- Kỹ năng: Thực hiện đúng các động tác bổ trợ, các động tác chạy tại chỗ, chạy theo đờng gÊp khóc.. Chạy trên địa hình tự nhiên.[r]
(1)Ngµy so¹n: Ngày giảng: 3/11/2020 TiÕt 17 bµi d¹y - ĐHĐN: Hoàn kỹ đã học - CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên I.Mục đích: - Kiến thức: Hoµn thiÖn vµ n©ng cao kü n¨ng vÒ §H§N Biết và thực thành thạo các động tác bổ trợ; chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông Biết thực trò chơi: Chạy tiếp sức chuyển vật Biết thực chạy theo đờng gÊp khóc Chạy trên địa hình tự nhiên - Kỹ năng: Thực đúng các động tác bổ trợ, các động tác chạy chỗ, chạy theo đờng gÊp khóc Chạy trên địa hình tự nhiên -Thái độ: Nghiêm túc, tự giác, tích cực, kỷ luật cao, t¸c phong nhanh nhÑn vµ cã thãi quen häc tËp Vận dụng các kiến thức đã học vào cuốc sống ngày II.§Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: - S©n TD, cßi III.Phơng pháp:Thuyết trình, làm mẫu, hoạt động nhóm IV.TiÕn tr×nh lªn líp: §Þnh Néi dung Ph¬ng ph¸p lîng A.PhÇn chuÈn bÞ 8(P) - Líp trëng tËp trung hµng ngang cù li hÑp NhËn líp: - KiÓm diÖn Mçi + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng - Phæ biÕn néi dung buæi häc ®/t¸c + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi Khởi động: thùc häc - Khởi động chung: hiÖn - TriÓn khai cù ly réng dang tay Xoay c¸c khíp cæ, cæ tay, cæ, ch©n, lÇn + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS vai c¸nh tay, h«ng, ®Çu gèi nhÞp khởi động - Khởi động chuyên môn: - Ch¹y bíc nhá - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau Bµi cò: Gọi 2HS lên thực động tác: Ch¹y t¹i chç 3x20m 3x20m 3x20m Gäi HS thùc hiÖn vµ HS nhËn xÐt Giáo viên đánh giá và cho điểm (2) B.PhÇn c¬ b¶n 32 (P) 1.§H§N (8 p) - Hoàn thiện các kỹ đã học: + TËp hîp hµng ngang, hµng däc Dãng hµng, dµn vµ dån hµng Nghiªm nghÜ, quay c¸c híng + Giậm chân chổ Đi đều, đứng l¹i + Trß ch¬i: Ch¹y tiÕp søc chuyÓn vËt 2- Ch¹y bÒn: - Ch¹y tai chæ 8p *YÕu cÇu: HS nß yÕu néi dung nào cho ôn luyện nội dung đó HS thù hiÖn tèt cho n©ng cao kü nẵng đã học Gi¸o viªn híng dÉn cho HS ch¬i Chia HS đội thi đấu §éi thø chèng ®Èy 10 c¸i §éi thø chèng ®Èy 20 c¸i Chia HS thµnh nhãm «n luyÖn 8p - Chạy theo đờng gấp khúc - Chạy trên địa hình tự nhiên - Chia HS thµnh nhiÒu nhãm mçi nhãm 4-6 em - Tõng HS thay lªn thùc hiÖn c«ng t¸c chØ huy GV quan s¸t s÷a sai cho HS Gi¸o viªn híng dÉn cho HS ch¬i 8p *Yªu cÇu líp nghiªm tóc thùc hiÖn c¸c nội dung giáo viên đề C.PhÇn kÕt thóc 1.Thả lỏng: - Cho HS ch¹y nhÑ nhµng vßng s©n - Cho HS rò nhÑ tay, ch©n, hÝt thë s©u Xuèng líp: - Gi¸o viªn: + Nhận xét đánh giá kết buổi häc + Giao khèi lîng cho HS tËp ë nhµ (P) (3p) - Cho gi¸o viªn híng dÉn cho HS th¶ láng (2P) v.Rót kinh nghiÖm (3)