- Lắng nghe - nhắc lại - Lớp theo dõi - thực hành theo giáo viên - Lớp thực hiện động tác vặn mình Nhịp1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp Nhịp2: [r]
(1)KẾ HOẠCH BÀI HỌC TUẦN 21 THỂ DỤC ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH NGÀY: Lớp: Một/ I/ MỤC TIÊU : - Biết cách thực ba động tác vươn thở, tay, chân bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác vặn mình bài thể dục phát triển chung - Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ II/ CHUẨN BỊ : 1/ Địa điểm Trên sân trường, dọn vệ sinh sân tập 2/ Phương tiện Chuẩn bị nội dung bài học , còi, kẻ sân chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: HOẠT ĐỘNG DẠY 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Yêu cầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học *Khởi động : - Yêu cầu - theo dõi - hướng dẫn - GV tổ chức - Yêu cầu - hướng dẫn * Lưu ý: Thực hít vào mũi, thở miệng 2/ PHẦN CƠ BẢN: * Ôn ba động tác thể dục đã học - Yêu cầu HOẠT ĐỘNG HỌC - Lớp tập hợp hàng dọc - từ đội hình hàng dọc chuyển thành hàng ngang - Theo dõi - Đi thường theo vòng tròn , hít thở sâu - Trò chơi “ Diệt các vật có hại” - Hít thở - Hai cá nhân xung phong thực ba động tác đã học ( ĐT: Vươn thở, tay, chân) (Lớp theo dõi - nhận xét ) - GV nhận xét chung - Yêu cầu - hô nhịp - Lớp thực ba động tác ( GV theo dõi , uốn nắn động tác HS còn mắc sai ) - GV tổ chức - Từng tổ thực thi đua - Lớp trưởng điều khiển chung ( Lớp theo dõi - nhận xét chung ) - GV nhận xét - đánh giá tổ * Lưu ý: Ở động tác vươn thở nhắc HS thở sâu Lop1.net (2) - Động tác vặn mình : ( x nhịp ) - GV nêu tên động tác “ Động tác vặn mình” - GV thực mẫu ( GV vừa thực động tác vừa hướng dẫn ) - Yêu cầu - GV giúp đỡ - sửa sai cho cá nhân * Lưu ý: Nhịp 5,6,7,8 trên đổi phía chân và tay vỗ - Yêu cầu - GV nhận xét - đánh giá - Yêu cầu * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Yêu cầu - GV theo dõi – nhắc nhở - nhận xét chung - GV tổ chức - Lắng nghe - nhắc lại - Lớp theo dõi - thực hành theo giáo viên - Lớp thực động tác vặn mình Nhịp1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp Nhịp2: Vặn mình sang trái hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào bàn tay trái Nhịp 3: Về nhịp Nhịp 4: Về TTĐCB - Luyện tập theo nhóm - Từng nhóm biểu diễn trước lớp ( Lớp theo dõi - nhận xét ) - Tuyên dương - Lớp thực ôn động tác đã học - Lớp thực theo yêu cầu ( lớp trưởng điều khiển chung ) - GV nhận xét - đánh giá trò chơi - Lớp chia thành đội thực trò chơi “ Chạy * Lưu ý: GV dọn sân chơi, tránh các vật tiếp sức” nhọn, gây sát thương 3/ PHẦN KẾT THÚC - Yêu cầu - Đi thường theo nhịp(hàng dọc) trên địa hình tự nhiên sân trường và hát - Tổ chức - Trò chơi “ Đi theo tín hiệu đèn” - Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài - Hệ thống bài học - GV nhận xét học và giao việc nhà - Nhận việc Hiệu trưởng Khối trưởng Lop1.net Người soạn (3)