóng tay, bắt bóng hai tay -Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân - B iết cách chơi và tam gia chơi các trò chơi - Làm quen trò chơi “ Bóng chuyền sáu ‘’ II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1:: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Hs chạy chậm thành vòng tron xung quanh sân tập -Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai , -Trò chơi “Chuyền bóng “ B.Hoạt động 2: 1)Ôn tung và bắt bóng hai tay , tung bóng tay và bắt bóng hai tay - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng 3) Chơi trò chơi “Bóng chuền sáu “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Đi chậm thả lỏng toàn thân , kết hợp hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Ôn động tác tung và bắt bóng Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 2’ 1’ 1’ (41) Thứ ba ngày 31 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 41 :TUNG VÀ BẮT BÓNG -NHẢY DÂY-BẬTCAO I.Mục tiêu: - Thực đônhj tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người ( có thể tung bóng tay , hai tay ) -Thực kiểu nhảy dây kiểu chân trước chân sau Bước đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 2’ -Hs chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập 2- 3’ -Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai , -Trò chơi “Kết bạn “ – lần B.Hoạt động 2: 1)Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Nêu tên trò chơi, gt cách chơi và luật chơi – 7’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ 6-8’ Gv nhận xét tuyên dương tổ nào thắng 3) Làm quenvới nhảy bật cao Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn 6-8’ Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi 5’ -Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi – 3’ -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Đứng chỗ thả lỏng tích cực , sau đó cúi gập người , run vai ,hít thở sâu 2’ GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học 1’ -Giao nhà cho HS: Ôn động tác tung và 1’ bắt bóng (42) Thứ sáu ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 42 : NHẢY DÂY-BẬTCAO –TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ ,TRỒNG HOA” I.Mục tiêu: - Thực đônhj tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người ( có thể tung bóng tay , hai tay ) -Thực kiểu nhảy dây kiểu chân trước chân sau Bước đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ - Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Hs chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập ,sau đó đứng quanh mặt vào tâm và xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Mèo đuổi chuột “ B.Hoạt động2: 1)Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng 3) Tiếp tục làm quenvới nhảy bật cao chỗ Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuyên dương tổ nào thắng 4) Làm quen trò chơi “Trồng nụ trồng hoa “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ – 3’ (43) C.Hoạt động 3: -Chạy thả lỏng tích cực , GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau 2’ 1’ 1’ (44) Thứ ba ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 43 : NHẢY DÂY-PHỐI HỢP MANG VÁC TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ ,TRỒNG HOA” I.Mục tiêu: - Thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Biết cách di chuyển tung và bắt bóng - Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau -Thực động tác bật cao -Thực tạp phối hợp chạy - mang vác Biết cách chơi và tham gia chơi - HS khá , giỏi : - Bước đầu biết cách di chuyển để tung và bắt bóng II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập Vật treo trên cao để tập bật cao III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập ,sau đó đứng quanh mặt vào tâm và xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Nhảy lướt sóng “ B.Hoạt động2: 1)Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ *Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng 3) Tập bật cao và tập chạy –mang vác Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuyên dương tổ nào thắng 4) Chơi trò chơi “Trồng nụ trồng hoa “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Cho học sinh chơi thử Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức – lần – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ (45) Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Hoạt động 3: -Chạy thả lỏng tích cực , GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau – 3’ 2’ 1’ 1’ (46) Thứ sáu ngày 10 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 44: NHẢY DÂY-DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG I.Mục tiêu: Thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người - Biết cách di chuyển tung và bắt bóng - Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau -Thực động tác bật cao -Thực tạp phối hợp chạy - mang vác Biết cách chơi và tham gia chơi - HS khá , giỏi : - Bước đầu biết cách di chuyển để tung và bắt bóng II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng và dụng cụ cho học sinh tập nhảy –mang vác , để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập , ø Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời “ B.HOẠT ĐỘNG 2: 1)Ôn di chuyển tung và bắt bóng - Tập di chuyển ngang không bóng trước ,sau đó tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhóm người -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ *Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn 1-2 lần Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng 3) Tập bật cao và tập chạy –mang vác Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuyên dương tổ nào thắng 4) Chơi trò chơi “Trồng nụ trồng hoa “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ – 3’ (47) C.Hoạt động 3: -Chạy thả lỏng tích cực , GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau Thứ ba ngày 14 2’ 1’ 1’ tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 5: NHẢY DÂY-BẬT CAO –TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I.Mục tiêu: -Thực động tác di chuyển tung và bắt bóng - Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Thực động tác bật cao - Biết cách chơi và tham gia chơi -HS khá , giỏi : (48) - Làm quen với bật cao ( có thể có đà chỗ ) II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.HOẠT ĐỘNG 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập , ø Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Lăn bóng “ B.Hoạt động 2: 1)Ôn di chuyển tung và bắt bóng - Tập di chuyển ngang không bóng trước ,sau đó tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhóm người -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng 2) Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ *Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn 1-2 lần Gv nhận xét tuên dương tổ nào thắng 3) Tập bật cao Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua các tổ Gv nhận xét tuyên dương tổ nào thắng 4) Làm quen với trò chơi “Qua cầu tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Họt động3: -Chạy thả lỏng tích cực , GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét học -Giao nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau ,để chuẩn bị kiểm tra Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ – 3’ 2’ 4-6’ (49) Thứ sáu ngày 17 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 6: NHẢY DÂY- TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I.Mục tiêu: -Thực động tác di chuyển tung và bắt bóng - Thực nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Thực động tác bật cao - Biết cách chơi và tham gia chơi -HS khá , giỏi : - Làm quen với bật cao ( có thể có đà chỗ II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy và dung cụ để học sinh luyện tập III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung AHoạt đọng1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Lớp chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ø Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối *Ôn các động tác tay , chân, vặn mình, toàn Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức (50) thân và bật nhảy bài thể dục phát triển chung :Mỗi động tác 2x nhịp cán điều khiển B.Hoạt động2: 1)Ôn tập kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước , chân sau - Ôn tập :Nội dung và phương pháp bài 45 -Kiểm tra nhảy dây +Nội dung kiểm tra : Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy dây kiểu chân trước , chân sau +Tổ chức và phương pháp kiểm tra :Kiểm tra làm nhiều đợt , đợt 3-4 HS (Gv chọn và phân công cho HS tham gia kiểm tra có tối thiểu người đếm số nhảy ) Gv quan sát HS thực hiệnđánh giá kết Gv nêu cách đánh giá :Hoàn thành tốt , hoàn thành , chưa hoàn thành Với học sinh chưa hoàn thành cho kiểm tra lại lần sau 2) Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng CHoạt động3: -Chạy chậm ,thả lỏng ,hít thở sâu tích cực Trò chơi hồi tĩnh Gv nhận xét , đánh giá ,công bố kết kiểm tra và giao bài nhà – lần 17-18 ‘ 3– 6’ 2’ 1’ 1’ (51) Thứ ba ngày 21 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI :PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY - TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I.Mục tiêu: -Thực động tác phối hợp chạy và bạt nhảy ( chạy chậm sau đó kết hợp kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao xa ) - Biết cách thực động tác phối hợp chạy - nhảy - mang vác - bật cao ( chạy nhẹ nhàng kết hợp bạt nhảy , sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao ) Biết chơi và thjam gia chơi các trò chơi -HS khá , giỏi : - Có thể không cần thực động tác mang vác , có thể mang vác nhẹ II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bị dụng cụ để để tổ trức và 2-4 bóng chuyền bóng đá III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Lớp chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Ôn các động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển - Trò chơi khởi động: Lăn bóng B.Hoạt động 2: 1) Ôn tập chạy mang vác - Chia tổ tập luyện cán điều khiển 2) Ôn tập bật cao : Hai đợt Mỗi đợt bật cao hai đến ba lần - Tập đồng loạt lớp theo lệnh Gv, hai Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần 17-18 ‘ 3– 6’ (52) đợt Gv có nhận xét 3) Học phối hợp chạy và bật nhảy: Gv nêu tên và giải thích bài tập kết hợp dẫn các hình vẽ trên sân Gv làm mẫu đến lần, cho Hs thực 4) Trò chơi qua cầu tiếp sức: Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, cử Hs đứng bảo hiểm Gv điều khiển Hs chơi Tuyên dương đội thắng C.Hoạt động 3: - Gv cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay và hát - Gv cùng Hs hệ thống bài - Dặn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao 2-3 lần 2-3 lần 2’ 1’ 1’ Thứ sáu ngày 24 tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 48 : PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY - TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” I.Mục tiêu: - Thực động tác phối hợp chạy và bạt nhảy ( chạy chậm sau đó kết hợp kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao xa ) - Biết cách thực động tác phối hợp chạy - nhảy - mang vác - bật cao ( chạy nhẹ nhàng kết hợp bạt nhảy , sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao ) Biết chơi và thjam gia chơi các trò chơi -HS khá , giỏi : - Có thể không cần thực động tác mang vác , có thể mang vác nhẹ II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Kẻ sân và dụng cụ trò chơi ( 2-4 qả bóng chuyền bóng đá , khăn làm vật chuẩn trên cao) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học - Lớp chạy chậm theo hàng dọc quanh sân tập - Ôn các động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển - Trò chơi khởi động: Lăn bóng B.Hoạt động 2: 1)Ôn chạy và bật nhảy: Tập theo đội hình hàng dọc Gv cùng học sinh nhắc nội dung bài tập.Gv cho học sinh thi đua theo các đội Gv làm trọng tài sau đợt nhảy Gv tổng kết nhận xét đánh giá 4) Trò chơi “Chuyển nhanh chạy nhanh “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học sinhchơi thật Tuyên dương đội thắng C.Hoạt động3: Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần 17-18 ‘ 7– 8’ (53) - Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vỗ tay và hát Sau đó chuyển thành hàng dọc Cho học sinh chơi trò chơi hồi tĩnh - Gv cùng Hs hệ thống bài - Dặn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao 2’ 1’ 1’ Thứ ba ngày28 tháng năm 2012 Thể dục BÀI 49: PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ- BẬT CAO - TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” I.Mục tiêu: - Thực động tác bật nhảy lên cao -Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy ( chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao ) -Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Kẻ vạch và ô cho trò chơi,2-4 bóng chuyền bóng đá và khăn làm vật chuẩn bật cao III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học - Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vòng - Ôn các động tác, tay , chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển - Trò chơi khởi động: B.Hoạt động 2: 1)Ôn phối hợp chạy – bật nhảy – mang vác Gv phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu chia tổ tập luyện khoảng 3phút sau đó lớp chia làm đội cán sựđiều khiển 2) Bật cao phốihợp chạy đà – bật cao Thời lượng 2’ 2- 3’ – lần 17-18 ‘ Cách tổ chức 7– 8’ (54) Gv triển khai thành hàng dọc học sinh bạt 2-3 lần Sau đó thực 35 bước đà – bật cao(Học sinh thực 2-3 lần có treo vật chuẩn trên cao để học sinh phấn đấu bật cao tay chạm vật chuẩn ) 3) Trò chơi “Chuyển nhanh chạy nhanh “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học sinhchơi thật 2-3 lần Tuyên dương đội thắng C.Hoạt động3: - Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vỗ tay và hát Sau đó chuyển thành hàng ngang theo tổ - Gv cùng Hs hệ thống bài - Gv hướng dẫn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao tay với vào vật chuẩn để tăng sức bật 2-3 lần 2’ 1’ 1’ (55) Thứ sáu ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 50: BẬT CAO TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” I.Mục tiêu: - Thực động tác bật nhảy lên cao -Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy ( chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao ) -Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Kẻ vạch và ô cho trò chơi,2-4 bóng chuyền bóng đá và khăn làm vật chuẩn bật cao III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động1: - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học - Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vòng - Ôn các động tác, tay , chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển - Trò chơi khởi động: B.Hoạt động2: 1)Ôn tập kiểm tra bật cao -Ôn tập :Nội dung và phương pháp bài 49 Cho học sinh tập theo đợt đợt nhảy 2-3 lần hàng trên cùng tập trước sau đó đến đội khác.Xen kẽ các lần học sinh bật cao Gv nhận xét tuyên dương sửa sai -Kiểm tra bật cao +Nội dung kiểm tra :Kiểm tra động tác bật cao +Tổ chức và phương pháp kiểm tra :Kiểm tra làm nhiều đợt đợt 3-4 học sinh Gv phổ biến cách thức kiểm tra + Cách đánh giá : Hoàn thành tốt :, hoàn và chưa hoàn thành 2) Trò chơi “Chuyển nhanh chạy nhanh “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học sinhchơi thật 2-3 lần Tuyên dương đội thắng C.Hoạt đọng 3: - HS di chuyển thành hàng ngang thả lỏng tích cực theo tổ ( cán điều khiển )Gv công bố kết kiểm tra - Gv cùng Hs hệ thống bài - Gv hướng dẫn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần 17-18 ‘ 7– 8’ 6-8’ 2-3 lần x (56) tay với vào vật chuẩn tăng cường sức bật 2’ 1’ 1’ Thứ ba ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 51 :MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN (57) - TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC ” I.Mục tiêu: - Thực động tác tâng cầu đùi , chuyển cầu mu bàn chân ( phận nào ) - Thực ném bóng 150 gam trúng đích cố định ( chưa cần trúng đích , cần đúng tư và ném bóng ) và tung bóng tay , bắt bóng hai tay , vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay Biết cách chơi và tham gia chơi - HS khá , giỏi : - Động tác tâng cầu , chuyền cầu có thể sử dụng phận nào thể III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1: - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học - Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vòng - Ôn các động tác, tay , chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển - Trò chơi khởi động: B.Hoạt động 2: 1)Môn thể thao tự chọn Đá cầu Ôn tâng cầu đùi : Gv nêu tên động tác , gv làm mẫu giải thích động tác chia tổ cho học sinh tự quản tập luyện ,gv giúp đỡ các tổ ổn dịnh tổ chức sau đó kiểm tra sửa sai cho học sinh Thời lượng Cách tổ chức 2’ 2- 3’ – lần 18 ‘-22’ Ôn chuyền cầu mu bàn chân Gv nêu tên động tác cho nhóm làm mẫu Gv nhắc lại điểm động tác Chia tổ cho học sinh tự quản tập luyện 2) Trò chơi “Chuyển nhanh chạy nhanh “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học sinhchơi thật 2-3 lần Tuyên dương đội thắng C.Hoạt động 3: - Gv cùng Hs hệ thống bài - Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vỗ tay và hát Sau đó chuyển thành hàng ngang theo tổ - Gv Nhận xét học và đành giá kết bài học , giao bài nhà :Tập đá cầu 7– 8’ 2-3 lần 2’ 1’ 1’ (58) Thứ sáu ngày tháng năm 2012 MÔN :THỂ DỤC BÀI 52 :MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC ” I.Mục tiêu: - Thực ném bóng 150 gam trúng đích cố định ( chưa cần trúng đích , cần đúng tư và ném bóng ) và tung bóng tay , bắt bóng hai tay , vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay Biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm và phương tiện (59) - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Phương tiện : Kẻ vạch và ô cho trò chơi bóng chuyền III Nội dung và Phương pháp lên lớp Nội dung A.Hoạt động 1:: - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học - Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vòng - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiện theo hàng dọc - Ôn các động tác, tay , chân, vặn mình, toàn thân bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển - Trò chơi khởi động: B.Hoạt động2: 1)Môn thể thao tự chọn Ôn : Ném bong trúng đích Tạp hơp HS thành hàng doc cách đích m GV làm mẫu hướng dẫn cách càm bóng ,cách ném bóng trúng đích Gọi HS lên làm mẫu lớp quan sát , nhận xét GV kết luận và hướng dẫn tỉ mĩ sau đó cho HS tổ ném em ném lần sau đó bàn giao cho bạn khác ném cho đên hết Tổ chức thi ném bóng các tổ HS nhận xét GV kết luận và tuyên dương tổ đạt thành tích tốt 2) Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học sinhchơi thật 2-3 lần Tuyên dương đội thắng Thời lượng 2’ 2- 3’ – lần 18 ‘-22’ 7– 8’ 2-3 lần 2-3 lần C.Hoạt động3: - Gv cùng Hs hệ thống bài - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát -Một số động tác hồi tĩnh ( thả lỏng bắp ) - Gv Nhận xét học và đành giá kết bài học , giao bài nhà :Tập đá cầu Cách tổ chức 2’ 1’ 1’ (60)