II: Cần luyện tập để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Yªu cÇu HS nghiªn cøu th«ng tin - C¸ nh©n HS tù nghiªn cøu th«ng tin môc II, th¶o luËn c©u hái: SGK, t[r]
(1)Ngµy so¹n: 9/11/2009 Ngµy gi¶ng: 14/11/2009 TiÕt 23: vÖ sinh h« hÊp i môc tiªu - HS nắm tác hại các tác nhân gây ô nhiễm không khí hoạt động hô hÊp - HS gi¶i thÝch ®îc c¬ së khoa häc cña viÖc luyÖn tËp TDTT - HS tự đề các biện pháp luyện tập để có hê hô hấp khoẻ mạnh Tích cực phòng tr¸nh c¸c t¸c nh©n cã h¹i ii chuÈn bÞ - Số liệu, hình ảnh hoạt động gây ô nhiễm không khí và tác hại nó - Số liệu, hình ảnh người đã đạt thành tích cao và đặc biệt rÌn luyÖn hÖ h« hÊp iii hoạt động dạy - học ổn định KiÓm tra bµi cò - Nhờ hoạt động hệ quan, phận nào mà không khí phổi thường xuyên đổi mới? - Thực chất trao đổi khí phổi và tế bào là gì? Bµi míi VB: KÓ tªn c¸c bÖnh vÒ ®êng h« hÊp? - Nguyên nhân gây các hậu tai hại đó nào? I: CÇn b¶o vÖ hÖ h« hÊp tr¸nh c¸c t¸c nh©n cã h¹i Hoạt động GV Hoạt động HS - Yªu cÇu HS nghiªn cøu th«ng tin - HS nghiªn cøu th«ng tin ë b¶ng 22, SGK ghi nhí kiÕn thøc - GV kẻ sẵn bảng 22 để trắng cột 2, - Đại diện các nhóm lên điền, các Yªu cÇu HS th¶o luËn nhãm ®iÒn vµo nhãm kh¸c bæ sung chç trèng - Cã nh÷ng t¸c nh©n nµo g©y h¹i tíi - HS tr¶ lêi vµ rót kÕt luËn hoạt động hô hấp? - GV hướng dẫn HS dựa vào bảng 22 để trả lời: - Hãy đề các biện pháp bảo vệ hệ - Yêu cầu HS phân tích sở khoa học cña biÖn ph¸p tr¸nh t¸c nh©n g©y h¹i h« hÊp tr¸nh c¸c t¸c nh©n cã h¹i? - GV treo bảng phụ để HS điền vào - số HS điền vào bảng b¶ng Lop8.net (2) C¸c biÖn ph¸p b¶o vÖ hÖ h« hÊp tr¸nh c¸c t¸c nh©n cã h¹i BiÖn ph¸p T¸c dông - Trång nhiÒu c©y xanh bªn - §iÒu hoµ thµnh phÇn kh«ng khÝ (chñ đường phố, nơi công cộng, yếu là tỉ lệ oxi và cacbonic) theo hướng cã lîi cho h« hÊp trường học, bệnh viện và nơi - Nªn ®eo khÈu trang dän vÖ - H¹n chÕ « nhiÔm kh«ng khÝ tõ bôi sinh vµ ë nh÷ng n¬i cã h¹i - §¶m b¶o n¬i lµm viÖc vµ n¬i ë - H¹n chÕ « nhiÔm kh«ng khÝ tõ vi sinh có đủ nắng, gió tránh ẩm thấp vËt g©y bÖnh - Thường xuyên dọn vệ sinh - Kh«ng kh¹c nhæ bõa b·i - H¹n chÕ sö dông c¸c thiÕt bÞ cã - H¹n chÕ « nhiÔm kh«ng khÝ tõ c¸c thải các khí độc chất khí độc (NO2; SOx; CO2; nicôtin ) - Không hút thuốc lá và vận động người không nên hút thuốc KÕt luËn: - Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là: bụi, khí độc (NO2; SOx; CO2; nicôtin ) vµ vi sinh vËt g©y bÖnh lao phæi, viªm phæi - C¸c biÖn ph¸p b¶o vÖ hÖ h« hÊp tr¸nh t¸c nh©n cã h¹i II: Cần luyện tập để có hệ hô hấp khoẻ mạnh Hoạt động GV Hoạt động HS - Yªu cÇu HS nghiªn cøu th«ng tin - C¸ nh©n HS tù nghiªn cøu th«ng tin môc II, th¶o luËn c©u hái: SGK, th¶o luËn nhãm, bæ sung vµ nªu - Vì luyện tập TDTT đúng được: cách, đặn từ bé có thể có + Dung tích sống là thể tích không khí lín nhÊt mµ c¬ thÓ cã thÓ hÝt vµo dung tích sống lí tưởng? thËt s©u, thë g¾ng søc + Dung tÝch sèng phô thuéc tæng dung tÝch phæi vµ dung tÝch khÝ cÆn Dung tÝch phæi phô thuéc vµo dung tÝch lång ngùc, dung tÝch lång ngùc phô thuéc phát triển khung xương sườn độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triÓn sÏ kh«ng ph¸t triÓn n÷a Dung tÝch khÝ cÆn phô thuéc vµo kh¶ n¨ng co d·n tèi ®a cña c¸c c¬ thë V× - Gi¶i thÝch v× thë s©u vµ gi¶m vËy cÇn tËp luyÖn tõ bÐ sè nhÞp thë mçi phót sÏ lµm t¨ng + HÝt thë s©u ®Èy ®îc nhiÒu khÝ cÆn Lop8.net (3) ngoài=> trao đổi khí nhiều, tỉ lÖ khÝ kho¶ng chÕt gi¶m - Hãy đề các biện pháp luyện tập để - HS tự rút kết luận cã thÓ cã hÖ h« hÊp khoÎ m¹nh? KÕt luËn: - Cần luyện tập TDTT đúng cách, thường xuyên, đặn từ bé có dung tích sống lí tưởng - Biện pháp: tích cực tập TDTT phối hợp thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên từ bé (tËp võa søc, rÌn luyÖn tõ tõ) hiÖu qu¶ h« hÊp? Kiểm tra, đánh giá HS trả lời câu hỏi SGK và đọc ghi nhớ Hướng dẫn học bài nhà - Häc bµi vµ tr¶ lêi c©u SGK - ChuÈn bÞ cho giê thùc hµnh: chiÕu c¸ nh©n, gèi b«ng - Hướng dẫn: Câu 3: Mật độ bụi khói trên đường phố nhiều quá lớn, vượt quá khả nưng lµm s¹ch cña ®êng dÉn khÝ cña hÖ h« hÊp, bëi vËy nªn ®eo khÈu trang chèng bôi đường và lao động dọn vệ sinh Rót kinh nghiÖm: Lop8.net (4)