MÔN: THỂ DỤC BÀI 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, GIỐNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ th[r]
(1)MÔN: THỂ DỤC BÀI GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I- MUC TIÊU: -Giới thiệu chương trình Thể dục lớp Yêu cầu học sinh nắm số nội dung chương trình và có thái độ học tập đúng -Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu cầu học sinh biết điểm để thực học thể dục -Biên chế tổ chọn cán môn -Trò chôi “chuyền bóng tiếp sức” Yuê cầu học sinh nắm cách chơi, rèn luyện khéo léo, nhanh nhẹn II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm : sân trường lớp học Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập -Phương tiện: còi, bóng III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: Tập hợp phổ biến nội dung Đứng chỗ hát vỗ tay Trò chơi : Tìm người huy Phần bản: a Giới thiệu chương trình Thể dục lớp Thời lượng tiết / tuần, học 35 tuần, năm học 70 tiết Nội dung gồm: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ vận động và các môn học tự chọn như: Đá cầu, Ném bóng,… b Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện: quần áo gọn gàng, mặc đồ thể dục c Biên chế tổ tập luyện: GV chia lớp làm tổ, tổ trưởng theo biên chế lớp đã phân công d Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức ” Cách 1: Xoay người qua trái qua phải sau, chuyền bóng cho Cách 2: chuyền bóng qua đầu cho Phần kết thúc: Đứng chỗ vỗ tay hát Giáo viên củng cố hệ thống bài Nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS xếp thành hàng HS hát HS ngồi và lắng nghe HS chơi (2) MÔN: THỂ DỤC BÀI TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ-TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ phải và dứt khoát, đúng theo lệnh giáo viên -Trò chơi “ Chạy tiếp sức”, yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, háo hứng chơi II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi, 2-4 cờ nheo, ô trò chơi kẻ sẵn III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: Tập hợp phổ biến nội dung Trò chơi Tìm người huy Đứng vỗ tay và hát Phần bản: a Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Lần 1, – GV điều khiển, nhận xét sửa chữa cho HS GV theo dõi HS thực các lần sau b Trò chơi Chạy tiếp sức Cho HS tập hợp theo hình thoi, giải thích cách chơi và luật chơi Cho HS làm mẫu, sau đó cho HS lớp thi đua chơi lần Giáo viên quan sát nhận xét nhóm thắng Phần kết thúc: HS tập hợp thành vòng tròn lớn, vừa vừa thả lỏng Giáo viên hệ thống bài Nhận xét tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chia tổ thực HS thực – lần HS các nhóm chơi (3) MÔN: THỂ DỤC BÀI QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI” THI XẾP HÀNG NHANH” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải quay trái đúng kĩ thuật, đều, đẹp, đúng lệnh -Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” Yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, nhanh nhẹn, hào hứng chơi II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HĐ CỦA HỌC SINH Phần mở đầu: GV tập hợp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học HS tập hợp thành hàng Đứng chỗ hát vỗ tay Chơi trò chơi Tìm người huy HS chơi trò chơi Phần bản: a Đội hình đội ngũ Ôn quay phải, quay trái, dồn hàng Lần 1, GV điều khiển và sửa chữa HS chia nhóm và tập luyện Nhóm trưởng điều khiển GV quan sát, đánh giá biểu dương b Trò chơi vận động Trò chơi thi đua xếp hàng nhanh HS chơi trò chơi: Xếp hàng Giáo viên nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi nhanh Lần 1,2 HS chơi thử Các lần sau chơi chính thức Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu dương đội thắng Phần kết thúc: Cho HS thả lỏng GV hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com (4) MÔN: THỂ DỤC BÀI ĐỘNG TÁC QUAY SAU TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay phải quay trái,đi Yêu cầu động tác đúng, đều, đúng kệnh -Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau -Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu học sinh chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hứng và trậ tự chơi II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: GV phổ biến nội dung học tập Chơi trò trò chơi: Diệt các vật có hại Phần bản: a Đội hình đội ngũ Ôn quay phải, quay trái, GV điều khiển lần 1, Sau đó chia tổ tập luyện GV quan sát, chữa sai cho các tổ Học kĩ thuật động tác quay đằng sau: 7-8 phút GV làm mẫu động tác lần Chia tổ tập luyện, GV quan sát nhận xét b Trò chơi vận đông Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh Cho số HS làm mẫu, sau đó HS chơi GV quan sát, nhận xét đội thắng Phần kết thúc: Cho HS hát bài hát và vỗ tay theo nhịp GV hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành làm theo mẫu Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS hát và vỗ tay (5) MÔN: THỂ DỤC BÀI ĐI DỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều,đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng quay, đúng động tác, đúng lệnh -Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu chơi đúng luật, háo hứng trật tự chơi II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: GV phổ biến nội dung học tập Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh Đứng chỗ và hát vỗ tay bài Phần bản: a Đội hình đội ngũ Ôn đều, đứng lại, quay sau Lần và 2: GV hướng dẫn HS thực Những lần sau cho HS điều khiển GV nhận xét, biểu dương các tổ thi đua tốt GV cho HS tập lần để củng cố lại b Trò chơi vận động Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ GV tập hợp theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi GV cho HS ôn lại vần điệu trước – lần, cho HS làm mẫu Cả lớp thi đua chơi 2-3 lần GV quan sát nhận xét, biểu dương các cặp HS chơi đúng luật, nhiệt tình Phần kết thúc: Cho HS chạy nối tiếp thành vòng tròn lớn, sau đó khép lại thành vòng tròn nhỏ Làm động tác thả lỏng GV hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi Nhóm trưởng điều khiển HS thực HS chơi theo hướng dẫn GV HS tạo thành vòng tròn Làm động tác thả lỏng (6) MÔN: THỂ DỤC BÀI ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I-MUC TIÊU: -Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu đúng động tác, đúng lệnh -Học động tác mới: Đi vòng phải, còng trái, đứng lại Yêu cầu học sinh nhận biết đúng hướng vòng, làm quen với kĩ thuật động tác -Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu : rèn luyện và nâng cao tập trung chú ý và khả định hướng cho học sinh, chơi đúng luật, hào hứng, trật tự chơi II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HĐ CỦA HỌC SINH Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh HS tập hợp thành hàng trang phục tập luyện Trò chơi: Làm theo lệnh HS chơi trò chơi Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp Phần bản: 18 – 22 phút a Ôn quay đằng sau : Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Tập trung lớp, củng cố GV điều khiển Học vòng phải, vòng trái, đứng lại GV làm mẫu động tác chậm, vừa làm vừa giảng giải kĩ thuật động tác Chia tổ tập luyện theo đội hình hàng dọc GV quan sát, sửa chữa sai sót cho HS b Trò chơi vận động Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HS thực hành làm theo mẫu Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS hát và vỗ tay (7) MÔN: THỂ DỤC BÀI NHẢY DÂY- TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY I-MUC TIÊU: -Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực ản đúng động tác và nâng cao thành tích -Trò chơi “Lăn bóng tay” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo, nhanh nhẹn II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi, dụng cụ môn tự chọn và chuẩn bị trước sân cho trò chơi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HĐ CỦA HỌC SINH Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh HS tập hợp thành hàng trang phục tập luyện Trò chơi: Một vài trò chơi đơn giản để HS chú ý HS chơi trò chơi Đứng chỗ hát và vỗ tay Phần bản: 18 – 22 phút a Ôn đội hình đội ngũ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, HS thực hành đứng nghỉ, quay phải, quay trái Ôn vòng phải, đứng lại Ôn vòng trái, đứng lại Ôn tất nội dung ĐHĐN nêu trên HS chơi b Trò chơi vận động Trò chơi: Chạy đổi chỗ, vỗ tay GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình HS thực động tác làm Phần kết thúc: – phút thả lỏng Tập hợp thành hàng dọc, quay thành hàng ngang làm động tác thả lỏng GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com (8) MÔN: THỂ DỤC BÀI TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực đúng động tác, tương đối đều, đúng lệnh -Trò chơi “Bỏ khăn “ Yêu cầu tập trung chú ý, nhanh nhẹn khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng và trật tự chơi II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Diệt các vật có hại Đứng chỗ hát vỗ tay Phần bản: 18 – 22 phút a Ôn ĐHĐN Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương các nhóm thi đua học tốt Tập hợp lớp để giáo viên điều khiển củng cố b Trò chơi vận động Trò chơi: Bỏ khăn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành, không phạm luật Phần kết thúc: – phút Cho HS chạy thường quanh sân tập Sau đó tập hợp hàng dọc để thả lỏng GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực động tác thả lỏng (9) MÔN: THỂ DỤC BÀI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I- MUC TIÊU: -Củng cố nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực đúng động tác, tương đối đều, đẹp và đúng lệnh -Học động tác đổi chân sai nhịp Yêu cầu học sinh biết cách bước đệm đổi chân -Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” tiết II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Tìm người huy Phần bản: 18 – 22 phút a Đội hình đội ngũ: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đứng lại Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Tập hợp để GV củng cố HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển Học động tác đổi chân sai nhịp GV làm mẫu và giảng giải cách làm Dạy HS bước đệm chỗ, bước đệm bước b Trò chơi vận động HS chơi Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Cho HS chạy vòng quanh sân trường, sau đó khép dần lại HS thực động tác thả thành vòng tròn nhỏ, chuyển thành chậm, vừa vừa lỏng làm động tác thả lỏng dừng lại quay mặt vào Lop4.com (10) HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học HĐ CỦA HỌC SINH MÔN: THỂ DỤC BÀI 10 QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I- MUC TIÊU: -Củng cố nâng cao kĩ thuật :Quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực đúng động tác, đều, đúng lệnh -Trò chơi “Bỏ khăn “ tiết trước II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Chạy theo hàng dọc quanh sân Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh Phần bản: 18 – 22 phút a Ôn đội hình đội ngũ: Ôn quay đằng sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn b Trò chơi vận động Trò chơi: Bỏ khăn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn tích cực chơi Phần kết thúc: – phút Cho HS lớp vừa vừa vỗ tay theo nhịp GV củng cố, hệ thống bài Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (11) HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH (12) MÔN: THỂ DỤC BÀI 11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dàn hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy, chen lấn Đi không sai nhịp, đến chỗ vòng tương đối và đẹp Biết cách đổi chân sai nhịp -Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng, trật tự chơi II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Diệt các vật có hại Đứng chỗ hát vỗ tay phút Phần bản: 18 – 22 phút a Đội hình đội ngũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Cả lớp tập lớp GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động Trò chơi: Kết bạn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Cho cảlớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (13) MÔN: THỂ DỤC BÀI 12 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂNKHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “NÉM TRUNG ĐÍCH” I-MUC TIÊU: -Củng cố nâng cao kĩ thuật: Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại đổi chân sai nhịp Yêu cầu đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp -Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, ném chính xác vào đích II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Thi đua xếp hàng Phần bản: 18 – 22 phút a Đội hình đội ngũ: Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Tập hợp lớp GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động Trò chơi: Ném bóng trúng đích GV cho HS tập hợp theo hình HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi HS thực mình Phần kết thúc: – phút HS tập số động tác thả lỏng Đứng chỗ và hát vỗ tay theo nhịp GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com (14) Lop4.com (15) MÔN: THỂ DỤC BÀI 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, GIỐNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng và dàn hàng nhanh, động tác quay sau đúng hướng, đúng kĩ thuật, vòng bên phải,bên trái đều, đẹp, biết cách đổi chân sai nhịp -Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, quan sát nhanh, chơi đúng luật, thành thạo, hào hứng và trật tự chơi II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh Phần bản: 18 – 22 phút a Đội hình đội ngũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS b Trò chơi vận động Trò chơi: Kết bạn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (16) MÔN: THỂ DỤC BÀI 14 QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH” I-MUC TIÊU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp -Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tĩnh khéo léo, ném chính xác vào đích II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Tìm người huy Phần bản: 18 – 22 phút a Đội hình đội ngũ: Ôn quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Cả lớp tập trung GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động Trò chơi: Ném bóng trúng đích GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Tập số động tác thả lỏng Đứng chỗ hát và vỗ tay theo nhịp Trò chơi: Diệt các vật có hại GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (17) Lop4.com (18) MÔN: THỂ DỤC BÀI 15 KIỂM TRA: QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP I-MUC TIÊU: -Kiểm tra động tác: Quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực đúng động tác theo lệnh II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Trò chơi tự chọn Ôn động tác quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp GV điều khiển lớp tập 1-2 phút Phần bản: 18 – 22 phút a Kiểm tra đội hình đội ngũ: Nội dung kiểm tra: Kiểm tra động tác quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Tập hợp hàng ngang Kiểm tra theo tổ Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ thực động tác HS (Hoàn thành, Hoàn thành tốt và chưa hoàn thành) b Trò chơi vận động Trò chơi: Ném bóng trúng đích GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Đứng và hát vỗ tay theo nhịp GV nhận xét, đánh giá kết kiểm tra, công bố kết kiểm tra Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (19) MÔN: THỂ DỤC BÀI 16 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI “ I-MUC TIÊU: -Học động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực bàn đúng động tác -Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhiệt tình II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Trò chơi mà HS thích Phần bản: 18 – 22 phút a Bài thể dục phát triển chung: Lần 1: GV nêu tên động tác, làm mẫu và phân tích giảng giải nhịp để HS bắt chước Tiếp theo, GV hướng dẫn cho HS cách hít vào và thở Lần 2: GV vừa hô nhịp vừa quan sát HS tập Lần 3: GV hô cho HS tập toàn động tác Lần 4: GV có thể mời lớp trưởng lên hô nhịp cho lớp tập GV dành thời gian để sửa sai cho các em b Trò chơi vận động Trò chơi: Nhan lên bạn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Tập số động tác thả lỏng GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (20) MÔN: THỂ DỤC BÀI 17 ĐỘNG TÁC CHÂN- TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI” I-MUC TIÊU: -Ôn tập hai động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Học động tác chân Yêu cầu thực đúng động tác -Trò chơi “Nhanh lên bạn “ Yêu cầu tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường -Phương tiện: còi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: – 10 phút Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện Trò chơi: Tự chọn Phần bản: 18 – 22 phút a Bài thể dục phát triển chung Động tác vươn thở : Tập lần Ôn động tác tay: lần Ôn động tác vươn thở và động tác tay Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS Học động tác chân: lần, lần nhịp Lần 1: GV hô nhịp cho lớp tập Lần 2: Lớp trưởng vừa tập vừa hô nhịp cho lớp tập Lần 3: Cán hô nhịp cho lớp tập GV quan sát sửa sai cho HS b Trò chơi vận động Trò chơi: Nhanh lên bạn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, cho HS làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi mình Phần kết thúc: – phút Đứng chỗ làm động tác thả lỏng Đi thường đứng chỗ vỗ tay theo nhịp GV củng cố, hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học Lop4.com HĐ CỦA HỌC SINH HS tập hợp thành hàng HS chơi trò chơi HS thực hành Nhóm trưởng điều khiển HS chơi HS thực (21)