Đang tải... (xem toàn văn)
- Vừa rồi các chiến sỹ tập rất đều và đẹp và phần 2 còn có một bài tập vận động cơ bản đó là “Bật nhảy từ trên cao xuống 40-45cm” mỗi chiến sỹ sẽ thực hiện bài tập này 1 cách chính xác đ[r]
(1)BẬT NHẢY TỪ ĐỘ CAO 40 – 45CM XUỐNG I Mục đích yêu cầu:
- Trẻ biết phối hợp chân tay, tiếp đất đầu bàn chân thực vận động bật nhảy từ độ cao 40-45cm xuống
II Chuẩn bị:
- Dụng cụ tập thể dục cho cô trẻ (Gậy thể dục)
- Nhạc hát “Chúng chiến sỹ, đội, cháu thương đội” - Trang phục đội cho trẻ
- Dụng cụ xúc cát, xẻng nhỏ III Tiến hành hoạt động
- Chào mừng bạn đến với chương trình “Chúng tơi chiến sỹ” - Chương trình ngày hôm gồm phần
+ Phần 1: Chiến sỹ vui khỏe + Phần 2: Thử tài chiến sỹ + Phần 3: Đồng đội chung sức
Và bước vào phần thứ mang tên “Chiến sỹ vui khỏe”
1 Khởi động: Đi theo nhạc “Chúng chiến sỹ” kết hợp kiểu đi: đi thường, gót chân, thường, mũi bàn chân, thường, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, thường vị trí
2 Trọng động:
Phần 2: Thử tài chiến sỹ
- Các chiến sỹ tập tập phát triển chung nhạc hát “chú đội”
+ Động tác tay: tay dang ngang, lên cao(2lx8n)
(2)+ Động tác bật: Bật tách, khép chân(3lx8n
- Vừa chiến sỹ tập đẹp phần cịn có tập vận động “Bật nhảy từ cao xuống 40-45cm” chiến sỹ thực tập cách xác để mang chiến thắng cho đội Để thực tốt phần thi chiến sỹ quan sát cô làm mẫu nhé!
+ Cô mời chiến sỹ lên thực kết hợp giải thích
+ Bây xin mời chiến sỹ lên thực
- Lần 1: Cho trẻ lên thực (Cô quan sát, bao quát sửa sai cho trẻ)
- Lần 2: Chiến sỹ tài giỏi Chiến sỹ thực tốt tập thưởng
- Lần 3: Những chiến sỹ có ngơi lên bục cao chọn chiến sỹ thực giỏi bạn xanh thực để thêm 1ngôi đỏ
Phần 3: Đồng đội chung sức
Chương trình thú vị chờ chúng ta, phần thi: “Đồng đội chung sức” với trò chơi “Đào hố cát xây đồi cát”.
3 Hồi tĩnh