Thực hiện phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:3. 2..[r]
(1)Làm thực hành cửa sổ Johari Làm thực hành cửa sổ Johari
Bản thân biết Bản thân không biết Những người
khác biết Vùng mở1 Vùng mù2
Những người khác không
biết
3
Vùng che dấu
4
(2)T
Tự điều chỉnh thân, ứng phó linh hoạtự điều chỉnh thân, ứng phó linh hoạt
1 Cân đối tính chủ động bị động.Cân đối tính chủ động bị động 2.
2. KiKiểm soát mức độ căng thẳng thân.ểm soát mức độ căng thẳng thân
3 Quản lý thời gian: Sử dụng thời gian cách Quản lý thời gian: Sử dụng thời gian cách tốt
(3)Ki
Kiềm chế tức giận cách nào?ềm chế tức giận cách nào?
1 Thở sâu nghĩ:Thở sâu nghĩ: * Bạn người lớn
* Bạn người lớn
* Suy nghĩ trước nói
* Suy nghĩ trước nói
* Bạn gương
* Bạn gương
2 Nhắm mắt tưởng tượng bạn nghe thấy
2 Nhắm mắt tưởng tượng bạn nghe thấy
những điều mà trẻ nghe bạn nói
những điều mà trẻ nghe bạn nói
3 Dùng thời gian tạm lắng – Tách khỏi
3 Dùng thời gian tạm lắng – Tách khỏi
tình
tình
* Nghĩ xem bạn lại cáu giận? Đó thực
* Nghĩ xem bạn lại cáu giận? Đó thực
có hành động trẻ?
có hành động trẻ?
* Trò chuyện với người bạn Khơng mượn
* Trị chuyện với người bạn Khơng mượn
rượu để giải toả tức giận
(4)Thang leo cảm xúc
Thang leo cảm xúc
Li dị
(5)Gieo h
Gieo hành vi gặt thói quenành vi gặt thói quen Gieo thói quen gặt tính cách Gieo thói quen gặt tính cách
(6)Các Kiểu hình thần kinh- tính khí
Các Kiểu hình thần kinh- tính khí 1/ Ng ời hoạt bát, hăng hái
1/ Ng ời hoạt bát, hăng hái
Trẻ em có kiểu khí chất th êng nhanh chãng tiÕp
TrỴ em cã kiĨu khÝ chÊt nµy th êng nhanh chãng tiÕp
thu mới, nhanh chóng hiểu rõ bài, dễ dàng di
thu mới, nhanh chóng hiểu rõ bài, dễ dµng di
chun chó ý nÕu bµi häc høng thó vµ võa søc Trong
chun chó ý nÕu học hứng thú vừa sức Trong
điều kiện không thuận lợi, trẻ em có kiểu khí chất
điều kiện không thuận lợi, trẻ em có kiĨu khÝ chÊt nµy
có thể thể thái độ khinh suất, thiếu quan tâm,
có thể thể thái độ khinh suất, thiếu quan tâm,
dửng d ng học tập công việc, không muốn
dửng d ng học tập công việc, không muốn
làm công việc đến cùng, thái độ chểnh mảng
làm công việc đến cùng, thái độ chểnh mảng
học tập lao động, tự đề cao thân khả
học tập lao động, tự đề cao thân khả
cđa m×nh
(7)Các Kiểu hình thần kinh- tính khí
Các Kiểu hình thần kinh- tính khí 2/ Ng êi ®iỊm tÜnh
2/ Ng êi ®iỊm tÜnh
Với giáo dục đắn công việc phù Với giáo dục đắn cơng việc phù hợp, trẻ em có khí chất dễ hình thành hợp, trẻ em có khí chất dễ hình thành những phẩm chất nh cần cù, thạo việc, vững vàng Nh những phẩm chất nh cần cù, thạo việc, vững vàng Nh ng hồn cảnh khơng thuận lợi, trẻ ng hoàn cảnh không thuận lợi, trẻ em phát triển tính xấu đặc tr ng nh em phát triển tính xấu đặc tr ng nh tính uể oải, tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn có tính uể oải, tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn có thể có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao động, thể có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao động, cuộc sống ng ời xung quanh, chí với cuộc sống ng ời xung quanh, chí với
(8)C¸c KiĨu hình thần kinh- tính khí
Các Kiểu hình thần kinh- tÝnh khÝ 3/ Ng êi nãng n¶y
3/ Ng êi nãng n¶y
Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em có kiểu Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em có kiểu khí chất th ờng bộc lộ u điểm là: nhiệt khí chất th ờng bộc lộ u điểm là: nhiệt tình, tích cực, say mê, sáng kiến hoạt động tình, tích cực, say mê, sáng kiến hoạt động tập thể học tập Tính kiên quyết, nói làm, nhận tập thể học tập Tính kiên quyết, nói làm, nhận việc gắng làm tới cùng, khơng nề hà Tuy nhiên, việc gắng làm tới cùng, khơng nề hà Tuy nhiên, trong hồn cảnh khơng thuận lợi, học trong hồn cảnh không thuận lợi, học sinh dễ bộc lộ nh ợc điểm tính khơng kiềm sinh dễ bộc lộ nh ợc điểm tính khơng kiềm chế đ ợc thân, tính thơ bạo, gay gắt, hay nóng, chế đ ợc thân, tính thơ bạo, gay gắt, hay nóng, cục cằn tập thể.
(9)Các Kiểu hình thần kinh- tính khí
Các Kiểu hình thần kinh- tính khí
4/Ng ời u t , ủy mỵ
4/Ng ời u t , ủy mỵ
Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em lại
Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em lại
là ng ời có nhạy bén, tinh tế mặt cảm xúc,
là ng ời có nhạy bén, tinh tế mặt cảm xúc,
sự cảm nhận sâu sắc giới xung quanh Những u
sự cảm nhận sâu sắc giới xung quanh Những u
điểm sở để trẻ em đạt đ ợc
điểm sở để trẻ em đạt đ ợc nhng
thành tích nghệ thuật: âm nhạc, hội hoạ, thơ ca
thành tích nghệ thuật: âm nhạc, hội hoạ, thơ ca
Trong điều kiện không thuận lợi, trẻ em
Trong điều kiện không thuận lợi, trẻ em
cú kiu khí chất phát triển đặc
có kiểu khí chất phát trin nhng c
điểm nh dễ bị tổn th ơng, ngà lòng nản chí, u sầu, hay
điểm nh dễ bị tổn th ơng, ngà lòng nản chí, u sầu, hay
lo lắng, nghi ngờ, hay giấu giếm, bi quan, xa lánh tập
lo lắng, nghi ngê, hay giÊu giÕm, bi quan, xa l¸nh tËp
thĨ líp, sèng víi thÕ giíi néi t©m cđa minh
(10)Các Kiểu hình thần kinh- tính khí
Các Kiểu hình thần kinh- tính khí 2/ Ng êi ®iỊm tÜnh
2/ Ng êi ®iỊm tÜnh
Với giáo dục đắn công việc
Với giáo dục đắn nhng cụng vic
phù hợp, trẻ em có khí chất dễ
phù hợp, trẻ em có khí chất dễ
hình thành phẩm chất nh cần cù, thạo
hình thành phẩm chất nh cần cù, thạo
việc, vững vàng Nh ng hoàn cảnh
việc, vững vàng Nh ng hoàn cảnh
không thuận lợi, trẻ em phát
không thuận lợi, trẻ em phát
triển tính xấu đặc tr ng nh tính uể oải,
triển tính xấu đặc tr ng nh tính uể oải,
tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn
tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn
có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao động, đối
có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao ng, i
với sống ng êi xung quanh, thËm
víi cuéc sèng ng ời xung quanh,
chí với thân mình.
(11)T
Tác dụng phản ánh cảm xúcác dụng phản ánh cảm xúc
1 Tạo thấu cảm nhà tham vấn thân
1 Tạo thấu cảm nhà tham vấn thân
chủ
chủ
2 Xác định cảm xúc trẻ để đánh giá
2 Xác định cảm xúc trẻ để đánh giá
mức độ khó khản tâm lý mà trẻ phải
mức độ khó khản tâm lý mà trẻ phải
đối mặt Trên sở thiết lập vấn đề cần
đối mặt Trên sở thiết lập vấn đề cần
giải quyêt tìm giải pháp phù hợp
giải quyêt tìm giải pháp phù hợp C
Các bước pác bước phhản ánh cảm xúcản ánh cảm xúc
1 X
1 Xác định cảm xúc tồn trẻ.ác định cảm xúc tồn trẻ
2 Thực phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:
2 Thực phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:
“
(12)k
kỹ thuật trị liệu xúc cảm tiêu cực.ỹ thuật trị liệu xúc cảm tiêu cực.
1 Trị liệu qua trò chơi.Trị liệu qua trò chơi Trị liệu qua tranh vẽ
2 Trị liệu qua tranh vẽ
3 Sử dụng kỹ thuật liên tưởng tự
3 Sử dụng kỹ thuật liên tưởng tự
4 Chuyển hoán cảm xúc
4 Chuyển hoán cảm xúc
5 Trị liệu nhận thức (những nguyên làm xuất
5 Trị liệu nhận thức (những nguyên làm xuất
hiện xúc cảm tiêu cực)
(13)