Bạn có thể chế biến thức uống từ rễ tranh kết hợp với mía lau, gừng, làm nên một thức uống giải nhiệt thơm ngon, hấp dẫn: Dùng mia lau (300g), rễ tranh (100g), đường phèn (50g), gừng ([r]
(1)Thảo dược quý nên dùng cho ngày hè
Thời tiết nóng làm thể dễ bứt rứt, khó chịu, số loại thảo dược sau giúp bạn giải nhiệt tốt mang đến nhiều lợi ích sức khỏe
Rễ tranh nhiệt
Rễ tranh gọi rễ cỏ tranh, Đơng y gọi bạch bao căn, có vị ngọt, tính hàn Rễ tranh có tác dụng làm mát máu, cầm máu, nhiệt, trị bứt rứt, khát nước nội nhiệt, tiểu tiện không thông, người hay bị chảy máu cam, ho suyễn phế nhiệt Rễ cỏ tranh thường dùng làm thức uống giải nhiệt, làm nước tắm để tẩy độc thể chữa bệnh sốt, nóng
Bạn chế biến thức uống từ rễ tranh kết hợp với mía lau, gừng, làm nên thức uống giải nhiệt thơm ngon, hấp dẫn: Dùng mia lau (300g), rễ tranh (100g), đường phèn (50g), gừng (10g) nấu với nước, để nguội, lấy nước để vào ngăn mát tủ lạnh dùng với đá
Mát vị rau đắng
Rau đắng loại rau thiếu bữa ăn người Nam Bộ, "đặc sản" quen thuộc giới bình dân xứ đồng châu thổ, có hai loại: rau đắng biển rau đắng đất Rau đắng có tác dụng làm mát gan (co kích thích tiết mật, nhuận tràng), lở miệng nóng người, viêm nha chu, chảy máu răng, chữa tiểu buốt, giải độc, mụn nhọt, vàng da Lá rau đắng sử dụng để xông trị ho, cảm viêm phổi Nước rau đắng uống nhiều lần ngày ngừa sạn thận sỏi mật
(2)Trà hoa cúc gồm loại hoa cúc vàng hoa cúc trắng Trà loại dược thảo quý sử dụng hàng trăm năm qua với nhiều lợi ích tuyệt vời sức khỏe: trị đau mắt, dày, hội chứng ruột kích thích, buồn nơn, đau nửa đầu, hỗ trợ tiêu hóa Đặc biệt, loại thảo dược cịn hữu ích việc cải thiện sắc đẹp phụ nữ: làm sáng da mặt, giảm quầng thâm mắt, giúp ngủ ngon Rau má bổ dưỡng
Rau má loại rau thông dụng chứa nhiều vitamin, khống chất có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện trí nhớ, làm chậm lão hóa chữa nhiều chứng bệnh da Theo Trung y, rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng) Khi ăn rau má dạng tươi tốt, góp phần trì thể trẻ trung, tươi tắn
Đặc biệt phần nước sắc từ rau má có tác dụng hạ huyết áp, giúp tăng trí nhớ, thị lực Loại thuốc đắp từ rau má dùng để điều trị chỗ đau, hạ sốt, chứng phù Đồng thời, rau má hữu ích việc điều trị số bệnh: viêm quản, tĩnh mạch, phế quản, bệnh trĩ, phong