TheDucL5 T14

-Hs taäp hôïp lôùp caùc toå thi ñua trình dieãn. -Caùn söï lôùp ñieàu khieån hs caû lôùp cuûng coá kieán thöùc. -HS taäp hôïp ñoäi hình chôi chuù yù caùch phoå bieán chôi vaø quy ñònh ch[r]

(1)

Tiết 1

BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TỔ CHỨC LỚP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I/MỤC TIÊU:

-Biết nội dung củ chương trình số quy định, yêu cầu học Thể dục

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép vào lớp

- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi

III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1/ Phần mở đầu:

-Giáo viên tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, nêu yêu cầu học

-Yêu cầu hs đứng vỗ tay hát 2/ Phần bản:

* Giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục lớp 5:

-Nhắc nhở hs tinh thần học tập tính kỉ luật

* Phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện: -Khi lên lớp thể dục, quần áo phải gọn gàng Không dép lê, phải giày dép có quai sau Khi nghỉ tập phải xin phép thầy, cô giáo

-Gv chia tổ chia đồng nam nữ trình đỗ sức khỏe em tổ Tổ trưởng phải em có sức khỏe, nhanh nhẹn, thơng minh, tổ tính nhiệm bầu

-Gv dự kiến, nêu lên để hs lớp định chọn cán thể dục lớp trưởng có sức khỏe tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thơng minh

-Ơân đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học Cách xin phép ra, vào lớp

-Hs thực theo yêu cầu Gv Xếp hàng, nắm nội dung học, đứng vỗ tay hát

-Hs ý nhớ lời nhắc nhở gv

-Hs ý nắm nội quy yêu cầu tập luyện mà gv phổ biến

-Hs xếp hàng theo tổ chọn cán thể dục

(2)

-Gv làm mẫu, sau dẫn cho cán lớp tập

-Gv nêu tên trò chơi “Kết bạn”, gv phổ biến cách chơivà kết hợp cho mợt nhóm hs làm mẫu, cho hs chơi thư lần, chơi thức lần, có phạt em vi phạm

3/ Kết thúc bài:

-Gv hs hệ thống lại

-Gv nhận xét, đánh giá kết học giao nhà cho hs

với điều khiển cán lớp, gv quan sát theo dõi ý sữa sai

-Hs nắm luật chơi tham gia chơi thử chơi thức

-Hs nhắc lại nội dung học Thực lại nội dng học Nắm nội dung nhà

(3)

BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC” I/MỤC TIÊU:

-Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp

- Thực điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN’

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi III/NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

-Gv tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

-Gv yêu cầu hs đứng chỗ vỗ tay hát yêu cầu hs thực trị chơi “Tìm người huy”

2/ Phần bản: a/ Đội hình đội ngũ:

-Gv ôn lại cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp

-Gv điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho hs Chia tổluyện tập, Gv yêu cầu tổ trưởng điều khiển tập Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ Gv tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn, gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thi đua thực tốt

b/ Trò chơi vận động:

-Gv phổ biến trò chơi “Chạy tiếp sức” trò chơi “Kế bạn” Gv yêu cầu chạy chỗ hô to theo nhịp:1,2,3 ,4; 1,2,3,4

-Hs thực điều gv yêu cầu

-Hs đứng chỗ vỗ tay hát thực trị chơi “Tìm người huy”

-Hs thực lại cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp

-Tổ trưởng điều khiển tổ tập luyện Các tổ thi đua trình diễn

-Hs chạy chỗ theo nhịp hô gv Hs nắm bắt trò chơi gv phổ biến

(4)

-Gv Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy định chơi Cho lớp thi đua chơi.Gv quan sát, nhận xét, biểu dương tổ, hs thắng chơi chơi luật 3/ Phần kết thúc:

-Cho hs thực động tác thả lỏng -Gv hỏi hs lại kiến thức cũ, gọi vài hs nhắc lại kiến thức cũ

-Gv nhận xét đánh giá lại kế hoạch học giao nhà

-Hs tập hợp đội hình trị chơi

-Cả lớp hs thi đua chơi trò chơi “Chạy tiếp sức” trò chơi “Kết bạn”

-HS thực động tác thả lỏng

-HS nhắc lại kiến thức cũ nhắc lại kiến thức cũ

-HS ý lời nhận xét gv chuẩn bị nhà tốt

(5)

BÀI 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “BỎ KĂN” I/MỤC TIÊU:

-Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, quay trái, quay phải, quay sau

- Biết cách chơi tham gia chơi II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị1 cịi, cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi III/NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

-Gv tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, nhắc lại nội dung tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện -Yêu cầu hs đứng chỗ vỗ tay hát 2/ Phần bản:

a/ Đội hình đội ngũ:

- Ơn cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

-GV điều khiển lớp tập sửa chữa sai sót cho hs Gv chia tổ tập luyện, yêu cầu tổ trưởng điều khiển tổ tập lần GV quan sát nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ Gv tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn, GV hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ lần Tập hợp lớp để cố kiến thức cho cán lớp điều khiển lần

b/ Trò chơi vận động: -Chơi trò chơi “Bỏ khăn”

GV nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, phổ biến cách chơi quy định chơi, cho lớp chơi thử lần GV cho lớp thi đua chơi lần GV quan sát nhận xét, tuyên dương

tổ thắng chơi 3/ Phần kết thúc:

-HS xếp hàng ý thực nhiệm vụ, yêu cầu học GV phổ biến

-HS đứng chỗ hát

-HS ôn cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

-HS tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng

-Hs tập hợp lớp tổ thi đua trình diễn -Cán lớp điều khiển hs lớp củng cố kiến thức

-HS tập hợp đội hình chơi ý cách phổ biến chơi quy định chơi HS lớp chơi thử, lớp thi đua chơi

(6)

-GV cho tổ nối tiếp thành vòng tròn lớn, vừa vừa làm động tác thả lỏng, sau khép lại thành vòng tròn nhỏ, Gvyêu cầu hs đứng chỗ quay mặt vào tâm vòng tròn

-GV yêu cầu hs nhắc lại kiến thức cũ -GV nhận xét, đánh giá kết học tập giao tập nhà

-HS tổ nối tiếp thành vòng tròn lớn, vừa vừa làm động tác thả lỏng, sau khép lại vòng tròn nhỏ đứng chỗ quay mặt vào tâm vòng tròn

-HS nhắc lại kiến thức cũ

-HS nhớ chuẩn bị nhà gv dặn

Tiết 4

BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –

(7)

- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang

- Thực điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái

- Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cáh chơi tham gia chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

-GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

-Trò chơi’’ Thi đua xếp hàng”

-GV yêu cầu hs giậm chân chỗ điếm theo nhịp 1-2,1-2

2/ Phần bản: a) Đội hình đội ngũ:

-Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

-GV yêu cầu lớp tập điều khiển cán lớp, GV hs quan sát, nhận xét, sửa chữa động tác sai cho hs GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét GV tập hợp lớp trình diễn GV quan sát nhận xét, đánh giá, biểu dương thi đua tổ tập tốt

- Cả lớp tập điều khiển gv để củng cố

-Chơi trò chơi “ Hoàng Anh, Hoàng Yến” “Mèo đuổi chuột”

-GV nêu tên trị chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, gv phổ biến cách chơi quy định chơi Cho lớp chơi, gv quan sát, nhận xét, xử lý tình xảy tổng kết trị chơi

-HS nắm bắt yêu cầu học

-HS giậm chân chỗ theo nhịp điếm gv

-HS ơn lại tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

-HS lớp tập điều khiển gv

-Các tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển HS lớp tập hợp trình diễn

-Cả lớp tập củng cố điều khiển gv

-HS tập hợp theo đội hình trò chơi ý gv phổ biến cách chơi, quy định chơi, lớp chơi

(8)

3/ Phần kết thúc:

-GV cho hs hát bài, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-GV yêu cầu hs nhắc lại kiến thức -GV nhận xét,đánh giá kết học giao nhà

-HS hát vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-HS nhắc lại kiến thức cũ

-HS ý việc gv giao để chuẩn bị nhà

Tieát 5

BÀI 5:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-

(9)

- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Thực điểm số, vòng phải, vòng trái - Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp

- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm:Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị còi, khăn tay

III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Hoạt động thầy. Hoạt động trò. 1/ Phần mở đầu:

-Trò chơi’’Diệt vật có hại”

* GV u cầu hs đứng chỗ vỗ tay hát

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng -GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho hs GV chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển tổ tập GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ GV Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương tổ tập tốt lần GV yêu cầu lớp tập củng cố lại kiến thức cán lớp điều khiển2 lần

-Chơi trị chơi “Nhảy tiếp sức” “Nhảy nhảy nhanh”

-Gv nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đơi hình chơi, Gvphổ biến cách chơi quy định chơi GV yêu cầu cán lớp điều khiển cho lớp chơi Gvquan sát, nhận xét, biểu dương hs tích cực chơi

-GV cho hs chạy nối thành vòng

-HS ý lắng nghe gv phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

-HS đứng chỗ vỗ tay hát

-HS ơn lại tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng

-HS tập điều khiển gv

-HS tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển tổ tập luyện

-HS tập hợp lớp, tổ thi đua trình diễn

-HS cố lại kiến thức cán lớp điều khiển

-HS tham gia trò chơi’’ Bỏ khăn”, theo cách chơi quy định chơi theo gv hướng dẫn Các lớp điều khiển cho lớp chơi

(10)

tròn lớn, sau khép thành vòng tròn nhỏ đứng lại, mặt quay vào tâm vòng tròn -GV yêu cầu hs nhắc lại kiến thức cũ -GV nhận xét đánh giá kết học giao nhà

tròn lớn, sau khép thành vòng tròn nhỏ đứng lại, mặt quay vào tâm vòng tròn

-HS nhắc lại kiến thức

-HS ý nghe gv nhận xét kết giao chuẩn bị

Tiết 6

(11)

TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” VÀ “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I/ MỤC TIÊU:

- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) - Thực điểm số, dàn hàng, dồn hàng vòng phải, vòng

traùi

- Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm, phương tiện:

-Địa điểm:Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện

-Phương tiện: Chuẩn bị cịi, ngựa làm tre gỗ bìa, cờ nheo kẻ sân chơi trị chơi

-GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục luyện tập

-Chơi trị chơi “Làm theo tính hiệu” -Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

-Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp -Kiểm tra cũ: GV gọi tổ dóng hàng điểm số, quay phải, quay trái, -GV nhận xét tổ thực tốt 2/Phần bản:

a/Đội hình đội ngũ:

-GV u cầu hs ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đều, vòng phải, vòng trái

-GV điều khiển lớp tập GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển Gv quan sát , nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ lần GV tập trung lớp cho tổ thi đua trình diễn lần Gv quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu dương tổ tập tốt -GV yêu cầu lớp tập để cố cán lớp điều khiển lần

- Chơi trị chơi “Nhảy tiếp sức”

-HS ý nghe gv phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

-HS xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

-Hs giậm chân chỗ đếm to theo nhịp -HS thực việc kiểm tra cũ theo yêu cầu gv

-HS ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đều, vịng phải, vòng trái -HS tập điều khiển gv -HS tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng

-HS lớp tập hợp tổ thi đua trình diễn

-HS lớp tập củng cố kiến thức cán lớp điều khiển

(12)

“Nhảy nhảy nhanh”

-GV nêu tên trị chơi, tập hợp theo đợi hình chơi, phổ biến cách chơi quy định chơi Cho lớp chơi, gv quan sát, nhậnxét, biểu dương tổ thắng chơi 3/ Phần kết thúc:

-GV cho hs tổ nối tiếp thành vòng tròn lớn, vừa vừa làm động tác thả lỏng, sau khép dần lại thành vòng tròn nhỏ, đứng lại quay mặt vào tâm vòng tròn

-GV gọi hs nhắc lại nội dung học -GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà

lớp tham gia chơi

-Hs tổ nối tiếp thành vòng tròn lớn , vừa vừa làm động tác thả lỏng Sau khép dần lại thành vòng tròn nhỏ, đứng lại quya mặt vào tâm vịng trịn

-HS nhắc lại nội dung học

-HS ý nghe gv nhận xét tiết học giao chuẩn bị nhà

Tiết 7

(13)

- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) - Thực điểm số, dàn hàng, dồn hàng vịng phải, vịng

trái

- Bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm:Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện, -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi trị chơi

III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Hoạt động thầy. Hoạt động trò. 1/Phần mở đầu:

-Đứng chỗ vỗ tay hát

-Chơi trị chơi ‘’Tìm người huy” 2/Phần bản:

-Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-GV điều khiển cho lớp tập GV yêu cầu tổ tập điều khiển tổ trưởng, GV quan sát, nhận xét, sửa sai cho hs tổ GV tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn, gv quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương tổ tập tốt - GV yêu cầu lớp tập điều khiển gv để củng cố lại kiến thức b/ Trò chơi vận động:

-Chơi trò chơi “Trao tín gậy”

-GV nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, phổ biến cách chơi quy định chơi GV cho lớp chơi lần, gv quan sát, nhận xét hs chơi Mỗõi lần cho tổ thi đua chơi, gv quan sát nhận xét tổ thắng chơi

-GV cho lớp chạy nối tiếp

-HS ý nghe gv phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

-HS ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân theo nhịp

-HS lớp tập khiển GV Hs tổ tập khiển tổ trưởng HS lớp tập hợp cách tổ thi đua trình diễn

- HS lớp tập điều khiển gv để cố lại kiến thức

-HS tập hợp theo đội hình trị chơi, nghe gv phổ biến cách chơi quy định chơi HS lớp chơi lần, hs tổ thi đua chơi

(14)

thành vòng tròn lớn, sau khép lại thành vòng tròn nhỏ

-GV yêu cầu hs tập động tác thả lỏng -GV hs củng cố lại kiến thức -GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà

tròn nhỏ

-HS lớp tập động tác thả lỏng -HS lớp nhắc lại kiến thức

-HS lớp nghe gv nhận xét đánh giá học giao chuẩn bị nhà

Tieát 8

BÀI 8:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

(15)

- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng (ngang, dọc), điểm số

- Thực thẳng hướng vòng phải, vòng trái

- Biết cáh thực động tác vươn thuở tay thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi trị chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIEÄN

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi

III/ NƠI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

-GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

-GV yêu cầu hs xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

GV yêu cầu giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

-GV cho hs chơi trò chơi khởi động -GV kiểm tra cũ: GV yêu cầu tổ 1,3 tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-GV nhận xét tổ tuyên dương 2/ Phần bản:

a/ Ơn đội hình đội ngũ:

-Ơn quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-GV điều khiển lớp tập lần GV yêu cầu hs tập theo tổ tổ trưởng điều khiển GV quan sát, sửa chữa sai sót cho tổ GV tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn, GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ tập tốt GV điều khiển lớp tập để cố lại kiến thức b/ Phần trò chơi’’Mèo đuổi chuột”.

-GV nêu tên trò chơi, gv tập hợp hs theo đội hình chơi, gv phổ biến cách chơi quy định chơi GV cho lớp chơi

-HS giậm chân chỗ tự điếm to theo nhịp

-HS chơi trò chơi khởi động

-HS tổ thực lại cũ theo yêu cầu gv HS2 tổ lại ý nhận xét sửa chữa

-HS ôn lại quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-HS lớp tập lần gv điều khiển -HS tổ tập tổ trưởng điều khiển -HS lớp tập hợp tổ thi đua trình diễn

-HS lớp tập để cố lại kiến thức gv điều khiển

-HS tập hợp theo đội hình chơi, hs ý lắng nghe gv phổ biến cách chơi quy định chơi

(16)

GV quan sát, nhận xét, biểu dương hs hồn thành vai chơi

-GV cho hs chạy thường theo địa hình sân trường, lập thành vịng trịn lớn, sau khép dần thành vòng tròn nhỏ, chuyển thành chậm, vừa vừa làm động tác thả lỏng dừng lại, mặt quay vào tâm

-GV yêu cầu hs nhắc lại kiến thức -GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà

-HS chạy thường vòng quanh sân trường lập thành vòng tròn lớn, sau khép vòng tròn nhỏ, chuyển thành chậm, vừa vừa làm động tác thả lỏng dừng lại, mặt quay vào tâm

-HS lắng nghe gv nhận xét, đánh giá kết học chuẩn bị nhà

BAØI 9:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

(17)

-Ơn để cố nâng cao kĩ thuật động tác đôi hình đội ngũ:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp.Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác kĩ thuật, đều, lệnh

-Trị chơi’’Nhảy tiếp sức” u cầu hs chơi luật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập trung ý, hào hứng chơi

II/ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, vẽ sân chơi trị chơi

III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

-Trị chơi “Tìm ngườichỉ huy”

* GV yêu cầu học sinh đứng chỗ vỗ tay hát

-GV ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-GV điều khiển lớp tập lần, GV chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng GV quan sát sửa sai cho hs tổ

-GV tập hợp lớp củng cố lại kiến thức gv điều khiển

b/ Chơi trò chơi’’ Nhảy tiếp sức”:

-GV nêu tên trị chơi, tập hợp hs theo đội hình trị chơi, phổ biến cách chơi quy định chơi Cho lớp thi đua chơi GV quan sát nhận xét, biểu dương tổ , cá nhân chơi nhiệt tình khơng phạm luật 3/Phần kết thúc:

-GV cho hs thường theo chiều sân tập vòng, tập hợp thành hàng ngang, tập động tác thả lỏng

-GV yêu cầu hs nhắc lại kiến thức -Gv nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà

-HS tham gia trị chơi “Tìm người huy”

-HS ơn lại tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-HS tập hợp lớp tập lần điều khiển gv

-HS tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng

-HS lớp tập ôn lại kiến thức điều khiển tổ trưởng

-HS tập hợp theo đội hình trị chơi ý nghe gv phổ biến cách chơi quy định chơi, hs lớp thi đua chơi, cá nhân, tổ tham gia nhiệt tình chơi khơng vi phạm -HS thường theo theo chiều sân tập vòng, tập hợp thành hàng ngang, tập động tác thả lỏng

-HS ý nghe gv nhận xét đánh giá giao chuẩn bị nhà

(18)

BAØI 10:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

(19)

-Ôn để cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình, đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân theo nhịp Yêu cầu động tác kĩ thuật, đẹp, lệnh

-Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

-Yêu cầu nhảy ô quy định, luật, hào hứng, nhiệt tình chơi II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN.

-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện:Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trị chơi

III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

-Chạy theo hàng dọc quanh sân tập -Cho hs chơi trò chơi’’ Diệt vật có hại”

-Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp Cán điều khiển lớp tập:1lần GV yêu cầu hs chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển tập lần

-GV yêu cầu lớp tập hợp cho tổ thi đua trình diễn lần GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương thi đua tổ

-GV yêu cầu lớp tập để củng cố kiến thức gv điều khiển lần

b/ Chơi trò chơi’’nhảy đúng, nhảy nhanh”

-Gv nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, phổ biến lại cách chơi quy định chơi

-GV cho lớp chơi, gv quan sát nhận xét biểu dương tổ, cá nhân hs tích

-HS chạy theo hàng dọc quanh sân tập

-HS chơi trò chơi “Diệt vật có hại”

-HS ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp cán lớp điều khiển lớp tập lần HS chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng lần -HS lớp tập hợp tổ thi đua trình diễn hai lần

-HS lớp tập để củng cố lại kiến thức gv điều khiển

-HS ý nghe gv nêu teÂn trò chơi, tập hợp theo đội hình chơi, ý nghe gv phổ biến lại cách chơi quy định chơi -HS cá nhân, tổ tham gia trị chơi tích cực chơi chơi luật

(20)

cực chơi chơi luật 3/ Phần kết thúc:

-GV cho hs hát hát, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-GV yêu cầu hs nhắc lại kiến thức -GV nhận xét đánh giá kết học giao nhà

-HS hát hát, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-HS ý nghe gv nhận xét đánh giá kết học chuẩn bị nhà

BÀI 11:

(21)

TRỊ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I/ MỤC TIÊU:

-Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu tập hợp dồn hàng nhanh, kĩ thuật lệnh

-Trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh, luật, hào hứng, nhiệt tình chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm:Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

-Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bóng, khúc gỗ, cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi

-GV yêu cầu hs xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

-GV yêu cầu hs đứng chỗ vỗ tay hát

-Kiểm tra cũ:

-GV u cầu hs tổ, cá nhân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-GV nhận xét, tuyên dương tổ, cá nhân thực tốt

2/ Phần bản: a/ Đội hình, đội ngũ:

-Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

-GV điều khiển lớp tập lần Gv chia tổ hs tập luyện tổ trưởng điều khiển, gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs lần GV tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua to.å

-GV yêu cầu lớp tập để củng cố kiến thức cán lớp điều khiển

b/ Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”

-HS đứng chỗ vỗ tay hát -HS tổ, cá nhân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-HS ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng -HS lớp tập lần Các tổ hs tập luyện tổ trưởng điều khiển, hs lớp tập hợp tổ thi đua trình diễn

(22)

-GV nêu tên trị chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, phổ biến cách chơi quy định chơi

-GV cho lớp tham gia chơi, gv quan sát, nhận xét xử lý tình xảy tổng kết trị chơi

-GV cho hs hát hát, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-GV cho hs tập lại để củng cố kiến thức

-GV nhận xét đánh giá kết học qiao nhà

cán lớp điều khiển

-HS ý nghe gv nêu tên trò chơi, hs tập hợp theo đội hình chơi, hiểu cách chơi quy định chơi

-HS lớp tham gia chơi

-HS lớp hát hát, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-HS lớp tập lại để củng cố lại kiến thức

-HS ý nghe gv đánh giá kết học chuẩn bị nhà

BAØI 12:

(23)

TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I/ MỤC TIÊU:

- Ơn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, vòng phải, vịng trái tới vị trí bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp

-Trị chơi “Lăn bóng tay” u cầu bình tĩnh, khéo léo lăn bóng theo đường dích dắc qua bạn hoạt vật chuẩn

II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIEÄN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bóng, kẻ sân chơi

-GV yêu cầu hs chơi trò chơi: “Làm theo tính hiệu” (2- phút)

-GV u cầu hs chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên sân trường 100 - 200 m thường, hít thở sâu, xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gôi, hông vai 2/ Phần bản:

-Ơn dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

-GV điều khiển lớp tập, gv chia tổ hs tập tổ trưởng điều khiển, GV quan sát nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs GV tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn Gv quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua GV yêu cầu lớp tập cán lớp điều khiển để củng cố lại kiến thức b/ Chơi trò chơi:

- GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi quy định chơi

- Cho lớp chơi, thi đua tổ với GV quan sát, nhận xét, biểu dương

- Laéng nghe

- Hs chơi trị chơi: “Làm theo tính hiệu” - HS khởi động

- HS ôn tập đội hình đội ngũ

- HS chia tổ luyện tập tổ trưởng điều khiển Thi đua trình diễn tổ

- HS tập hợp theo đội hình

- Cả lớp chơi, thi đua tổ

(24)

- Thực số động tác thả lỏng - GV HS hệ thống

- Nhận xét, đánh giá kết học tập giao việc nhà

BAØI 13:

(25)

TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự, vòng phải, vòng trái kĩ thuật, không xô lệch hàng, thực động tác đổi chân sai nhip

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu nhanh nhẹn, bình tónh trao tín gậy cho bạn II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIEÄN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, tín gậy, kẻ sân chơi trị chơi

- Tập hợp lớp, phổ biến nhệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục luyện tập

- GV yêu cầu HS ôn lại động tác đội hình đội ngũ

- Điều khiển lớp Quan sát, nhận xét sửa chữa sai sót HS

- Nhận xét, biểu dương thi đua b/ Chơi trò chơi:

- GV nêu tên trị chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi qui định chơi

- Yêu cầu HS tham gia chơi nhiệt tình - Quan sát, nhận xét, biểu dương 3/ Phần kết thúc:

- GV hệ thống học

- Nhận xét, đánh giá kết học tập giao nhà

- Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khới gối, hông vai

- Chạy nhẹ nhàng thành hàng địa hình tự nhiên sân trường thành hàng ngang

- Chơi trò chơi “Chim bay, cị bay” - HS ơn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái- đứng lại, đổi chân sai nhịp

- Tổ trưởng điều khiển tổ luyện tập thi đua trình diễn

- Các tổ thi đua chơi trò chơi “Trao tín gậy”

- Thực số động tác thả lỏng - Tại chỗ hát theo nhịp vỗ tay

BAØI 14:

(26)

TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.Yêu cầu tập hợp thành hàng nhanh thao tác thành thạo kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ

- Trị chơi : “Trao tín gậy” Yêu cầu hào hứng, nhiệt tình, chơi luật II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, tín gậy, kẻ sân chơi trị chơi

- GV tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục luyện tập

- Kiểm tra số động tác trước - Nhận xét, tuyên dương

- Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

- GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS tổ

- Tập hợp lớp, cho lớp thi đua trình diễn, quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua

- GV điều khiển để chuẩn bị kiểm tra b/ Chơi trò chơi:

- GV nêu tên trò chơi.

- Tập hợp lớp theo đội hình chơi

- Cho lớp chơi, GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ 3/ Phần kết thúc:

- Nhận xét, đánh giá kết bài, công bố nội dung kiểm tra để HS nhà ôn tập

- Khởi động: Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông

- Đứng chỗ vỗ tay, hát

- HS ơn lại động tác đội hình đội ngũ

- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Từng tổ thi đua trình diễn

- Cả lớp chơi

- Thực số động tác thả lỏng - Hát theo nhịp, vỗ tay

BAØI 15:

(27)

Ôn tập kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đều, đứng lại Yêu cầu HS thực động tác theo lệnh

II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu phương pháp ôn tập kiểm tra

- GV điều khiển lớp ôn động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

- Ơn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

- GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS tổ

- Tập hợp lớp, cho lớp thi đua trình diễn, quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua

* Kiểm tra: Các động tác đội hình đội ngũ GV nêu nội dung, phương pháp cách thức đánh giá cho HS nắm

- GV nhaän xét, tuyên dương, ghi điểm b/ Chơi trò chơi: “Kết bạn”

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại quy định chơi

- Cho lớp chơi, GV nhận xét biểu dương thi đua

- Cho lớp chạy quanh sân thành vịng lớn, sau khép lại thành vịng trịn nhỏ, đứng lại mặt quay vào tâm vòng tròn

- GV nhận xét, đánh giá kết học, phần kiểm tra, công bố kết kiểm tra - Giao tập nhà cho HS

- Chơi trò chơi GV chọn

- HS ơn động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

- HS ôn lại động tác đội hình đội ngũ

- HS thực động tác kiểm tra theo yêu cầu GV HS tham gia nhận xét, đánh giá

- HS tham gia trò chơi : “Kết bạn”

- HS lớp chạy

- Hát hát theo nhịp vỗ tay

(28)

BÀI 16:

(29)

TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I/ MỤC TIÊU:

- Học hai động tác vươn thở tay TD phát triển chung Yêu cầu thực tương đối động tác

- Chơi trị chơi : Dẫn bóng u cầu chơi nhiệt tình chủ động II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bóng kẻ sân để tổ chức trị chơi III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, u cầu học

2/ Phần bản:

a/ Học động tác vươn thở động tác tay: - Học động tác vươn thở: 3- lần, lần x nhịp

+ GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo

* Lần đầu thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng biên độ động tác

* Lần tiếp theo, GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhận xét, uốn nắn sửa động tác sai cho HS tập tiếp

* Chú ý: Hô nhịp chậm nhắc HS hít mũi, thở miệng

- Học động tác tay: 3- lần, lần x nhịp

+ Hướng dẫn HS tập động tác tay như động tác vươn thở

* Chú ý HS: nhịp ngẩng đầu căng ngực, nhịp 3: nâng khuỷu tay cao ngang vai - Ôn hai động tác vươn thở tay : – lần, lần x nhịp

- Chia nhóm để HS tự điều khiển ơn luyện

b/ Chơi trò chơi:

- Chạy thành hàng dọc quanh sân tập

- Khơiû động xoay khớp

- Khởi động trò chơi GV tự chọn

- HS nắm động tác vươn thở tập theo hướng dẫn GV

- HS nắm động tác tay tập theo hướng dẫn GV

- HS thực lại động tác vừa học - Tập theo điều khiển tổ trưởng, cán lớp Sau báo cáo kết luyện tập

(30)

- Tổ chức cho HS chơi trị chơi: “Dẫn bóng”

+ Nhắc tên trò chơi

+ Tổ chức cho HS chơi lần 1: Chơi thử; Lần 2: Chơi thức

- Nhận xét, khen ngợi HS tích cực tham gia chơi

- GV hướng dẫn cho HS thả lỏng - Hệ thống học

BAØI 17:

(31)

TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn lại động tác vươn thở tay Yêu cầu thực động tác - Học động tác chân.Yêu cầu thực động tác

- Trị chơi “Dẫn bóng” u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bóng kẻ sân chơi trị chơi

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu học - Kiểm tra: động tác vươn thở động tác tay

a/ Ơn động tác vươn thở tay:

-Yêu cầu HS tập động tác lần, sau tập liên hồn hai động tác theo nhịp hô cán sự, GV ý sửa chữa cho HS

b/ Học động tác chân:

- GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo

* Chú ý: nhịp 3, chân chưa cần cao phải thẳng, căng ngực, mắt nhìn thẳng khơng khiểng gót

- Yêu cầu HS ôn động tác học: lần, lần động tác x nhịp GV điều khiển

b/ Chơi trò chơi:

- Tổ chức cho HS chơi trị chơi “Dẫn bóng”

- Chạy quanh sân tập

- Đứng thành vịng trịn, quay mặt vào để khởi động khớp

- Chơi trò chơi khởi động

- Ôn động tác vươn thở tay 2- lần, lần động tác x nhịp

- Lắng nghe thực động tác theo hướng dẫn GV

- Tập liên tiếp động tác vừa học

- Tham gia trò chơi nhiệt tình

(32)

BAØI 18:

(33)

- Học trị chơi “Ai nhanh khéo hơn” - Ơn động tác vươn thở, tay chân II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học

a/ Hoạt động 1: Học trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

- GV nêu tên trò chơi

- Giới thiệu cách chơi, sau cho HS chơi thử – lần chơi thức Sau lần chơi thử, GV nhận xét giải thích thêm cho HS nắm cách chơi

- HS chơi thức – theo hiệu lệnh “Bắt đầu”

- Sau – lần chơi, có số lần thua nhiều thua cuộc, phải nhảy lò cò vòng xung quanh bạn

b/ Hoạt động 2: Ôn tập

- Ôn động tác TD phát triển chung

3/ Phaàn kết thúc: - GV hệ thống học

- Nhận xét, đánh giá kết tập giao nhà (Ôn động tác TD phát triển chung: – phút)

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Đứng thành 3- hàng ngang thực khởi động khớp

- Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo hiệu lệnh”

- Lắng nghe, theo dõi thực tham gia chơi theo điều khiển GV

- Chia tổ luyện tập theo điều khiển tổ trưởng, tổ trưởng báo cáo kết luyện tập

- HS tập số động tác để thả lỏng

(34)

BÀI 19:

ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH

TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I/ MỤC TIÊU:

- Học động tác vặn Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu chơi theo luật tự giác, tích cực chơi

Hoạt động thầy Hoạt động trị 1/ Phần mở đầu:

a/ Hoạt động 1: Ôn tập

- Yêu cầu HS ôn động tác TD phát triển chung

b/ Hoạt động 2: Học động tác vặn mình - Nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho HS tập theo

- Những lần tập đầu, GV hô chậm nhịp cho HS tập tương đối tốt sau chuyển sang tập nhịp khác

- Nhắc nhở HS nhịp 1, chân bước rộng vai, căng ngực, hai tay thẳng, ngẩng đầu; nhịp 2, quay 900

thân thẳng, bàn tay ngửa Khi quay thân cần phối hợp thân tay cho quay thân xong tay tư dang ngang

* Ôn động tác TD: - lần, lần động tác x nhịp

c/ Hoạt động 3: Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

- GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử – lần, sau chơi thức – lần, người thua nhảy lò cò xung quanh

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Đứng thành – hàng ngang để khởi động khớp

- Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo hiệu lệnh”

- Theo dõi, lắng nghe thực động tác theo hướng dẫn GV

- Kết hợp ôn tập động tác TD - HS chơi

(35)

3/ Phaàn kết thúc: - Hệ thống học

- Nhận xét, đánh giá kết tập - Giao nhà: Ôn động tác TD phát triển chung ghi lại cách chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn”

- Tập số động tác để thả lỏng

BAØI 20 :

(36)

I/ MỤC TIÊU:

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu nắm cách chơi - Ôn động tác TD phát triển chung

II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Kiểm tra động tác TD 2/ Phần bản:

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” + GV nêu tên, giới thiệu, chia đội chơi + Nhắc nhở HS không nên vội vàng chơi

3/ Phần kết thúc: - Hệ thống học

- Nhận xét, đánh giá kết tập - Giao tập nhà: Ôn động tác TD phát triển chung

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Đứng vịng tròn quay mặt để khởi động khớp chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

- HS ôn tập lại động tác TD

- Chơi thử – lần Sau chơi thức

BAØI 21:

(37)

TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I/ MỤC TIÊU:

- Học động tác toàn thân Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Kiểm tra động tác TD 2/ Phần bản:

- Ôn động tác TD phát triển chung: – lần, lần động tác x nhịp

- Nhận xét, sửa động tác sai cho HS b/ Hoạt động 2: Học động tác toàn thân + Lần 1: GV nêu tên, làm mẫu giải thích động tác đồng thời hơ nhịp chậm cho HS tập theo

+ Lần 2: GV hô nhịp, cán làm mẫu cho lớp tập theo, xen kẻ lần tập, GV dừng lại uốn nắn HS tập sai động tác nhịp

+ Lần 3: Cán hô, GV sưả sai trực tiếp cho số HS

* Nhắc nhở HS: nhịp đưa tay lên cao cần thẳng tay, căng lưng, mắt nhìn theo tay, khơng khuỵu gối Nhịp đứng thẳng, vai thả lỏng, mắt nhìn thẳng Nhịp khigập thân thẳng chân, ngẩng đầu, chống tay nâng cánh tay lên * Ôn động tác học GV quan sát sửa sai động tác

c/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

- GV nhắc HS tham gia trị chơi luật đảm bảo an tồn chơi

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Đứng vịng trịn quay mặt để khởi động khớp chơi trò chơi - Tập đồng loạt cả lớp theo đội hình hàng ngang vịng trịn

- Theo dõi, lắng nghe thực động tác theo hướng dẫn GV

- HS thực ôn tập theo điều khiển tổ trưởng

(38)

- Hệ thống học

- Nhận xét, đánh giá kết tập - Giao tập nhà: Ôn 5động tác TD phát triển chung

BAØI 22:

(39)

CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TOÀN THÂN TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn động tác TD phát triển chung Yêu cầu tập liên hồn động tác

- Ơn trị chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ đọng, nhiệt tình

II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIEÄN:

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Kiểm tra 5động tác TD 2/ Phần bản:

a/ Hoạt động 1: Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

- GV điều khiển trò chơi, u cầu HS chơi nhiệt tình, vui vẻ, đồn kết

- Phạt vui theo hình thức tổ cá nhân đề

b/ Hoạt động 2: Ôn tập

- Cho HS ôn tập lơp – lần. - Chia tổ cho HS tự quản để ôn tập

- Theo dõi quan sát tổ luyện tập để nhắc nhở kịp thời

c/ Hoạt động 3: Thi đồng diễn

- Tổ chức cho tổ thi đồng diễn động tác TD

- Khen thưởng tổ thực tốt 3/ Phần kết thúc:

- Hệ thống học

- Nhận xét, đánh giá kết tập - Giao tập nhà: Ôn 5động tác TD phát triển chung

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Chơi trị chơi “Nhóm nhóm 7”

- HS chơi theo điều khiển GV

- Các tổ tự quản để ôn tập Tổ trưởng báo cáo kết luyện tập

- Các tổ thi đồng diễn

- HS chơi trò chơi hồi tónh

(40)

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TOÀN THÂN TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn động tác TD phát triển chung Yêu cầu tập kĩ thuật, thể tính liên hồn

- Chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu thể chơi thể tính đồng đội cao

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trị chơi

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học 2/ Phần bản:

a/ Hoạt động 1: Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

- GV nêu tên trò chơi để nhắc HS cách chơi, sau cho lớp chơi thử – lần cho chơi thức – lần

- Sau lần chơi, GV xác nhận công bố trước lớp người thắng - Những người chịu thua phải chịu phải phạt theo yêu cầu người thắng b/ Hoạt động 2: Ơn tập

- Chia tổ cho tổ luyện taäp.

- Quan sát, giúp đỡ tổ luyện tập sửa động tác cho HS

- Tổ chức cho tổ thi đồng diễn động tác TD

- Nhận xét, đánh giá kết tập - Giao tập nhà: Ôn động tác TD phát triển chung nhắc nhở HS nhà ôn tập học sau “Kiểm tra”

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Giậm chân chỗ vỗ tay

- HS thực trò chơi theo hướng dẫn yêu cầu GV

- HS luyện tập theo tổ tham gia thi đồng diễn động tác TD

- HS thả lỏng cách hát hát yêu thích

(41)

- Ôn tập kiểm tra động tác Yêu cầu tập theo nhịp hô thuộc - Chơi trị chơi “Kết bạn” u cầu chơi sơi nỗi, phản xạ nhanh

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bàn, ghế (để kiểm tra)

a/ Hoạt động 1: Ơn tập

- Ôn tập kiểm tra động tác cảu TD phát triển chung

- GV động viên HS thực cho để tham gia kiểm tra

- Kieåm tra:

+ Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực động tác TD học

+ Phương pháp kiểm tra: GV gọi đợt – HS lên thực lần động tác, điều khiển GV

+ Đánh giá: Hoàn thành tốt (thực động tác); Hoàn thành (thực tối thiểu động tác); Chưa hoàn thành (thực động tác)

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “Kết bạn” - GV tổ chức cho HS chơi trò chơi – phút

- Nhận xét, đánh giá kết kiểm tra vừa thực

- Giao nhà: Ôn tập động tác, nhắc nhở HS chưa hồn thành cần ơn thường xun để sau đạt yêu cầu

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

- Tập hợp đồng loạt lớp GV hô nhịp, cán làm mẫu

- HS thực kiểm tra theo yêu cầu động tác học

- HS tham gia chơi

- Chơi trị chơi “Tìm người huy”

BAØI 25:

(42)

TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I/ MỤC TIÊU:

- Chơi trị chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu chơi nhiệt tình, chủ động đảm bảo an tồn

- Ơn động tác học Yêu cầu thực động tác, nhịp hô II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi trị chơi

a/ Hoạt động 1: Ơn tập

- GV nhắc nhở HS yêu cầu cần ý động tác, sau cho tập luyện đồng loạt lớp theo đội hình hàng ngang vịng tròn điều khiển cán

b/ Hoạt động 2: Học động tác thăng bằng - GV nêu tên làm mẫu động tác lần Sau yêu cầu HS tập theo động tác - Chia tổ phân chia địa điểm cho HS tự quản ôn tập động tác học

- GV quan sát nhắc nhở kỉ luật tập luyện tổ, giúp tổ trưởng điều hành sửa sai cho HS

- Các tổ báo cáo kết tập luyện

c/ Hoạt động 3: Chơi trị chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

- Vỗ tay theo nhịp hát - GV hệ thống học

- GV nhận xét học giao nhà cho HS (Ôn động tác TD học)

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Chơi trị chơi GV tự chọn

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

- Cả lớp tập luyện đồng loạt lớp theo đội hình hàng ngang vịng trịn Cán điều khiển

- HS lắng nghe, theo dõi tập theo hướng dẫn GV

- Các tổ ôn tập động tác TD - HS chơi

- Tập số động tác hồi tĩnh

BAØI 26:

(43)

TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I/ MỤC TIÊU:

- Chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu chơi chủ động nhịp tình

- Ơn động tác học, học động tác nhảy Yêu cầu thực động tác II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi trị chơi

a/ Hoạt động 1: Chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số”

- GV nêu tên trò chơi, cho HS chơi thử lần sau chơi thức

b/ Hoạt động 2: Ôn tập động tác học - GV chia tổ phân công địa điểm để tự quản tập luyện

- GV giúp tổ tưởng điều khiểnvà sửa sai cho HS

c/ Hoạt động 3: Học động tác nhảy

- GV nêu tên làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật, sau cho HS tập theo nhịp hơ chậm Sau tăng dần đến mức vừa phải để HS kịp phối hợp động tác Chú ý sửa sai cho HS

3/ Phần kết thúc: - GV hệ thống học

- GV nhận xét học giao tập nhà cho HS (Ôn động tác học TD)

- Đi vòng quanh sân tập

- Đứng thành vòng tròn khởi động khớp

- HS thi đua chơi theo hình thức ưa thích - Tổ trưởng điều khiển tổ tự quản tập luyện

- HS lắng nghe, theo dõi tập theo hướng dẫn GV

- Một số động tác hồi tĩnh

BAØI 27:

(44)

TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn động tác học TD phtá triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Học động tác điều hịa u cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu học 2/ Phần bản:

a/ Hoạt động 1: Học động tác điều hòa - Học động tác điều hòa: 3- lần, lần x nhịp

+ GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo

* Chú ý: Hô nhịp chậm nhắc HS hít mũi, thở miệng

b/ Hoạt động 2: Ôn động tác: Vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hịa - Ơn đồng loạt lớp theo đội hình vịng tròn hàng ngang – lần, lần động tác x nhịp

- Chia tổ để HS tự quản ôn tập

- Giúp đỡ tổ trưởng điều khiển hô cho nhịp điệu động tác * Tổ chức thi tổ

c/ Hoạt động 3: Trò chơi “Thăng bằng” - GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại

- Chạy chậm vòng sân tập - Đứng chỗ khởi động

- Chôi trò chơi “Kết bạn”

- HS thực động tác không căng học mà cần thả lỏng, nhịp 1, 3, 5, rung vẩy nhẹ nhàng hai bàn tay đồng thời hít vào, nhịp 2, 4, 6, hóp ngực cúi đầu thở

- Các tổ tự quản ôn tập, tổ trưởng điều khiển tập luyện

(45)

- Sau trực tiếp điều khiển trò chơi dứng bảo hiểm

3/ Phần kết thúc: - GV hệ thống học

- Nhận xét học giao nhà cho HS (Ôn TD phát triển chung)

- Tập số động tác hồi tĩnh

BAØI 28:

(46)

TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I/ MỤC TIÊU:

- Ơn TD phát triển chung Yêu cầu thực động tác, nhịp hơ

- Chơi trị chơi “Thăng bằng” u cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động an tồn II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ chơi trị chơi

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Kiểm tra cũ

a/ Hoạt động 1: Ơn TD phát triển chung

- Yêu cầu lớp tập đồng loạt hàng ngang, sau chuyển sang vịng trịn theo nhịp hơ GV

- GV nhận xét, sửa sai cho HS, nêu yêu cầu cần đạt kĩ thuật động tác - Chia tổ phân công địa điểm để tổ tự quản ôn tập

- GV quan sát, đến tổ giúp đỡ tổ chức sửa sai cho HS

b/ Hoạt động 2: Từng tổ báo cáo kết quả ôn luyện

- GV ý nhịp hô cán có phù hợp với dộng tác hay chưa

c/ Hoạt động 3: Chơi trò chơi “Thăng bằng”

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi có kết hợp cho – HS làm mẫu, sau trực tiếp điều khiển trò chơi đứng bảo hiểm

- Nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nhà: Ôn TD phát triển chung

- Chạy chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh nơi tập

- HS tập đồng loạt theo điều khiển tổ trưởng

- Từng tổ lên trình diễn TD lần, động tác x nhịp điều khiển tổ trưởng

- HS theo dõi nhận xét, đánh xem tổ thực động tác đẹp - HS chơi

(47)

BÀI 29:

(48)

TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I/ MỤC TIÊU:

- Ơn TD phát triển chung Yêu cầu thuộc tập kĩ thuật

- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động nhiệt tình II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

a/ Hoạt động 1: Ôn TD phát triển chung

- GV định số HS tổ lên thực động tác

- GV theo dõi sửa chữa lỗi sai HS thường mắc phải, để giúp đỡ sửa sai cho HS

- Tổ chức cho HS thi theo tổ TD, động tác x nhịp

- GV tuyên dương tổ xếp thứ thứ hai, riêng tổ phải lò cò vòng quanh sân

c/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. - Đề hình thức khen phạt để khuyến khích HS tham gia chơi nhiệt tình

- Nhận xét, đánh giá kết học - Giao nhà: Ôn động tác phát triển chung

- Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân tập

- Chơi trò chơi GV tự chọn

- HS thực động tác , HS khác góp ý bổ sung

- Từng tổ thi thực động tác TD

- HS lớp theo dõi, chọn tổ thi động tác đẹp

- HS tham gia chơi

BÀI 30:

(49)

TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn TD phát triển chung Yêu cầu thực hồn thiện động tác - Chơi trị chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia chơi chủ động, nhiệt tình II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

a/ Hoạt động 1: Ơn TD phát triển chung

- GV định số HS tổ lên thực động tác

- GV theo dõi sửa chữa lỗi sai HS thường mắc phải, để giúp đỡ sửa sai cho HS

- Tổ chức cho HS thi theo tổ TD, động tác x nhịp

- GV tuyên dương tổ xếp thứ thứ hai, riêng tổ phải lò cò vòng quanh sân

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử – lần Sau cho HS chơi thức, GV cần có hình thức khen phạt

- Nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nhà: Ôn TD phát triển chung

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng thành vòng tròn quanh sân tập

- Các tổ trưởng hô động tác cho tồ ôn tập theo x x nhịp

- Các tổ thi TD xem tổ tập kĩ thuật, đẹp

- HS tham gia trị điều khiển GV

BÀI 31:

(50)

TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn TD phát triển chung Yêu cầu thực hoàn thiện toàn

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động nhiệt tình II/ ĐIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

a/ Hoạt động 1: Ôn TD phát triển chung

- GV ý sửa sai cho HS kĩ nhắc em ôn luyện cho thật tốt để sau kiểm tra

- Cho – nhóm hay tổ thực kiểm tra thử để em làm quen với cách kiểm tra, đánh giá

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

- GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi kết họp dẫn hình vẽ sân cho – HS làm mẫu

- Sau cho lớp chơi thử – lần, chơi thức lần Sau chơi, GV cần có hình tức khen phạt

3/ Phần kết thúc: - Nhận xét học

- Giao tập nhà dặn dò HS điều để chuẩn bị cho sau kiểm tra

- Chạy chậm địa hình tự nhiên theo hàng dọc quanh sân tập

- Chơi trò chơi GV chọn

- HS Ôn TD phát triển chung

- HS nắm cách chơi tham gia chơi thức

- Một số động tác hồi tĩnh trò chơi hồi tĩnh

BAØI 32:

(51)

- Ôn tập kiểm tra TD phát triển chung Yêu cầu thực động tác thứ tự tồn

II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIEÄN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

-Phương tiện: Chuẩn bị còi, bàn ghế để kiểm tra, kẻ sân dụng cụ để tổ chức chơi trị chơi

a/ Hoạt động 1: Ôn tập kiểm tra bài TD phát triển chung

- Yêu cầu lớp tập đồng loạt động tác TD theo đội hình vịng trịn (vừa khởi động) theo nhịp hơ GV, cán làm mẫu Động viên HS thực cho

b/ Hoạt động 2: Kiểm tra TD phát triển chung

c/ Hoạt động 3: Chơi trị chơi “Nhảy lướt sóng”

- GV HS nhắc lại cách chơi, cho – tổ chơi thử để HS nhớ lại cách chơi Sau chơi thức có phân thắng thua – lần

- Nhận xét phần kiểm tra, đánh giá xếp loại Động viên HS chưa đạt chưa kiểm tra cần cố gắng nũa - Giao tập nhà ôn TD phát triển chung thường xuyên vào buổi sáng HS chưa hoàn thành chưa kiểm tra cần cố gắng nhiều

- Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc địa hình tự nhiên quanh sân thành vòng tròn

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hơng

- Trị chơi khởi động

- HS ôn luyện TD phát triển chung

- HS kiểm tra TD phát triển chung - HS chơi trò chơi “Nhảy lướt sóng”

- Lắng nghe - Ơn tập nhà

BÀI 33:

(52)

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn vịng trái, vịng phải Yêu cầu biết thực động tác mức tương đối xác

- Học trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia chơi theo quy định

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị - vịng trịn bán kính – 5m cho trị chơi III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

a/ Hoạt động 1: Ơn vịng phỉa, vịng trái

- GV chia tổ cho HS luyện tập, sau cho lớp thực Lần đầu GV hướng dẫn Lần 2, cán diều khiển Lần , tổ chức dạng thi đua Tổ thực tốt biểu dương, tổ thực chưa phải chạy vòng quanh sân tập

b/ Hoạt động 2: Học trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi nội quy chơi

- Cho HS chơi thử – lần để hiểu cách chơi nhớ nhiệm vụ mình, chơi thức, GV dùng cịi để phát lệnh

- Nhắc nhở đảm bảo an toàn tập luyện vui chơi

- Nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nhà: Ơn nội dung đội hình đội ngũ học

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập

- Giậm chân chỗ đếm t theo nhị 1-2; 1-2

- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy TD học - Trò chơi khởi động

- HS tập luyện theo tổ tổ trưởng điều khiển, giám sát GV

- HS nắm cách chơi tham gia chơi

- Thực số động tác thả lỏng tích cực, hít thở sâu

- Đứng chỗ vỗ tay hát BAØI 34:

(53)

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I/ MỤC TIÊU:

- Ơn động tác đều, vịng phải, vòng trái Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi mức bước đầu có chủ động

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Kẻ sân chơi trị chơi

a/ Hoạt động 1: Ơn vòng phải, vòng trái

- Yêu cầu HS tập luyện theo tổ GV đến tổ sửa sai cho HS, nhắc nhở em tập luyện

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vịng trịn”

- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi

- GV điều khiển làm trọng tài cho HS chơi

- Nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nhà: Ôn động tác đội hình đội ngũ học

- HS chạy chậm thành hàng ngang theo nhịp hô GV xung quanh sân tập

- Chơi trò chơi khởi động

- Tập luyện theo tổ khu vực phân công

- Thi tổ điều khiển GV

- HS chơi thử sau chơi thức

- Đi thành hàng dọc theo vòng tròn, vừa vừa thả lỏng, hít thở sâu

BÀI 35:

(54)

ĐỔI CHÂN KHI ĐỀU SAI NHỊP

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn vịng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Kẻ sân chơi trò chơi

a/ Hoạt động 1: Ơn vịng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp

- Chia lớp thành tổ luyện tập, quan sát để sửa sai giúp đỡ HS thực chưa tốt

- Yêu cầu HS thi theo hàng dọc - Chọn tổ thực tốt để biểu diễn trước lớp

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

- Nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nhà: Ơn động tác

-HS chạy chậm thành hàng ngang theo nhịp hô GV xung quanh sân tập

- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy cảu TD học - Chơi trò chơi khởi động

- Các tổ trưởng điều khiển tổ tập

- Lần lượt tổ thực hiện, yêu cầu đều, đẹp

- HS khởi động thi đua với - Đi thường theo nhịp hát

(55)

- Sơ kết HKI Yêu cầu hệ thống kiến thức, kĩ học, ưu khuyết điểm học tập để cố gắng phấn đấu HKII

- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vịng trịn” trị chơi HS u thích u cầu tham gia chơi tương đối chủ động

II/ ÑIA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bóng, kẻ sân chơi

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Kiểm lại HS chưa đạt u cầu

a/ Hoạt động 1: Sơ kết HKI

- GV hệ thống lại kiến thức, kĩ học HKI

- Ôn tập hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp

- Ơn số trị chơi học lớp 3, trò chơi học HKI

- Nhận xét, đánh giá kết học tập tổ, cá nhân

b/ Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”hoặc trò chơi khác mà HS u thích.

3/ Phần kết thuùc:

- Hệ thống nhận xét, khen ngợi, biểu dương HS thực động tác xác

- Giao nhà: Ôn TD phát triển chung vá động tác RLTTCB

- Cả lớp chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập

- Chơi trò chơi “Kết bạn” trò chơi HS yêu thích

- Thực TD phát triển chung: 1-2 lần, lần 1-2 x nhịp

- HS hệ thống ôn tập lại kiến thức, kĩ học HKI

- HS Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vịng trịn”hoặc trị chơi khác mà HS u thích

- Đứng chỗ vỗ tay hát