Báo cáo kiến tập tại ban Thời Trang, báo điện tử Zing gồm giới thiệu cơ quan kiến tập, nội dung kiến tập (thông tin về đợt kiến tập và nhật ký kiến tập) và phụ lục (các tác phần được sử dụng và các tác phẩm đã hoàn thành).
HỌC VIỆN BÁO CHÍ VÀ TUYÊN TRUYỀN KHOA NGOẠI NGỮ BÁO CÁO KIẾN TẬP NGHIỆP VỤ (Thời gian: 25/5/2020 đến ngày 19/6/2020) Sinh viên: Lớp: Cơ quan kiến tập: Báo điện tử Zing Người hướng dẫn: Hà Nội – 2020 MỤC LỤC GIỚI THIỆU CƠ QUAN KIẾN TẬP 1.1 Cơ cấu, tổ chức quan 1.2 Các loại ấn phẩm quan xuất NỘI DUNG KIẾN TẬP .5 2.1 Thông tin đợt kiến tập 2.2 Nhật ký biên tập .6 2.2.1 Danh sách sản phẩm 2.2.2 Kinh nghiệm thu .15 2.2.3 Đề xuất, kiến nghị 17 Phụ lục 18 3.1 Các sản phẩm sử dụng 18 3.2 Các sản phẩm hoàn thành 52 GIỚI THIỆU CƠ QUAN KIẾN TẬP 1.1 Cơ cấu, tổ chức quan Zing, Zing.vn hay Cổng thông tin điện tử Zing, Báo điện tử Zing hệ thống dịch vụ, game online, tốn trực tuyến thơng tin giải trí đồng Internet quản lý vận hành VNG Zing.vn bao gồm loạt dịch vụ tích hợp tin nhắn Zalo, âm nhạc trực tuyến Zing MP3, mạng xã hội Zing Me, tìm kiếm, báo điện tử, phần mềm quản lý, Zing TV chia sẻ phim ảnh, karaoke, video hình ảnh Số liệu thống kê lưu lượng truy cập tăng lên đáng kể từ giới thiệu tới công chúng, Zing News mắt vào 1/2008 Cơ quan chủ quản Zing News Hội xuất Việt Nam Tính tới nay, Zing News nằm số trang báo mạng có lượng độc giả lớn Việt Nam trang báo ln dẫn đầu tốc độ thơng tin, hình ảnh Phó tổng biên tập Nguyễn Thị Thu Hà Quy trình xuất tác phẩm báo chí gồm nhiều quy trình Đầu tiên, đề tài tịa soạn định phóng viên, cộng tác viên trình bày duyệt Sau đó, phóng viên, cộng tác viên thực tác phẩm nhập nội dung lên hệ thống CMS để chờ duyệt đăng tải 1.2 Các loại ấn phẩm quan xuất Báo điện tử Về nội dung, trang báo điện tử Zing giữ vững quan điểm, phù hợp pháp luật, đường lối Đảng Cộng sản Việt Nam nhà nước Trang báo cung cấp thông tin tất lĩnh vực đời sống trị, kinh tế, thể thao, pháp luật… Đối tượng báo hướng đến độc giả nằm độ tuổi lao động khoảng 15 đến 30 tuổi Về phát hành, Zing News trang báo có tốc độ đưa tin nhanh NỘI DUNG KIẾN TẬP 2.1 Thông tin đợt kiến tập Thời gian: Từ ngày 25/5/2020 đến ngày 19/06/2020 Địa điểm: Ban Thời trang – Báo điện tử Zing – Địa chỉ: Tầng 7, D29, Phạm Văn Bạch, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, TP Hà Nội Mục đích: Đây đợt kiến tập khóa học với mục đích giúp sinh viên tham gia hoạt động thực tiễn việc sử dụng ngôn ngữ Anh hoạt động báo chí Thời gian kiến tập hội giúp sinh viên vận dụng kiến thức học vào hoạt động dịch thuật biên tập sản phẩm đăng tải từ nguồn báo chí nước ngồi để sử dụng báo chí Việt Nam Yêu cầu: Sinh viên phải tìm hiểu tham gia vào quy trình hoạt động dịch thuật biên tập tác phẩm đơn vị báo chí cụ thể nơi đến kiến tập Sinh viên phải nắm bắt kế hoạch xuất báo, đồng thời tham gia hoạt động biên dịch đăng tải sản phẩm báo chí 2.2 Nhật ký biên tập 2.2.1 Danh sách sản phẩm Các sản phẩm sử dụng Trong thời gian kiến tập, số dịch Anh – Việt mà sinh viên đăng tổng cộng 16 chuyên mục Thời trang STT Thời gian sử Tên tác phẩm dụng Làm để da bớt xấu dùng điện thoại 29/05/2020 nhiều? URL: https://zingnews.vn/lam-the-nao-de-da-botxau-khi-dung-dien-thoai-nhieu-post1088404.html Source: https://www.allure.com/story/blue-lightphone-skin-effects Vì mùa hè khơng nên nhuộm tóc sáng màu? URL: https://zingnews.vn/vi-sao-mua-he-khong-nen- 02/06/2020 nhuom-toc-sang-mau-post1089962.html Source: https://maneaddicts.com/why-you-shouldntlighten-your-locks-for-summer/ 9X tiếng nhờ tạo trào lưu trang điểm giống chuối URL: https://zingnews.vn/9x-noi-tieng-nho-tao-ra- 02/06/2020 trao-luu-trang-diem-giong-qua-chuoipost1090813.html Source: https://zingnews.vn/9x-noi-tieng-nho-tao-ratrao-luu-trang-diem-giong-qua-chuoipost1090813.html Làm để tóc nhuộm khơng nhanh phai màu? URL: https://zingnews.vn/lam-sao-de-toc-nhuom4 03/06/2020 khong-nhanh-phai-mau-post1088814.html Source: https://timesofindia.indiatimes.com/lifestyle/beauty/how-to-take-care-of-coloured-hair-athome/articleshow/75430273.cms cách giúp da bạn khơng cịn bị bóng dầu URL: https://zingnews.vn/7-cach-giup-da-ban- 03/06/2020 khong-con-bi-bong-dau-post1089524.html Source: https://timesofindia.indiatimes.com/lifestyle/beauty/tips-to-keep-your-skin-oil-free-insummers/articleshow/75272819.cms Những quần áo diễn viên mặc phim đâu? URL: https://zingnews.vn/nhung-bo-quan-ao-dienvien-mac-trong-phim-se-di-ve-dau-post1090638.html Source: 05/06/2020 https://www.racked.com/2018/3/16/17072356/movieand-tv-wardrobes-after? fbclid=IwAR36kY4d51ISn3cTlJGsoqyxAtKHNBq33xNJHCZKbYoM5o8l8DcOS4 W-tI Cách phục hồi da nhanh chóng sau bị cháy 09/06/2020 10/06/2020 nắng URL: https://zingnews.vn/cach-phuc-hoi-da-nhanhchong-sau-khi-bi-chay-nang-post1091664.html Source: https://www.self.com/story/how-to-treatpainful-sunburn Ánh nắng mặt trời giúp tóc bạn đẹp hơn? URL: https://zingnews.vn/anh-nang-mat-troi-giuptoc-ban-dep-hon-post1092685.html Source: https://maneaddicts.com/how-sun-benefitshair/? fbclid=IwAR1qSFnXdW4LoMGq4EN2ZziH4nUXitEtKW9651zFp9CfjXX30t8UOyd7KM BlackPink lần mặc đẹp trước khán giả URL: https://zingnews.vn/blackpink-va-nhung-lan9 12/06/2020 mac-dep-nhat-truoc-khan-gia-post1093101.html Source: https://www.harpersbazaar.com.sg/fashion/blackpink -most-iconic-outfits/ Từ bà mẹ đơn thân đến CEO hãng mỹ phẩm tiếng 10 12/06/2020 URL: https://zingnews.vn/tu-ba-me-don-than-denceo-hang-my-pham-noi-tieng-post1093210.html Source: https://www.allure.com/story/danessamyricks-black-models Cách mặc quần ngắn cho cô nàng đùi to 11 13/06/2020 URL: https://zingnews.vn/cach-mac-quan-ngan-chocac-co-nang-dui-to-post1092124.html Source: https://blog.petitedressing.com/shorts-bigthighs/ 12 14/06/2020 Cách phối đồ với quần biker shorts URL: https://zingnews.vn/cach-phoi-do-voi-quanbiker-shorts-post1094058.html Source: https://www.glamourmagazine.co.uk/gallery/bestcycling-shorts-for-women Cậu bé mồ côi nhận 10.000 USD nhờ tài đan len đặc biệt URL: https://zingnews.vn/cau-be-mo-coi-nhan13 15/06/2020 10000-usd-nho-tai-dan-len-dac-bietpost1095232.html Source: https://www.vogue.com/article/jonah-larsoncrochet-genius? fbclid=IwAR34zSqxIZX8wBb4JjglNW11PoXPZfwh MjXJiA9Jbv45ddz1TQm3xrVpzrY cách để mụn xẹp nhanh chóng 14 16/06/2020 URL: https://zingnews.vn/6-cach-de-mun-xepnhanh-chong-post1095658.html Source: https://www.allure.com/story/shrink-pimplefast 15 20/06/2020 Mùa hè có nên sử dụng máy tạo độ ẩm? URL: https://zingnews.vn/mua-he-co-nen-su-dungmay-tao-do-am-post1097093.html Source: https://www.skincare.com/article/how- 10 giọng ca "cân" nhiều loại trang phục khác nhau, trở thành tâm điểm ý Bài 10: Nhờ nỗ lực không ngừng nghỉ, Danessa Myricks phát triển thành công thương hiệu mỹ phẩm mang tên Danessa Myricks nghệ sĩ trang điểm tiếng Cô bị việc công ty phá sản Điều khiến cô chuyển hướng sang ngành nghề khác Với bà mẹ đơn thân có đứa con, định chưa dễ dàng Vì không đào tạo qua trường lớp nào, Danessa phải tự tìm tịi, học hỏi Hơn 18 năm làm nghề, Danessa trang điểm cho phụ nữ tầng lớp xã hội, đủ độ tuổi khắp giới Do đó, sáng lập nên thương hiệu mỹ phẩm tên cung cấp sản phẩm làm đẹp phù hợp với nhiều tông da khác Ngoài việc làm nghệ sĩ trang điểm hay điều hành doanh nghiệp, Danessa viết sách dạy make up Cô xuất chia sẻ tỉ mỉ cách tạo phối, kết hợp màu mắt, đánh highlight cho khn mặt Bên cạnh đó, 7X giãi bày quãng thời gian vất vả, khó khăn vào nghề Đặc biệt, động lực từ gia đình giúp 41 cô không ngừng cố gắng Danessa thường xuyên đăng tải clip chia sẻ hướng dẫn làm đẹp với hội chị em toàn giới Nhờ cách dẫn tận tình, dễ dàng lấy thiện cảm từ người nhận "cơn mưa" lời khen Điển "Đẹp quá", "Tài thật đáng ngưỡng mộ", "Luôn ủng hộ chị" Hiện tại, bà mẹ sở hữu khoảng 500.000 fan thường xuyên xuất tạp chí lớn Bén duyên với nghề make up việc Danessa không ngờ trước Trong vấn gần với tạp chí Black Enterprise, cô thẳng thắn chia sẻ: "Ngay từ nhỏ, đam mê mãnh liệt với nghệ thuật từ thời trang hội họa Nhờ vậy, tơi có hội làm việc cho công ty làm đẹp Việc tiếp xúc hàng ngày với nghệ sĩ trang điểm nhiếp ảnh gia cho nhiều kinh nghiệm quý báu" Sự thật thú vị nguồn cảm hứng tạo nên make up độc đáo bắt nguồn từ điều bình dị sống hàng ngày Điển sách Danessa đọc, hát phát đài, nơi cô đến thăm hay phim xem Đây chất xúc tác khiến nhiều ý tưởng sáng tạo nảy sinh So với việc trở thành chuyên gia trang điểm tiếng, Danessa có ước mơ cao Cô muốn truyền thông điệp tích cực: "Mọi phụ nữ giới có quyền làm đẹp" Điều khơng phụ thuộc vào màu da, chủng tộc hay yếu tố khách quan Đối với cô, make up đơn giản hình thức nghệ thuật giúp người cảm thấy tự tin Bài 11: 42 Chị em đùi to diện quần shorts tuân thủ quy tắc sau Chất liệu dày dặn, co giãn: Với gái có đơi chân thơ, chất liệu q mỏng khơng phải lựa chọn thơng minh Nó thường ôm sát thể nên kén người mặc Thay vào đó, bạn cần đầu tư vào loại vải lên phom tốt jeans, thô, cotton Chọn quần cạp cao: Đây bí cho dáng người mũm mĩm Loại quần khiến đôi chân dài thon thả Nếu có thể, bạn sử dụng thêm thắt lưng để định hình vịng eo, cân tỷ lệ thể Chú ý màu sắc: Bạn nên mặc quần màu tối chúng giúp che khuyết điểm Đồng thời, có tính ứng dụng cao, phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác Nếu sợ nhàm chán, bạn phối với áo ren cách điệu phụ kiện vòng, dây chuyền, khun tai Nhờ vậy, bạn trơng cá tính bật Kiểu dáng đơn giản: Quần có nhiều chi tiết rườm rà, không cần thiết khiến ngoại hình thêm luộm thuộm, sang Trái lại, đồ đơn giản hạn chế điểm nhìn vào chân giúp bạn tự tin mặc trang phục thích Tránh kiểu quần ôm sát: Sự thật thú vị trang phục ôm sát không làm bạn 43 thon gọn, mảnh mai Mặt khác, chúng làm khuyết điểm thể lộ rõ Do đó, chị em khéo léo chọn cho quần vừa vặn Độ dài phù hợp: Độ dài quần yếu tố người đối diện ý tới Một quần dài làm cho bạn thấp đáng kể Trái lại, kiểu ngắn trông lôi thơi, thiếu lịch sử Vì vậy, chị em nên chọn quần có độ dài phù hợp, tốt cách đầu gối vừa ngón tay Điều giúp bạn cảm thấy thoải mái, tránh bị "lộ hàng" Phụ kiện kèm: Những đơi giày có phần gót mảnh mũi nhọn khiến dáng người thoát, gọn gàng Đây lựa chọn cho cô gái chân ngắn "ăn gian" chiều cao Đặc biệt, bạn nên kiểu màu với quần, giúp đôi chân dài Bài 12: Chị em tự tin diện quần ngắn ôm sát tuân thủ quy tắc sau Biker shorts: Đây kiểu quần hội chị em yêu thích gần Nó kết hợp với nhiều phong cách khác từ động, trẻ trung đến sexy, quyến rũ Đồng thời, form dáng ôm sát giúp bạn khoe đôi chân dài, thon thả không hở nhiều da thịt Phối áo oversize: Nếu cảm thấy e ngại với quần lửng bó sát, chị em phối áo oversize Cách mix khiến ngoại hình trơng cá tính tránh tình trạng "lộ hàng" Đặc biệt, bạn nên đầu tư vào loại áo có chất liệu cotton co 44 giãn, thấm mồ hôi tốt Mặc với áo sơ mi: Bạn không nên kết hợp với kiểu áo ngắn, hở hang nhìn phản cảm Thay vào đó, sơ mi form rộng, thoải mái trang phục thích hợp cho cô gái dạo phố Đây cách phối đồ fashionista Aimee Song áp dụng thường xuyên Nếu có thể, bạn đeo thắt lưng cố định vòng eo, giúp cân tỷ lệ thể Mix blazer: Nhiều mĩ nhân liên tục lăng xê item Jennie, Son Naeun, Shin Min Ah Công thức đơn giản, chị em cần mặc áo vest bên ngồi quần Nếu sợ nhàm chán, bạn sử dụng thêm số phụ kiện vòng cổ, đồng hồ, khuyên tai tạo điểm nhấn cho outfit Diện với áo kiểu: Bạn nên mặc kiểu áo sơ mi lụa, ren với chi tiết cách điệu, nữ tính Đây phối hợp đồ tưởng chừng trái ngược hồn tồn Điều giúp bạn trông lịch không phần bật Phụ kiện kèm: Giày thể thao lựa chọn hồn hảo cho set đồ thêm cá tính Nếu tín đồ thời trang, bạn quen với hình ảnh cơng nương Diana xuống phố với phong cách 45 Bài 13: Sau xem clip hướng dẫn mạng, Larson (12 tuổi) đan thứ Jonah Larson (12 tuổi, đến từ Wisconsin, Mỹ) bị mẹ ruột bỏ rơi rừng May mắn thay, cậu gia đình tốt bụng nhận ni Từ tuổi, Larson bắt đầu tìm tịi, học hỏi đan móc Với nỗ lực khơng ngừng nghỉ, cậu trở thành nghệ nhân trẻ tuổi Những thành phẩm cậu làm có hình dạng, màu sắc cơng dụng khác Điển mũ, khăn quàng, tất, thảm, chăn, búp bê 10X thẳng thắn tâm chưa phác họa mẫu thiết kế lên giấy Thay vào đó, cậu đan theo trí tưởng tượng kết hợp với khéo léo ngón tay Tham gia chương trình tiếng Mỹ, cậu bé với biệt tài "có khơng hai" bất ngờ nhận 10.000 USD Larson dự định dùng khoản tiền tài trợ gia đình tới thăm trại trẻ mồ côi - nơi cậu nhận nuôi 46 Trong vấn gần với tạp chí Vogue, Jonah tự tin chia sẻ: "Mọi người thường phải tập trung tối đa đan móc Tuy nhiên, với em, đơn giản cơng việc ngón tay, khơng cần suy nghĩ nhiều" Để đạt tới trình độ thành thục vậy, cậu bé luyện tập hàng ngày suốt nhiều năm Nhìn hình, khơng q nói cậu đan thứ Larson thường xuyên đăng tải hình ảnh clip chia sẻ trình đan khoảnh khắc đáng nhớ sống Nhờ dẫn tận tình, thiên tài nhỏ tuổi dễ dàng lấy thiện cảm từ cộng đồng mạng Phần lớn người thể thái độ ngưỡng mộ trước sáng tạo không lẫn với Larson Hiện tại, cậu sở hữu 250.000 fan xuất nhiều tạp chí lớn Ngồi làm nghệ nhân, Larson cịn viết sách Cậu bé xuất kể lại chi tiết hành trình từ nhận ni đến lúc tự học đan len Ban đầu, 10X nhiều thời gian để quen với công việc Sau năm khổ luyện, cậu đan làm việc khác xem phim, nói chuyện, chí làm tập nhà Không tài năng, Jonah tốt bụng Cậu dành khoản tiền hàng tháng từ việc kinh doanh đồ len mạng làm từ thiện Hiện tại, thiên tài nhí kêu gọi quỹ ủng hộ xây dựng thư viện cho trẻ em mồ côi Cậu hy vọng giúp nhiều mảnh đời bất hạnh có hội tiếp cận với tri thức Bài 14: 47 Mọi người khiến nốt mụn đỏ xẹp nhanh chóng thử số cách sau Mụn nhọt nỗi ám ảnh cô gái Ngồi làm thẩm mỹ, gây đau rát, khó chịu Do đó, bạn cần biết cách chăm sóc điều trị hợp lý tránh khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn, chí để lại sẹo vĩnh viễn Sử dụng kem hydrocortisone: Đây phương pháp điều trị chỗ hiệu Nó chứa steroid - chất bác sĩ da liễu sử dụng để tiêm vào mụn nhằm loại bỏ chúng Bạn thoa kem trực tiếp lên vùng da bị sưng đợi khoảng 15 phút rửa với nước ấm Thử dùng thuốc nhỏ mắt visine: Sự thật bất ngờ thuốc nhỏ mắt có khả kháng viêm, giảm tình trạng ửng đỏ Trước tiên, chị em nhỏ vài giọt vào đầu tăm chấm nhẹ lên chỗ mụn Bạn cần kiên trì sử dụng cách này, sau 2-3 ngày thấy rõ kết Rắc kháng sinh: Trong trường hợp đụng tay mạnh khiến mụn chảy máu, cô gái tận dụng thuốc kháng sinh có sẵn tủ thuốc nhà Nếu có thể, bạn dùng thêm băng gạt để vết thương mau lành, tránh bị nhiễm trùng 48 Chọn sữa rửa mặt chứa 2% axit salicylic: Nếu thường bị mụn quanh miệng trước kỳ kinh nguyệt, chị em thử thay đổi sữa rửa mặt Bạn nên đầu tư vào sản phẩm chứa axit salicylic với liều lượng phù hợp Ngồi điều trị vấn đề mụn, cịn giúp giảm đau nhanh chóng Đắp mặt nạ đất sét: Theo nghiên cứu khoa học, đất sét cao lanh hút bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu da Điều giúp se khít lỗ chân lơng, cung cấp độ ẩm giảm vấn đề mụn nhọt Tuy nhiên, bạn nên sử dụng cách tối đa lần/tuần Đừng chạm vào nốt mụn: Thói quen tưởng vô hại khiến mụn sưng đỏ Trong trường hợp mụn phồng lớn chuẩn bị vỡ, chị em dùng tăm ấn nhẹ để phần bã nhờn tự bung Sau đó, bạn nhỏ vài giọt thuốc nhỏ mắt nhằm rửa vết thương Bài 15: Máy tạo ẩm mang lại lợi ích tuyệt vời mà bạn biết Máy phun sương hay cịn gọi máy tạo độ ẩm dùng sóng siêu ẩm để phân tách nước thành hạt nhỏ li ti Sau đó, chúng lan tỏa khơng khí dạng sương mỏng Mặc dù chế hoạt động đơn giản, thiết bị có nhiều lợi ích, đặc biệt mùa hè 49 Cân độ ẩm phịng Vào mùa hè hanh khơ, độ ẩm giảm xuống thấp, làm chị em cảm thấy mệt mỏi, chán nản Vấn đề giải dễ dàng bạn sở hữu máy tạo độ ẩm Với chức cung cấp nước, mang lại thoải mái, dễ chịu Thêm nữa, thời tiết nóng buộc người thường xuyên phải bật điều hòa Thói quen khiến khơng khí phịng khơ Chính vậy, bạn nên đầu tư máy phun sương nhằm cân lại độ ẩm Bên cạnh đó, tiết kiệm điện năng, giảm áp lực làm việc cho máy lạnh Làm đẹp da Sự thật bất ngờ vấn đề da cải thiện đáng kể nhờ thiết bị nhỏ bé Nhiệt độ cao mùa hè làm thể nước - nguyên nhân dẫn đến tình trạng khơ ráp, nứt nẻ Do đó, máy phun sương giải pháp hoàn hảo để điều hịa độ ẩm khơng khí Để tăng hiệu dùng, chị em cần thường xuyên vệ sinh thiết bị, đặc biệt lọc bình chứa nước Những phận dễ bị bám bụi, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại cho người dùng Bảo vệ sức khỏe Nếu bật quạt mạnh ngồi nhiều phòng điều hòa thời tiết oi nóng, bạn hay cảm thấy khơ, rát họng Vì vậy, việc sử dụng máy phun sương cần thiết để trì độ ẩm Từ đó, chị em phịng tránh nhiều bệnh liên quan đường hơ hấp, chẳng hạn hen suyễn, viêm xoang, dị ứng 50 Ngoài ngăn ngừa số bệnh, máy cịn có khả khuếch tán tinh dầu, lan tỏa hương thơm dịu nhẹ Cơng dụng đặc biệt hữu ích với người thường làm việc khơng gian kín dân văn phịng Tuy nhiên, bạn không nên bật thiết bị liên tục, thời gian dài kích thích nấm mốc sản sinh Tốt nhất, chị em dùng nhiệt kế để kiểm tra, theo dõi độ ẩm phòng Một cách đơn giản thấy kính cửa sổ phủ sương mờ nước bão hòa, bạn nên tắt máy Bài 16: Sẹo mụn cần chữa trị cách nhằm hạn chế tình trạng viêm nhiễm Quá trình hình thành sẹo: Đây hậu việc xử lý mụn không cách dẫn đến vi khuẩn cơng, gây viêm Nói cách khác, tổ chức nguyên bào sợi lớp biểu bì bị tổn thương, khơng sản sinh đủ collagen Điều tạo nên vết lồi lõm bề mặt da hay gọi sẹo mụn Làm da: Vệ sinh da mặt cách bước quan trọng, hạn chế tình trạng nhiễm trùng Do đó, chị em nên chọn mua sản phẩm nhẹ dịu, khơng có hạt lợn cợn thành phần gây kích ứng Tốt nhất, bạn rửa nước muối sinh lý 2-3 lần/ngày khiến da sẽ, thông thoáng 51 Làm da: Vệ sinh da mặt cách bước quan trọng, hạn chế tình trạng nhiễm trùng Do đó, chị em nên chọn mua sản phẩm nhẹ dịu, khơng có hạt lợn cợn thành phần gây kích ứng Tốt nhất, bạn rửa nước muối sinh lý 2-3 lần/ngày khiến da sẽ, thơng thống Tận dụng ngun liệu tự nhiên: Nếu không muốn đầu tư vào loại kem đặc trị đắt tiền, bạn tận dụng nguyên liệu tự nhiên dầu dừa, bột nghệ, mật ong Khơng kháng khuẩn, trị mụn, chúng có khả chữa lành vết thương, thúc đẩy hình thành mơ Sau khoảng 1-2 tuần, chị em thấy rõ kết Bôi kem chống nắng: Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khiến sẹo mụn khó lành hơn, kéo dài thời gian điều trị Do đó, bạn nên lựa chọn kem chống nắng có số SPF tối thiểu 30 PA+++ Thăm khám spa: Đối với sẹo lõm hình thành lâu năm, phái đẹp cần sử dụng phương pháp can thiệp sâu, cơng nghệ cao spa Điển mài da vi điểm, thay da sinh học, tiêm làm đầy, lăn kim laser Nếu có thể, bạn tìm sở uy tín có pháp đồ điều trị rõ ràng Điều chỉnh chế độ ăn: Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến trình chữa trị sẹo Chính vậy, việc bổ sung thực phẩm chống oxy hóa rau xanh, hoa cần thiết Khi bị sẹo lồi, chị em nên hạn chế ăn thịt gà, rau muống, đồ nếp 52 3.2 Các sản phẩm hoàn thành Bài 1: Bài 16: (Như trên) Bài 17: Sau năm tự học trang điểm qua video mạng, Khai "cân" phong cách Lấy cảm hứng từ ngày Quốc tế Chống kỳ thị Người đồng tính, Song tính Chuyển giới (17/6), Khai (20 tuổi, đến từ Atlanta) thực make up cánh bướm Hình ảnh tượng trưng cho khát khao khẳng định rõ ràng giới tính thân Qua đó, muốn nhắn nhủ người cộng đồng LGBT dũng cảm, dám sống thật với Sự thật thú vị 9X dùng bước trang điểm mà gái dễ dàng áp dụng nhà Trước tiên, phái đẹp sử dụng phấn giúp che bớt khuyết điểm Sau đó, chị em phối hợp loại phấn mắt khác xanh, tím Những màu sắc tưởng chừng tương phản giúp khn mặt trơng huyền bí, quyến rũ Cuối cùng, bạn thoa lớp son bóng để thêm bật 53 Dù 20 tuổi, Khai "cân" nhiều phong cách trang điểm khác Nghệ thuật gây ảo ảnh thị giác ví dụ điển hình Để đạt tới trình độ chuyên nghiệp tại, 9X phải luyện tập hàng ngày suốt nhiều năm liền Nhìn hình, khơng q nói làm thứ Cơ gái từ Atlanta thường xuyên đăng tải hình ảnh clip ngắn chia sẻ trình tạo nên make up táo bạo, không lẫn với Nhờ hướng dẫn tận tình, 9X dễ dàng lấy thiện cảm cư dân mạng nhận "cơn mưa lời khen" Ngồi cảm hứng cánh bướm, cịn "họa mặt" theo nhân vật phim hay hình vẽ áo phơng Trong vấn gần với tạp chí Allure, Khai thẳng thắn chia sẻ: "Những điều bình dị sống hàng ngày chất xúc tác giúp nghĩ nhiều ý tưởng mới" So với việc trở thành chuyên gia tiếng, cô gái 20 tuổi có ước mơ cao 9X muốn thay đổi nhìn người trang điểm: "Đối với tơi, make up đơn giản hình thức nghệ thuật giúp khn mặt thêm tươi tắn Do đó, tơi thay đổi style liên tục, khơng áp đặt quy chuẩn làm đẹp nào" Khơng có tài hội họa, nàng cịn "bắt trend" nhanh dùng gam màu nhiều bạn trẻ yêu thích Khai khéo léo kết hợp màu tím mắt với phụ kiện tóc dây chun Điều khiến tổng thể ngoại hình trở nên tươi trẻ hài hòa 54 55