-GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc vòng sân trường từ 80 100m, sau đó đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn bài thể d[r]
(1)Tuần :19 BÀI : 37 Ngày Dạy :……………………………… TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Ôn và đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực đt đều, cách dổi chân sai nhịp Chơi hai trò chơi “Đua ngựa”, “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi mức tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC : Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phần Mở Đầu: phuùt GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Chơi trò chơi “Đoàn kết” GV điều khiển lớp chơi tốt Phần Cơ Bản: 15 phuùt Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp - Trò chơi - Trò chơi “Đua ngựa”: GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt 10phút - Trò chơi “Lò cò tiếp sức”: GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi GV nhắc HS cẩn thận tham gia vào chơi để tránh chấn thương Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phuùt GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuống lơp!!! - Xuống lớp (2) Tuần :19 BÀI : 37 Ngày Dạy : ………………………………… TUNG VÀ BẮT BÓNG – TRÒ CHƠI “BÓNG TRUYỀN SÁU” I – MỤC TIÊU: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu biết cách tung bóng và bắt bóng tay, tung bóng tay, bóng tay, thực nhảy dây kiểu chụm chân Làm quen với trò chơi “Bóng truyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC : Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phương Pháp - Tổ Chức Phần Mở Đầu: - Gv nhận lớp phuùt -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Chơi trò chơi “Chạy ngược chiều theo tính hiệu” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC : ĐHĐN Gv chọn và nhận xét Phần Cơ Bản: - Ôn đt tung và bắt bóng 15 phuùt - Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay: 3-4 L -GV nhắc lại số yêu cầu và kĩ thuật động tác, tính kỉ luật tập luyện, đảm bảo trật tự và an toàn tập luyện -GV chia tổ và phân công khu vực cho học sinh tập luyện, Tổ trưởng điều khiển tổ mình tập, GV lại quan sát và sửa sai, giúp đỡ HS thực chưa đúng - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 3-4L +GV cho lớp tập tự trên sân trường, phải đảm bảo trật tự và an toàn, theo điều khiển GV lớp trưởng - Trò chơi - Trò chơi “Bóng truyền sáu”: +GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và khu vực 10 phút chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +GV nhắc HS cẩn thận tham gia vào chơi để tránh chấn thương +Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm +Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : - Xuống lớp phuùt -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập (3) nhà - Xuống lớp!!! Tuần :20 Ngày Dạy :…………………………… BÀI : 39 TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” I – MỤC TIÊU: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đt tung và bắt bóng bằmg tay, tung bóng tay, bắt bóng 2tay, thực nhảy dây kiểu chụm chân Tiếp tục làm quen trò chơi ‘Bóng truyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phần Mở Đầu: phuùt -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận Lớp học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 - 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay -GV cho lớp chơi trò chơi “Kết bạn” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: - Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay: +GV chia tổ và phân công khu vực cho học sinh tập luyện, Tổ trưởng điều khiển tổ mình tập, GV lại quan sát và sửa sai, giúp đỡ HS thực chưa đúng -Tập hợp lớp, cho tổ đại diện em lên thi đua trình diễn, lớp cùng GV nhận xét và biểu dương tổ thắng - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: +GV cho HS tập luyện tự trên sân trường, phải đảm bảo trật tự, an toàn và thực theo điều khiển GV +Tập hợp lớp, cho tổ đại diện em lên thi đua trình diễn, nhảy tính số lần, lớp cùng GV nhận xét và biểu dương tổ thắng - Trò chơi“Bóng truyền sáu”: +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm +Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt 15 phuùt - Ôn đt tung và bắt bóng 3-4 L 3-4 L - Trò chơi 10phút (4) phần kết thúc : phuùt -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Tuần :20 Ngày Dạy :………………………………… - Xuống lớp BÀI : 40 TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY I – MỤC TIÊU: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đt tung và bắt bóng bằmg tay, tung bóng tay, bắt bóng 2tay, thực nhảy dây kiểu chụm chân Chơi trò chơi “Bóng truyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phương Pháp - Tổ Chức Phần Mở Đầu: - Gv nhận lớp phuùt -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 - 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -GV cho lớp chơi trò chơi “Chuyển bóng” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phuùt - Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay: 3-4L -GV chia tổ và phân công khu vực cho học sinh tập luyện, Tổ trưởng điều khiển tổ mình tập, GV lại quan sát và sửa sai, giúp đỡ HS thực chưa đúng -Tập hợp lớp, cho tổ đại diện em lên thi đua trình diễn, lớp cùng GV nhận xét và biểu dương tổ thắng 4-6 L - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: -GV cho HS tập luyện tự trên sân trường, phải đảm bảo trật tự, an toàn và thực theo điều khiển GV -Tập hợp lớp, cho tổ đại diện em lên thi đua trình diễn, nhảy tính số lần, lớp cùng GV nhận xét và biểu dương tổ thắng 10 phút - Trò chơi“Bóng truyền sáu”: -GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt - Trò chơi (5) phần kết thúc : phuùt -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp Tuần :21 Ngày Dạy :………………… -Xuống lớp BÀI : 41 TUNG VÀ BẮT BÓNG - NHẢY DÂY – BẬT CAO I – MỤC TIÊU: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm – người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm – người ( có thể tung bóng tay, hai tay và bắt bóng tay), thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Làm quen với động tác bật cao Yêu cầu bước đầu biết cách thực động tác bật cao chổ Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Đ Lượng phuùt Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 - 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phuùt - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- người: +GV cho lớp tập tự trên sân truờng theo điều khiển 3-4L - Ôn tung và bắt bóng GV phải đảm bảo an toàn và trật tự Trước tiên ôn tung và bắt bóng hai tay, sau đó ôn tung và bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa đúng +Tập hợp lớp cho HS các tổ thi đua với nhau, GV biểu dương tổ có nhiều đôi làm đúng - Ôn nhảy dây kiểu chân trước – chân sau: +GV cho lớp tập tự trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự 3-4L - Làm quen nhảy bật cao: +GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS nắm kĩ thuật động tác, nhắc HS rơi xuống phải thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động +Cho lớp giảng hàng đứng chỗ cùng GV tập mô kĩ thuật động tác, GV vừa hướng dẫn vừa nhắc nhở HS phải tập đúng kĩ thuật -GV và cán điều khiển cho lớp tập lần HS, tập liên tục giống đội hình nước chảy -GV cho vài HS lên thực lại động tác sau đó cùng HS lớp nhận xét đánh giá - Trò chơi “Bóng truyền sáu”: - Trò chơi 10phút (6) +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm +Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu phuùt - Xuống lớp -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập - Xuống lớp Tuần :21 BÀI : 42 Ngày Dạy :……………………………… NHẢY DÂY – BẬT CAO – TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I – MỤC TIÊU: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm – người ( có thể tung bóng tay, hai tay và bắt bóng tay), thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Tiếp tục làm quen với động tác bật cao Yêu cầu đầu biết cách thực động tác bật cao chổ Làm quen trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -GV cho lớp chơi trò chơi “Kết bạn ” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Đ Lượng phuùt Phương Pháp - Tổ Chức (7) Phần Cơ Bản: 15 phuùt - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- người: +GV cho lớp tập tự trên sân truờng theo điều khiển GV 3-4 L phải đảm bảo an toàn và trật tự Trước tiên ôn tung và bắt bóng hai tay, sau đó ôn tung và bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa đúng +Tập hợp lớp cho HS các tổ thi đua với nhau, GV biểu dương tổ có nhiều đôi làm đúng 3-4L - Ôn nhảy dây kiểu chân trước – chân sau: +GV cho lớp tập tự trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự - Làm quen nhảy bật cao: +GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS nắm kĩ thuật động tác, nhắc HS rơi xuống phải thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động +Cho lớp giảng hàng đứng chỗ cùng GV tập mô kĩ thuật động tác, GV vừa hướng dẫn vừa nhắc nhở HS phải tập đúng kĩ thuật +GV và cán điều khiển cho lớp tập lần HS, tập liên tục giống đội hình nước chảy +GV cho vài HS lên thực lại động tác sau đó cùng HS lớp nhận xét đánh giá - Trò chơi 10phút - Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”: +GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm +Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu phuùt - Xuống lớp -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp!! Tuần :22 Ngày Dạy :…………………………… BÀI : 43 NHẢY DÂY – BẬT CAO – TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I – MỤC TIÊU: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực đt tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, biết cách di chuyển tung và bắt bóng, thực đt nhảy dây kiểu chân trước chân sau Tiếp tục làm quen với động tác bật cao, phối hợp chạy – mang vác Yêu cầu thực động tác bật cao, thực phối hợp chạy- mang vác Làm quen trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi, boùng, daây III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 - 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, ĐL phuùt Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp (8) gối, hông, cánh tay … -GV cho lớp chơi trị chơi “Nhảy lướt sóng ” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- người: 15 phuùt +GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo -4L an toàn và trật tự Trước tiên ôn tung và bắt bóng hai tay, sau đó ôn tung và bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa đúng +Tập hợp lớp cho HS các tổ thi đua với nhau, GV biểu dương tổ có nhiều đôi làm đúng - Ôn tung và bắt bóng - Ôn nhảy dây kiểu chân trước – chân sau: 3-4 L +GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự - Tập bật cao và tập chạy mang vác nhóm người: 3-4L +GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS nắm kĩ thuật động tác, nhắc HS rơi xuống phải thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động +Cho lớp giảng hàng đứng chỗ cùng GV tập mô kĩ thuật động tác, GV vừa hướng dẫn vừa nhắc nhở HS phải tập đúng kĩ thuật +GV điều khiển, tập liên tục giống đội hình nước chảy +GV cho vài HS lên thực lại động tác sau đó cùng HS lớp nhận xét đánh giá - Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”: +GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo 10 phút - Trò chơi đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm +Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Tuần :22 Ngày Dạy :………………………… phuùt - Xuống lớp BÀI : 44 NHẢY DÂY – DI CHUYEÅN TUNG VAØ BAÉT BOÙNG – TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I – MỤC TIÊU: Ôn di chuyeån tung và bắt bóng theo nhóm người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực đt tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, biết cách di chuyển tung và bắt bóng, thực đt nhảy dây kiểu chân trước chân sau Oân động tác bật cao, phối hợp chạy – mang vác Yêu cầu thực động tác bật cao, thực phối hợp chạy- mang vác Làm quen trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phương Pháp - Tổ Chức (9) Phuùt Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 - 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -GV cho lớp chơi trò chơi “Con coùc ” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phuùt - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm người: 3-4L +GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV - Ôn tung và bắt bóng phải đảm bảo an toàn và trật tự Trước tiên ôn tung và bắt bóng hai tay, sau đó ôn tung và bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa đúng +Tập hợp lớp cho HS các tổ thi đua với nhau, GV biểu dương tổ có nhiều đôi làm đúng - Ôn nhảy dây kiểu chân trước – chân sau: +GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự +Thi đấu: GV tổ chức thi nhảy vừa tính số lần, vừa tính thời gian xem nhaûy nhieàu laàn nhaát - Tập bật cao và tập chạy mang vác nhóm người: +GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS nắm kĩ thuật động tác, nhắc HS rơi xuống phải thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động +Cho lớp giảng hàng đứng chỗ cùng GV tập mô kĩ thuật động tác, GV vừa hướng dẫn vừa nhắc nhở HS phải tập đúng kĩ thuật +GV điều khiển, tập liên tục giống đội hình nước chảy +GV cho vài HS lên thực lại động tác sau đó cùng HS lớp nhận xét đánh giá 3-4L 3-4L - Trò chơi - Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”: +GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm +Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt 10 phút phuùt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu - Xuống lớp -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp !!! Tuần :23 Ngày Dạy :………………………… BÀI : 45 NHẢY DÂY – BAÄT CAO – TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: -Ôn di chuyeån tung và bắt bóng theo nhóm người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực động tác di chuyển tung và bắt bóng, thực nhảy dây kiểu chân trươc, chân sau -Oân động tác bật cao, phối hợp chạy – mang vác Yêu cầu thực động tác bật cao -Làm quen trị chơi “Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức (10) Lượng Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 - 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -GV cho lớp chơi trò chơi “Laên boùng ” GV điều khiển lớp chơi tốt - Gv nhận lớp Phuùt - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: 15 - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm người: phuùt -GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV Trước tiên ôn 4-6L - Ôn tung và bắt bóng tung và bắt bóng hai tay, sau đó ôn tung và bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa đúng -Tập hợp lớp cho HS các tổ thi đua với nhau, GV biểu dương ,nhaän xeùt - Ôn nhảy dây kiểu chân trước – chân sau: +GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV, đảm bảo an toàn và trật tự +Thi đấu: GV tổ chức thi nhảy vừa tính số lần, vừa tính thời gian xem nhảy nhieàu laàn nhaát 4-6L - Tập bật cao và tập chạy mang vác nhóm người: +GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS nắm kĩ thuật động tác, nhắc HS rơi xuống phải thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động +Cho lớp giảng hàng đứng chỗ cùng GV tập mô kĩ thuật động tác, GV vừa hướng dẫn vừa nhắc nhở HS phải tập đúng kĩ thuật +GV điều khiển, tập liên tục giống đội hình nước chảy +GV cho vài HS lên thực lại động tác sau đó cùng HS lớp nhận xét đánh giá - Trị chơi “Qua cầu tiếp sức”: +GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, ( Khi coù leänh em soá ñi chạy đến ghế băng, trèo kên ghế từ bên này sang bên kia, nhảy xuống, chạy đến cầm bóng ngược lại trao bóng cho em số Em số em cuối cùng.) -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu -GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuống lớp !!! Tuần :23 Ngày Dạy :…………………… 10 P - Trò chơi - Xuống lớp phuùt BÀI : 46 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Làm quen trị chơi “Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: (11) Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phương Pháp - Tổ Chức Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Phuùt - Gv nhận lớp -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét Phần Cơ Bản: 15 a) Ôn tập kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước chân phút - Ôn nhảy dây sau -GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự -Kiểm tra nhảy dây: GV tổ chức thi nhảy lần em:TTCB ( so dây, chao daây -Cách đánh giá: +Hoàn thành tốt: Nhảy đúng kĩ thuật, thành tích tối thiểu 12 lần (nữ), 10 lần (nam) +Hoàn thành : Nhảy đúng kĩ thuật, thành tích đạt 6-12 lần (nữ), lần (nam) +Chưa Hoàn thành : Nhảy đúng kĩ thuật, thành tích lần (nữ), laàn (nam) b)Trị chơi “Qua cầu tiếp sức”: 10 P -GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, ( Khi coù leänh em soá - Trò chơi chạy đến ghế băng, trèo kên ghế từ bên này sang bên kia, nhảy xuống, chạy đến cầm bóng ngược lại trao bóng cho em số Em số em cuối cùng.) -Sau lần GV nâng độ kĩ thuật và độ khó lên -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, coâng boá kết kieåm tra và giao bài tập nhà phuùt - Xuống lớp - Xuống lớp !! Tuần :24 Ngày Dạy :……………………… BÀI : 47 PHỐI HỢP CHẠY VAØ BẬT NHẢY – TRỊ CHƠI “QUA CẦU T IẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Ơn phối hợp chạy mang vác, bật cao Yêu cầu thực động tác phối hợp chạy và bật nhảy ( chạy chậm sau đĩ kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao xa) Phối hợp chạy nhảy và bật nhảy Yêu cầu thực động tác phối hợp chạy - nhảy – mang vác – bật cao ( chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi (12) II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Đ Lượng Phuùt Phương Pháp - Tổ Chức -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn bài thể dục phaùt trieån chung - KTBC: Gọi HS thực đt tung và bắt bóng, Gv nhận xét 15 phuùt Phần Cơ Bản: a) Phối hợp chạy – mang vác -GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV 2-3 L phải đảm bảo an toàn và trật tự -Sau đó cán báo cáo tổ tập luyện b) Oân baät cao: 2-3L c) Học phối hợp chạy và bật nhảy: 2-3L - GV cho lớp tập đồng loạt theo điều khiển GV Sau đợt có nhận xét đánh giá cụ thể - Gv gọi tên động tác, sau đó phân tích thị phạm - GV phaân tích treân tranh, goïi moät soá hoïc sinh phaân tích laïi treân tranh và nhấn mạnh điểm động tác Gv chọn cán làm mẫu chậm lần lược nhanh dần, sau lần GV nhấn mạnh điểm và nhận xét 10 phút d)Trị chơi “Qua cầu tiếp sức”: -GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, ( Khi coù leänh - Trò chơi em số chạy đến ghế băng, trèo kên ghế từ bên này sang bên kia, nhảy xuống, chạy đến cầm bóng ngược lại trao bóng cho em số Em số em cuoái cuøng.) -Sau lần GV nâng độ kĩ thuật và độ khó lên -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phuùt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu - xuống lớp -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá tiết và giao bài tập nhà.-GV giải tán Tuần :24 Ngày Dạy :…………………… BÀI : 48 PHỐI HỢP CHẠY VAØ BẬT NHẢY – TRÒ CHƠI “CHUYEÅN NHANH, NHAÛY NHANH” I – MỤC TIÊU: Ơn phối hợp chạy và bật nhảy, chạy - nhảy - mang vác, bật cao Yêu cầu thực động tác phối hợp chạy nhảy – mang vác – bật cao ( chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau đĩ cĩ thể mang vật nhẹ và bật lên cao Troø chơi “Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đđược và các trò chơi (13) II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây, khaên laøm vaät chuaån treân cao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: Phuùt - Gv nhận lớp -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -GV cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 80 100m, sau đó thường theo vòng tròn và hít thở sâu, khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn bài thể dục phaùt trieån chung KTBC : gọi 1HS lên nhắc lại tên đt học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: 15phuùt - Ôn chạy và bật nhảy a) OÂn chaïy vaø baät nhaûy -GV nhắc lại nội dung bài tập và thực lại động tác thật chậm -GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự -GV tổ chức thi đua các đội với GV làm trọng tài và cử HS làm thư kí Sau đợt nhảy GV và thư kí tổng hợp xếp loại và thông báo cho lớp biết -GV cho HS nhận xét, đánh giá Cuối cùng Gv và thư kí tổng hợp điểm đội nào thuasẽ bị phạt 10phút - Trò chơi d)Trò chơi “Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh”: -GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, ( Khi coù lệnh em đứng đầu hàng cầm bóng hai tay giơ lên cao Khi thấy các em đã chuẩn bị xong GV hô “ bắt đầu” em cầm bóng nhanh chóng ngửa người, đưa bóng hai taycho bạn đứng sau mình, bạn số đưa hai tay trước nhận bóng đưa sau cho em em cuối cùng Em cuối cùng nhận bóng, bước sang phải bước rộng vai, kẹp bóng vào hai đùi, bật nhảy hai chân phía trước đến em đầu hàng đưa bóng leân cao vaø hoâ to” Xong” -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: phuùt - Xuống lớp -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá tiết học và giao bài tập nhà -GV giaûi taùn Tuần :25 Ngày Dạy :……………………… BÀI : 49 PHỐI HỢP CHẠY VAØ BẬT NHẢY – TRÒ CHƠI “CHUYEÅN NHANH, NHAÛY NHANH” I – MỤC TIÊU: (14) Ơn phối hợp chạy và bật nhảy, chạy - nhảy - mang vác, bật cao Yêêêu cầu thực động tác bật nhảy leân cao, Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây, khaên laøm vaät chuaån treân cao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phuùt - Khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn bài thể dục phaùt trieån chung KTBC : gọi 1HS lên nhắc lại tên đt học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: a) Phối hợp chạy – mang vác -GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV 25 phuùt phải đảm bảo an toàn và trật tự -Sau đó cán báo cáo tổ tập luyện b) Oân bật cao, phối hợp chạy đà bật cao GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV phải đảm bảo an toàn và trật tự - Sau đợt có nhận xét đánh giá cụ thể c) Học phối hợp chạy và bật nhảy: - Gv gọi tên động tác, sau đó phân tích thị phạm - GV điều khiển - Sau lần GV nhấn mạnh điểm -ø nhận xét - Nhaän xeùt buoåi taäp - Troø chôi d)Trò chơi “Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh”: -GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, ( Khi coù leänh em đứng đầu hàng cầm bóng hai tay giơ lên cao Khi thấy các em đã chuẩn bị xong GV hô “ bắt đầu” em cầm bóng nhanh chóng ngửa người, đưa bóng hai taycho bạn đứng sau mình, bạn số đưa hai tay trước nhận bóng đưa sau cho em em cuối cùng Em cuối cùng nhận bóng, bước sang phải bước rộng vai, kẹp bóng vào hai đùi, bật nhảy hai chân phía trước đến em đầu haøng ñöa boùng leân cao vaø hoâ to” Xong” -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu phuùt -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá và giao bài tập nhà.-GV giải tán Tuần :25 Ngày Dạy :……………………… BÀI : 50 BAÄT CAO – TRÒ CHƠI “CHUYEÅN NHANH, NHAÛY NHANH” (15) I – MỤC TIÊU: Ôn baät cao Yêu cầu thực thực động tác bật nhảy lên cao Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi vào các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi Boùng, daây, khaên laøm vaät chuaån treân cao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp Lượng Chức Phần Mở Đầu: Phuùt - Gv nhận lớp -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học - Khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn bài thể dục phaùt trieån chung - KTBC : gọi 1HS lên nhắc lại tên đt học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: a) Oân baät cao - GV cho lớp tập theo toå trên sân truờng theo điều khiển GV 15 phuùt - Bật cao phải đảm bảo an toàn và trật tự - Sau đợt có nhận xét đánh giá cụ thể c) Kieåm tra baät cao: - Kiểm tra làm nhiều đợt, đợt -4 HS Mỗi HS bật cao lần với hai tay tay lên chổ treo khăn Khi rơi xuống hai chân chùng gối tiếp đất Hai tay đư a trước để giữ thăng phía trước đứng lại chờ nhận xét, cho hết lớp - Hoàn thành tốt: Thực đúng động tác ( TTBC, bật nhảy, tiếp đất) Hai chân duỗi thẳng bật lên cao - Hoàn thành: Thực đúng động tác, không duỗi thẳng chân baät leân cao - Chưa hoàn thành: Thực sai động tác d)Trò chơi “Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh”: 10phút - GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi, ( Khi có lệnh em đứng đầu - Trò chơi hàng cầm bóng hai tay giơ lên cao Khi thấy các em đã chuẩn bị xong GV hô “ bắt đầu” em cầm bóng nhanh chóng ngửa người, đưa bóng hai tay cho bạn đứng sau mình, bạn số nhận bóng đưa sau cho em em cuối cùng Em cuối cùng nhận bóng, bước sang phải bước rộng vai, kẹp bóng vào hai đùi, bật nhảy hai chân phía trước đến em đầu haøng ñöa boùng leân cao vaø hoâ to” Xong” -Cho lớp chơi thử – lần, GV nhận xét và hướng dẩn thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV bao quát chung và tổng kết trò chơi có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc: -GV cho HS thực số động tác thả lỏng và hít sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá tiết học và giao bài tập nhà-GV giải tán Tuần :26 Ngày Dạy :……………………… BÀI : 51 MÔN TỰ CHỌN phuùt - Xuống lớp - Tổ (16) TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Ôn ném bóng 150g trúng đích và số đt hổ trợ Yêu cầu thực ném bóng 150g trúng đích cố định ( chưa cần trúng đích, cần đứng tư và némbóng ) và tung bóng tay,bắt bóng tay, vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay Học trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN: Trên sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, cầu, bóng, vẽ sân cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL Phương Pháp - Tổ Chức Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Kiểm tra bài cũ, bài thể dục phát triển chung, GV có nhận xét đánh giá -Chơi trò chơi “Chạy ngược chiều theo tín hiệu” GV điều khiển lớp chơi tốt KTBC : gọi 1HS lên nhắc lại tên đt học trước, nhaän xeùt Phần Cơ Bản: Môn tự chọn 15 phút - Ôn Ném bóng: - Ôn tung bóng tay, bắt bóng tay, tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn + Gv nêu tên đt và làm mẫu sau đó cho HS tập theo + Gv điều khiển, xen kẻ kết hợp nhận xét giải thích thêm và sửa sai cho HS - Ôn ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định ) Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị Gv nêu tên đt làm mẫu và nhắc nhở lại yêu cầu củ đt, cho Hs tập theo lệnh thống “ chuẩn bị … ném” lệnh “còi” Xen kẻ có nhận xét và sửa sai cho HS, GV cần có hiệu lệnh thống cho HS nhặt bóng và các biện pháp an toàn : 10 phút - Trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sưc” -GV nêu tên trò chơi, làm mẫu và giải thích cho HS nắm - Ôn ném bóng - Trò chơi cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi -Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi -Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - GV xuống lớp Tuần :26 Ngày Dạy :…………………… BÀI : 52 - Xuống lớp (17) MÔN TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” I- MỤC TIÊU: Tiếp tục ôn ném bóng 150g trúng đích và số đt hổ trợ Yêu cầu thực ném bóng 150g trúng đích cố định ( chưa cần trúng đích, cần đứng tư và némbóng ) và tung bóng tay,bắt bóng tay, vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay Chơi trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN: Trên sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, cầu, bóng, vẽ sân cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Kiểm tra bài cũ, bài thể dục phát triển chung, GV có nhận xét đánh giá Phần Cơ Bản: Môn tự chọn 15 phút - Ôn Ném bóng: - Ôn tung bóng tay, bắt bóng tay, vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay qua khoeo chân, tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn + Gv nêu tên đt và làm mẫu sau đó cho HS tập theo + Gv điều khiển, xen kẻ kết hợp nhận xét giải thích thêm và sửa sai cho HS - Ôn ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định ) Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị Gv nêu tên đt làm mẫu và nhắc nhở lại yêu cầu củ đt, cho Hs tập theo lệnh thống “ chuẩn bị …ném” lệnh “còi” Xen kẻ có nhận xét và sửa sai cho HS, GV cần có hiệu lệnh thống cho HS nhặt bóng và các biện pháp an toàn : 10phút - Trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sưc” +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình - Ôn đt bổ trợ - Trò chơi chơi -Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi -Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút - GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp/ Tuần : 27 BÀI : 53 - Xuống lớp (18) Ngày Dạy :………………… MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHUYỂN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Tiếp tục ôn ném bóng trúng đích và số động tác bổ trợ Yêu cầu thực ném bóng 150gam trúng đích và tung bóng tay bắt bóng tay, chuyền bóng từ tay sang tay Chơi trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN: Trên sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, HS cầu đá, dụng cụ, bóng và kẽ sân cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, và toàn thân bài thể dục phát triển chung KTBC : gọi 1HS lên nhắc lại tên đt học trước, nhận xeùt Phần Cơ Bản: 15 phút Ôn chuyển bóng từ tay sang tay kia, cúi người 3-4L chuyển bóng từ tay sang tay qua khoeo chân Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn Gv nêu tên đ t, Gv 1-2 HS giỏi lên làm mẫu, cho Hs tập 3-4L đồng loạt theo hàng lớp Gv điều khiển, xen kẻ có nhận xét, sửa sai cho Hs Gv cần có hiệu lệnh thống cho Hs nhặt bóng và lưu ý tới biện pháp bảp đảm an toàn 10phút - Trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sưc” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Giải Tán - Ôn ném bóng - Trò chơi - Xuống lớp (19) Tuần: 27 Ngày Dạy :………………… BÀI : 54 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” I – MỤC TIÊU: Ôn ném bóng trúng đích và số động tác bổ trợ Yêu cần thực ném bóng 150gam trúng đích và tung bóng tay bắt bóng tay, chuyền bóng từ tay sang tay Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi vào các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN: Trên sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, HS cầu đá, dụng cụ, kẽ sân cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung - KTBC : gọi 1HS lên nhắc lại tên đt học trước, nhận xeùt Phần Cơ Bản: 15 phút - Ôn ném bóng: Ôn hai tay đt bổ trợ tự và Gv tập hợp theo đội hình hàng ngang On ném bóng trúng đích ( đích cố địch di chuyên ) tập theo đội hình 2-4 hàng dọc Gv nêu tên đt trực tiếp làm mẫu cho 1-2 Hs thực tốt lên trhực đt, sau đó thực liên tục mõi đợt Hs, Gv quan sát, sửa sai cho Hs Tập hợp lớp cho tổ đại diện HS lên thi đấu, GV nhận xét và công bố kết thi đua Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem 10phút - Trị chơi: “Chạy đổi chổ vổ tay nhau” GV gọi tên TC, phân tích giải thích và làm mẫu + GV cho chơi thử + Gv nhận xét và hướng dẫn thêm + Chơi chính thức + Nhận xét tuyên dương đội thắng và động viên đội thua Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp - Ôn ném bóng - Trò chơi - Xuống lớp (20) Tuần: 28 Ngày Dạy :…………………… BÀI : 55 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I – MỤC TIÊU: Ôn ném bóng trúng đích ( đích cố định di chuyển) Yêu cầu thực ném bóng 150gam trúng đích cố định di chuyên Chơi trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi và chơi đúng luật II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN: Trên sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, HS cầu đá, khăn, kẽ sân cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Lượng phút Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn các động tác tay, chân, văn mình, toang thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác x nhịp) - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phút - Ôn ném bóng: + On ném bóng trúng đích ( đích cố địch di chuyên ) tập theo đội hình 2-4 hàng dọc Gv nêu tên đt trực tiếp làm mẫu cho 1-2 Hs thực tốt lên trhực đt, sau đó thực liên tục mõi đợt Hs, Gv quan sát, sửa sai cho Hs +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem 10phút - Trò chơi: “Bỏ khăn” Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp - Ôn ném bóng - Trò chơi + GV gọi tên TC, phân tích giải thích và làm mẫu + GV cho chơi thử + Gv nhận xét và hướng dẫn thêm + Chơi chính thức + Nhận xét tuyên dương đội thắng và động viên đội thua phần kết thúc : phút -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp (21) Tuần: 28 Ngày Dạy :………………………… BÀI : 56 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay.Yêu cầu thực hiện, biết cach đứng ném bóng vào rổ tay ( có thể tung bóng tay ) Chơi trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi và chơi đúng luật II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN: Trên sân trường, an toàn, vệ sinh Chuẩn bị còi, HS cầu đá, kẽ sân cho trò chơi III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Lượng Phương Pháp - Tổ Chức Phần Mở Đầu: phút -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn các động tác tay, chân, văn mình, toang thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác x nhịp) - Gv nhận lơp - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phút - Ôn ném bóng vào rô - Ném bóng: + Học cách cầm bóng tay ( trước ngực ) tập đồng loạt theo tổ nhám Gv điều khiển GV nêu tên động tác và giải thích thêm cho HS tập luyện, Gv quan sát và sửa sai cho HS nhận xét + Học ném bóng vào rổ 2tay ( trước ngực ) Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị có thể cho nhóm 2-4 Hs cùng ném vào rổ Gv sáng tạo GV nêu tên động tác, cho cặp HS lên làm mẫu sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm Phân công HS nhặt bóng và ch1 ý đảm bảo an toàn -Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem - Trò chơi - Trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến” 10phút -GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi -Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích thêm -Cho lớp chơi chính thức, GV điều khiển lớp chơi tốt và tổng kết trò chơi có phân thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà phút - Xuốnglớp (22) - Xuống lớp Tuần: 29 Ngày Dạy :……………………… BÀI : 57 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I – MỤC TIÊU: - Ôn đứng ném bóng vào rổ tay ( trước ngực) Yêu cầu thực đứng ném bóng vào rổ tay ( có động tác nhún chân và bóng có thể không vào rổ đựơc ) - Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu tham gia vào trò chơi và chơi đúng luật II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Sân trường, an toàn, vệ sinh - GV chuẩn bị còi, cầu, kẻ sân cho trò chơi III TIÊN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Cho lớp di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác x nhịp) - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phút - Ôn ném bóng vào rổ - Ôn ném bóng: Ôn cách cầm bóng tay ( trước ngực ) tập đồng loạt theo 2-4 hàng ngang +GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích cho HS tập đồng loạt, Gv quan sát và sửa sai tư đứng và đt ném bóng chung cho HS thực sau đó cùng HS lớp nhận xét + Thi đứng ném bóng vào rổ tay trước ngực Mỗi tổ đại diện HS lên thực đt ném bóng vào rổ, tổ nào thực vào rổ nhiều là vô địch +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem 10phút - Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi +Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập - Trò chơi - Xuống lớp (23) nhà - Xuống lớp Tuần: 29 Ngày Dạy :……………………… BÀI : 58 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay ( trước ngực) Yêu cầu thực đứng ném bóng vào rổ tay ( có động tác nhún chân và bóng có thể không vào rổ đựơc ) Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia vào trò chơi vào các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh GV chuẩn bị còi, cầu, kẻ sân cho trò chơi III TIÊN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Đ Lượng phút Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp -Cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 100 – 200m, sau đó xoay mặt vào khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn số động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển thể lực chung (mỗi động tác x nhịp) - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét 25 phút Phần Cơ Bản: - Ôn ném bóng: +GV nêu tên động tác, cho HS thực sau đó cùng HS lớp nhận xét +Cho lớp tập theo 2-4 hàng dọc trên sân trường, phải đảm bảo trật tự và thực theo lệnh GV, GV đến giúp đỡ và sữa sai cho HS +Tập hợp lớp cho tổ đại diện HS lên thi đấu, GV nhận xét và công bố kết thi đua +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem 10phút - Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi +Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi - Ôn ném bóng - Trò chơi (24) +Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phút phần kết thúc : -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp Tuần: 30 Ngày Dạy :…………………… - Xuống lớp BÀI : 59 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu bước đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ tay trên vai ( chủ yếu thực đúng tư đứng chuẩn bị ném ) Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi vào các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh GV chuẩn bị còi, cầu, kẻ sân cho trò chơi III TIÊN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 100 – 200m, sau đó xoay mặt vào khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Ôn số động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển thể lực chung (mỗi động tác x nhịp) KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phút - Ôn ném bóng: +GV nêu tên động tác, cho HS thực sau đó cùng HS lớp nhận xét +Cho lớp tập theo 2-4 hàng dọc trên sân trường, phải đảm bảo trật tự và thực theo lệnh GV, GV đến giúp đỡ và sữa sai cho HS +Tập hợp lớp cho tổ đại diện HS lên thi đấu, GV nhận xét và công bố kết thi đua +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem 10phút - Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn - Ném bóng - Trò chơi (25) mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút - Xuống lớp GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Tuần: 30 Ngày Dạy :………………… BÀI : 60 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu bước đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ tay trên vai ( chủ yếu thực đúng tư đứng chuẩn bị ném ) Chơi trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi vào các trò chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh GV chuẩn bị còi, cầu, kẻ sân cho trò chơi III TIÊN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng Phần Mở Đầu: phút - Gv nhận lớp GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Cho lớp chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân trường từ 200 – 250m, sau đó xoay mặt vào khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Ôn số động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển thể lực chung (mỗi động tác x nhịp) KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần Cơ Bản: 15 phút - Ném bóng - Ôn ném bóng: +GV nêu tên động tác, cho HS thực sau đó cùng HS lớp nhận xét +Cho lớp tập theo 2-4 hàng ngang trên sân trường, phải đảm bảo trật tự và thực theo lệnh GV, GV đến giúp đỡ và sữa sai cho HS +Tập hợp lớp cho tổ đại diện HS lên thi đấu, GV nhận xét và công bố kết thi đua +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem (26) - Trò chơi: “Trao tín gậy” -Trò chơi GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, tập hợp lớp theo đội hình chơi Cho lớp chơi thử – lần, sau đó giải thích bổ sung và nhấn mạnh điểm để tất HS nắm 10phút cách chơi Cho lớp chơi chính thức có thắng thua và thưởng phạt phần kết thúc : phút GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuống lớp - Xuống lớp Tuần : 31 Ngày : ………………… Bài 61 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu biết cach đứng ném bóng hai tay trước ngực và tay trên vai Các động tác có thể còn chưa ổn định Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, em cầu, kẻ sân chơi III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Lượng phút Phần Mở Đầu: GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Chơi trò chơi “tìm người huy” GV điều khiển lớp chơi tốt KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét 15 Phần bản: phút - Ôn ném bóng: +GV nêu tên động tác, cho HS thực sau đó cùng HS lớp nhận xét +Cho lớp tập theo 2-4 hàng dọc trên sân trường, phải đảm bảo trật tự và thực theo lệnh GV, GV đến giúp đỡ và sữa sai cho HS +Tập hợp lớp cho tổ đại diện HS lên thi đấu, GV nhận xét và công bố kết thi đua Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp (27) +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số 10phút HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem b - Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”: - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở phuùt - Xuống lớp sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuống lớp Tuần : 31 Ngày : ………………… Bài 62 MÔN TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu biết cach đứng ném bóng hai tay trước ngực và tay trên vai Các động tác có thể còn chưa ổn định Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, em cầu, kẻ sân chơi III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL Phần Mở Đầu: phút -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn số động tác nài thể dục phát triển chung GV điều khiển lớp tập tốt - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần bản: 15 - Ôn ném bóng: phút +GV nêu tên động tác, cho HS thực sau đó cùng HS lớp nhận xét +Cho lớp tập theo 2-4 hàng dọc trên sân trường, phải đảm bảo trật tự và thực theo lệnh GV, GV đến giúp đỡ và sữa sai cho HS +Tập hợp lớp cho tổ đại diện HS lên thi đấu, GV nhận xét và công bố kết thi đua +Xen kẽ GV có nhận xét, sửa sai cho HS và chọn số HS thực tốt làm mẫu cho lớp xem Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhậ lớp - Ôn ném bóng (28) - Tập hợp lớp cho tổ chọn hai em tập tốt lên thi đua xem tổ nào tôt nhất, HS cùng GV quan sát nhận xét, đánh gía GV công bố kết thi, có tuyên dương cá nhân, tổ thắng - Trò chơi c - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”: - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi 10phút - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : phuùt GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuống lớp Tuần : 32 Ngày : ………………… - Xuống lớp Bài 63 NÉM BÓNG “ LĂN BÓNG” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai và tay trước ngực Yêu cầu thực đứng ném bóng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực và tay trên vai Chơi trò chơi “Lăn bóng” Yêu cầu biết cách lăn bóng tay và biết cách chơi và tham gia vào các trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, em cầu, kẻ sân cho trò chơi “Lăn bóng” III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng phút - Gc nhận lớp Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Ôn số động tác nài thể dục phát triển chung GV điều khiển lớp tập theo đội hình vòng vừa khởi động xong - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét 15 Phần bản: phút a Ném bóng : + Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên Gv chia lớp thành hàng dọc và phân công Hs lên nhặc bóng lăn về, chú ý sửa cách cầm bóng tư đứng và đt tác ném bóng chung cho đợt kết hợp với sửa sai trực tiếp cho số Hs và sau lần tập Gv có nhận - Ôn ném bóng (29) xet + Ôn đứng ném bóng tay trước ngực cách tập 10phút - Trò chơi tương tự trên b - Chơi trò chơi “Lăn bóng”: - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu phuùt - Xuống lớp -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuông lớp Tuần : 32 Ngày : ………………………… Bài 64 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai và tay trước ngực Yêu cầu thực đứng ném bóng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực và tay trên vai Chơi trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách đập bóng tay và biết cách chơi và tham gia vào các trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, em cầu, kẻ sân cho trò chơi “Dẫn bóng” III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung Đ Phương Pháp - Tổ Chức Lượng phút - Gv nhận lớp Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Chơi trò chơi “tìm người huy” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét 15 Phần bản: phút a Ném bóng : + Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên Gv chia lớp thành hàng dọc và phân công Hs lên nhặc bóng lăn về, chú ý sửa cách cầm bóng tư đứng và đt tác - Ôn ném bóng (30) ném bóng chung cho đợt kết hợp với sửa sai trực tiếp cho số Hs và sau lần tập Gv có nhận xet + Ôn đứng ném bóng tay trước ngực cách tập tương tự trên + Thi ném bóng vào rổ tay ( trên vai ) Mỗi Hs ném lần, đội nào có nhiều ngừoi ném vào 10phút rổ là đội thắng b - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”: - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, - Trò chơi sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà phuùt - Xuống lớp - Xuống lớp Tuần : 33 Ngày : ………………… Bài 65 ĐÁ CẦU – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I – MỤC TIÊU: Ôn đứng nem bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu thực đứng ném bóng vào rổ tay trên vai hai tay trước ngực Chơi trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách tự tổ chức trò chơi đơn giản II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, em cầu, kẻ sân cho trò chơi “Dẫn bóng” III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL phút Phần Mở Đầu: -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Chơi trò chơi “Chạy ngược chiều theo tín hiệu ” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét 15 Phần bản: phút a- a Ném bóng : + Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên Gv chia lớp thành hàng dọc và phân công Hs lên Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp - Ôn ném bóng (31) nhặc bóng lăn về, chú ý sửa cách cầm bóng tư đứng và đt tác ném bóng chung cho đợt kết hợp với sửa sai trực tiếp cho số Hs và sau lần tập Gv có nhận xet + Ôn đứng ném bóng tay trước ngực cách tập tương tự trên + Thi ném bóng vào rổ tay ( trên vai ) Mỗi Hs ném lần, đội nào có nhiều ngừoi ném 10phút vào rổ là đội thắng b - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”: - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : phuùt -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp Tuần : 33 Ngày : ………………… -Xuống lớp Bài 66 ĐÁ CẦU – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I – MỤC TIÊU: Ôn tập kĩ thuật động tác phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực đúng động tác và đạt thành tích cao Chơi trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, em cầu, kẻ sân cho trò chơi “Dẫn bóng” III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL Phần Mở Đầu: phút -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh ” GV điều khiển lớp chơi tốt Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần bản: a a Ném bóng : + Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên 15 phút - Ôn ném bóng (32) Gv chia lớp thành hàng dọc và phân công Hs lên nhặc bóng lăn về, chú ý sửa cách cầm bóng tư đứng và đt tác ném bóng chung cho đợt kết hợp với sửa sai trực tiếp cho số Hs và sau lần tập Gv có nhận xet + Ôn đứng ném bóng tay trước ngực cách tập tương tự trên + Thi ném bóng vào rổ tay ( trên vai ) Mỗi Hs ném lần, đội nào có nhiều ngừoi - Trò chơi ném vào rổ là đội thắng b - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”: - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi 10phút - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : phuùt - Xuống lớp -GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà - Xuống lớp Tuần : 34 Ngày : …………………… Bài 67 TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” VÀ “DẪN BÓNG” I – MỤC TIÊU: Chơi hai trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” và “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân cho trò chơi III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL Phần Mở Đầu: phút -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Chơi trò chơi “Chạy ngược chiều theo tín hiệu ” GV điều khiển lớp chơi tốt Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần bản: 25 - Trò chơi (33) Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” và “Dẫn phút bóng”: Chia lớp thành hai nhóm điều số học sinh và số học sinh nam, học sinh nữ Phân chia địa điểm để chơi, điều khiển GV và cán sự, sau thời gian thì đổi nhóm (Mỗi nhóm GV điều hướng dẫn và nhận xét giống đây) - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : phuùt GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuống lớp Tuần : 34 Ngày : …………………… - Xuống lớp Bài 68 TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” VÀ “AI KÉO KHỎE” I – MỤC TIÊU: Chơi hai trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” và “Ai kéo khỏe” Yêu cầu biết cách tự tổ chức chơi trò chơi đơn giản II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân cho trò chơi III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL Phần Mở Đầu: phút GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp (34) Chơi trò chơi “Ôn số động tác bài thể dục ” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần bản: 25 Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” và “Ai phút kéo khỏe”: Chia lớp thành hai nhóm điều số học sinh và số học sinh nam, học sinh nữ Phân chia địa điểm để chơi, điều khiển GV và cán sự, sau thời gian thì đổi nhóm (Mỗi nhóm GV điều hướng dẫn và nhận xét giống đây) - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo phần kết thúc : phuùt GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Xuông lớp Tuần : 35 Ngày : ……………………… - Trò chơi - Gv xuống lớp Bài 69 TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” VÀ “LĂN BÓNG” I – MỤC TIÊU: Chơi hai trò chơi “Lò cò tiếp sức” và “Lăn bóng” Yêu cầu biết cách tham gia chơi các trò chơi II – ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, an toàn, vệ sinh Một còi, kẻ sân cho trò chơi III – TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: Phần Và Nội Dung ĐL Phần Mở Đầu: phút GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp (35) yêu cầu học Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … Chơi trò chơi “Ôn số động tác bài thể dục ” GV điều khiển lớp chơi tốt - KTBC: gọi Hs nêu tên đt tiết học trước, nhận xét Phần bản: Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” và “Lăn bóng”: Chia lớp thành hai nhóm điều số học sinh và số học sinh nam, học sinh nữ Phân chia địa điểm để chơi, điều khiển GV và cán sự, sau thời gian thì đổi nhóm (Mỗi nhóm GV điều hướng dẫn và nhận xét giống đây) - GV nhắc lại luật chơi và cách chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi, cho lớp chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và hướng dẫn thêm - Cho lớp chơi chính thức, GV khuyến khích HS chơi sôi nỗi nhiệt tình - Nhận xét tuyên dương đội thắng và khuyến khích đội thua cần học hỏi theo bắt chước theo 25 phút phần kết thúc : phuùt GV cho lớp thực số độnh tác thả lỏng và hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà Tuần : 35 Ngày : …………………… - trò chơi - Xuống lớp Bài 70 TỔNG KẾT NĂM HỌC I/ MỤC TIÊU: Tổng kết môn học TD.Yêu cầu nhắc lại nội dung đã học năm học và thực đúng các động tác yêu cầu GV, biết cách tự tổ chức các trò chơi đơn giản II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường; Còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần Và Nội Dung ĐL Phần Mở Đầu: phút -GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu học Phương Pháp - Tổ Chức - Gv nhận lớp (36) -Di chuyển thành vòng tròn khởi động: xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay … -Chơi trò chơi “Ôn số động tác bài thể dục ” GV điều khiển lớp chơi tốt 25 Phaàn cô baûn phút a.Tổng kết năm học: *Đội hình đội ngủ : -Ôn số nội dung đã học lớp 1, 2, 3, Chào,báo cáo bắt đầu và kết thúc học,xin phép vào lớp.Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.Tư nghiêm,nghỉ.Quay phải,trái,sau.Tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số.Dàn hàng,dồn hàng Đi thẳng hướng và vòng phải,vòng trái,đổi chân sai nhịp *Bài TD phát triển chung gồm động tác:Vươn thở,Tay,Chân,Vặn mình,Toàn thân,Thăng bằng,Nhảy,điều hoà *Bài tập RLTT và KNVĐCB : -Ôn số nội dung đã học lớp 3,4,5 -Học :Bật cao.Phối hợp chạy,bậc nhảy *Trò chơi vận động : -Ôn số trò chơi đã học các lớp -Học :Ai nhanh và khéo hơn,Chạy nhanh theo số,Chạy tiếp sức theo vòng tròn,Bóng chuyền sáu,Trồng nụ trồng hoa,Qua cầu tiếp sức,Chuyển nhanh nhảy nhanh,Chuyền và bắt bóng tiếp sức *Môn tự chọn : Ném bóng -Ôn số nội dung đã học lớp 3,4 -Học mới: Ném bóng tay trước ngực HS thực hành số nội dung đã học Nhận xét Trong quá trình học năm học đa số các em tích cực luyện tập để nâng cao thành tích,hoàn thành tốt nhiệm vụ năm học.Bên cạnh đó có vài HS tham gia luyện tập chưa tích cực,chưa tiếp thu hoàn chỉnh nội dung bài tập dẫn đến luyện tập còn sai sót và chưa tích cực luyện tập 5phuùt Tuyên dương em có thành tích học tập tốt,hoàn thành nhiệm vụ môn học 3/Phaàn keát thuùc -GV hệ thống lại nội dung đã học năm -GV daën doø vaø giao baøi taäp veà nhaø dòp heø caùc em phaûi thường xuyên tập luyên TDTT - Tổng kết - Xuống lớp (37)