nguyen minh chau ngữ văn 9 nguyễn thị thu hiền thư viện tư liệu giáo dục

Yªu cÇu biÕt tham gia trß ch¬i vµ tham gia ch¬i chñ ®éng ®Ó tiÕp tôc rÌn luyÖn sù khÐo lÐo, nhanh nhÑn. Môc tiªu[r]

(1)

Tuần 1 Ngày soạn: 22/8/2010

Ngày giảng: 24/8/2010 (B) 25/8/2010 (A)

Tiết: Giới thiệu chơng trình - Trò chơi

A

Mục tiêu

- Giới thiệu chơng trình TD4 Yêu cầu nắm đợc số ND có thái độ học tập đúng đắn.

- Phổ biến nội quy luyện tập, biên chế tổ học tập, chọn cán môn Yêu cầu HS biết đ ợc những quy định để thực Thể dc.

- Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm Ph ơng tiện.

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Khi ng:

- Trò chơi: Diệt vËt cã h¹i”

1 ‘ ‘ 4-5 ‘

Cán tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV hớng dẫn HS chơi

2 Phần

- Giới thiệu chơng trình TD2

- Nhắc nhở HS tinh thần học tập tính kỷ luật

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán môn

- Phỉ biÕn néi quy tËp lun

+ Phải tập hợp sân dới điều khiển cđa c¸n sù líp

+ Trang phơc gän gàng, giày, dép quai hậu, không dép lê

+ Bắt đầu học đến kết thúc học, muốn vào lớp phải xin phép, giáo viên cho phép đợc vào lớp

*Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

10 -12

7-8

GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn Bầu chọn cán thể dục

HS theo dâi theo hµng ngang

Cả lớp chơi theo đội hình vịng trịn 3 Phần kết thúc

- Yêu cầu HS thực động tác hồi tĩnh

NhËn xÐt giê häc - Giao bµi vỊ nhà

4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại nội quy tập luyện Ngày soạn: 24/8/2010

Ngày giảng: 26/8/2010 (B) 27/8/2010 (A)

TiÕt: TËp hỵp hàng dọc, dóng hàng điểm số.

A

Mơc tiªu

- Ơn số kỹ ĐHĐN học Yêu cầu thực tơng đối đúng. - Ôn cách chào báo cáo GV nhận lớp v kt thỳc gi hc.

- Trò chơi: Diệt vật có hại Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

(2)

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật.

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu (7-8)

Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học

Khi ng:

Trò chơi: kết bạn

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần (22 )

- ễn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, ng ngh -ng li

- Cách chào, báo cáo GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc

GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn

Trò chơi: Chạy tiếp sức

10 -12

7-8

Cán điều khiển lớp

HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ



o o o o o o o o - 



o o o o o o o o - 

3 PhÇn kÕt thóc : (5 ’ )

Yêu cầu HS thực động tác hồi tĩnh

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Giao bµi vỊ nhµ

4-6 ‘ Cả lớp chơi theo i hỡnh vũng trũn

Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tỏc HN Tun 2

Ngày soạn: 29/8/2010 Ngày giảng: 31/8/2010 (B) 01/9/2010 (A)

Tiết: Quay phải quay trái - Dàn hàng ngang, dồn

hàng Trò chơi Thi xếp hàng nhanh.

A Mục tiªu

- Ơn số kỹ ĐHĐN : Quay phải quay trái,dàn hàng dồn hàng Yêu cầu thực hin tng i ỳng.

- Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

- Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật.

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở ®Çu (7-8’)

- NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yêu cầu

(3)

Khi ng:

* Trò chơi: kết bạn 3-5 Xoay khớp cổ tay,chân,hông,gốiGV hớng dẫn HS chơi 2 Phần (20’ )

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân chỗ - đứng lại

- GV quan s¸t sưa sai

- Dµn hµng ngang, dån hµng GV lµm mẫu giải thích, hớng dẫn

* Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh

10 -12

7-8

O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o

GV Cán điều khiển lớp

Cả lớp chơi theo đội hình hàng ngang 3 Phần kết thúc :(5 ’ )

4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở sâu

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác HN Ngy son: 31/8/2010

Ngày giảng: 03/9/2010 (B) 04/9/2010 (A)

Tiết: Động tác quay sau - Trò chơi.

A Mục tiêu

- Ôn củng cố nâng cao kĩ thuật quay phải quay trái Yêu cầu thực tơng đối đúng. - Học động tác quay sau Yêu cầu nhận biết hớng.

- Trò chơi: “Nhảy nhảy nhanh” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

- Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sẽ,an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi.

Khi ng:

* Trò chơi: kết bạn

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần (20 )

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân chỗ - đứng lại

- GV quan s¸t sưa sai

- Học động tác kỹ thuật quay sau GV làm mẫu giải thớch, hng dn

10 -12 Cán điều khiĨn c¶ líp

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ cđa m×nh

(4)

* Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

7-8 ‘

O o o o o o o      O o o o o o o      3 PhÇn kÕt thóc :(5 ’ )

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Giao nhà

Củng cố dặn dò

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tỏc HN Tun 3

Tit: Đi đứng lại – Quay sau A Mục tiêu

- Tiếp tục ôn số kỹ ĐHĐN học lớp Yêu cầu thực tơng đối đúng.

- Học quay phải, quay trái Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối phơng hớng, biên độ, không để thăng bằng.

- Trò chơi: Kéo ca lừa xẻ Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

- NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yêu cầu học

Khi ng:

* Trò chơi: Chạy tiếp sức

1 100 m

3 3-5

2 Phần (20’ )

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân ch - ng li

- Ôn quay sau

- GV quan sát sửa sai,uốn nắn - Dàn hàng ngang, dồn hàng GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn

10 -12 Cán điều khiển lớp

(5)

* Trò chơi: Tìm ngời huy

7-8

Cán điều khiển lớp 3 Phần kết thúc :(5 )

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Giao bµi nhà

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Ngy son: 08/9/2010

Ngày giảng: 10/9/2010 (B) 11/9/2010 (A)

Tiết: Đi vòng phải vịng trái - Đứng lại

A Mơc tiªu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật quay sau Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối phơng hớng, đúng biên độ, không để thăng bằng.

Học động tác vòng phải, vòng trái-đứng lại Yêu cầu nhận biết hớng. - làm quen với động tác vơn thở tay Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 100 m

3 4-5

Xoay khớp cổ tay, chân,hông,gối GV hớng dẫn HS chơi

2 Phần (20 )

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân chỗ - ng li

- Ôn quay sau

- G V quan sát sửa sai, uốn nắn - Học vòng phải, vòng trái GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn * Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”

10 -12

7-8

Cán ®iỊu khiĨn c¶ líp C¶ líp thi ®ua theo tỉ

O o o o o o o o o o o  - O o o o o o o o o o o  -

(6)

3 PhÇn kÕt thóc :(5 ’ )

u cầu HS thực động tác hồi tĩnh

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Giao bµi vỊ nhà

HS nghe v nhn xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Tuần 4

Tiết: Đi vòng phải vịng trái - Đứng lại

A Mơc tiªu

- Ôn động tác ĐHĐN học Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối phơng hớng, đúng biên độ, không để thăng bằng.

- Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Yêu cu bit tham gia trũ chi.

Khi ng:

* Trò chơi: kết b¹n”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5

2.Phần (20 )

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân chỗ - đứng lại

- Ôn quay phải, quay trái, quay sau - GV quan sát sửa sai, uốn nắn - Ôn vòng phải , trái GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai

* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

10 -12 ‘

7-8 ‘

O o o o o o o o o o o  - O o o o o o o o o o o  -

(7)

3 PhÇn kÕt thóc :( ’ )

Cđng cè dặn dò

4-6 Cả lớp thi đua theo tổ.Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở sâu

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Ngy son: 14/9/2010

Ngày giảng: 16/9/2010 (B) 18/9/2010 (A)

Tiết: Tập hợp hàng ngang

dóng hàng, điểm số quay sau A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 100 m

3 4-5

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối HS chơi

2 Phần (20 )

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải vòng trái -đứng lại

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn - Ôn quay sau

- Tỉ chøc thi tr×nh diƠn

* Trò chơi: Bỏ khăn

10 -12

7-8

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ

Củng cố dặn dò

4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khíp, hÝt thë s©u

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN

(8)

Ngày soạn: 20 /9/2010

Ngày giảng: 21/9/2010 (B) 22/9/2010 (A)

Tiết: Đổi chân sai nhịp - Trò chơi

A Mơc tiªu

- Ơn động tác ĐHĐN học Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối phơng hớng, đúng biên độ, không để thăng bằng.

- Học động tác sai nhịp Yêu cầu biết cách bớc đệm đổi chân. - Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết tham gia trũ chi.

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.2-3 khăn.

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần (20 )

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn - Đi vòng phải, vòng trái GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai - Học đổi chân sai nhịp GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn * Trị chơi: Bt mt bt dờ

10 -12

7-8

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ cđa

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc

Giao bµi vỊ nhµ

4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khíp, hÝt thë s©u

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Ngày soạn: 21/9/2010

Ngày giảng: 23/9/2010 (B) 25/9/2010 (A)

Tiết: 10 Quay sau-đi vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp

A Mục tiêu

(9)

- Trò chơi: Bỏ khăn Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 100 m

3 3-5

2 Phần (22’ )

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau , quay phải, quay trái vòng phải vòng trái - đứng lại - GV quan sát sửa sai, uốn nắn

* Trß chơi: Bỏ khăn

10 -12

7-8

3 PhÇn kÕt thóc ( 5’)

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Giao bµi vỊ nhà

HS nghe v nhn xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Tuần 6

Ngày soạn: 27/9/2010

Ngày giảng: 28/9/2010 (B) 29/9/2010 (A)

Tiết: 11 Tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số

i u vũng phi vòng trái trò chơi A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao động tác ĐHĐN học Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối - Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết tham gia trũ chi.

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu (7-8)

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

(10)

Khi ng:

* Trò chơi: GV chọn

3 ‘ 3-5 ‘

Xoay c¸c khíp cỉ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần (20 )

- ễn hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân chỗ - đứng lại

- Đi vòng phải vòng trái - GV làm mẫu un nn, sa sai

* Trò chơi: Kết bạn

10 -12

7-8

3 Phần kết thúc

Củng cố dặn dò.

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Ngy son: 28/9/2010

Ngày giảng: 30/9/2010 (B) 02/10/2010 (A)

Tiết: 12 Đi vòng phải vòng trái đổi chân sai

nhÞp

A Mơc tiªu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Trị chơi: “Ném trúng đích” u cầu biết tham gia trũ chi.

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

C¸n tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

2 Phần (20 )

- ễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số vòng phải vòng trái -đứng lại

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn

(11)

* Trũ chi: Nộm trỳng ớch

7-8

O o o o o o o o o o - O o o o o o o o o o -

* GV Cán điều khiĨn c¶ líp

Cả lớp thi đua theo tổ, tuyên dơng tổ ném trúng đích nhiều

7-8 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hÝt thë s©u

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Tuần 7

Ngày soạn: 04/10/2010

Ngày giảng: 05/10/2010 (B) 06/10/2010 (A)

Tiết: 13 Tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm sè quay

sau

Đi vòng phải vịng trái - trị chơi

A Mơc tiªu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật động tác ĐHĐN học Yêu cầu thực đ ợc động tỏc tng i ỳng.

- Trò chơi: Kết bạn Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học Phần mở đầu (7-8)

Khi ng:

* Trò chơi: GV chän

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

2 Phần (20)

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân chỗ - đứng lại

- Ơn vịng trái , vịng phải - GV quan sát sửa sai, uốn nắn

10 -12

7-8

O o o o o o o o o - O o o o o o o o o -

(12)

Nªu tªn trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

3 PhÇn kÕt thóc

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc

Giao bµi vỊ nhµ

Cđng cè dặn dò

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại cỏc ng tỏc HN

Ngày soạn: 06/10/2010

Ngày gi¶ng: 07/10/2010 (B) 09/10/2010 (A)

Tiết: 14 Quay sau- Đi vòng phải, vòng trái

đổi chân sai nhịp A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Trò chơi: “Ném trúng đích”.u cầu biết tham gia trị chơi.

- Nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu học

Khi ng:

1 100 m

3 4-5

2 Phần b¶n

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải vòng trái -đứng li

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn - Quay sau

- Đi vòng phải vòng trái - GV quan sát uốn nắn sửa sai * Trũ chi: Nộm trỳng ớch

10 -12

7-8

HS tËp theo tỉ,tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ cđa m×nh

O o o o o o o o o - O o o o o o o o o -

(13)

3 PhÇn kÕt thóc

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN Tun 8

Ngày soạn: 11/10/2010

Ngày giảng: 12/10/2010 (B) 13/10/2010 (A)

Tiết: 15 Kiểm tra quay sau, đều, vịng phải,

vßng trái - Trò chơi Kết bạn A Mục tiêu

- Kiểm tra động tác quay sau vòng phải vòng trái Yêu cầu thực đ ợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, biên độ,không để mt thng bng.

- Trò chơi: Kết bạn Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

C Nội dung ph ơng pháp dạy học NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc

Giao bµi nhà Củng cố dặn dò

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác ĐHĐN

(14)

Ngày giảng: 14/10/2010 (B) 16/10/2010 (A)

Tiết: 16 Động tác vơn thở tay - trò chơi

A Mục tiêu

- Hc hai động tác vơn thở tay.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

C¸n sù tËp hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

2 Phần (20 ) - Động tác vơn thở

TTCB

- Động tác tay

TTCB

- GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai - Ôn động tác đ hc.ó

* Trò chơi: Nhanh lên bạn

8 -10 ‘

5 ‘

7-8 ‘

3 PhÇn kÕt thóc :(7-8’ )

u cầu HS thực động tác hồi tĩnh Nhận xét hệ thống học

Giao bµi vỊ nhµ Cđng cố dặn dò

7-8 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở s©u

HS nghe nhận xét tổ Ơn lại động tác TD đ học.ã Tuần 9

Ngày soạn: 18/10/2010

Ngày giảng: 19/10/2010 (B) 20/10/2010 (A)

Tiết: 17 Động tác chân - Trò chơi

A Mục tiêu

(15)

- Trò chơi: Nhanh lên bạn Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

C¸n sù tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay khớp cổ tay, chân, hông,gối GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần (20’ ) - Ôn động tác vơn thở,tay

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn - Học động tác chân

TTCB

- GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai - Ôn ng tỏc hcó

* Trò chơi: Nhanh lên bạn

10 -12

7-8

3 Phần kết thóc :(7-8’ )

NhËn xÐt vµ hƯ thèng học Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD đ học.ã Ngày soạn: 20/10/2010

Ngµy giảng: 21/10/2010 (B) 23/10/2010 (A)

Tiết: 18 Động tác lng bụng - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn động tác vơn thở,tay chân.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Học động tác lng bụng.Yêu cầu thực ng tỏc.

- Trò chơi: Con cóc cậu ông trời Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

(16)

gi hc Khi ng:

100 m 3-5

Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

2 Phần (20 )

- ễn ng tác vơn thở,tay,chân,

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn - Học động tác lng bụng

TTCB - GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai - Ôn động tác đ học ã

* Trò chơi: Con cóc cậu ông trời Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

10 -12

7-8

Cán điều khiĨn c¶ líp

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng điều khiển tổ

3 Phần kết thúc :(7-8 )

HS nghe v nhn xét tổ Ôn lại động tác TD đ hc.ó Tun 10

Ngày soạn: 24/10/2010

Ngày giảng: 26/10/2010 (B) 27/10/2010 (A)

Tiết: 19 Động tác phối hợp - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn động tác vơn thở,tay,chân bụng.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực động tỏc.

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở ®Çu (7-8’)

Khi ng:

1 100 m

3 4-5

2 Phần (20 )

(17)

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn - Học động tác phối hợp

TTCB

- GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai - Ôn động tác đ hc.ó

* Trò chơi: Con cóc cậu ông trời

7-8

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD hc.ó Ngy son: 27 /10/2010

Ngày giảng: 28/10/2010 (B) 30/10/2010 (A)

TiÕt: 20 Trò chơi nhảy ô tiếp sức

A Mục tiªu

- Ơn động tác vơn thở,tay chân.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Học động tác lng bụng.Yêu cầu thực ỳng ng tỏc.

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2.Phần (20 )

- ễn ng tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp

- Thực động tác liên hoàn

10 -12 4x8 nhịp 4x8 nhịp

GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiển lớp

O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV

(18)

* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

7-8

7-8 ’

C¶ líp th¶ láng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thë s©u

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD đ học.ã Tuần 11

Ngày soạn: 02/11/2010

Ngày giảng: 03/11/2010 (4B) 04 /11/2010 (4A)

Tiết: 21 Ôn động tác TD học - Trị chơi “nhảy tiếp sức”

A Mơc tiªu

- Ơn động tác vơn thở,tay,chân,bụng,phối hợp.Yêu cầu thực tơng đối động tỏc.

- Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

* Trò chơi: Tìm ngêi chØ huy”

1 ‘ 100 m

3 3-5

2.Phần (20 )

- Ôn động tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp

- Thực động tỏc liờn hon

* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

10 -12 4x8 nhịp 4x8 nhịp

7-8

(19)

3 PhÇn kÕt thóc :(7-8’ )

7-8

Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở sâu

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD hc.ó Ngy son: 03/11/2010

Ngày giảng: 05/11/2010 (4B) 06/11/2010 (4A)

Tiết: 22 Kiểm tra động tác TD học - Trò chơi “kết bạn”

A Mơc tiªu

- Ơn động tác vơn thở,tay,chân,bụng,phối hợp.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết tham gia trũ chi.

Khi ng:

* Trò chơi: Tìm ngời huy”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

2.Phần (20 )

Kiểm tra động tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp

- Tập liên hoàn động tác TD đ học.ã - GV kiểm tra động tác TD hc.ó

10 -12 ‘ 4x8 nhÞp 4x8 nhÞp

7-8

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn Cán điều khiển lớp

(20)

3 PhÇn kÕt thóc :(7-8’ )

7-8

Ngµy soạn: 08/11/2010

Ngày giảng: 10/11/2010 (4B) 11/11/2010 (4A)

Tiết: 23 Động tác thăng - Trò chơi

A Mơc tiªu

- Ơn động tác vơn thở,tay,chân bụng.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Học động tác thăng bằn Yêu cầu thực động tác.

- Trß chơi: Mèo đuổi chuột Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần (20 )

- ễn động tác vơn thở, tay, chân, … - Học động tác thăng

TTCB Tập liên hoàn động tác hc.ó

*Trò chơi: Mèo đuổi chuột

10 -12 ‘

7-8 ‘

- GV lµm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn Cán điều khiĨn c¶ líp

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng điều khiển tổ

- GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai Cán điều khiển lớp

(21)

3 Phần kết thúc :(7-8’ )

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê học Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tỏc TD hc.ó Ngy son: 11/11/2010

Ngày giảng: 12/11/2010 (4B) 13/11/2010 (4A)

Tiết: 24 Động tác nhảy - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn động tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp, thăng Yêu cầu thực tơng đối đúng động tác.

- Học động tác nhảy.Yêu cầu thực động tác. - Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

C Nội dung ph ơng pháp dạy học 3 Phần kết thúc :(7-8 )

(22)

Tuần 13 Ngày soạn: 16/11/2010

Ngày giảng: 17/11/2010 (4B) 18/11/2010 (4A)

Tiết: 25 Động tác điều hoà - Trò chơi chim tổ

A Mục tiêu

- Ôn 7 động tác vơn thở,tay,chân bụng.Yêu cầu thực tơng đối động tác. - Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực động tỏc.

- Trò chơi: Chim tổ Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

* Trò chơi: Tìm ngời chØ huy”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5

2 Phần (20 )

- Ôn động tác thể dục phát triển chung

- GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn - Học động tác điều hoà

TTCB - GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai Tập liên hoàn thể dục phát triển chung * Trò chơi: Chim tổ

10 -12

7-8

Cán điều khiển líp

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tổ

Đội hình vòng tròn, theo nhãm

3 PhÇn kÕt thóc :(7-8’ )

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD hc.ó Ngy son: 18/11/2010

Ngày giảng: 19/11/2010 (4B) 21/11/2010 (4A)

Tiết: 26 Ôn thể dục phát triển chung - Trò chơi

A Mục tiêu

(23)

- Trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu

- NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yªu cầu học

Khi ng:

* Trò chơi: “T×m ngêi chØ huy”

1 ‘ 100 m

3 4-5

2 Phần

- Ôn thể dục phát triển chung

- Tập liên hoàn thể dục phát triển chung

* Trò chơi: Chim tổ

10 -12 ‘

7-8 ‘

C¸n sù ®iỊu khiĨn c¶ líp

HS tËp theo tỉ, tỉ trởng điều khiển tổ

Cán điều khiển lớp Đội hình vòng tròn, theo nhãm

Ngày soạn: 23/11/2010

Ngày giảng: 24/11/2010 (4B) 25/11/2010 (4A)

A Mục tiêu

- Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực tơng đối động tác, thứ tự, biết phát hiện chỗ sai để tự sửa t sa cho bn.

- Trò chơi: Đua ngựa.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

(24)

giờ học Khởi động:

100 m 4-5

Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần

Tập liên hoàn thể dục phát triển chung

* Trò chơi: Đua mgựa

10 -12

7-8

HS tËp theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ cđa

O o o o o o o o - -  O o o o o o o o - - 

GV 3 PhÇn kÕt thóc

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Cđng cè dặn dò

Giao nhà

HS nghe v nhn xét tổ Ôn lại động tác TD đ hc.ó Ngy son: 24/11/2010

Ngày giảng: 26/11/2010 (4B) 27/11/2010 (4A)

A Mục tiêu

-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực tơng đối động tác,đúng thứ tự,biết phát hiện chỗ sai để tự sửa tự sửa cho bạn.

-Trò chơi: Đua ngựa.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần

- Tập liên hoàn thể dục phát triển

10 -12 GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiĨn c¶ líp

(25)

chung

* Trò chơi: Đua mgựa

7-8

xGV Cán điều khiển líp

GV 3 PhÇn kÕt thóc

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê học Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tỏc TD hc.ó Tun 15

Ngày soạn: 30/11/2010

Ngày giảng: 01/12/2010(4B) 02/12/2010 (4A)

A Mơc tiªu

- Hồn thiện thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực tơng đối động tác,đúng thứ tự,biết phát chỗ sai để t sa hoc t sa cho bn.

-Trò chơi: Thỏ nhảy Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

-Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập. -Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 4-5

2 Phần

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn Tập liên hoàn thể dục phát triển chung

* Trò chơi: Thỏ nhảy

xGV

(26)

Nªu tªn trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

chơi 7-8 ‘

NhËn xÐt hệ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

7-8 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thë s©u

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD đ học.ã Ngày soạn: 01/12/2010

Ngày giảng: 03/12/2010(4B) 04/12/2010 (4A)

Tiết: 30 Kiểm tra thể dục phát triển chung - Trò chơi A Mục tiêu

- Kim tra bi thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực tơng đối động tác,đúng thứ tự,biết phát chỗ sai để tự sửa tự sửa cho bạn.

- Trò chơi: Lò cò tiếp sức Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm Ph ơng tiện

Khi ng:

* Trò chơi: Tìm ngời huy”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 4-5

2 Phần

- Kiểm tra thể dục phát triển chung

* Trò chơi: Lò cò tiếp sức

10 -12 ‘

7-8 ‘

-GV quan sát nhận xét đánh giá Cán điều khiển lớp

xGV

(27)

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Cđng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác TD hc.ó Tun 16

Ngày soạn: 07/12/2010

Ngày gi¶ng: 08/12/2010(B) 09/12/2010 (A)

TiÕt: 31 ThĨ dơc rèn luyện t - Trò chơi A Mơc tiªu

- Ơn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông theo vặch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực tơng đối động tác,biết phát chỗ sai để tự sửa hoc t sa cho bn

- Trò chơi: Lò cò tiếp sứcYêu cầu biết tham gia trò chơi B Địa điểm Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần

- Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, hai tay dang ngang

Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông hai tay dang ngang

* Trò chơi: Lò cò tiếp sức

10 -12 ‘

7-8 ‘

-GV quan sát nhận xét đánh giá Cán điều khiển lớp

xGV

(28)

NhËn xÐt vµ hƯ thèng giê häc Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD hc.ó Ngy son: 08/12/2010

Ngày giảng: 10/12/2010 (B) 11/12/2010 (A)

TiÕt: 32 ThĨ dơc rÌn luyện t - Trò chơi A Mục tiªu

- Ơn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực tơng đối động tác,biết phát chỗ sai để tự sửa t sa cho bn

- Trò chơi: Nhảy lớt sóng Yêu cầu biết tham gia trò chơi B Địa điểm Ph ơng tiện

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần

- Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông,hai tay dang ngang

Biểu diễn thi đua tổ * Trò chơi: Nhảy lớt sóng

10 -12

7-8

- GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiển lớp

xGV

(29)

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác TD hc.ó Tun 17

Ngày soạn: 14/12/2010

Ngày giảng: 15/12/2010(B) 16/12/2010 (A)

Tiết: 33 Thể dục rèn luyện t - Trò chơi A Mơc tiªu

- Ơn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực tơng đối động tác,biết phát chỗ sai để tự sa hoc t sa cho bn

Khi ng:

*Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

1 100 m

3 ‘ 4-5 ‘

2 Phần

- Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông,hai tay dang ngang

Biểu diễn thi đua tổ * Trò chơi: Nhảy lớt sóng

10 -12

7-8

- GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiển lớp

xGV

(30)

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tỏc TD hc.ó Ngy son: 15/12/2010

Ngày giảng: 17/12/2010 (B) 18/12/2010 (A)

TiÕt: 34 §i nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi Nhảy lớt sóng A Mơc tiªu

- Học nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực tơng đối động tác, biết phát chỗ sai để tự sửa tự sa cho bn

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở ®Çu

Khi ng:

*Trò chơi: “Lµm theo hiƯu lƯnh”

1 ‘ 100 m

3 4-5

2 Phần

- Học nhanh chuyển sang chạy Mỗi em cách 1-2 m thực theo hiệu lệnh còi GV

Biểu diễn thi đua tổ

* Trò chơi: Nhảy lớt sóng

10 -12

7-8

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn Cán điều khiển lớp



(31)

NhËn xét hệ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

Ngày soạn: 21/12/2010

Ngày giảng: 22/12/2010 (B) 23/12/2010 (A)

Tiết: 35 Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi Chạy theo hình tam giác A Mục tiªu

- Ơn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực tơng đối động tác,biết phát chỗ sai để tự sửa t sa cho bn

- Trò chơi: Chạy theo hình tam giác Yêu cầu biết tham gia trò chơi B Địa điểm Ph ơng tiện

Khi ng:

* Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Học nhanh chuyển sang chạy Mỗi tổ biểu diễn ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số kiễng gót hai tay chống hông, nhanh chuyển sang ch¹y

Từng tổ trình diễn theo đội hình hàng dọc chuyển hớng phải trái

* Trß chơi: Chạy theo hình tam giác Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV lµm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiển lớp

HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiĨn tỉ cđa m×nh

Gv cho HS nhận xột ỏnh giỏ

O o o o o

CB XP

(32)

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác đ học.ã Ngày soạn: 22/12/2010

Ngày giảng: 24/12/2010 (B) 25/12/2010 (A)

Tiết: 36 Sơ kết kỳ - Trò chơi Chạy theo hình tam giác A Mục tiêu

- Sơ kết kỳ Yêu cầu HS hệ thống đợc kiến thức, kỹ đ học, ã u khuyt im hc

- Trò chơi: Chạy theo hình tam giác Yêu cầu biết tham gia trò chơi B Địa điểm Ph ơng tiện

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu (7-8)

Khi ng:

*Trò chơi: Kết bạn

Thực TD phát triển chung

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

2 Phần (22 ) - S¬ kÕt kú

- Ơn tập kỹ ĐHĐN số động tác rèn luyện t

- Quay sau, vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhp

- Bài TD phát triển chung

- Ơn số trị chơi vận động đ học.ã

*Trò chơi: Chạy theo hình tam giác Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

10 -12 ‘

7-8 ‘

HS tËp theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ

GV

Gv cho HS nhận xét đánh giá Cán điều khiển lớp

O o o o o

CB XP

GV 3 PhÇn kÕt thóc :(5’ )

(33)

Ngày soạn: 28/12/2010

Ngày giảng: 29/12/2010(B) 30/12/2010 (A)

Tiết: 37 Đi vợt chớng ngại vật thấp

Trò chơi Chạy theo hình tam giác

A Mơc tiªu

- Ơn vợt chớng ngại vật thấp Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trị chơi: “ Chạy theo hình tam giác” Yêu cầu biết tham gia trò chơi

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu (7-8’)

Khi ng:

*Trò chơi: Kết bạn

Thực TD phát triển chung

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Ôn vợt chớng ngại vật thấp

Tng tổ trình diễn theo đội hình hàng dọc

* Trò chơi: Chạy theo hình tam giác Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV

Gv cho HS nhận xét đánh giá Cán điều khiển lớp O o o o o

CB XP

NhËn xÐt vµ hƯ thèng học Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác đ học.ã Ngày soạn: 30/12/2010

Ngµy giảng: 31/12/2010(B) 01/1/2011 (A)

Tiết: 38 Đi vợt chớng ngại vật thấp - Trò chơi Thăng bằng A Mơc tiªu

- Ơn vợt chớng ngại vật thấp.Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Thăng bằng” Yêu cầu biết tham gia trũ chi

B Địa điểm Ph ơng tiƯn

(34)

C Néi dung vµ ph ơng pháp dạy học

Khi ng:

* Trò chơi: Bịt mắt bắt dê

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Ôn vợt chớng ngại vật thấp

Tng tổ trình diễn theo đội hình hàng dọc

* Trò chơi: Thăng

2 em đứng vào vòng tròn co chân lên dùng tay đẩy đối phơng khỏi vòng trịn, em khỏi vịng trịn thì em thua

10 -12 ‘

7-8 ‘

- GV làm mẫu, quan sát, sửa sai,uốn nắn HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ

GV

Cả lớp chơi theo nhóm 2, nhóm đứng vịng trịn

3 PhÇn kÕt thóc :(5’ )

Giao nhà

HS nghe v nhận xét tổ Ôn lại động tác đ hc.ó Tun 20

Ngày soạn: 31/12/2010

Ngày giảng: 01/01/2011(B) 02/1/2011 (A)

TiÕt: 39 §i chun hớng phải trái - Trò chơi Thăng bằng A Mục tiªu

- Ơn chuyển hớng phải trái.u cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Thăng bằng” Yêu cầu biết tham gia trò chi

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

(35)

2 Phần (22 )

- ễn hợp hàng ngang,dóng hàng,đi theo đội hình hàng dọc

- Ôn chyển hớng phải trái

* Trò chơi: Thăng

2 em đứng vào vòng tròn co chân lên dùng tay đẩy đối phơng khỏi vòng tròn, em khỏi vịng trịn thì em thua

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV lµm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiển lớp

HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiĨn tỉ cđa m×nh

GV

Từng tổ trình diễn theo đội hình hàng dọc Gv cho HS nhn xột ỏnh giỏ

Cán điều khiĨn c¶ líp

Cả lớp chơi theo nhóm 2, nhóm đứng vịng trịn

NhËn xÐt vµ hƯ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ơn lại động tác đ học.ã Ngày soạn: 03/01/2011

Ngày giảng: 04/01/2011(B) 05/1/2011 (A)

Tiết: 40 Đi chuyển hớng phải trái - Trò chơi Lăn bóng tay” A Mơc tiªu

- Ơn chuyển hớng phải trái.Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trị chơi: “ Lăn bóng tay”.u cầu bit tham gia trũ chi

Khi ng:

1 100 m

3 3-5

2 Phần (22’ )

- Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi u theo i hỡnh hng dc

- Ôn chyển hớng phải trái

Tng t trỡnh din theo đội hình hàng dọc

10 -12 ‘ GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán điều khiĨn c¶ líp

(36)

* Trò chơi: Lăn bóng tay

7-8 Cán điều khiển lớp

Giao nhà

4-6

Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khíp, hÝt thë s©u

HS nghe nhận xét tổ Ôn lại động tác đ học.ã Tuần 21

Ngày soạn: 07/01/2011

Ngày giảng: 08/01/2011(B) 09/1/2011 (A)

Tiết: 41 Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi Lăn bóng tay A Mục tiªu

- Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.u cầu thực tơng đối động tác - Trị chơi: “ Lăn bóng tay”u cầu biết tham gia trũ chi

Khi ng:

* Trò chơi: Bịt mắt bắt dª”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

2 Phần (22 )

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

HS luyện tập cá nhân

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV nh¾c lại cách so dây, chao dây, quay dây

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn n¾n

(37)

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Ngày soạn: 09/01/2011

Ngày giảng: 10/01/2011(B) 11/1/2011 (A)

Tiết: 42 Nhảy dây - Trò chơi Lăn bóng tay A Mục tiêu

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Lăn bóng tay” u cầu biết tham gia trị chi

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Ôn nhảy d©y kiĨu chơm hai ch©n

HS lun tËp cá nhân

10 -12

7-8

GV nhắc lại cách so dây, chao d©y, quay d©y

HS tËp theo tỉ, tỉ trởng điều khiển tổ

-GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn

(38)

NhËn xÐt vµ hệ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Tuần 22

Ngày soạn: 14/01/2011

Ngày giảng: 15/01/2011(B) 16/1/2011 (A)

Tiết: 43 Nhảy dây - Trò chơi Đi qua cầu A Mục tiêu

- ễn nhy dõy kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực tơng đối động tác -Trò chơi: “ Đi qua cầu” Yêu cu bit tham gia trũ chi

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu (7-8’)

Khi ng:

* Trò chơi: “GV chän”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

2 Phần (22 )

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

HS luyện tập cá nhân

* Trò chơi: Đi qua cầu

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV nh¾c lại cách so dây, chao dây, quay dây

- GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn GV

(39)

Giao nhà

Ngày giảng: 17/01/2011(B) 18/1/2011 (A)

Tiết: 44 Kiểm tra Nhảy dây - Trò chơi Đi qua cầu A Mục tiêu

- Kim tra nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Đi qua cầu”Yêu cầu biết tham gia trò chơi

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Kiểm tra nhảy d©y kiĨu chơm hai ch©n

- GV quan sát nhận xét đánh giá theo mức độ thực HS

+ Hoàn thành tốt : Nhảy động tác liên tục từ lần trở lên

+ Hoàn thành : Nhảy động tác từ 3-5 lần

+ Cha hoàn thành: Nhảy sai động tác HS luyện tập cá nhân

* Trò chơi: Đi qua cầu

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách ch¬i

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV cho nhóm lên nhảy HS thực theo nhãm 2-4 em

O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o

GV o o o o Gv cho HS nhận xét đánh giá Cán điều khiển lớp

Giao nhà

(40)

Tuần 23 Ngày soạn: 20/01/2011

Ngày giảng: 22/01/2011(B) 23/1/2011 (A)

Tiết: 45 Bật xa - Trò chơi Con sâu đo A Mơc tiªu

- Học kỹ thuật bật xa Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Con sâu đo” Yêu cầu biết tham gia trũ chi

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 ) - Học kü thuËt bËt xa

HS luyÖn tËp theo tổ

* Trò chơi: sâu đo

10 -12

7-8

GV cho nhóm lên nhảy HS thực theo nhãm 2-4 em

O o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o

Giao nhà

Ngày giảng: 24/01/2011(B) 25/1/2011 (A)

Tiết: 46 Bật xa tập phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi Con sâu đo A Mục tiêu

- Học kỹ thuật bật xa học phối hợp chạy nhảy Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Con sâu đo”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động

(41)

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung ph ơng pháp dạy học

Khi ng:

1 100 m

3 3-5

2 Phần (22 ) - Ôn kỹ thuật bật xa

Tập phối hợp chạy, nhảy HS luyện tập theo nhóm

10 -12

7-8

GV cho nhóm lên nhảy HS thực hiÖn theo nhãm 2-4 em

NhËn xét hệ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

Ngày soạn: 28/01/2011

Ngày giảng: 29/01/2011(B) 30/1/2011 (A)

Tiết: 47 Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác - Trò chơi Kiệu ngời A Mục tiêu

- Học kỹ thuật bật xa học phối hợp chạy nhảy Yêu cầu thực tơng đối động tác - Trò chơi: “ Con sâu đo” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ ng

(42)

1 Phần mở đầu (7-8)

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 ) - Ôn kỹ thuật bật xa

Tập phối hợp chạy, nhảy HS luyện tập theo nhóm

10 -12

7-8

GV cho nhóm lên nhảy HS thùc hiÖn theo nhãm 2-4 em

O o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Ngày soạn: /3/2011

Ngày giảng: /3/2011 (B) /3/2011 (A)

TiÕt: 48 KiÓm tra bËt xa Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác

Trò chơi Kiệu ngời

A Mục tiêu

- Kiểm tra bật xa Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích - Trị chơi: “ Kiệu ngời” Yêu cầu biết tham gia trò chi v tham gia chi ch ng

Khi ng:

* Trò ch¬i: “GV chän”

1 ‘ 100 m

3 3-5

2 Phần (22 )

(43)

GV lần lợt gọi tõng em thùc hiÖn

+ Hoàn thành tốt: Thực động tác, thành tích 140 cm (nam) 130 cm (nữ)

+ Hoµn thµnh: 120 cm (nam) 100 cm (nữ)

+ Cha hoàn thành: Thành tích dới 120 cm (nam) 100 cm (nữ)

* Trò chơi: Kiệu ngời

7-8

thực lần, đo thành tích lần nhảy xa h¬n

O o o o o o o o o

 -O o o o o o o o o  - 140 cm

GV Gv cho HS nhận xét đánh giá

Cả lớp chơi theo nhóm ,nhóm thực nhanh nhóm thắng

Ooo ooo ooo - - Ooo ooo ooo - -

Giao nhà

Ngày soạn: 01/03/2011

Ngày giảng: 02/03/2011 (B) 03/03/2011 (A)

Tiết: 49 Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác

Trò chơi Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ

A Mơc tiªu

- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác Yêu cầu thực tơng đối động tác

- Trị chơi: “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chi ch ng

Khi ng:

* Trò chơi: GV chän”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

2 Phần (22 )

Tập phối hợp chạy nhảy mang -vác

Tập phối hợp chạy, nhảy HS luyện tËp theo nhãm

10 -12 ‘ GV làm mẫu giải thích động tác

HS thùc hiƯn theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ

(44)

* Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ

7-8

GV

GV quan sát nhận xét sửa sai Gv cho HS nhận xét đánh giá

C¶ líp thi ®ua theo tỉ

O o o o o o o o o -o -  O o o o o o o o o - o -

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

Ngày soạn: 01/03/2011

Ngày giảng: 04/03/2011 (B) 05/03/2011 (A)

Tiết: 50 Nhảy dây chân trớc chân sau

Trò chơi Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ

A Mục tiêu

- Nhảy dây chân trớc chân sau Yêu cầu thực tơng đối động tác

- Trò chơi: “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Nhảy dây kiểu chụm chân - Nhảy dây chân trớc chân sau

HS luyÖn tËp theo nhãm

* Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV làm mẫu giải thích động tác

GV quan sát nhận xét sửa sai Gv cho HS nhận xét đánh giá

Cả lớp chơi theo tổ

(45)

Giao nhà

Ngày soạn: 07/03/2011

Ngày gi¶ng: 09/03/2011 (B) 10/03/2011 (A)

TiÕt: 51 Mét số tập rèn luyện t

Trò chơi Trao tín gậy

A Mục tiêu

- Ơn tung bóng tay, bắt bóng hai tay, tung bắt bóng theo nhóm hai ng ời,ba ngời ; nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.Yêu cầu thực tơng đối động tác

- Trị chơi: “ Trao tín gậy”.u cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động B Địa im Ph ng tin

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi em dây nhảy, bóng số C Nội dung ph ơng pháp dạy học

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 3-5

2 Phần (22 ) - Ôn tung bắt bóng

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm ng-ời

- Ôn nhảy dây chân trớc chân sau

* Trò chơi: Trao tín gậy

10 -12

7-8

- GV làm mẫu giải thích động tác

HS thùc hiƯn theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ cđa m×nh

GV

- GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai

Cả lớp chơi theo tổ, tổ thực nhanh tổ thắng

O o o o o o o o -o - O o o o o o o o - o -

(46)

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn tâng cầu đùi Ngày soạn: 07/03/2011

Ngµy gi¶ng: 11/03/2011 (B) 12/03/2011 (A)

TiÕt: 52 Di chuyển tung bắt bóng, nhảy dây

Trò chơi Trao tín gậy

A Mục tiêu

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm hai ngời, ba ngời; nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “Trao tín gậy” u cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động B Địa điểm – Ph ơng tiện

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2,3 ngời

HS lun tËp theo nhóm

* Trò chơi: Trao tín gậy

10 -12 ‘

7-8 ‘

HS thùc theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ

GV

NhËn xÐt vµ hƯ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ơn tâng cầu đùi Tuần 27

(47)

Ngày giảng: 16/03/2011 (B) 17/03/2011 (A)

Tiết: 53 Nhảy dây - Di chuyển tung bắt bóng

Trò chơi Dẫn bóng

A Mục tiêu

- Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Ôn tung bắt bóng theo nhóm hai ngời, ba ngời Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “Dẫn bóng” u cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động B Địa điểm – Ph ơng tiện

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2, ngời

- Ôn di chuyển tung bắt bóng - Thi nhảy dây chân trớc chân sau

HS luyện tập theo nhóm

* Trò chơi: Dẫn bóng

10 -12

7-8

GV

- GV quan s¸t nhËn xÐt sưa sai

Giao nhà

Ngày giảng: 18/03/2011 (B) 19/03/2011 (A)

Tiết: 54 Môn tự chọn - Trò chơi Dẫn bóng A Mục tiªu

- Học số nội dung mơn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng, bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “ Dẫn bóng” u cầu biết tham gia trị chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyn s khộo lộo, nhanh nhn

B Địa điểm – Ph ¬ng tiƯn

(48)

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Mỗi em dây nhảy, bóng số C Nội dung ph ơng pháp dạy học

Khi ng:

* Trò chơi: Tìm ngời chØ huy”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chøc cho HS ch¬i

2 Phần (22’ ) - Tập tâng cầu đùi - Ném bóng

+ Tập động tác bổ trợ: Tung từ tay sang tay kia, vặn chuyển từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt búng

* Trò chơi: Dẫn bóng

10 -12

7-8

GV

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ ễn tõng cu bng ựi Tun 28

Ngày soạn: 22/03/2011

Ngày giảng: 23/03/2011 (B) 24/03/2011 (A)

Tiết: 55 Môn tự chọn - Trò chơi Dẫn bóng A Mơc tiªu

- Ơn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

-Trị chơi: “Dẫn bóng” u cầu biết tham gia trị chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rốn luyn s khộo lộo, nhanh nhn

-Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập

-Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Mỗi em dây nhảy, bóng số C Nội dung ph ơng pháp dạy học

(49)

1 Phần mở đầu (7-8)

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS ch¬i

+ Tập động tác bổ trợ: Tung từ tay sang tay kia, vặn chuyển từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt bóng

HS lun tËp theo nhãm * Trß chơi: Dẫn bóng

10 -12

7-8 ‘

GV

Nhận xét hệ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe v nhn xét tổ Ôn tâng cầu đùi Ngày soạn: 22/03/2011

Ngày giảng: 25/03/2011 (B) 26/03/2011 (A)

Tiết: 56 Môn tự chọn - Trò chơi Trao tín gËy” A Mơc tiªu

- Ơn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “ Trao tín gậy” u cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện khéo léo, nhanh nhn

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

(50)

- NÐm bãng

HS lun tập theo nhóm * Trò chơi: Trao tín gậy

7-8

HS thực theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ

GV

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn tâng cầu bng ựi Tun 29

Ngày soạn: 04/04/2011

Ngày giảng: 06/04/2011 (B) 07/04/2011 (A)

Tiết: 57 Môn tự chọn - Nhảy dây A Mục tiêu

- Ôn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng, bóng đá Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

Khi ng:

1 100 m

3 ‘ 3-5

‘

10 -12 ‘ - GV làm mẫu giải thích động tác

GV

(51)

HS lun tËp theo nhãm * Trß chơi: Trao tín gậy

7-8

Giao nhà

HS nghe v nhận xét tổ Ôn tâng cầu đùi Ngày son: 04/03/2011

Ngày giảng: 08/04/2011 (B) 09/04/2011 (A)

Tiết: 58 Môn tự chọn - Nhảy dây A Mơc tiªu

- Ơn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng, bóng đá Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thnh tớch

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

- Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau

Thi vụ địch lớp

10 -12 ‘

7-8 ‘

GV GV làm mẫu quan sát sửa sai - GV quan sát nhận xét sửa sai Gv cho HS nhận xét đánh giá

(52)

Nhận xét hệ thống học Củng cố dặn dò

Giao nhà

HS nghe v nhn xét tổ Ôn tâng cầu đùi Tuần 30

Ngày soạn: 10/04/2011

Ngày giảng: 13/04/2011 (B) 14/04/2011 (A)

Tiết: 59 Kiểm tra Nhảy dây kiểu chân trớc chân sau A Mục tiêu

- Kim tra nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thnh tớch

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

2 Phần (22 )

- Kiểm tra nhảy dây kiểu chân trớc chân sau

+ Hoàn thành tốt: Thành tích từ lần trở lên

+ Hồn thành: Thành tích lần + Cha hồn thành: sai động tác thành tích dới ln

Thi vô địch lớp.

10 -12 ‘

7-8 ‘

O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV o o o o

GV làm mẫu quan sát sửa sai Gv cho HS nhận xét đánh giá

Cán điều khiển lớp HS luyện tập cá nhân theo nơi quy định Cả lớp nhảy nhảy lâu ngời thắng

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn tâng cầu ựi Ngy son: 14/04/2011

Ngày giảng: 15/04/2011 (B) 16/04/2011 (A)

(53)

A Mơc tiªu

- Ôn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “ Kiệu ngời” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện khộo lộo, nhanh nhn

Khi ng:

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘

* Trò chơi: Kiệu ngời

10 -12

7-8 ‘

GV

GV làm mẫu quan sát sửa sai

C lớp chơi theo tổ, tổ thực nhanh tổ thắng

O o o o o o o o -o - O o o o o o o o - o -

Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn tâng cầu đùi Tun 31

Ngày soạn: 18/04/2011

Ngày giảng: 20/04/2011 (B) 21/04/2011 (A)

TiÕt: 61 M«n tù chän - Nhảy dây tập thể A Mục tiêu

- Ôn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Nhảy dây tập thể Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích B Địa điểm – Ph ơng tiện

(54)

- Ph¬ng tiƯn: Chn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Mỗi tổ dây nhảy dài, bóng số C Nội dung ph ơng pháp dạy học.

Khi động:

- Ôn động tác TD đ học.ã * Trò chơi: “ Kết bạn”

+ Tập động tác bổ trợ: Tung từ tay sang tay kia, vặn chuyển từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt bóng - GV quan sát nhận xét sửa sai

- Ném bóng: (ơn cầm bóng, ngắm ớch, nộm búng vo ớch)

- Nhảy dây tập thĨ

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 10 -12 ‘

7-8 ‘

4-6 ‘

Xoay khớp cổ tay, chân, hông,gối GV hớng dẫn cho HS chơi

O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV

GV làm mẫu quan sát sửa sai

Cả líp lun tËp theo tỉ

O o o o o o o o - O o o o o o o o -

GV

HS nghe nhận xét tổ Ôn tâng cầu đùi Ngy son: 19/04/2011

Ngày giảng: 22/04/2011 (B) 23/04/2011 (A)

Tiết: 62 Môn tự chọn - Trò chơi Con sâu đo A Mục tiêu

- ễn học số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “ Con sâu đo” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện sức mnh tay

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi, bóng số

C Nội dung ph ơng pháp dạy học.

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giê häc

Khởi động:

+ Tập động tác bổ trợ: Tung từ tay

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 10 -12

Xoay khớp cổ tay, chân, hông,gối GV hớng dẫn cho HS ch¬i

(55)

sang tay kia, vỈn m×nh chun tõ tay nä sang tay kia, ngåi xỉm tung bắt bóng - GV quan sát nhận xÐt sưa sai

HS lun tËp theo nhãm

- Ném bóng: (ơn cầm bóng, ngm ớch, nộm búng vo ớch)

Trò chơi: Con sâu đo

3 Phần kết thúc :(5 )

Yêu cầu HS thực động tác hồi tĩnh Nhận xét hệ thống học

Giao nhà Củng cố dặn dò

7-8 ‘

4-6 ‘

O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV

GV làm mẫu quan sát sửa sai Cán điều khiển lớp

C¶ líp lun tËp theo tỉ

O o o o o o o o - O o o o o o o o -

GV

HS nghe nhận xét tổ Ôn tâng cầu ựi Tun 32

Ngày soạn: 25/04/2011

Ngày giảng: 27/04/2011 (B) 28/04/2011 (A)

TiÕt: 63 M«n tù chọn - Trò chơi Dẫn bóng A Mục tiêu

- Ơn học số nội dung mơn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi: “ Dẫn bóng” u cầu biết tham gia trị chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyn s khộo lộo, nhanh nhn

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Mỗi tổ dây nhảy dài, bóng số C Nội dung ph ơng pháp dạy học.

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giê häc

Khởi động:

2 Phần (22 ) - Đá cầu

- NÐm bãng

+ Tập động tác bổ trợ: Tung từ tay sang tay kia, vặn chuyển từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt bóng - GV quan sát nhận xét sửa sai

- Ném bóng: (ơn cầm bóng, ngắm đích, ném bóng vào đích)

- Thi ném bóng trúng đích - Trị chơi: “Dẫn bóng”

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 10 -12 ‘

4’ 7-8 ‘

HS thùc theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ

O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV

GV quan sát, uốn nắn, sưa sai

(56)

4-6 ‘

GV

Ngày giảng: 29/04/2011 (B) 30/04/2011 (A)

Tiết: 64 Môn tự chọn - Nhảy dây A Mục tiêu

- Ơn học số nội dung mơn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng,bóng đá.Yêu cầu thực tơng đối động tác v nõng cao thnh tớch

- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu nâng cao thành tích B Địa điểm Ph ơng tiện

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Mỗi em dây nhảy, bóng số C Nội dung ph ơng pháp dạy học.

Nhận xét hệ thống học Giao nhà

HS nghe nhận xét tổ Ôn nhảy dây

Tuần 33 Ngày soạn: 02/05/2011

Ngày giảng: 04/05/2011 (B) 05/05/2011 (A)

(57)

A Môc tiªu

- Kiểm tra thử số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng, bóng đá Yêu cầu thực tơng đối động tác đạt thành tích cao

B Địa điểm - Ph ơng tiện

Khi ng:

- ễn động tác TD đ học.ã * Trò chơi: “ Kết bạn”

2 Phần (22’ ) - Kiểm tra đá cầu - Ơn ném bóng

+ Tập động tác bổ trợ: Tung từ tay sang tay kia, vặn chuyển từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt bóng…

10 GV quan s¸t nhËn xÐt sưa sai

- Ném bóng: (ơn cầm bóng, ngắm đích, ném bóng vào đích)

3 PhÇn kÕt thóc ’ )

1 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 10 -12 ‘

4 ’

7-8 ‘

4-6 ‘

GV kim tra theo nhóm ngời Nhận xét đánh giá

O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV

Cán điều khiển c¶ líp

GV quan sát, uốn nắn, sửa sai

HS luyện tập theo đội hình vịng trịn, tổ tr-ởng điều khin

Ngày soạn: 04/05/2011

Ngày giảng: 06/05/2011 (B) 07/05/2011 (A)

TiÕt: 66 KiĨm tra néi dung m«n tù chän A Mơc tiªu

- Kiểm tra số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, số động tác bổ trợ ném bóng, bóng đá Yêu cầu thực tơng đối động tác đạt thành tớch cao

B Địa điểm - Ph ơng tiện

Khi ng:

- Ôn động tác TD đ học.ã

1 ‘ 100 m

3 ‘

(58)

* Trũ chơi: “ Kết bạn” 2 Phần (22’ ) - Kiểm tra đá cầu - Kiểm tra ném bóng

- Ném bóng: (ơn cầm bóng, ngắm đích, ném búng vo ớch)

3-5 ‘ 10 -12 ‘

5-6 ‘

4 ‘

4-6 ‘

GV hớng dẫn cho HS chơi GV kiểm tra theo nhóm ngời Nhận xét đánh giỏ

- GV kiểm tra em, em nÐm lÇn HS thùc hiƯn theo tỉ, tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ cđa m×nh

Cả lớp luyện tập theo tổ

GV quan sát, uốn nắn, sưa sai

HS luyện tập theo đội hình vịng trịn, tổ tr-ởng điều khiển

C¶ líp th¶ láng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở sâu

Tuần 34 Ngày soạn: 10/05/2011

Ngày giảng: 11/05/2011 (B) 12/05/2011 (A)

Tiết: 67 Nhảy dây Trò chơi Lăn bóng tay A Mơc tiªu

- Ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi “ Lăn bóng tay” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện khéo léo, nhanh nhẹn

- NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc

Khởi động:

- Ơn động tác TD đ học.ã * Trò chơi: “ Kết bn

2 Phần (22 )

- Ném bóng: (ơn cầm bóng, ngắm đích,

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 12 -14 ‘

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV hớng dẫn cho HS chơi

(59)

ném bóng vào đích)

7-8

4-6 ‘

GV

- GV quan s¸t nhận xét sửa sai Cán điều khiển líp

O o o o o o o o - - O o o o o o o o - -

GV

C¶ lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở sâu

Ngày soạn: 11/05/2011

Ngày giảng: 13/05/2011 (B) 14/05/2011 (A)

Tiết: 68 Nhảy dây Trò chơi Dẫn bóng A Mục tiªu

- Ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi “Dẫn bóng” u cầu biết tham gia trị chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện khộo lộo, nhanh nhn

Khởi động:

- Ôn động tác TD đ học.ã * Trị chơi: “ Kết bạn”

2 PhÇn (22 )

* Trò chơi: Dẫn bóng

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 10 -12 ‘

7-8 ‘

4-6 ‘

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối, GV hớng dẫn cho HS ch¬i

O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV

- GV quan s¸t nhËn xét sửa sai Cán điều khiển lớp

O o o o o o o o - - O o o o o o o o - -

(60)

Cđng cè dặn dò

Tuần 35 Ngày soạn: 16/05/2011

Ngày giảng: 18/05/2011 (B) 19/05/2011 (A)

TiÕt: 69 Di chuyÓn tung bắt bóng Trò chơi Trao tín gậy A Mơc tiªu

- Ơn di chuyển tung bắt bóng Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích - Trị chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện khộo lộo, nhanh nhn

Ôn nhảy dây

Ngày soạn: 17/05/2011

Ngày giảng: 20/05/2011 (B) 21/05/2011 (A)

TiÕt : 70 Tỉng kÕt m«n häc A Mơc tiªu

(61)

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị kẻ bảng hệ thống kiến thức, kĩ

i hỡnh i ngũ Bài thể dụcphát triển chung

Bµi tËp rÌn lun t

thế kỹ bản Mơn thể thao tựchọn Trị chơi vận động Ơn:

_ C¸ch chào báo cáo , xin phép vào lớp.

_ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, ®iĨm sè.

_ T đứng nghiêm, ng ngh.

_ Quay phải quay trái , quay sau. _ Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

_ Dàn hàng dồn hµng.

_ Đi thẳng h-ớng vịng phải, vòng trái; đổi chân khi sai nhịp.

Các động tác :

_ Vơn thở _ Tay _ Chân _ Vặn mình _ Thăng bằng _ Nhảy _ Điều hoà

Ôn:

_ Tung bắt bóng bằng hai tay.

_ Tung bóng 1 tay bắt bóng bằng tay.

_ Tung bắt bãng theo nhãm ngêi. _ Di chuyÓn tung bắt bóng.

_ Bật xa _ Nhảy dây _ Phối hợp chạy mang vác.

Häc mãi:

_ BËt cao

_ Phèi hỵp chạy - bật nhảy.

Ôn:

_ Đá cầu _ Ném bóng

Học mới:

_ Tâng cầu bằng mu bàn chân. _ Phát cầu bằng mu bàn chân. _ Ném bóng (150 g) trúng ớch.

_ Ném bóng vào rổ

Ôn:

_ Các trò chơi học ở lớp 1,2,3,4.

Häc míi:

_ Ai nhanh vµ khÐo hơn.

_ Chạu nhanh theo số.

_ Chạy tiếp sức theo vòng tròn.

_ Bóng chuyền 6. _Trång nơ, trång hoa.

_ Qua cÇu tiếp sức. _Chuyển nhanh, nhảy nhanh. _ Chuyền bắt bóng tiếp sức.

(62)

1 Phần mở đầu (7-8)

Khi ng:

* Trò chơi: GV chọn 2 Phần (22 )

- GV HS hệ thống lại nội dung đ họcÃ năm

- Cho số HS thực hành động tác (xen k cỏc ND trờn)

* Trò chơi: Lăn bóng

3 Phần kết thúc :(5 ’ )

Yêu cầu HS thực động tác hồi tĩnh Nhận xét hệ thống học

Giao nhà Củng cố dặn dò

1 ‘ 100 m

3 ‘ 3-5 ‘ 10 -12 ‘

7-8 ‘

4-6 ‘

Xoay khớp cổ tay, chân, hông, gối GV hớng dẫn cho HS chơi

GV đánh giá kết học tập tinh thn thỏi ca HS nm

Tuyên dơng số tổ, cá nhân

O o o o o o o o - O o o o o o o o -

GV

C¶ lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi khớp, hít thở sâu

Định dạng
Số trang	62
Dung lượng	2,22 MB