(Nam tiến bằng chân P, nữ lùi bằng chân T 4 bước, bước 4 nện chân T (P) sau đó bước lùi về vị trí cũ làm 2 lần 4 nhịp, 2 tay để trên vai theo động tác mang cặp) Chúng em đến trường xây [r]
(1)ĐỘI TNTP HỒ CHÍ MINH LIÊN ĐỘI TRẦN PHÚ ***
HƯỚNG DẪN MÚA TẬP THỂ - NĂM HỌC 2009-2010 *Chữ đứng đậm : lời hát
* Chữ in nghiêng : hướng dẫn động tác múa ĐẢNG LÀ MÙA XUÂN (Xuân Giao)
Nếu em mầm non Đảng ánh sáng Nếu bình minh chiếu sáng mầm non sẽ thành xanh (Đi phía bên phải, chân phải trước, bước ký chân P, hai tay chéo trước ngực, sau bước tiếp bước, bước thứ ký chân T, hai tay vung cao qua đầu vút nhẹ ngang thắt lưng) Nếu em nụ xinh, Đảng mùa xuân ấm Mùa xuân cho nhựa sống nụ xinh sẽ nở thành hoa (Chân T đặt gót chéo sang P, tay nâng cao theo nhịp 1-2, người nghiêng theo chân đặt gót, đến nhịp 3-4 chân, tay vị trí cũ, sau đổi chân, đổi bên)
Dâng Đảng kính u em có ngàn bơng hoa, dâng Đảng kính u em có ngàn lời ca. (Tất vòng tròn chân P, tay nâng cao (Bơng hoa), sau sang P nhịp, qua T 4 nhịp, kết hợp tay vờn từ T qua P ngược lại) Khúc hát mùa xn, khúc hát bình minh, Đảng kính yêu ! Chúng em hát tên Người (Tất lùi chân P, tay hạ thấp dần vị trí ban đầu, sau hai tay nâng cao quay vịng bên T, mắt nhìn theo tay)
NIỀM VUI KHI EM CÓ ĐẢNG (Trương Xuân Mẫn)
Hôm môi cười ngàn hoa nở rộ xôn xao đời vui (Tất nhảy đá chéo chân T sang P, chân P sang T, tay cuộn 2, tất lần nhịp) Đàn chim câu tung bay trên ngọn cờ hồng rực ánh vàng (Tất phía bên P bước, bước co chân T, tay vung nhẹ mở động tác chim tung cánh, sau đổi bên, đổi chân) Hân hoan em đến trường có Đảng dẫn đường em bao mơ ước Chào tương lai vẫy gọi Đảng đưa em tới chân trời (Giống ĐT1, nhịp cuối đưa chân T sang P tay cuộn vuốt nhẹ)
Khăn quàng đỏ vai nhắc em năm điều Bác dạy Đường em hơm nay Đảng dìu em bước ngày.(Tất tiến vào vòng tròn chân T nhịp, nhịp co chân P, tay đưa từ lên ơm chéo trước ngực, sau lùi lại chân P nhịp, nhịp co chân T, tay hạ dần xuống ngang thắt lưng, làm lần 16 nhịp) Đảng kính yêu, em hứa từ nay chăm học tập, trái tim hướng theo Đảng gọi chúng em sẵn sàng (Tất quay chỗ bắt đầu co chân P (nhảy lò cò)tay vỗ theo nhịp 1-2-3 nhịp vỗ đôi (chỗ từ học tập), vỗ tiếp nhịp 5, nhịp vỗ đôi (chỗ từ Đảng gọi), nhịp đứng nghiêm đưa tay chào theo nghi thức Đội).
Vui non nước tưng bừng từ cơng trình xây nhịp sống Tuổi thơ em reo vui rạo rực hát dựng xây Ai cho em đôi cánh rộng bay tới chân trời tương lai hạnh phúc Bình minh lên nắng hồng, Đảng cho em sống trang trọng
(2)TIẾN LÊN ĐOÀN VIÊN (Phạm Tuyên) (Đồng diễn)
Đây mùa xuân trăm hoa tưng bừng Đây thời niên thiếu hát ca vang lừng. (Chân P sang P theo nhịp 1, chân T nhập vào chân P nhịp 2, tay P nâng cao vẫy nhẹ từ ra ngoài, tay T để sau lưng, dáng nghiêng theo tay làm lần nhịp) Khăn quàng đỏ tươi em đeo em mến yêu Quyết tâm luyện rèn cho tiến thêm (Hai chân rộng ngang vai, tay T chéo trước ngực, người nghiêng bên P, tay P đưa nhẹ sang P, sau đổi tay, đổi bên, làm 2 lần nhịp)
Tiến lên đoàn viên, em ước ao bao ngày, xứng cháu Bác Hồ dựng xây nước sau này. (Tất tiến vào vòng tròn chân P nhịp nhịp nhón chân, hai tay nâng cao, sau lùi bằng chân T nhịp, hai tay vuốt nhẹ xuống thắt lưng, làm lần nhịp) Tiến lên đoàn viên theo Đảng tiền phong Bước theo cờ nhuộm màu đấu tranh (Khuỵu chân, đầu gối chụm, hai tay đưa lên cao đặt xuống đầu gối theo nhịp 1-2, nhịp 3-4 hai tay vung cao vị trí cũ, làm 2 lần nhịp, nhịp cuối tất quay sang P)
Khi niên thiếu luôn lắng nghe lời Mai khôn lớn tiến lên dựng đời.(Tất cả quay sang P, tay để đồi gối nhún mềm theo nhịp 1-2, sau chân P đưa sang ngang, tay P đưa sang ngang vng góc với tay T (tay T đưa thẳng tới trước), làm lần nhịp Hịa bình tự tay ta xây đắp nên Khắp nơi vang lừng tiến kèn gọi tiến lên (2 tay giữ nguyên, xoay người bền P vịng vị trí cũ, nhịp cuối hạ tay thấp xuống).Tiến lên đoàn viên, em ước ao bao ngày, xứng cháu Bác Hồ dựng xây nước sau (Tất tiến vào vòng tròn bằng chân P nhịp nhịp nhón chân, hai tay nâng cao, sau lùi chân T nhịp, hai tay vuốt nhẹ xuống thắt lưng, làm lần nhịp) Tiến lên đoàn viên theo Đảng tiền phong (Hai chân rộng ngang vai, tay T chéo trước ngực, người nghiêng bên P, tay P đưa nhẹ sang P, sau đó đổi tay, đổi bên, làm lần nhịp) Bước theo cờ nhuộm màu đấu tranh (Hai tay đưa cao, xoay người từ P qua T vịng vị trí cũ). *Câu nhạc dạo kết : (Tất tiến vào vòng tròn bằng chân P nhịp nhịp nhón chân, hai tay nâng cao, sau lùi chân T nhịp, hai tay vuốt nhẹ xuống thắt lưng, xoay vòng từ P sáng T quỳ gối T, tay dâng hoa).
NGÔI TRƯỜNG THÂN THIỆN (Quốc Tây)
(3)bằng chân P bước, bước chảy lò cò (chân T co) kết hợp vỗ tay nhịp 4) Ngày ngày qua, là từng ngày vui, (Nhún nẩy sang P bước, bước nhập chân T, nhún nẩy sang T bước, bước 4 nhập chân P Làm lần nhị) bạn bè tin yêu trường tuổi thơ chúng em (Quay bên P một vịng vị trí cũ, hai tay mở 2).
MỖI NGÀY ĐẾN TRƯỜNG LÀ MỘT NGÀY VUI (Văn Thanh) (Múa đôi)
Mỗi ngày đến trường ngày vui, ngày đến trường thêm ngày mới. (Nam tiến chân P, nữ lùi chân T bước, bước nện chân T (P) sau bước lùi vị trí cũ làm lần nhịp, tay để vai theo động tác mang cặp) Chúng em đến trường xây dựng ngày mai, với bao bạn hiền vui bước em đến trường (Tất sang P bước, bước thứ 4 co duỗi chân T, sang T bước, bước co duỗi chân P) Làm lần nhịp) Ngơi trường thân thiện nhà em đó, thầy, cha mẹ cho em ước mơ (Nữ lùi chân P, nam tiến bằng chân T theo nhịp chachacha 1-23,4-5, sau nữ tiến-nam lùi Làm lần nhịp)Ngôi trường tươi đẹp nhịp cầu tuổi thơ (Chân T làm trụ, chân P nhún nẩy vòng từ P sang T, hai tay rung cổ tay, sau đổi chân làm ngược lại, dáng nghiêng theo) đưa em đến trường với cô thầy, bạn bè mến thương (Quay bên P nhịp, quay bên T nhịp, tay để tư mang cặp) Mỗi ngày đến trường ngày vui, đàn chim nhỏ đón chào ngày Bước chân đến trường chan hịa tình thương, với bao tiếng cười nâng bước em đến trường Ngôi trường thân thiện nhạc thơ, em nguyện tích cực xây nên ước mơ Ngơi trường em học nhà tuổi thơ, cho thêm khát vọng mái trường trường em, đưa em đến trường với cô thầy, bạn bè mến thương (Múa lời 1.Lần câu kết : dậm chân tại chỗ kết hợp vỗ tay nhịp sau chân T bước lên bước, tay giơ cao rung bàn tay).
EM YÊU TRƯỜNG EM (Hoàng Vân)
Em yêu trường em, với bao bạn thân (tay T chống hông,chân P đặt chếch bên P, tay P mở mời, sau làm ngược lại lần nhịp) cô giáo hiền, yêu quê hương, (2 tay vòng trước ngực, bước chân T sang T, chân P ký nhẹ, đầu nghiêng theo Làm lần nhịp) cắp sách đến trường muôn vàn yêu thương.(hai tay để vai thể động tác mang cặp, hai chân dậm chỗ nhịp sau xoay vịng sang T nhịp theo câu nhạc đệm) Nào bàn nào ghế, sách vở(Chân P đặt gót, tay T úp mặt song song lồng ngực, bàn tay T để dưới khuỷu tay P, tay P đưa mời sau làm ngược lại bên T lần nhịp, nhịp 7-8 tay P đưa ra mời lần) Nào mực bút, phấn bảng (Chân T đặt gót, tay P úp mặt song song lồng ngực, bàn tay P để khuỷu tay T, tay T đưa mời sau làm ngược lại bên P lần 8 nhịp, nhịp 7-8 tay T đưa mời lần) Cả tiếng chim vui cành cao, cờ sao, trong nắng thu vàng (Nhún mềm 1, bên T trước, bên T sau, bàn tay chụm lại đưa lên miệng thể chim hót, dáng nghiêng theo Làm lần nhịp) Yêu yêu thế, trường của chúng em (Hai tay guộn, tay P cao tay T thấp (nhịp 1); Tay T cao, tay P thấp theo nhịp 2 kết hợp nhún ký xoay vòng từ P qua T nhịp)
(4)Mùa huệ huệ trắng, đào thắm hồng đỏ Trường chúng em đây, vườn hoa tươi Người tốt việc hay, cháu Bác Hồ Yêu yêu thế, trường chúng em (Múa lời 1)
GẶP NHAU DƯỚI TRỜI THU HÀ NỘI (Phạm Tuyên) (Múa đôi)
Gặp trời thu Hà Nội, khăn quàng đỏ rực nắng vàng tươi (Tất cả nắm tay vịng trịn phía bên phải bước, sau bước chân T vào vịng trịn bước, bước thứ ký nhẹ chân P; tay nâng cao; sau lùi lại vị trí cũ, tay bng nhẹ Cùng bên nhau giữa tình thương đồng đội, cháu Bác Hồ từ khắp nơi nơi (Tất nắm tay vịng trịn phía bên T bước, sau bước chân P vào vịng trịn bước, bước thứ ký nhẹ chân T; 2 tay nâng cao; sau lùi lại vị trí cũ, tay buông nhẹ) Hãy cất tiếng hát nhịp nhàng cùng múa ca, cất tiếng hát tình thân bao la (Tất nắm tay nhau, chân T đá nhẹ sang P, chân P nhún theo, tay đưa từ thấp lên cao theo nhip 1-2, nhịp 3-4 đổi chân làm ngược lại. Làm lần nhịp) La la la la la là la, la la la la la la la la.(Nữ dậm chân chỗ kết hợp vỗ tay, nam quanh trước mặt nữ vịng vị trí cũ kết hợp vỗ tay ; sau nữ dậm chân chỗ kết hợp vỗ tay,nữ quanh trước mặt nam vịng vị trí cũ kết hợp vỗ tay)
TUỔI THƠ HÔM NAY, THẾ GIỚI NGÀY MAI (Trương Quang Lục) (Múa đôi)
Bạn trái đất màu xanh bao la hiền hịa, ngơi nhà chung thân thiết chúng ta. (ĐT1 : Tất bước chân tiến vào vòng tròn chân P bước, sau dậm chân chỗ 4 nhịp, tay nâng cao ; sau lùi bước dậm chân chỗ nhịp, tay buông nhẹ)Bạn giới năm châu tươi thắm màu da, mái nhà chung bên chẳng cách xa (ĐT2 : Nam nữ nắm tay vòng từ P sang T, dáng nghiêng theo, sau đổi lại)Tuổi thơ chúng em hơm giới ngày mai.( ĐT3 : Sang P động tác nhún nảy nhịp, tay giơ cao lắc cổ tay, đầu dáng nghiêng theo, sau đổi bên) Tuổi thơ chúng em hôm chủ nhân đất này.(ĐT4 : Chân P đưa rộng vai kết hợp nhún mềm, tay trái đưa thẳng phía trước tạo vng góc với tay P, sau đổi tay làm ngược lại Làm 4 nhịp Sau quay vịng bên P nhịp, tay nâng cao Nhịp cuối bước chân T chếch phía bên P, tay ôm chéo trước ngực)
Cất tiếng hát tình thương reo vang nhà, đời vui bình yên ước nguyện thiết tha (Giống ĐT1)Còn đất nước chưa yên bao tiếng đạn bom, trẻ thơ lang thang người héo hon.(Giống ĐT2) Tuổi thơ chúng em hôm giới ngày mai. (Giống ĐT3)Tuổi thơ chúng em hôm chủ nhân đất (Giống ĐT4 : Riêng nhịp cuối bước chân T lên phía trước, tay ơm chéo trước ngực)
Bạn trái đất chờ mong yên vui hòa bình, ngày mai nơi tan khói lửa chiến chinh Cùng chúc giới tương lai tươi thắm nở hoa, tiếng trẻ em reo vui ngàn tiếng ca Tuổi thơ chúng em hôm giới ngày mai Tuổi thơ chúng em hôm là chủ nhân đất (Múa giống lời2)
(5)KHĂN QNG THẮP SÁNG BÌNH MINH (Trịnh Cơng Sơn)
Kìa có chim non, chim chơi sân trường Ồ chim xinh đẹp hót chào mừng xuân.(Tất nhảy chân sáo, chân P nhịp, nhịp đặt gót chân P dáng nghiêng theo chân đặt gót, tay xịe ngang thắt lưng tựa hình cánh chim; sau đổi chân Làm lần nhịp) Kìa em thơ ngây, em ln kết đồn, em thuộc năm điều Bác dạy.(Tất cả sang ngang phía bên T nhịp, tay P chống hông, tay trái giơ cao vẫy theo nhịp bước; sang ngang phía bên P bước, tay T chống hông, tay P giơ cao vẫy theo nhịp bước Làm lần 8 nhịp Học cho ngoan, lớn cho nhanh, bay vào đời xây dựng, rèn đôi tay đôi chân, lao động vinh quang (Hai chân chùng gối nghiêng bên P, tay đặt lên đùi theo nhịp 1-2, nhịp 3-4 quay vào vòng tròn, tay nâng cao xòe cánh hoa, sau xoay người sang T làm ngược lại(nhịp 5-6,7-8) Làm lần nhịp.)
Kìa em xinh xinh, chân bước vội đến trường Từng khăn em quàng thắm đỏ bình minh (Tất cầm tay chạy chân sáo sang P nhịp, sau chạy ngược lại vị trí cũ) Từng cánh tay măng non, xây ngày mai hồng, đoàn thiếu nhi em hi vọng Việt Nam.(Tất nắm tay nhau, chân T đá chéo qua P, tay giơ ca;, sau đá chéo chân P qua T, 2 tay hạ thấp Tất nhịp) Lần câu kết : Tất vỗ tay dậm chân chỗ sau hai tay giơ cao xoay trịn phía bên T.)
Biên soạn : Lê Trọng Phúc