Đang tải... (xem toàn văn)
- Trong thành phần của táo chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hoá nên nếu bạn có làn da kém mịn màng, hãy kiên trì làm mặt nạ theo công thức sau: lấy ½ trái táo bỏ hột xay nhiễn, cho [r]
(1)ĐẸP DA VỚI LÔ HỘI
Theo truyền thuyết Ai Cập, nữ hoàng Cleopatre sử dụng nha đam để làm đẹp Bạn muốn biết bí làm đẹp từ nha đam ghi gợi ý sau vào sổ tay nhé!
Gọt bỏ phần vỏ xanh bên nha đam, cạo lớp nhựa bỏ Lấy phần thịt nha đam cắt lát mỏng đắp lên mặt Cách giúp da sáng đẹp, mịn màng
Da bị mụn: Xay nhỏ phần thịt nha đam Rửa vùng da bị mụn đắp hỗn hợp nha đam lên Sau 20-30 phút rửa mặt nước ấm Cách làm làm đốm mụn da dần biến Nếu khơng thích đắp, bạn xay nhuyễn nha đam để uống nấu chè, tốt cho da
Với có đơi môi nứt nẻ, lát nha đam đắp lên môi, son dưỡng môi vừa rẻ tiền, vừa lý tưởng cho thời tiết hanh khô
Tuy nhiên, cách sử dụng nha đam trực tiếp da có khả gây ngứa, khó chịu, với da nhạy cảm Do đó, để nha đam khơng gây ngứa, sau gọt vỏ, làm nhớt, bỏ phần thịt nha đam vào đá lạnh khoảng 5-10 sử dụng Một lưu ý khác không nên đắp thường xuyên, tốt tuần đắp lần, lần đắp khoảng từ 15-20 phút tránh nắng tuyệt đối nha đam làm da bắt nắng
XÓA TAN VẺ MỆT MỎI TRÊN GƯƠNG MẶT
- Để gương mặt trở nên rạng rỡ, tự nhiên mềm mại, buổi tối trước ngủ bạn nhớ vệ sinh da mặt thật sữa rửa mặt tẩy tế bào chết, bôi kem dưỡng da Việc tẩy tế bào chết giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất, đồng thời giúp da mịn màng ăn phấn vào sáng hôm sau
- Sau thức dậy, bạn nên rửa mặt nước đá lạnh Cách có tác dụng làm co thắt mạch máu, giúp da tươi tắn
- Một cách khác giúp bạn có gương mặt tươi sáng sử dụng khăn mặt thấm ướt với sữa Sau đó, quấn khăn bên đá lạnh chà nhẹ nhàng lên mặt
(2)- Để tinh thần vẻ bề ngồi sảng khối, tươi mát, bạn thư giãn phút cách ngâm vào bồn nước ấm, massage nhẹ nhàng với chút tinh dầu Điều cô dâu nên nhớ dành thời gian nghỉ ngơi, ăn nhiều trái cây, sữa chua, uống nhiều nước
LÀM ĐẸP VỚI TÁO
Người nước ngồi có câu "Mỗi ngày ăn táo bạn khơng phải đến bác sĩ" Và không tốt cho sức khỏe, táo còn xem mỹ phẩm thiên nhiên tốt việc chăm sóc sắc đẹp
- Trong thành phần táo chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hoá nên bạn có da mịn màng, kiên trì làm mặt nạ theo cơng thức sau: lấy ½ trái táo bỏ hột xay nhiễn, cho thêm muỗng cà phê mật ong, đánh đắp lên mặt, để 15 phút rửa Còn để trị mụn đầu đen, xạm da bạn dùng táo xay nhuyễn trộn với muỗng cà phê sữa tươi
- Nếu bạn không tự tin với nụ cười hàm ố vàng, đơn giản lắm, cần ăn táo thường xuyên Táo chứa nhiều chất xơ làm chất cặn bẩn bám
- Những khoanh táo mỏng có cơng dụng giảm vùng thâm đen quanh mắt Vì vậy, thiếu ngủ, mệt mỏi, bạn cần đắp chúng lên vùng da quanh mắt thư giãn chốc lát
- So với số loại trái khác, táo loại calo nên muốn vóc dáng cân đối, ngày nên trì thói quen ăn táo Chỉ đơn giản thơi trì có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, sau vài tháng bạn ngạc nhiên với
LÀM ĐẸP VỚI CHANH
Chanh khơng có tác dụng giải nhiệt mà còn có tác dụng tốt cho việc làm đẹp cho chị em phụ nữ bạn thử làm vài mẹo nhỏ với chanh sau nhé!
- Mỗi buổi sáng, trước ăn sáng, bạn pha thìa cà phê nước cốt chanh vào ly nước lọc điều giúp thể bạn hạn chế khả hấp thụ chất béo Một mẹo nhỏ cho người muốn giảm cân
(3)- Khi thấy móng tay móng chân ố vàng, mỏng, mềm, ngâm móng vào dung dịch nước chanh pha loãng, thoa nước cốt chanh lên móng, ngày lần, sáng tối Thực liên tục vài tuần, bạn thấy chúng bóng khỏe mạnh
- Chanh có tác dụng làm mềm da tay da chân Hãy hòa tan đường muối với nước cốt chanh, thoa lên vùng da thô ráp Massage nhẹ khoảng 2-3 phút Rửa lại nước lạnh, bạn cảm nhận tươi mát mềm mại mà chanh mang lại
CHỮA VÙNG MẮT BỊ THÂM QUẦNG
Sau đêm ngủ, đôi mắt bạn nhìn mệt mỏi xuất quầng thâm Những mẹo nhỏ sau giúp bạn làm tan quầng thâm nhanh chóng
Đầu tiên ngâm túi trà nước ấm, đắp lên mắt để làm tuần hồn máu quanh vùng mắt Sau đưa túi trà vào tủ lạnh khoảng 10-15 phút Lấy ra, đắp tiếp lên mắt Đắp ấm trước đắp lạnh
2 Tìm củ khoai tây sống nghiền nát thành bột, cho vào miếng vải, lại đặt lên mắt thời gian khoảng 15 - 20 phút giúp làm sáng trở lại vùng mắt thâm quầng
3 Bạn dùng lát khoai tây sống để đắp Cách làm không chữa dứt điểm quầng thâm trường hợp cấp bách (như hẹn hò, gặp gỡ,…) bạn nên áp dụng tận hưởng công hiệu thuốc
4 Dưa leo (dưa chuột) cắt lấy ruột, ép thành nước Sau dùng miếng bơng gòn thấm nước dưa ép đắp lên vùng mắt thâm quầng Nằm nhắm mắt thư giãn vòng nửa tiếng
5 Bạn thái mỏng dưa leo để tủ lạnh khoảng 15 phút, đắp lên mắt 30 phút
6 Hoa hồng, ngắt cánh cho vào ấm đun sôi lên Lấy gòn thấm đắp lên mắt công hiệu
7 Cắt hai miếng táo mỏng, đắp lên mắt khoảng 15 phút Một ngày làm 3-4 lần
GIỮ HƯƠNG CHO QUẦN ÁO
(4)thật kinh khủng Làm thể lưu lại mùi hương thật quyến rũ trang phục mình?
1 Khơng dùng túi chất liệu nhựa để cất quần áo ngăn cản lưu thơng khơng khí, quần áo bị bịt kín túi nhựa dễ bị ẩm mốc phai màu
2 Cho khoảng hai đến ba viên long não nhỏ (còn gọi băng phiến) vào túi lưới treo lên góc tủ phía Vừa có tác dụng đuổi côn trùng khử mùi ẩm mốc tủ quần áo Nhớ nhé, cho vào túi lưới treo lên, đừng bỏ lẫn long não dính trực tiếp vào quần áo
3 Cho tinh dầu với mùi hương mà bạn ưa thích (ví dụ mùi oải hương) vào bàn ủi nước ủi quần áo Tinh dầu làm cho quần áo có mùi thơm lâu
4 Thơng thường mùa nóng khơng mặc đồ lạnh, mùa lạnh khơng mặc đồ mát, không? Những quần áo "trái mùa" thường cất giữ tủ tháng - tháng mặc lại Lâu ngày khơng mặc có mùi ẩm mốc Hãy lấy khăn nhỏ, xịt nước hoa vào, bỏ vào túi áo túi quần Cách tốn nước hoa quần áo bạn thơm đến mùa sau Nhớ tuyệt đối không xịt nước hoa trực tiếp vào quần áo, nước hoa làm quần áo bạn ố vàng, khó tẩy
Tuyệt chiêu cuối Đơn giản hiệu rõ rệt nhất: sử dụng nước xả vải Nước xả có lớp mỏng polime lưu giữ hạt lưu hương Những hạt lưu hương thơm lâu quần áo bung tỏa vào không khí sau cử động MẸO GIẢM NGỨA XƯNG ĐỎ KHI BỊ MUỖI CHÍCH
Vết muỗi chích khiến da bạn bị mẩn đỏ, sưng ngứa ngáy Hãy áp dụng mẹo vặt Sức Sống Mới để giảm bớt cảm giác khó chịu nhé!
Dùng đá lạnh chườm lên vết chích chừng - phút, đảm bảo vết chích khơng bị sưng đỏ bớt ngứa
Nếu nhà bạn có củ khoai tây, bạn cắt thành khoanh xoa vào chỗ bị chích, khoảng 3-5 phút thay miếng khác xoa đến hết đỏ ngứa
Nếu khơng có sẵn khoai tây dùng muối ăn được, trộn muối ăn với chút nước sền sệt bôi lên chỗ bị muỗi chích
Đơn giản dùng dầu khuynh diệp xức lên vết chích, cách khơng hiệu mà còn gọn lẹ Vì bạn nhớ "thủ" sẵn dầu khuynh diệp tủ thuốc gia đình nhé!
(5)MẸO TRỊ MỤN
Những nốt mụn nhỏ đủ để phái đẹp ăn ngủ không yên đấng nam nhi tự tin đến với hẹn hò Nhưng thay lo lắng bạn thử vài mẹo nhỏ sau Sức Sống Mới nhé!
- Rửa khoai tây cắt đôi hay cắt lát mỏng Dùng bề mặt khoai tây chà lên vùng da bị mụn Ngoài đạm, tinh bột chất xơ, khoai tây giàu vitamin C, vitamin B1 B2 nên hữu hiệu việc "sửa chữa" tổn thương trên da Ngoài việc dùng khoai tây tươi cắt lát, bạn dùng khoai tây nghiền trộn với sữa tươi để làm mặt nạ trị mụn trứng cá Để khô 10 phút rửa lại nước
- Băm vài tép tỏi đắp lên nốt mụn Cũng để khoảng nửa tiếng rửa nước Tỏi có tính sát trùng nên nốt mụn mau lành
- Dùng hỗn hợp vỏ cam băm nhỏ, hoà với chút nước đắp lên chỗ có mụn Tinh dầu vỏ cam có tính kháng khuẩn mạnh có khả năng chống oxy hố, ngồi cịn có vitamin C nâng cao sức đề kháng cho lớp chân lơng Sẽ nhanh chóng làm đầu mụn.
- Quả trứng gà sống sau ngâm giấm ngày Bạn dùng lòng trắng trứng thoa lên chỗ bị mụn chừng vài lần hết mụn
MẸO UỐNG SỮA TƯƠI HIỆU QUẢ
Một ly sữa tươi cung cấp gần 30% lượng canxi 23% phốt cần thiết ngày Nhưng khơng biết uống sữa cách khoa học phản tác dụng Bạn nhớ "bốn không" uống sữa tươi:
- Không uống sữa tươi vào lúc bụng đói cồn cào Cách tốt ăn nhẹ chút trước uống sữa Tuy nhiên còn tùy vào thể trạng người Nếu thể bạn "biểu tình", gây khó chắn khơng chịu uống sữa lúc bụng đói
- Không cho trẻ em tuổi trở uống sữa tươi, hệ tiêu hóa chưa hồn chỉnh nên khó hấp thu
(6)- Cuối cùng, khơng cho đường vào lúc sữa nóng, sữa bò đường có chứa lysine phản ứng nhiệt độ cao, sinh lysine gốc glucose, chất có hại cho thể Cách làm xác để sữa vừa ấm cho đường
Ngoài ra, theo nghiên cứu khoa học, sữa tươi có chất gây ngủ Do đó, số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, uống sữa tươi tốt vào lúc trời gần tối trước ngủ nửa tiếng đồng hồ giúp dễ ngủ
LÀM ĐẸP VỚI CÀ PHÊ
Cà phê xem thứ đồ uống tri kỷ quý ông lại có tác dụng bất ngờ cho sắc đẹp phụ nữ
- Để ngăn ngừa rụng tóc làm cho mái tóc bóng khoẻ, bạn pha ly cà phê thật đậm, để ấm, thoa lên tóc khơ, ủ vòng 20 phút Sau gội lại với nước ấm Trong cà phê có chứa số chất có tác dụng tốt cho tóc nên phương pháp hữu hiệu cho người có mái tóc yếu
- Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nên hữu ích việc chăm sóc da Để tẩy tế bào chết da mặt, bạn cho vài giọt dầu oliu lòng trắng trứng gà vào bã cà phê Sau đó, dùng lớp khăn giấy đắp lên mặt thoa hỗn hợp lên, để vòng 15 phút rửa mặt với nước ấm
- Với da dầu, bạn trộn bột cà phê với sữa chua dùng để đắp lên da Cảm giác bóng nhờn khơng còn
- Còn bị sưng mắt, dùng khăn mềm thấm vào nước cà phê pha sẵn, sau đắp lên da quanh mắt, để khoảng 10 phút Cà phê có tác dụng thu hẹp mạch máu, làm giảm bọng nước quanh mắt
MẸO GIẢI RƯỢU
Rất nhiều phụ nữ khơng thích chồng bạn trai nhậu sợ chàng say bí tỉ Một vài mẹo nhỏ sau giúp bạn khiến chàng giã rượu nhanh chóng
- Hãy pha ly nước chanh nóng với mật ong vài lát gừng Đảm bảo ly nước giải rượu tuyệt vời
Nếu khơng có chanh, bạn cho người say ăn loại chua Axit loại có tác dụng giúp trung hòa chất cồn rượu
(7)- Còn để giải rượu bàn tiệc, ăn đậu phụ Trong đậu phụ có axit amin quan trọng giải độc tố cồn Hoặc bạn ăn lòng trắng trứng gà Lòng trắng giàu protein khiến cồn rượu bị kết tủa, từ giảm lượng cồn hấp thu vào máu Nếu khơng có trên, bạn uống ly nước trà xanh, vừa uống rượu vừa uống trà xanh tạo cảm giác thoải mái tỉnh táo Tốt nhất, trước uống rượu, bạn nên ăn thức ăn uống uống
- Một lưu ý quan trọng khác không uống rượu với nước có ga Chúng làm cho cồn nhanh chóng hấp thụ vào thể, sản sinh lượng lớn anhydrit cacbonic nguy hại tới dày, gan, thận, làm cho huyết áp tăng cao, dẫn tới hôn mê
MẸO NHỎ TRẮNG RĂNG
Hàm trắng nụ cười đẹp tạo ấn tượng tốt với người đối diện Vua mẹo vặt Đình Hiếu giúp bạn vài mẹo nhỏ giúp cho hàm bạn trắng
- Để giữ cho bị ố, bạn nên ăn mía ngày sau bữa ăn Khi nhai, xơ mía chà qua chà lại giúp sáng khỏe chất bẩn dính
- Nếu muốn sáng bóng Bạn mua cau về, bổ làm tư thế, lấy chà ngày, rãnh rỗi
- Nếu khơng thích dùng cau, bạn nên chuẩn bị lúc có dâu tây tủ lạnh Cắn ngập dâu tây, để yên phút Chất tẩy nhẹ dâu tây giúp tẩy vết ố Có thể nghiền dâu tây hòa chung với kem đánh để đánh (cách dụ trẻ đánh răng) Làm hàng tuần, bạn không lo bị ố vàng
- Trộn nước cốt chanh (khoảng muỗng cà phê) với chút muối baking soda Sau đó, dùng bàn chải chấm hỗn hợp chà Cách đòi hỏi phải súc miệng thật sạch, không axit chanh phá hủy men răng, làm hàm ê ẩm yếu
(8)Da nhờn dễ bắt bụi mụn khơng biết chăm sóc cách Ngồi việc sử dụng mỹ phẩm, việc tận dụng loại trái sẵn có để làm mặt nạ đặc trị hữu hiệu lại tốn
Cà chua
Cà chua loại trái giàu vitamin C Đặc biệt cà chua còn có khả giúp da giảm nhờn ngăn chặn q trình lão hóa.Cách làm mặt nạ cà chua sau:
- Lấy trái cà chua, bỏ hột, ép lấy nước, pha với thìa mật ong Khuấy hỗn hợp, sau thoa nhẹ nhàng lên mặt, để khoảng 30 phút rửa mặt thật
- Hoặc bạn cắt cà chua thành khoanh đắp trực tiếp lên da mặt, để khoảng 30 phút sau rửa mặt thật
Dưa leo
Dưa leo (dưa chuột) có tác dụng giúp da giảm nhờn thơng thống lỗ chân lơng - Xay nửa trái dưa leo, vắt lấy nước, trộn với lòng trắng trứng gà Dùng dung dịch bôi lên mặt, để khoảng 20 phút, sau rửa mặt
- Bạn cắt dưa leo thành lát mỏng, sau đắp trực tiếp lên da mặt, để khoảng 20 phút Rửa lại mặt thật
Dâu tây
Dâu tây có tác dụng giúp da săn đặc biệt giúp điều tiết tuyến bã nhờn cho da
- Xay nhuyễn trái dâu tây, cho thêm muỗng mật ong muỗng bột mì Trộn hỗn hợp sau bơi lên mặt Để khoảng 20 phút rửa mặt thật
- Hoặc bạn xay nhuyễn dâu tây, trộn chung với sữa tươi, bôi lên mặt để khoảng 20 phút rửa mặt thật
Chanh
Chanh có tác dụng làm se khít lỗ chân lơng, giúp da giảm dầu làm mờ vết tàn nhang
(9)- Hoặc lấy muỗng mật ong, trộn với khoảng 2-3 giọt chanh Sau thoa lên mặt, để khoảng 20 phút rửa mặt thật
Nho
Mặt nạ làm nho có tác dụng giảm nhờn mà cân độ ẩm cho da
Bạn lấy vài nho ép lấy nước trộn chung với muỗng cà phê nước cốt chanh lòng trắng trứng, đắp lên mặt 20 phút Sau rửa lại thật nước ấm Lưu ý: Trước sau đắp mặt nạ trái cho da, bạn cần phải rửa mặt thật
ĐẸP MỌI NƠI MỌI LÚC
Là phụ nữ, bạn phải ln biết cách chăm sóc nhan sắc mình, từ đơi mắt, mơi đến mùi hương… Những điều giúp bạn quyến rũ tự tin trước mặt người xuất đám đông
Lưu ý trang điểm cho da nhờn
- Trước trang điểm: rửa da mặt loại sữa dành riêng cho da nhờn - Dùng tẩy trang thấm nước hoa hồng tinh chất se khít lỗ chân lơng thoa nhẹ lên da giúp lỗ chân lông nhỏ lại, hạn chế việc tiết chất nhờn mức
- Thoa lớp kem dưỡng dành cho da nhờn
- Đánh lớp thật mỏng phấn lót dành cho da nhờn - Dùng phấn phủ có độ phủ cao thấm hút dầu tốt Chăm sóc móng khơ bị tổn thương
1 Chăm sóc móng với dầu ơliu: thoa dầu ơliu ngun chất lên móng tay 10-15 phút ngày
2 Đeo găng tay làm công việc nhà
3 Khơng dùng móng tay để mở nắp chai, nhặt rau cơng việc khác ảnh hưởng đến móng tay
4 Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin gan, trứng nấu chín, canxi protein, vitamin A, C giúp móng khơng bị khơ khỏe
5 Tránh dùng chất tẩy rửa sơn móng tay lần/tháng Axeton chất làm khơ hủy hoại móng dùng q nhiều
(10)1 Nước chanh: Bôi nước chanh lên chỗ mụn trước ngủ, sáng hôm sau rửa mặt với nước lạnh Thực thường xuyên tối hết hẳn mụn đầu đen
2 Lòng trắng trứng gà: Lấy miếng vải cotton mềm nhúng vào lòng trắng trứng gà đắp lên vùng da mũi bị mụn đầu đen Đợi đến miếng vải khô cứng lại, lật nhẹ miếng vải lấy hết mụn đầu đen
3 Rau diếp cá: có tác dụng tăng cường tuần hồn máu, ngăn ngừa mụn trứng cá mụn nước, làm đẹp da Vò nhuyễn lá, vắt lấy nước, trộn với cám gạo, thêm vài giọt dầu ơliu, đắp lên mặt 10-15 phút Rửa nước lạnh
4 Chuối tiêu mật ong: Nghiền chuối tiêu với thìa mật ong Đắp lên vùng da bị mụn Để khoảng 10 phút rửa với nước lạnh
5 Nước ép dưa leo: Ép dưa leo lấy nước, pha thêm vào thìa cà phê kem tươi thìa sữa tươi lòng trắng trứng, đánh đều, lấy cọ quét dung dịch lên mặt để 15 phút rửa mặt nước ấm
Chăm sóc da thức khuya
- Sau buổi thức khuya, tìm cách ngủ bù, ngủ sâu Hạn chế uống bia rượu hút thuốc
- Không nên uống trà đặc cà phê để thức khuya hại bao tử khiến da bị khô
- Nên uống nhiều nước, ăn trái cháo, không nên uống nước có ga
- Rửa mặt bơi lớp lotion giữ ẩm mỏng (thật mỏng) lúc thức khuya Rửa mặt lại bôi lớp lotion giữ ẩm trước ngủ
- Nếu có điều kiện nên chuẩn bị chậu nước ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương đặt chân vào ngâm lúc thức Cách giúp tinh thần sảng khoái, máu huyết lưu thơng đều, da trợ lực
Giữ thể thoáng mát ngày hè
1 Chọn quần áo chất liệu tự nhiên cotton dễ hút mồ hơi, giúp da khơ thống đem lại cảm giác mát mẻ
2 Trang điểm nhẹ rửa mặt nhiều giúp da ln khơ thống
MẸO THƠNG MŨI KHI BỊ NGHẸT MŨI
(11)- Để mũi dễ thông, bạn nên chuẩn bị chai nước muối để rửa Chỉ cần ngửa cổ lên trời, nhỏ đến giọt nước muối lỗng vào mũi Hít nhẹ để nước muối vào mũi sâu giảm cảm giác nghẹt mũi Bạn nhỏ nhiều hơn, bạn "chịu đựng" giỏi nhé!
- Bạn làm thơng mũi cách đắp khăn ấm che ngang hai mắt xuống gò má Hơi nóng ẩm làm máu lưu thơng dễ dàng làm khoang mũi ấm
- Hoặc trước ngủ khoảng 30 phút, bạn uống viên sinh tố B5 loại 250 mg Cơn nghẹt mũi dịu xuống đồng thời xoa dịu triệu chứng dị ứng khác Nếu thử tất cách nhiều lần mà không chữa chứng nghẹt mũi kinh niên, bạn nên tìm bác sĩ chuyên khoa mũi Bệnh khoang mũi kéo dài lâu ảnh hưởng đến mắt não bạn
3 Uống nước nhiều, thay nước trái có nhiều vitamin C có lợi cho việc khử độc thể
4 Trái rau xanh loại thực phẩm khơng thể thiếu mùa hè nóng
6 Giữ vệ sinh thể cách tắm rửa thường xuyên sử dụng sản phẩm ngăn ngừa mồ hôi, đồng thời ngăn chặn diệt vi khuẩn gây mùi Hiện thị trường có loại sản phẩm Rexona Shower Clean với mùi hương sảng khoái giúp bạn tươi mát vừa tắm xong, cho bạn cảm giác khơ thống sảng khối suốt ngày
ĐẸP VỚI KHOAI TÂY
Nếu lỡ mua dư vài củ khoai tây cho ăn bạn nấu, đừng vội bỏ Chỉ cần vài mẹo nhỏ sau đây, củ khoai tây cục mịch trở thành công cụ làm đẹp da hiệu
- Khoai tây giàu vitamin C, B1 B2 nên hữu hiệu việc "sửa chữa" tổn thương da, ví dụ mụn Bạn cắt khoai tây thành lát mỏng,chà lên vùng mụn Kết nằm mong đợi bạn
- Bạn làm mặt nạ trị mụn trứng cá với khoai tây sau: nghiền khoai tây thành bột mịn sau trộn với sữa tươi đắp lên mặt khoảng 20-25 phút - Nếu bạn muốn có da căng, trắng sáng mờ vết thâm, dùng gòn thấm nước ép khoai tây thoa lên vùng da bị mụn vùng da quanh mắt
(12)- Với da khô, nhăn, bạn đánh nát khoai tây nấu chín thành bột nhuyễn, pha thêm chút nước để rửa mặt Làn da khô, nhăn trở nên mịn màng mát mẻ
MẸO CHỮA HÓC XƯƠNG CÁ
Nhiều nghiên cứu cho thấy, thai phụ " chăm" ăn cá sinh em bé thông minh hơn, học sinh ăn cá đạt điểm số tốt hơn, còn người lớn ăn cá minh mẫn khỏe mạnh Có điều, khả hóc xương cá lại khơng chừa Sau vài mẹo nho nhỏ hữu ích rơi vào trường hợp
Nuốt cơm bị hóc xương cách mà nhiều người hay sử dụng cho rằng, xương cá bám vào cơm mà trôi xuống cổ Nhưng thật hiệu mong muốn cách may mắn thơi Có nhiều trường hợp cơm bị rơi xuống động mạch còn gây hậu nguy hiểm
- Cách dễ thực nuốt vỏ cam Lấy miếng vỏ cam nhỏ ngậm miệng lúc, sau nuốt miếng vỏ cam Xương cá bị mềm tan vào nước bọt
- Còn khơng có vỏ cam, thay viên vitamin C Cách cho hiệu tương tự Trong vài phút, xương mềm trôi xuống cổ, không còn tạo cảm giác đau
Những mẹo nêu áp dụng cho trường hợp bị hóc nhẹ với lọai xương nhỏ Nếu trót nuốt phải xương to, tốt bạn nên cầu cứu đến bác sĩ để lâu nguy nhiễm trùng càng lớn
CHỮA NẤC
Nếu người thường xun bị nấc cụt xem bệnh lí cần phải điều trị, bạn bị nấc cụt nên làm cho mau hết nấc? Bạn thử mẹo vặt sau nhé!
- Khi bị nấc cụt, cách đơn giản bạn ngửi bột tiêu, hắt mạnh cái, nấc giảm
- Nếu khơng có tiêu, bạn nuốt muỗng cà phê đường cát Đường miệng có tác dụng thúc đẩy hệ thần kinh, lệnh xuống bụng giúp hạn chế nấc cụt
(13)- Ngoài bạn áp dụng cách ơng bà xưa uống ly nước mép ly đối diện Thông thường, uống nước, bạn uống mép ly gần bạn môi nằm vòng tròn vành ly Tuy nhiên nấc cụt, uống mép ly bên kia, cho môi nằm vòng tròn vành ly
CHỮA BỆNH VỚI MUỐI
Trong nhà bếp ln có loại gia vị xem "thuốc" trị nhiều bệnh vặt táo bón, ù tai, viêm họng, vết côn trùng cắn… Gia vị đặc biệt muối
Muối khơng gia vị chế biến ăn mà còn có nhiều cơng dụng chữa bệnh khác
- Để chữa táo bón, sáng thức dậy bụng còn đói, bạn uống ly nước muối lỗng, nhớ lỗng thơi mặn chuyển qua bệnh thận Còn lỡ ăn phải cảm thấy khó chịu người muốn nơn ra, cần uống nước muối ấm đặc
- Muối có cơng dụng khử độc hiệu quả, rửa rau quả, bạn nên ngâm rau nước muối từ 5-10 phút Ngồi bị cơng trùng cắn, bạn dùng nước muối rửa vết cắn ngày đến lần Chỉ vài ngày sau vết cắn lành lại
- Đối với bị ù tai, bạn rang muối hột, bỏ vào túi cho ấm, chườm quanh tai, muối nguội thay muối khác, cách trị dân gian đòi hỏi bạn phải kiên trì
- Muối còn có cơng dụng trị viêm họng hiệu quả, sáng tối trước ngủ bạn ngậm nước muối khò khò, cách trị viêm họng mà còn giúp bạn có giọng oanh vàng
MẸO CHỮA BỎNG
Nếu chẳng may bạn bị bỏng vỉ lò, bàn ủi, nước sôi, bô xe máy bạn cần phải xử lý vết bỏng để tránh cho vùng bị bỏng bị tổn thương nặng Bạn thử số mẹo chữa bỏng hiệu sau nhé!
(14)- Những khơng thích mỡ gà, dùng hỗn hợp chè tươi củ nghệ bôi lên vùng da bị bỏng Hoặc bạn dùng hỗn hợp lòng trắng trứng gà mật ong chín bôi lên chỗ bỏng ngày đến lần
- Cách đơn giản hơn, ngâm, rửa vết bỏng vào nước lạnh từ 15-20 phút Sau sử dụng gạc để băng nhẹ vùng bị bỏng
Các bạn nhớ cách áp dụng cho trường hợp bị bỏng nhẹ Những vết bỏng diện rộng nặng phải đến sở y tế để bác sĩ thăm khám nhé!
MẸO LÀM SẠCH DA GIẦY
Đầu tiên đôi giày bị mốc, bạn dùng khăn nhỏ, thấm dầu thơng lau qua đơi giày Nếu khơng có dầu thơng, bạn dùng đầu hành chùi lên vật dụng da bị mốc, đợi một chút cho mùi hành bay hết đảm bảo vết mốc biến Đừng để vật liệu da sát nhà, dù nhà
lát gạch hay tráng cement Vì đất làm cho da mau hư, lúc trời mưa, khí ẩm làm mốc da
Còn đôi giày vẻ bóng đẹp, mềm mại, bạn dùng tròng trắng trứng đánh lên Lấy gòn miếng vải nhúng vào lòng trắng trứng gà chà xát mạnh lên đồ vật da Sau chùi lại thật kỹ khăn
Hoặc đơn giản hơn, sau ăn chuối xong, bạn dùng phần vỏ chuối chà lên phần cần làm
MẸO GIỮ HƠI THỞ THƠM THO
Ai mà khơng mong muốn có thở thơm tho để tự tin giao tiếp, làm việc sinh hoạt sống thường ngày Nhưng lỡ bị chứng miệng đây? Thử áp dụng gợi ý sau nhé:
1 Thiếu nước nguyên nhân khiến bạn bị hôi miệng Ngồi việc vệ sinh miệng lần ngày, bạn cần đảm bảo uống đủ từ 6-8 cốc nước
2 Uống chè xanh cách để chữa chứng thở có mùi
(15)4 Khi ăn rau mùi tàu sống, giúp bạn khử độc miệng, kích thích tăng tiết nước bọt tránh tượng khô miệng làm thở nhờ chứa chất diệp lục
5 Bạn lấy vào cọng bạc hà lô hội tươi xay thật nhuyễn để làm nước xúc miệng, hiệu
6 Ăn loại rau tươi táo, cần tây, dưa leo, cà rốt làm miệng trình nhai dạng thực phẩm loại bỏ thực phẩm còn dắt lại nơi kẽ Hơn ăn thực phẩm tươi thúc đẩy tuyến nước bọt hoạt động, ngăn không cho vi khuẩn phát triển
7 Ngoài còn cách đơn giản đây: Nhai kẹo cao su khơng đường Khi nhai tạo dòng chảy đặn tuyến nước bọt, làm cho miệng ẩm ướt Chắc bạn biết, đường nguyên nhân thu hút vi khuẩn Do đó, lời khuyên cuối cùng: lỡ mắc bệnh miệng nên… hạn chế đồ
MẸO CHỮA NHỨC ĐẦU
Áp lực công việc sống khiến bạn thường xuyên bị nhức đầu Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc thường xuyên không tốt Bạn thử số mẹo chữa nhức đầu sau nhé!
- Nhúng ướt khăn nước nóng, vắt nước đắp lên trán, nằm thả lỏng, nghỉ ngơi từ - 10 phút, nhức đầu giảm nhanh
- Nếu khơng sợ mùi nghệ lấy khoảng muỗng bột nghệ hồ với nước cho bột nghệ nhão, đắp bột nghệ nhão lên trán Nghệ có tính tốt với da, chị em phụ nữ nhân hội dùng nghệ làm mặt nạ để làm đẹp da
- Bạn húp nước nghêu luộc Chỉ cần rửa nghêu, luộc với xả, ớt, gừng dập vừa ăn nghêu, vừa húp nước nghêu, vừa chữa nhức đầu - Ngồi xếp bằng, thẳng lưng, nhắm hai mắt với tư ngồi thiền Tập trung ý vào vùng tiếp giáp hai đầu lông mày thư giãn vài phút Những cách làm đơn giản giúp giảm nhức đầu nhanh chóng
MẸO GIẶT SẠCH CỔ ÁO BẨN
Những vết bẩn cổ áo, tay áo gây khó khăn cho việc giặt tẩy bà nội trợ Đừng lo, thử áp dụng bí sau SSM nhé:
(16)hơi xong dùng nước để giặt Cổ áo ống tay áo xử lý này, sau dù có bị bám bẩn dễ giặt
2 Ống tay áo cổ áo nhạt màu bị bẩn trước hết ngâm vào nước, sau bơi lớp kem đánh lên chỗ bẩn Vò nhẹ từ 1-2 phút, cho xà phòng vào vò,
3 Rắc lên cổ áo muối, vò nhẹ, sau giặt xà phòng Cổ áo bị bẩn mồ có chất protein Chất hòa tan nhanh dung dịch muối ăn Nếu khơng, dùng dung dịch amoniac lỗng gồm phần amoniac với phần nước
4 Áo sau giặt sạch, ta lấy phấn rơm trẻ em rắc lên cổ áo ống tay áo, tiếp ta dùng bàn ủi ủi nhẹ, rắc thêm phấn rôm Lần sau giặt, cổ áo ống tay áo giặt nhanh
5 Cách đơn giản nhất, nhanh hiệu kể giặt tay hay giặt máy sử dụng nước giặt Đây phương pháp tẩy vết bẩn đại, khơng bị vón cục bột giặt, chất lỏng đậm đặc nên khả thẩm thấu tốt hơn, tẩy vết bẩn nhanh - mạnh hơn, khơng có cảm giác nhớt không gây hại cho da tay
MẸO CHỮA SƯNG MẮT
Mỗi lần giận người yêu lỡ xem xong phim cảm động đó, thút thít chút sáng mắt sưng húp Đây vấn đề muôn thuở chị em SSM có vài mẹo nhỏ để đơi mắt trở lại "trong trẻo" lúc đầu
1 Đầu tiên lấy sữa hòa với dấm nước sôi, dùng chấm vào, bôi lên mi mắt vòng 3-5 phút Sau cùng, dùng khăn nóng ấp lúc bạn thấy không, đôi mắt dễ chịu bớt sưng Nhớ bôi thật nhẹ nhàng thơi, vùng da nhạy cảm
2 Một cách khác dùng sữa cách không giúp mắt đỡ sưng mà còn giúp mắt sáng hẳn Cho nước đá vào sữa nhúng miếng tẩy trang vào hỗn hợp, đắp lên mắt khoảng 15 phút rửa
1 Mẹo cuối dùng muỗng inox cho vào ngăn đá tủ lạnh Chờ cho muỗng lạnh thật lạnh, lấy chườm lên mắt Cảm giác không mát lạnh mà còn giảm sưng hữu hiệu nữa, cách làm đơn giản đỡ tốn thời gian
MẸO HAY KHI CẠO RÂU
(17)- Đầu tiên để tránh việc trầy xước da bạn vứt tránh dao cạo cũ loại dao cạo sử dụng lần chọn loại gập lên xuống, lưỡi dao xếp gần để giảm thiểu sức ép lên da, đường cạo lướt nhẹ nhàng da, vùng gấp khúc thay lưỡi dao sau lần sử dụng
- Trước cạo râu làm cho da mặt ẩm sau thoa kem cạo râu lên cạo, nên rửa qua dao cạo sau lần đưa lên mặt cạo Sau thoa nước chuyên dùng sau cạo râu hay còn gọi aftershave để dưỡng da sát trùng
- Nếu thấy rát da khô da bạn dùng kem có chất hóa học mạnh, cạo sai kỹ thuật, dao cạo cùn, khơng tốt bạn cần chọn cho sản phẩm, dao cạo kỹ thuật Khi cạo, bạn nhớ cạo theo hướng râu mọc trước, cạo theo hướng ngược lại sau lần cạo đầu còn có râu chưa cạo Không cạo khô (không kem nước) bạn vội Và cuối cùng, sử dụng kem giúp ẩm da sau xong bạn có da khơ Hãy tìm kem có chứa vitamin sáp chống nẻ vasseline
- Một vấn đế thường gặp râu bị mọc vào trong, da bạn khô nhiều tế bào chết da bị nhờn, chất bẩn đóng da gây bít lỗ chân lơng, mà khoảng tuần đến 10 ngày bạn tẩy tế bào chết để da thơng thống, cạo râu sẽ
LÀM SẠCH ĐỒ NỮ TRANG
So với vàng đồ trang sức bạc dễ ngả màu, biến màu đen xỉn, với người có mồ muối Làm để đánh bóng nữ trang bạc đây?
Cách đơn giản nhât cho kem đánh vải mềm chùi kỹ trang sức bạc bạn thấy trang sức sáng bóng trở lại
Nếu nữ trang bạn có chạm hoa văn với nhiều lỗ hoa văn sao? Hãy "cầu cứu" bàn chải Nhúng ướt bàn chải cho kem đánh lên, chà nhẹ lên nữ trang Lơng bàn chải vào lỗ nhỏ, giúp bạn làm nữ trang bạc
Tuy nhiên, cách không áp dụng với nữ trang gắn đá quý hay ngọc trai đâu Với nữ trang gắn đá ngọc bạn làm vải mềm thoa kem đánh nước xà phòng rửa chén bẩn Sau đó, rửa lại nước tinh khiết lau khô khăn mềm
(18)bằng nước lạnh tinh khiết Nhớ khơng dùng nước ấm Sau đó, lau khơ lại trang sức khăn mềm
ĐỂ CÓ MÁI TÓC DÀY
Cuộc sống, công việc căng thẳng, ngày phải làm việc nhiều máy vi tính, mơi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống không hợp lý cách chăm sóc tóc khơng cách di truyền yếu tố cản trở tăng trưởng tóc gây nên tượng tóc rụng Làm cho mái tóc nhiều chị em phụ nữ ngày mỏng thưa thớt dần
Mỗi sáng thức dậy, nhìn thấy sợi tóc rụng gối chải tóc nhiều chị em ưu phiền mái tóc ngày mỏng manh, thưa thớt Có bí cho mái tóc bồng bềnh trông dầy không?
Như bạn biết, mái tóc mỏng ngồi ngun nhân di truyền còn nhiều ngun nhân khác làm cho tóc bị rụng khiến mái tóc ngày mỏng thưa Có cách để khắc phục tình trạng tóc rụng tạo cảm giác cho mái tóc trơng dày
Spa cho tóc:
Gội đầu hỗn hợp chén dấm rượu táo tinh khiết với chén nước cất Bạn đổ hỗn hợp tóc tóc còn khơ tắm Sau đó, bạn dành thời gian massage cho da đầu từ 3-5 phút Cuối cùng, gội lại mái tóc với nước ấm dầu gội bình thường Bạn nên sử dụng loại dầu gội chuyên phục hồi cho tóc gãy rụng, kết hợp với việc sử dụng thêm kem xả hàng ngày kem ủ hàng tuần
Bạn nên gội đầu với dấm táo thường xuyên 2-3 lần tuần dấm táo rượu táo có chứa nhiều vitamin, giúp cân đối mức độ pH da đầu loại bỏ da chết từ nang lơng, ngăn ngừa tóc rụng kích thích phát triển lớp tóc
Ngồi ra, không chuẩn bị nguyên liệu dấm táo rượu bạn làm spa cho tóc da đầu với tinh chất serum Serum giúp giảm ma sát tóc nên giúp tóc ngăn ngừa gãy rụng
Tạo kiểu tóc:
Với mái tóc vốn thưa thớt bạn khơng để tóc dài, cắt kiểu tóc so le, nhuộm tóc màu sáng Nhuộm tóc màu tối cắt tóc ngang, uốn tóc xoăn nhẹ tạo cảm giác dày cho mái tóc
(19)Đối với mái tóc thưa mỏng nguyên nhân rụng tóc có nhiều lời khun nên hạn chế tối da việc sử dụng máy sấy tạo kiểu tóc Tuy nhiên, sau gội đầu nên sấy khơ tóc máy sấy tóc để chế độ gió, cách tóc từ 15/20cm Cúi ngược tóc xuống sấy khơ chân tóc tạo độ phồng Xịt keo giữ nếp tóc Sau hất tóc xi lại Với mẹo nhỏ máy tóc bạn trơng dày sống động Sử dụng kem dưỡng tóc:
Sau bước trên, bạn bôi kem dưỡng để bổ sung dinh dưỡng trực tiếp cấp kỳ cho tóc da đầu ngày cho mái tóc bóng khỏe
Chế độ ăn uống:
Ngồi cách chăm sóc tóc bổ sung chế độ dinh dưỡng với thực phẩm giàu vitamin B ngày điều cần thiết Vitamin B giúp ngăn ngừa rụng tóc thúc đẩy sợi tóc nhanh dài Ngồi ra, thực phẩm giàu vitamin A giúp da đầu tóc bóng mượt hơn, sống động
Bổ sung thức ăn giàu vitamin C E để tăng cường lưu thông da đầu tóc, kích thích cho mọc nang tóc Bạn nên ăn nhiều trái họ cam quýt chúng có chứa nhiều vitamin C
hạn chế đồ ngọt.