1. Trang chủ
  2. » Trung học cơ sở - phổ thông

Bài giảng Thể dục lớp 5

22 9 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 22
Dung lượng 3,77 MB

Nội dung

Luật chơi: Khi có hiệu lệnh các bạn đầu hàng của mỗi đội nhanh chóng dẫn bóng về phía trư ớc vòng qua vạch đích rồi dẫn bóng về đ ưa bóng cho bạn số 2 lần l ượt mỗi bạn dẫn bóng 1 lầ[r]

(1)

Thể dục lớp 5

CHÀO MỪNG CÁC EM ĐẾN VỚI BÀI GIẢNG

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – TRỊ CHƠI: DẪN BĨNG

(2)

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2017

Động tác vươn thở tay – Trò chơi : Dẫn bóng

(3)

Nội dung yêu cầu

 Học động tác vươn thở tay thể dục

phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng

 Chơi trò chơi: Yêu cầu biết chơi chơi tương

đối chủ động.

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2017

Động tác vươn thở tay – Trị chơi : Dẫn bóng

(4)

Phần mở đầu: KHỞI ĐỘNG

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2017

Động tác vươn thở tay – Trị chơi : Dẫn bóng

(5)

Phần bản:

Học động tác vươn thở

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2017

Động tác vươn thở tay – Trò chơi : Dẫn bóng

(6)(7)

Nh p 1: Chân trái b ị ước lên b c, tr ng tâm d n vào chân trái, ướ ọ chân ph i ki ng gót, ả ễ đồng th i tay đư a sang ngang lên cao,

(8)

Nh p 2: Hai tay ị đư a vòng qua tr c, xu ng d i b t ướ ố ướ ắ chéo phía tr c b ng ( tay ph i ngồi), hóp ng c, cúi ướ ụ ả ự

(9)(10)(11)

Nh p 5,6,7,8: nh nh p 1,2,3,4, nh ng ị ư ị ư i bên

(12)

2 H c ọ động tác tay

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2017

Động tác vươn thở tay – Trị chơi : Dẫn bóng

(13)(14)

Nhịp 1: Bư ớc chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp, căng ngực, mắt

(15)(16)(17)(18)(19)(20)

3 Trò chơi “ Dẫn bóng

Luật chơi: Khi có hiệu lệnh bạn đầu hàng đội nhanh chóng dẫn bóng phía trư ớc vịng qua vạch đích dẫn bóng đ ưa bóng cho bạn số lần l ượt bạn dẫn bóng lần Đội nhanh nhất, lỗi đội thắng

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2017

Động tác vươn thở tay – Trò chơi : Dẫn bóng

(21)(22)

Ngày đăng: 01/04/2021, 17:51

w