Giáo án môn Cầu lông

- Giáo viên: + Tóm tắt về phương pháp tổ chức thi đấu để học sinh hình dung + Nêu ra những phương pháp tổ chức thi đấu +Đặt câu hỏi cho học sinh trả lời - Học sinh: + Chú ý lắng nghe và [r]

ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI TRƯỜNG THCS&THPT NGUYỄN TẤT THÀNH “Tâm – Tài người thầy thể khâu chuẩn bị” HỒ SƠ MÔN HỌC MÔN: cầu lông GV: Nguyễn Văn Thư Lop10.com TIẾT : LỊCH SỬ RA ĐỜI VÀ SỰ PHÁT TRIỂN CỦA MÔN CẦU LÔNG I MỤC TIÊU DẠY HỌC: Sau bài học, HS có thể: - Giúp học sinh hiểu nguồn gốc và phát triển môn Cầu lông Qua bài học giúp học sinh có kiến thức nhập môn môn Cầu lông II NỘI DUNG CHI TIẾT Hoạt Nội dung động Hoạt động Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp ,ổn định lớp - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu chương trình học môn cầu lông và bài học ngày hôm nay: + Về thời gian học Hoạt động học tập (Phương pháp tổ chức) GV xxxxxxxxxxxxxx xxxxxx x xxx xxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx + Về quy định học Cầu lông + Về trang thiết bị dụng cụ học tập - Phổ biến nội dung buổi học - Giáo viên: + Tạo cảm giác gần gũi với học sinh +Tổ chức cho học sinh tự bầu ban cán lớp + Điểm danh sổ điểm danh Lop10.com Phương tiện dạy học Giáo án Điều chỉnh đối tượng -Đối với học sinh không tập trung học -Đối với học sinh có sức khỏe yếu - Học sinh : + Nghiêm túc thực theo dẫn giáo viên + Có ý kiến xây dựng lớp II.Phần : 1.Lịch sử phát triển môn Cầu lông trên giới và việt nam Hoạt động Thế giới - HiÖn trªn thÕ giíi vÉn tån t¹i nhiÒu ý kiÕn kh¸c vÒ nguån gèc vµ xuÊt xø m«n CL Nhng cã nhiÒu ý kiÕn cho r»ng môn CL bắt nguồn từ nam á, đông nam á kho¶ng 2000 n¨m ë TQ b¾t nguån tõ trß ch¬i Poona cña ¢n §é năm 60 TK XIX ngời Anh đã đem trò chơi nµy tõ ¢n §é vÒ Anh T¹i vïng Badminton phæ biÕn réng kh¾p toµn vïng - 1874 Anh đã biên soạn luật CL đầu - Giáo viên: + Tóm tắt nội dung lịch phát triển môn cầu lông trên giới + Nêu vận động viên tiếng môn cầu lông trên giới +Đặt câu hỏi cho học sinh trả lời - Học sinh: + Chú ý lắng nghe và ghi lại ý chính + Trả lời câu hỏi giáo viên đưa + Tích cực xây dưng bài học tiªn 1893 hội CL nớc Anh đợc thành lập 1899 tổ chøc gi¶I V§ CL toµn níc Anh lÇn I Cuèi Lop10.com Giáo án TK XIX CL phæ biÕn réng kh¾p nh Ph¸p , ch©u A, ch©u MÜ……… 5/7/1934 LĐCLTG đợc thành lập ( IBF ) Lu©n §«n 2.Việt Nam : - môn cầu lông du nhập vào Việt Nam đờng A, Thùc d©n ho¸ vµ viÖt kiÒu vÒ níc B, sù XH m«n TT CL muén h¬n so víi c¸c m«n TT kh¸c Tõ 1975 phong trào tập luyện CL đợc lan rộng khắp nước -năm 1977 môn cầu lông chính thức thành lập và đưa vào giảng dạy trường đại học TDTT - Năm 1980 Giải vô địch cầu lông toàn quốc lần thứ tổ chức Hà Nội đánh dấu bước ngoặt cầu lông Việt Nam - Giáo viên: + Tóm tắt nội dung lịch phát triển môn cầu lông Việt Nam Lop10.com theo đà phát triển theo hướng phong trào sâu +Nêu vận động viên tiếng môn cầu lông Việt Nam rộng và nâng cao thành tích thể thao Từ đó +Đặt câu hỏi cho học sinh trả lời năm lần tổ chức luân phiên - Học sinh: + Chú ý lắng nghe và ghi lại ý chính các địa phương trên toàn quốc +Trả lời câu hỏi giáo viên đưa - Ngày 14 tháng năm 1990 Liên đoàn Cầu + Tích cực xây dưng bài học lông Việt Nam thành lập đẻ phối hợp với môn cầu lông UB TDTT lãnh đạo môn thể thao này theo hướng chiến lược phát triển phong trào và thành tích thể thao đỉnh cao, phấn đấu năm tới vị trí xứng đáng khu vực Đông Nam Á và giới Năm 1993 Liên đoàn cầu lông Việt Nam trở thành thành viên chính thức Liên đoàn cầu lông châu Á (ABC) -Năm 1994 Liên đoàn cầu lông Việt Nam trở thành viên chính thức Liên đoàn Cầu lông giới (IBF) Các kiện nói trên là điều kiện động lực thúc đẩy môn cầu lông Việt Nam phát triển theo su hướng hội nhập khu vực và giới Lop10.com Hoạt động III Phần kết thúc : - Tóm tắt nội dung chính - Dăn dò học sinh mang dụng cụ cho buổi học hôm sau - Giáo viên: + Nhấn mạnh nội dung chính + Động viên và khen học sinh tích cực xây dựng bài tiết học - Học sinh : + Chú ý lắng nghe và ghi lại gì giáo viên dặn dò để thực III KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ THỜI ĐIỂM MỤC TIÊU Học sinh nắm nguồn gốc và phát triển môn cầu lông Tiết thứ IV GHI CHÉP ĐÁNH GIÁ CẢI TIẾN : THỜI GIAN LỚP Tiết – thứ CLB cầu lông khối PHƯƠNG PHÁP VÀ CÔNG CỤ ĐÁNH GIÁ - Phương pháp quan sát đánh giá + HS ghi chép bài đầy đủ + HS biết nguồn gốc lịch sử đời môn cầu lông ƯU ĐIỂM HẠN CHẾ Lop10.com TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ - Mức độ : Giỏi ,khá ,đạt ,chưa đạt + Ý thức kỷ luật + Ý thức học tập GIẢI PHÁP CẢI TIẾN TIẾT - : PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC THI ĐẤU – LUẬT TRỌNG TÀI TRONG MÔN CẦU LÔNG I MỤC TIÊU DẠY HỌC: Sau bài học, HS có thể: - Giúp cho học sinh nắm kiến thức Thi đấu, phương pháp tổ chức thi đấu môn Cầu lông - Giúp cho học sinh biết luật Cầu lông và quy cách sân tập Cầu lông II Hoạt động NỘI DUNG CHI TIẾT Nội dung Hoạt động học tập (Phương pháp tổ chức) Lop10.com Phương tiện dạy học Điều chỉnh đối tượng Hoạt động I Phần mở đầu : - Lớp trưởng tập trung lớp - Giáo viên nhận lớp ,điểm danh - Phổ biến nội dung buổi học II Phần : 1.Phương Pháp tổ chức thi đấu a Phương pháp thi đấu vòng tròn Hoạt động Giáo án GV -Đối với học sinh không tập trung học -Đối với học sinh có sức khỏe yếu xxxxxxxxxxxxxx xxxxxx x xxx xxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên: + Tạo cảm giác gần gũi với học sin + Điểm danh sổ điểm danh - Học sinh : + Nghiêm túc thực theo dẫn giáo viên + Có ý kiến xây dựng lớp Mỗi đội gặp nhau, phương pháp này có ưu điểm là có thể xác định cách chính xác trình độ các đội (đấu thủ) Xếp hạng cách công tránh tượng “may rủi” các đội khá loại từ đầu Song nhược điểm là thời gian kéo dài, trận đấu nhiều, công tác tổ chức và trọng tài tốn nhiều công phu - Giáo viên: + Tóm tắt phương pháp tổ chức thi đấu để học sinh hình dung + Nêu phương pháp tổ chức thi đấu +Đặt câu hỏi cho học sinh trả lời - Học sinh: + Chú ý lắng nghe và ghi lại ý chính + Trả lời câu hỏi giáo viên đưa Thi đấu vòng tròn loại: Vòng tròn đơn + Tích cực xây dưng bài học (mỗi đội, đấu thủ gặp lần); vòng tròn kép (mỗi đội, đấu thủ gặp lần); vòng tròn chia Lop10.com Giáo án (các đội, đấu thủ tham dự chia bảng và bảng đấu thủ, các đội đấu vòng tròn Các đội, đấu thủ đầu bảng vào đấu chung kết chọn đội vô địch) Thi đấu vòng tròn đơn: Cách tính số trận và vòng đầu: - Tính số trận theo công thức: Trong đó: X là tổng số trận đấu A là đội (đấu thủ) tham gia thi đấu - Giáo viên : + Phân tích nội dung thi đấu vòng tròn đơn và đưa ví dụ cho học sinh tự làm + Cho học sinh làm theo nhóm và cho nhóm trình bày - Học sinh : + Chú ý lắng nghe và xây dựng bài + tích cực phát biểu và làm ví dụ + Tính vòng đấu theo công thức: D = A – (nếu số đội, đấu thủ tham gia thi đấu là số chẵn) D = A (nếu số đội, đấu thủ tham gia thi đấu là số lẻ) Ví dụ 1: Có đội tham gia thi đấu - Tổng số trận đấu là: = 15 trận - Số vòng đấu là: D = – = vòng Ví dụ 2: Có cầu thủ tham gia thi đấu: Lop10.com - Tổng số trận đấu là: = 36 trận - Số vòng đấu là: D = vòng Nếu thi đấu vòng tròn kép thì tổng số trận đấu và tổng số vòng đấu tăng lên gấp đôi Cách vạch biểu đồ xác định thứ tự trận đấu, - Giáo viên : + Phân tích nội dung thi đấu vòng tròn kép và vòng đấu để theo dõi kết thi đấu: đưa ví dụ cho học sinh tự làm + Trường hợp số đội, đấu thủ tham gia là + Cho học sinh làm theo nhóm và cho nhóm trình bày số chẵn - Học sinh : Thi đấu vòng tròn kép: Cách vạch biểu đồ thi đấu giống + Chú ý lắng nghe và xây dựng bài thi đấu vòng tròn đơn, đội, đấu + tích cực phát biểu và làm ví dụ thủ gặp lần (mỗi lượt và lượt về) Thi đấu vòng tròn chia bảng: Trường hợp số đội, đấu thủ tham gia đông ít thời gian thì dùng hình thức đấu vòng chia bảng Thứ tự đó sau: - Chia số đội, đấu thủ tham gia vào nhiều bảng - Các đội cùng bảng bốc thăm chọn số - Giáo viên : đội mình lập biểu đồ thi đấu + Phân tích nội dung thi đấu loại trực tiếp và đưa Lop10.com bản, các đội cùng bảng thi đấu vòng tròn ví dụ cho học sinh tự làm xếp thứ tự bảng + Cho học sinh làm theo nhóm và cho nhóm trình bày - Các đội đứng đầu các bảng đấu vòng tròn - Học sinh : với chọn đội vô địch Chú ý: Khi chia bảng, Ban tổ chức nên dựa vào thành tích các đội (đấu thủ) đã đạt giải trước chọn làm hạt nhân (kể đơn vị đăng cai) để chia các bảng, tránh dồn các đội khá vào bảng + Chú ý lắng nghe và xây dựng bài + tích cực phát biểu và làm ví dụ b Phương pháp thi đấu loại Trong quá trình thi đấu, đội, đấu thủ nào thua trận (đấu loại trực tiếp lần thua) trận (trong đấu loại trực tiếp lần thua) không thi đấu Giáo viên: Phương pháp này có thể rút ngắn thời + Nêu các điều luật thi đấu cầu lông gian, song khó đánh giá chính xác trình độ + Nêu chi tiết phần thực tế đội đấu thủ + Nêu và phân tích cho ví dụ hình ảnh để học sinh quan sát Đấu loại lần thua: Học sinh : Đội, đấu thủ nào thua trận bị loại khỏi đấu + Chú ý lắng nghe và ghi chép điều luật Cách lập sơ đồ theo dõi đấu: + Nếu số đội, đấu thủ tham gia thi đấu là số đúng với 2n (2, 4, 8, 16, 32…) thì sơ đồ thi đấu vạch dễ dàng Từng cặp đội, đấu thủ gặp ngày thứ Lúc này cần chọn các hạt nhân cần thiết + Tích cực xây dựng bài Lop10.com đưa vào đầu, cuối, lên và xuống sơ đồ, còn các đội khác cho bốc thăm vào các bảng thi đấu II.Luật trọng tài thi đấu cầu lông 1.SÂN ĐẤU 1.1 Sân là hình chữ nhật sơ đồ “A” (Trừ trường hợp Điều 1.5) và kích thước ghi sơ đồ đó, các vạch kẻ rộng 40mm 1.2 Các đường biên phải dễ nhìn, tốt là đường mầu trắng vàng 1.3.1 Để rõ vùng rơi cầu đúng quy cách thử (điều 4.4) có thể kẻ thêm dấu 40mm x 40mm phía đường biên Giáo viên: dọc sân đơn thuộc phần bên giao cầu + Nêu các trường hợp không thể làm cột trên các bên phải, cách đường biên ngang cuối sân đường biên dọc + Nêu chi tiết phần cột căng lưới 530mm và 990mm + Nêu và phân tích cho ví dụ hình ảnh để 1.3.2 Khi kẻ các dấu này, chiều rộng học sinh quan sát các dấu phải phạm vi kích thước đã Học sinh : nêu, nghĩa là dấu phải cách với cạnh ngoài đường biên ngang cuối sân từ 530mm + Chú ý lắng nghe và ghi chép điều luật đến 570mm và từ 950mm đến 990mm cần thiết 1.4 Mọi vạch kẻ là phần diện tích + Tích cực xây dựng bài xác định 1.5 Nếu mặt không cho phép kẻ Giáo viên : sân đánh đơn và đôi thì kẻ sân đánh đơn + Cho học sinh quan sát lưới tiêu chuẩn + Vừa Lop10.com sơ đồ “B” nói vừa tưng phần trên lưới Đường biên ngang cuối sân đồng thời là Học sinh : đường biên giao cầu xa, các cột trụ vải hay các vật liệu khác thay cho cột + Chú ý quan sát và ghi chép + Tích cực xây dựng bài (Điều 2.2) phải đặt trên đường biên dọc 2.CỘT CĂNG LƯỚI 2.1 Cột căng lưới phải cao 1m55 kể từ mặt sân, các cột phải vững để có thể đứng thẳng và giữ cho lưới thật căng rõ Điều và phải đặt trên biên dọc sơ đồ A 2.2 Trường hợp không thể làm cột trên các đường biên dọc, có thể dùng cách nào đó để rõ vị trí các đường biên dọc phía lưới, chẳng hạn dùng các cột mảnh hơn, vải hay các vật liệu khác có chiều rộng 4mm, cố định các vật thay này từ đường biên dọc và kéo thẳng đứng lên dây căng lưới Sân đánh đơn – đôi 3.: LƯỚI 3.1 Lưới phải làm dây nhỏ màu sẫm, mắt lưới không 15mm và không quá 20mm 3.2 Lưới phải có chiều ngang 760mm Lop10.com 3.3 Phía trên lưới phải viền băng trắng, rộng 75mm có cấu tạo để luồn dây căng lưới qua băng đó 3.4 Dây căng lưới phải có kích thước và trọng lượng thích hợp để có thể căng lưới thẳng ngang đỉnh cột 3.5 Cạnh trên lưới so với mặt sân phải cao 1m524 vị trí sân và 1m55 đường biên dọc sân đôi 3.6 Không để khoảng cách lưới và cột, cần có thể buộc các cạnh bên lưới vào cột Hoạt động Phần kết thúc: - Tóm tắt nội dung chính - Dăn dò học sinh mang dụng cụ cho buổi học hôm sau III - Giáo viên: + Nhấn mạnh nội dung chính + Động viên và khen học sinh tích cực xây dựng bài tiết học - Học sinh : + Chú ý lắng nghe và ghi lại gì giáo viên dặn dò để thực KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ Lop10.com THỜI ĐIỂM MỤC TIÊU - Giúp cho học sinh nắm kiến thức Thi đấu, phương pháp tổ chức thi đấu môn Cầu lông - Giúp cho học sinh biết luật Cầu lông và quy cách sân tập Cầu lông Tiết thứ PHƯƠNG PHÁP VÀ CÔNG CỤ ĐÁNH GIÁ - Phương pháp quan sát đánh giá + HS ghi chếp bài đầy đủ + HS biết + HS nắm phương pháp tổ chức thi đấu môn Cầu lông TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ - Mức độ : Giỏi ,khá ,đạt ,chưa đạt + Ý thức kỷ luật + Ý thức học tập, tập luyện + khả thực động tác IV GHI CHÉP ĐÁNH GIÁ CẢI TIẾN : THỜI GIAN LỚP ƯU ĐIỂM HẠN CHẾ Lop10.com GIẢI PHÁP CẢI TIẾN TIẾT 4: HỌC CÁCH CẦM CẦU, CẦM VỢT VÀ TƯ THẾ CHUẨN BỊ CƠ BẢN , BÀI TẬP TIẾP XŨ VỚI I MỤC TIÊU DẠY HỌC: Sau bài học, HS có thể: - HS thực cách cầm cầu, cầm vợt và các tư chuẩn bị II Hoạt động Hoạt động NỘI DUNG CHI TIẾT Nội dung Hoạt động học tập (Phương pháp tổ chức) Phần mở đầu: Nhận lớp: x x x x x x x x x x - Điểm danh o Khởi động: * Khởi động chung: x x x x x x x x x x x x x x x x o Chạy vòng sân vận động 400m * Khởi động chuyên môn: Phần : Học cách cầm cầu, cầm vợt và tư - Tập bài thể dục phát triển chung: Tay, lườn, vặn mình, lưng bụng, chân, toàn thân, nhảy - Khởi động các khớp, ép dọc, ép ngang Cầm vợt xoay kỹ cổ tay hình số nằm ngang chuẩn bị bản: Lop10.com Phương tiện dạy học Vợt, cầu, cột và lưới Điều chỉnh đối tượng -Đối với học sinh đã học môn Cầu lông và học sinh chưa học -Đối với học sinh có sức khỏe yếu - a Cách cầm cầu: Có cách: - Cầm cầu phần cách cầu: Dùng ngón trỏ Hoạt động x x x x x và ngón cái cầm nhẹ phần trên cánh cầu Cầm sâu từ 1-2cm.(Cách cầm này thường sử dụng phát cầu trái tay) O - Cầm cầu phần đầu cầu: Dùng x x x x x (Giáo viên phân tích thị phạm động tác) cầu Sử dụng trường hợp phát cầu x x x x x ngón trỏ và ngón cái cầm bên gần đầu thuận tay b Cách cầm vợt: Trong tập luyện cầu lông có nhiều cách cầm vợt khác nhau, song có kiểu người tập là: Ngón cái và ngón trỏ o x x x x x (Đội hình tập luyện ;giáo viên sửa chữa kỹ thuật cho học sinh) tạo thành góc nhọn nắm lấy mặt phải và trái cán vợt, ngón còn lại nắm tự nhiên phần má trái cán vợt Ngón trỏ cách ngón này khoảng 1cm Tay cầm vợt phải thoải mái để điều khiển vợt linh hoạt c Tư chuẩn bị bản: tư Lop10.com Vợt, cầu, cột và lưới Tư cao, trung bình và thấp Cả tư này có thể đứng tư chân trước, x x x x x chân sau chân song song rộng vai Tư sử dụng nhiều là tư trung bình - Đứng chân song song thì trọng tâm dồn lên chân, lưng cong tự nhiên, đầu O X x x x x x (Giáo viên phân tích thị phạm động tác) ngửa mắt quan sát cầu đến, tay thuận cầm x x x x vợt phía trước, tay đỡ phần cổ vợt để ngang, đầu vợt dựng O - Đứng chân trước, chân sau (đỡ giao cầu): x x x x x Chân thuận và tay cầm vợt phía sau, trọng (Đội hình tập luyện không cầu giáo viên sửa tâm dồn vào chân trước Tay cầm vợt đưa chữa kỹ thuật cho học sinh) vợt phía trước lên cao, đầu vợt cao * Tập không cầu: Chuẩn bị trán 2.Bài tập tiếp xúc với cầu a Bài tập tâng cầu - Tư chuẩn bị đứng chân song song thì trọng tâm dồn lên chân, lưng cong tự nhiên, tay thuận cầm vợt tay không thuận cầm cầu - Khi thực tâng cầu người tập có thể Đánh cầu thấp tay phải trái liên tục x x x x x x x Lop10.com x x x x x tâng cao thấp cách cảm nhận lực cánh tay tác dụng lên vợt tiếp xúc với cầu, bài tập này giúp cho người học rèn luyện khả quan sat và tiếp xuc với cầu Hoạt động - Đội hình tập với cầu : x x x x x x Phần kết thúc : x x x x x - Tập trung, thả lỏng x x x x x - Nhận xét sau học x x o - Hướng dẫn học sinh nhà tập luyện thêm III KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ THỜI ĐIỂM MỤC TIÊU - Học sinh biết cách thực kỹ thuật cầm cầu ,vợt cầu lông và thực tư chuẩn bị môn cầu lông - HS nắm kĩ thuật đá Tiết thứ PHƯƠNG PHÁP VÀ CÔNG CỤ ĐÁNH GIÁ - Phương pháp quan sát đánh giá + HS thực kĩ thuật + HS thực cách cầm vợt và tư môn Cầu lông Lop10.com TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ - Mức độ : Giỏi ,khá ,đạt ,chưa đạt + Ý thức kỷ luật + Ý thức học tập, tập luyện + khả thực động tác IV GHI CHÉP ĐÁNH GIÁ CẢI TIẾN : THỜI GIAN LỚP ƯU ĐIỂM HẠN CHẾ GIẢI PHÁP CẢI TIẾN TIẾT : HỌC KỸ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY PHẢI, TRÁI VÀ HỌC KỸ THUẬT DI CHUYỂN ĐƠN BƯỚC TIẾN KẾT HỢP VỚI ĐÁNH CẦU THẤP TAY PHẢI TRÁI I MỤC TIÊU DẠY HỌC: Sau bài học, HS có thể: - HS tực kĩ thuật đánh cầu thấp tay phải trái - HS nắm yếu tố kết hợp kĩ thuật di chuyển đơn bước tiến kết hợp với kĩ thuật đánh cầu thấp tay phải trái II NỘI DUNG CHI TIẾT Phương Hoạt Nội dung Hoạt động học tập tiện dạy động (Phương pháp tổ chức) học Lop10.com Điều chỉnh đối tượng