- Ban cán sự điều khiển cho lớp tập một số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay... Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản: * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai c[r]
(1)TUÂN 21: TIẾT 01: Ngày soạn: Thứ sáu ngày 18 tháng 01 năm 2013 Ngày dạy: Từ ngày 21 đến ngày 25 tháng 01 năm 2013 BÀI 41: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI: “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I/ MỤC TIÊU: - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi: “Lăn bóng tay” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối IV: 4C, 4D, 4E - Địa điểm : Tại sân trường - Phương tiện: còi, dụng cụ kẻ sân chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS - HS chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường - Ban cán điều khiển cho lớp tập số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay - Chơi trò chơi: “ Làm theo hiệu lệnh ” ĐỊNH LƯỢNG Phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội Hình: (2) II/ CƠ BẢN: a Bài tập Rèn luyện tư bản: * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Khởi động - Giáo viên mô lại động tác: So dây, trao dây, quay dây - Hướng dẫn HS bật nhảy không có dây - Hướng dẫn HS nhảy có dây b Trò chơi: “Lăn bóng tay” Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC: - Tập hợp cho HS tập các động tác thư giãn - Chơi trò chơi thư giãn GV chọn - GV cùng HS hệ thống lại bài học - GV nhận xét học, giao bài nhà, nhắc nhỡ HS chuẩn bị dụng cụ cho học sau - Về nhà tập luyện bài thể dục RLTTCB - GV xuống lớp 22 Phút 14 phút - Lần Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * phút Phút Đội hình xuống lớp: * * * * * * * * (3) TIẾT 02: BÀI 42: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “ LĂN BÓNG BẰNG TAY” I/ MỤC TIÊU: - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi: “Lăn bóng tay” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi II/ ĐỐI TƯỢNG, ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đối tượng: Học sinh khối IV: 4C, 4D, 4E - Địa điểm : Tại sân trường - Phương tiện: còi, dụng cụ kẻ sân chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học cho HS - HS chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường - Ban cán điều khiển cho lớp tập số động tác khởi động: đầu cổ các khớp cổ tay, cổ chân, hông, gối, vai, cánh tay - Chơi trò chơi: “ Làm theo hiệu lệnh ” II/ CƠ BẢN: a Bài tập Rèn luyện tư bản: * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân ĐỊNH LƯỢNG Phút 22 Phút 14 phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội Hình: (4) Đội hình tập luyện: - Hướng dẫn và tổ chức HS nhảy dây - Giáo viên theo dõi sửa sai cho HS Nhận xét * Thi nhảy dây cá nhân Nhận xét - Tuyên dương b Trò chơi: “Lăn bóng tay”: Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC: - Tập hợp cho HS tập các động tác thư giãn - Chơi trò chơi thư giãn GV chọn - GV cùng HS hệ thống lại bài học - GV nhận xét học, giao bài nhà, nhắc nhỡ HS chuẩn bị dụng cụ cho học sau - Về nhà tập luyện bài thể dục RLTTCB - GV xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * phút Phút Đội hình xuống lớp: * * * * * * * * (5)