để tránh nạn Để khỏe mạnh và thoải mái trong chuyến du lịch, trước khi đi biển, bạn nên chuẩn bị ít nhất là 2 bộ áo tắm.. Bạn nên mặc những loại quần áo gọn gàng, nhưng cũng phải thoả[r]
(1)Bí thích ứng với chuyến
GiadinhNet - Tốt nhất, trước đến nơi nào, bạn nên tìm hiểu thêm qua nhiều kênh khác điện thoại, Internet, tư vấn qua công ty du lịch,
Mỗi kỳ nghỉ, bạn gia đình lựa chọn vài chuyến đến vùng có điều kiện địa lý, đặc điểm tập quán khác Kể phương thức di chuyển bạn khác Để thích ứng với vấn đề trên, Báo GĐ&XH cuối tháng có vài tư vấn, lời khuyên giúp bạn
Ảnh minh họa. Tâm lý thoải mái, lựa chọn khôn ngoan
Thường vào dịp hè, công ty du lịch đua quảng cáo điểm du lịch cách rầm rộ, hứa hẹn nhiều điều hấp dẫn Tuy nhiên, với điểm "hot" này, lượng người đổ đông lại lựa chọn khôn ngoan cho kỳ nghỉ bạn
(2)Một số người có tâm lý địi hỏi cao chất lượng dịch vụ thường cảm thấy thoải mái kỳ nghỉ Do đó, cần vài chuyện nhỏ nhặt khơng hài lịng khiến họ bực tức, nóng giận Việc bạn hay phàn nàn thứ chuyến làm người mệt mỏi; dễ va chạm với người đoàn, hướng dẫn viên người dân sở Chuyến trở nên nặng nề, vui thái độ bạn Lời khuyên công ty du lịch để tránh thất vọng trước chuyến đi, bạn nên tự tìm hiểu Đừng nghe người khác kể, thấy thích để thất vọng tràn trề việc khơng giống tưởng tượng Tốt nhất, trước đến nơi nào, bạn nên tìm hiểu thêm qua nhiều kênh khác điện thoại, Internet, tư vấn qua công ty du lịch, Bạn du lịch thực hiểu biết nơi đến tâm lý sẵn sàng Và tìm hiểu kỹ càng, bạn nên thoải mái với lựa chọn Trong chuyến du lịch, khơng nên làm cách thái quá, ảnh hưởng đến sức khỏe Nhiều người bị ốm, bị tai nạn lý khơng đáng phịng tránh như: Bị cảm tắm lâu, đau bụng ăn nhiều ăn lạ miệng, bị ngã gây thương tích địi phi ngựa khơng rành chuyện
Nếu bạn nghỉ mát có trẻ nhỏ, trước đi, bạn nên chuẩn bị đồ dùng bé để riêng túi: quần áo, khăn mặt, bàn chải, bỉm, mũ, ô, áo bơi Nếu bạn cịn bú sữa bạn cần mang thêm sữa, bình, cốc, nước pha sữa Khi trẻ ăn dặm mẹ nên mang theo bát, chén, thìa, cháo ăn liền, ruốc Ngoài ra, mẹ nên mang theo thuốc thơng thường hạ sốt, tiêu chảy, thuốc ho, men tiêu hóa, băng Nếu bạn biển, không nên cho trẻ nhỏ tắm lâu nước biển lạnh Thay vào đó, bạn cho trẻ tắm bể bơi chơi bãi cát
Chủ động phòng tránh nguy cơ
(3)Du lịch mùa hè, đương nhiên bạn phải đối diện với nắng tia cực tím Đó kẻ thù da nhạy cảm gây rạm nắng, cháy nắng, bỏng da chí có nguy gây ung thư da Để giảm tối thiểu nguy cơ, ngày nắng nóng bạn nên tắm biển trước 10 sáng sau chiều Bạn nên dùng kem chống nắng xoa lên da 30 phút trước nắng xoa lại sau - Cần đeo kính bảo vệ mắt (chọn loại kính lọc tia tử ngoại), đội mũ rộng vành thoa kem chống nắng
Một lưu ý đáng lo ngại các cầu cảng, trụ cột nơi trú ngụ lý tưởng loại động vật thân mềm, có động vật thân mềm độc hại sứa công gây hại cho bạn Để tránh nguy cơ, bạn không nên tắm gần chỗ Nếu không may bị sứa cắn phải lên bờ dùng miếng chanh xoa vào vết thương, sau tắm lại nước Trong trường hợp không xác định nguyên nhân loài vật nào, bạn nên sát trùng tới dịch vụ y tế gần để chữa trị
(4)dáo dát khắp nơi từ khơi vào đất liền Bạn lắng nghe cảnh báo từ loa phát khu vực chạy tìm chỗ cao đồi, núi để tránh nạn Để khỏe mạnh thoải mái chuyến du lịch, trước biển, bạn nên chuẩn bị áo tắm Bạn nên mặc loại quần áo gọn gàng, phải thoải mái, dễ cử động Khơng nên mặc loại quần áo q bó, q chật ảnh hưởng tới lưu thơng máu Về chất liệu, chọn loại thoáng mát, thấm hút mồ tốt có lợi cho sức khoẻ Quần short, váy, áo ngắn tay tạo cho bạn cảm giác mát mẻ, sảng khoái Bạn nên dép xăng đan thay cho giầy đơi chân thống mát không ảnh hưởng đến sức khoẻ chút phải di chuyển nhiều
Bí giữ da biển Không trang điểm
Các chuyên gia chăm sóc da cho rằng, biển với da cịn phấn trang điểm hay da có nhiều dầu khiến bạn dễ bị bắt nắng Cách tốt để bảo vệ da lau phấn trang điểm dùng giấy thấm dầu để làm giảm lượng dầu da
Không đắp mặt nạ
Sau dùng hoa để đắp mặt, da yếu mẫn cảm Nếu lúc bạn nắng gây tổn thương cho da khiến da bắt nắng nhiều Hãy dùng mặt nạ hoa sau biển về, rửa mặt nằm thư giãn, sau đắp mặt nạ giải pháp tốt an toàn
Khơng uống đồ có chất kích thích
Cà phê loại đồ uống có chứa chất kích thích khiến da bị khơ nước nhiều Nếu bạn không muốn sau kỳ biển với da khơ rám nắng hì hạn chế loại đồ uống Thay vào uống nhiều nước lọc để làm tăng độ ẩm cho da
Sử dụng son dưỡng
Đôi môi phận nhạy cảm dễ chịu ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời Nếu không muốn đôi môi bị khô, nứt nở gợi cảm, bạn thoa lớp son dưỡng nhẹ để bảo vệ bờ mơi
Kem dưỡng da
(5)hè Hãy thoa lớp kem dưỡng da trước biển để ngăn chặn tác hại tia cực tím