Cho taäp tö theá kieãng goùt 2 tay choáng hoâng Nhòp 1: 2 tay choáng hoâng, ngoùn caùi ñaët phía sau, 4 ngón còn lại phía trước, đồng thời kiễng 2 goùt chaân.. 3/ Phaàn keát thuùc: _ C[r]
(1)TUAÀN 10 Ngaøy daïy … /… /… /200… THEÅ DUÏC TD REØN LUYEÄN TÖ THEÁ CÔ BAÛN I.Muïc tieâu: _ Ôn TDRLTTCB: đứng đưa tay trước, dang ngang Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V _ Học TD rèn luyện TTCB: đứng kiễng gót tay chống hông _ Trò chơi: “ Qua đường lội ” II Ñòa ñieåm – Phöông tieän: Sân trường VS sạch, còi, phấn III Nội dung và PP lên lớp: 1/ Phần mở đầu: 2’ _ GV nhận lớp, KT sĩ số _ Phoå bieán nd yeâu caàu buoåi taäp _ Chaïy nheï nhaøng theo haøng doïc, roài thaønh voøng troøn, 5’ sau đó bộ, cho hs quay vào chơi trò chơi “Diệt caùc vaät coù haïi” 23’ 2/ Phaàn cô baûn: _ OÂn TDRLTTCB _ Đứng tay trước Đứng tay dang ngang Đứng tay trước, lên cao chếch chữ V Cho taäp tö theá kieãng goùt tay choáng hoâng Nhòp 1: tay choáng hoâng, ngoùn caùi ñaët phía sau, ngón còn lại phía trước, đồng thời kiễng goùt chaân Nhịp 2: Trở TTCB 5’ _ Trò chơi: “Qua đường lội” 3/ Phaàn keát thuùc: _ Cho hs thaû loûng _ Nhaän xeùt buoåi taäp _ Dặn dò chuẩn bị cho tiết học Lop1.net Đội hình hàng dọc haøng doïc đội, lần đội chôi (2)