- Để giúp được ba mẹ làm những công việc nhà thì các con phải có sức khỏe tốt, để có sức khỏe tốt bây giờ cô và các con sẽ cùng nhau tập thể dục nhé.. Trẻ hát cùng cô Bé quét nhà Bé qu[r]
(1)Lĩnh vực phát triển thể chất
Chủ đề : “ Gia đình”Đề tài : “ bật sâu 25 – 30 cm” Độ tuổi : mẫu giáo lớn Thời gian : 25 – 30 phút
Ngày soạn : 13/5/2012 Ngày dạy : 25/05/2012 Người soạn : Nguyễn Thị Thảo Vy
Người dạy : Nguyễn Thị Thảo Vy
I.Mụch đích, yêu cầu
1/ Kiến thức
- Dạy trẻ biết tên gọi vận động “bật sâu 25 – 30 cm” - Nắm kỹ thuật tập vận động
- Biết nhún kỹ thuật, chạm nhẹ ½ bàn chân trước
2/ Kỹ năng
- Phát triển tố chất vận động, khéo léo nhịp nhàng tay chân - Rèn luyện tính mạnh dạng, tự tin
3/ Gíao dục
- Trẻ hứng thú tham gia trò chơi vận động - Giáo dục trật tự học, ý lắng nghe - Trong học, chơi không chen lấn, xô đẩy
II.Chuẩn bị
- Ghế nhựa cao 25 – 30 cm - Dây thừng
- Băng đĩa nhạc
III.Nội dung tích hợp
(2)Nội dung Hoạt động cô Hoạt động trẻ
I.ổn định, tổ chức
- Cho trẻ hát “bé quét nhà”, nhạc sĩ Hà Đức Hậu - Cô vừa hát xong ?
- Trong hát “Bé quét nhà” bé làm ? - Lúc nhà, thường làm cơng việc để giúp ba mẹ ?
- Các giỏi lắm, nhớ nhà phải thường xuyên giúp đỡ ba mẹ không nên làm ba mẹ buồn
- Để giúp ba mẹ làm cơng việc nhà phải có sức khỏe tốt, để có sức khỏe tốt cô tập thể dục !
Trẻ hát cô Bé quét nhà Bé quét nhà Trẻ trả lời theo suy nghĩ
Dạ
Dạ
II Nội dung trọng tâm
a.Bài tập phát triển chung
1.Khởi động
- Cô mở hát “Cho con”, cho trẻ thành vòng tròn, kết hợp với kiểu : kiễng chân -> thường -> gót chân -> thường -> khom lưng -> chậm lại -> chạy chậm -> chạy nhanh -> nhanh -> chạy chậm -> đội hình hàng dọc, hàng ngang tập hợp
2.Trọng động
Bài tập hơ hấp
- Thổi bóng bay
- Tư chuẩn bị : chân thẳng, tay buông xuôi
- Cách thực : Nhịp : đưa tay lên miệng Nhịp : hít vào
Nhịp : thở
Nhịp : tư chuẩn bị Động tác tay – vai
- Tư chuẩn bị : đứng thẳng, chân khép, thả tay xuống
- Cách thực
Nhịp : bước chân trái sang bên tay đưa tay trước Nhịp : đưa tay lên cao, lòng bàn tay hướng vào
Nhịp : nhịp
Nhịp : tư chuẩn bị
Nhịp : bước chân phải sang bên tay đưa trước Nhịp : nhịp
Nhịp : nhịp
nhịp : tư chuẩn bị
Động tác chân : bước khuỵu chân bên chân phải thẳng
- Tư chuẩn bị : đứng thẳng chân khép, tay thả xuôi
- Cách thực :
(3)b.bài tập vận động “bật sâu 25-30 cm”
Nhịp : bước chân sang trái bước rộng, tay đưa ngang lòng bàn tay sấp
Nhịp : khuỵu gối trái chân phải thẳng, tay đưa trước lòng bàn tay sấp
Nhịp : nhịp
Nhịp : tư chuẩn bị
Nhịp : bước chân sang trái bước rộng, tay đưa ngang lòng bàn tay sấp
Nhịp : nhịp Nhip : nhịp
Nhip : tư chuẩn bị
Động tác bụng : đứng cúi gập người phía trước, tay chạm ngón chân
- Tư chuẩn bị : đứng thẳng khép chân tay thả xuôi
- Cách thực :
Nhịp :bước chân trái sang bên bước nhỏ tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào
Nhịp : cúi gập ngưới phía trước, tay chạm ngón chân
Nhịp : nhịp
Nhịp : tư chuẩn bị
Nhịp : bước chân phải sang bên bước nhỏ tay đưa lên cao, lòng bàn tay hương vào
Nhịp : nhịp Nhịp : nhịp
Nhịp : tư chuẩn bị
Động tác bật : bật tách chân khép chân
- Tư chuẩn bị : đứng thẳng tay chống hông
- Cách thực :
Nhịp : bật tách chân sang bên, tay đư ngang lòng bàn tay sấp
Nhịp : bật khép chân tay thả xuôi Nhịp : nhịp
Nhịp : tư chuẩn bị Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4
- Để có sức khỏe tốt để giúp ba mẹ làm việc nhà, cô thực vận động “Bật sâu 25 – 30 cm”
- Để thực tốt đẹp quan sát cô thực
+ lần : khơng giải thích, tránh phân tâm trẻ
+ lân : cô vừa làm vừa giải thích
(4)c.Trị chơi vận động
bàn tay sấp, có hiệu lệnh đánh mạnh tay sau, đồng thời gối khuỵu, nhún chân lấy đà bật xuống sàn chạm đât ½ bàn chân trước, tay đưa trước giữ thăng bằng, đứng tự nhiên sau hàng
- Cơ vừa thực vận động ?
- Mời 1,2 trẻ lên thực cho lớp xem Trẻ thực hành :
- Cho lớp thực – lần
- Khi trẻ thực cô quan sát sửa sai ch trẻ
- Các vừa thực vận động ?
- Để thưởng cho con, cho chơi trị chơi “Kéo co”
+ Cách chơi : xếp thành tổ, đứng trước vạch mứch, tay nắm vào dây thừng bước chân lên trước Khi có hiệu lệnh đội kéo mạnh dây phía
+ Luật chơi : bạn đứng đầu hàng đội dẫm vạch mức trước coi thua Khi kéo dây không bỏ tay ra, không đội bị té không luật
3.Hồi tĩnh
- Cho trẻ lại, hít thở nhẹ nhàng , thả lỏng chân
III Kết thúc - Cô nhận xét
+ Tuyên dương trẻ thực tốt + Nhắc nhở trẻ chưa thực tốt