Kiến thức:- Ôn 2 động tác: Đứng đưa 1 chân ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng và đứng hai chân rộng bằng vai (2 bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước-sang ngang-lên[r]
(1)Tuần 21 Lớp 1
Ngày soạn: 4/2/2019
Ngày giảng: Chiều thứ 2, ngày 11/2/2019( 1D) Sáng thứ 4,ngày 14/2/2019 (1C)
BÀI 21: BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I.MỤC TIÊU
* Mục tiêu chung. 1 Kiến thức
- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác vặn thể dục
- Trò chơi: “chạy tiếp sức” 2 Kỹ năng
- Biết cách thực hai động tác động tác học thể dục phát triển chung
- Bước đầu biết cách thực động tác vặn thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi 3.Thái độ
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật * Mục tiêu riêng: Dành cho HSKT
1 Kiến thức
- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác vặn thể dục
2 Kỹ năng
- Biết cách thực hai động tác động tác học thể dục phát triển chung
- Bước đầu biết cách thực động tác vặn thể dục phát triển chung
3.Thái độ
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
(2)CHỨC I Phần mở đầu (5’)
- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động xoay khớp
- Kiểm tra cũ: động tác TD học
Đội hình nhận lớp Hs quan sát làm theo GV
II Phần (25’) a, Ôn động tác TD học:
Cán điều khiển, gv chỉnh sửa cho em nêu sai lầm thường mắc
b, Học động tác vặn mình: + Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, tay dang ngang, bàn tay sấp
+ Nhịp 2: Vặn sang trái, bàn tay giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào bàn tay trái
+ Nhịp 3: Về nhịp + Nhịp 4: Về TTĐCB + Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, đổi bên
* Ôn động tác học
c, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số:
d, Trị chơi: “ chạy tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình tập luyện
Động tác vặn
+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác + Lần - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai
- GV điều khiển, sửa chữa uấn nắn động tác sai
Đội hình trị chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua
Hs tập theo điều khiển GV
(3)- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV HS hệ thống
- GV nhận xét tiết học giao tập nhà
……… TUẦN 21
Ngày soạn: 5/2/2019
Ngày giảng: Sáng thứ 3, ngày 12/2/2019( 2A, 2B) Sáng thứ 4, ngày 13/2/2019( 2C) Chiều thứ 5, ngày 14/2/2019( 2D)
BÀI 41: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG. I.MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:- Ôn động tác: Đứng đưa chân sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng đứng hai chân rộng vai (2 bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước-sang ngang-lên cao chếch chữ V.- Học thường theo vạch kẻ thẳng
2 Kỹ năng: - Thực tương đối động tác
3 Thái độ: - GD Rèn luyện ý thức tập luyện. II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập. 2 Phương tiện: còi, giáo án, kẻ vạch giới hạn. III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC
1 Phần mở đầu( 5p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu
* Khởi động: Chạy nhẹ nhàng hàng dọc
- Đứng Xoay khớp: cánh tay, vai, cổ, hơng…
*Ơn số động tác thể dục phát triển chung:2x8 nhịp
* Trò chơi: Do GV chọn
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS xếp theo đ/hình hàng ngang: - Nhịp 1: Đưa chân trái sau…. - Nhịp 2: Về TTCB
(4)2 Phần Cơ bản( 20p)
* Ôn đứng đưa chân sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng:
* Ôn đứng chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước) thực các
- Nhịp 4: Về TTCB.
động tác tay: - Nhìn hình bên:
* Trị chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi trò chơi
- GV cho HS chơi thử 1-2 lần Lần 3-4 chơi thức có thắng, thua thưởng, phạt
3 Phần kết thúc( 8p) - Thả lỏng hít thở sâu - Trị chơi hồi tĩnh
- HS thực trò chơi
- Thả lỏng thể hát chỗ IV Củng cố, dặn dò (2 Phút)
- Củng cố lại hệ thống học- GV Nhận xét học - BTVN: HS tiếp tục ơn số trị chơi nhà
-LỚP 2
Ngày giảng: Sáng thứ 4, ngày 13/2/2019( 2B) Chiều thứ 4, ngày 13/2/2019( 2A) Sáng thứ 5, ngày 14/2/2019( 2C) Chiều thứ 6, ngày 15/2/2019( 2D)
BÀI 42: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG)-TRỊ CHƠI “NHẢY Ô”
I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức: - Học theo vạch kẻ thẳng, tay chống hông (dang ngang). - Ơn trị chơi “Nhảy ơ”
2 Kỹ năng: - Thực đ/tác đúng,biết cách chơi, tham gia trò chơi t/đối chủ động
3 Thái độ: - GD tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập. II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: còi, giáo án, kẻ đường thẳng, kẻ cho trị chơi. III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
1/ Tổ chức: (1 phút) - Báo cáo sĩ số.
(5)HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC 1 Phần mở đầu( 5p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu * Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên, vừa vừa hít thở sâu
- Đứng xoay khớp: cổ tay, chân, hơng *Ơn số đ/tác TD phát triển chung 2 Phần Cơ bản( 20p)
* Ôn đứng chân rộng vai(hai bàn chân thẳng hướng phía trước) thực hiện các động tác tay: lần
- Đi theo vạch kẻ thẳng, tay chống hông. - GV làm mẫu giải thích, cho HS tập - Thi động tác trên.
* Trị chơi: “Nhảy ơ”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi - Lần 1: Chơi thử
- Lần : Thi tổ - Cán tổ chức chơi - Tổ chức theo nhóm chơi 3 Phần kết thúc( 8p) - Thả lỏng hít thở sâu
- Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS tự tổ chức chơi trò chơi - Cán lớp điều khiển trò chơi - HS tập theo cán lớp
- Thực theo hướng dẫn cán lớp
- Đứng chỗ thực IV Củng cố, dặn dò (2 Phút)