* Các động tác Thể dục RLTTCB đã học thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước; Thực hiện các động tác kiễng gót, hai tay chống hông ở mức cơ bản đúng.. * Giáo dục học sinh ý thức [r]
(1)KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC Tuần : 10 Tiết : 10 Lớp dạy : 1;1 Bài : Đội hình đội ngũ Thể dục rènluyệntư Trò chơi “” Ngày soạn:06/ 08/ 2009 Ngày dạy :00/ 00/ 2009 I MỤC TIÊU: * Ôn số động tác Thể dục RLTTCB đã học; Học đứng kiễng gót, hai tay chống hông * Các động tác Thể dục RLTTCB đã học thực động tác chính xác trước; Thực các động tác kiễng gót, hai tay chống hông mức đúng * Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành quy định và yêu cầu môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật II SÂN BÃI, DỤNG CỤ: * Thầy: còi, kẻ sân chơi trò chơi * Hướng dẫn: + Đứng kiễng gót, hai tay chống hông: Chuẩn bị: TTĐCB; Động tác: Từ TTĐCB kiễng hai gót chân lên cao, đồng thời hai tay chống hông 9ngón tay cái hướng sau lưng), thân người thẳng, mặt hướng trước, khuỷu tay hướng sang hai bên * Trò: Ôn các động tác đội hình đội ngũ * Cơ sở vật chất: Sân trường sẽ, an toàn III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG I Mở đầu: PHƯƠNG PHÁP – phút (1) GV + Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu + Khởi động: Chạy nhẹ nhàng, hít thở sâu lần + Trò chơi “Diệt các vật có hại” Phần bản: + Ôn đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Từng tổ thực + Học tư đứng kiễng gót, hai tay chống hông - Giáo viên làm mẫu và giải thích, sau đó cho học sinh làm mẫu - Cho học sinh tập luyện theo tổ – phút 18 – 22 phút (2) GV (3) GV ĐH (3) (2) GV lần – phút ĐH (3) lần ĐH (3) – phút GiaoAnTieuHoc.com (2) (4) GV - Cho học sinh trình diễn các động tác Phần kết thúc: tổ (5) GV – phút (3) GV + Thả lỏng: Đi thường theo nhịp vỗ tay và hát (2) GV + Hệ thống bài, giáo dục; giáo dục môi trường – phút + Nhận xét, dặn dò – phút ĐH (2) Rút kinh nghiệm sau dạy Nội dung, phương pháp tổ chức : ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… Những tồn cần điều chỉnh : ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… GiaoAnTieuHoc.com (3)