Bài 13. Phòng bệnh béo phì

phoøng beänh beùo phì Mt:-Neâu nguyeân nhaân vaø caùch phoøng beänh beùo phì HT: Cá nhân, nhóm caùc nhoùm.. đôi[r]

Tiết 13 TUẦN: MÔN:KHOA HỌC

BÀI 13:PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ I-MỤC TIÊU :

Sau học sinh biết:

-Nhận biết dấu hiệu tác hại bệnh béo phì -Nêu nguyên nhân cách phòng bệnh béo phì

-Có ý thức phịng tránh bệnh béo phì Xây dựng thái độ người béo phì

II-CHUẨN BỊ:

-Hình trang 28,29 SGK -Phiếu học tập

III-CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC CHỦ YẾU:

NDHÑ HÑ THẦY HĐ TRÒ NNDĐC

Hoạt động 1:Tìøm hiểu bệnh béo phì

Khởi động: Bài cũ:

-Hãy kể số bệnh thiếu chất dinh dưỡng?

-Nêu biện pháp phòng bệnh suy dinh dưỡng?

-NX

Bài Giới thiệu:

Bài “Phòng bệnh béo phì” -Chia nhóm phát phiếu học tập kèm theo)

-Nhận xét kết làm việc

-Hát

-2 HS

-Bệnh suy dinh dưỡng, mắt nhìn kém, cịi xương,

-Chúng ta cần ăn uống hợp lí, ăn đủ lượng chất, thường xuyên thay đổi

-NX -Nghe

MT:Nhận biết dấu hiệu tác hại bệnh béo phì.

HT: Nhóm

Hoạt động 2:Thảo luận nguyên nhân, tác

hại cách

phòng bệnh béo phì Mt:-Nêu nguyên nhân cách phòng bệnh béo phì HT: Cá nhân, nhóm nhóm *Kết luận:

-Một em bé xem béo phì khi:

+Có cân nặng mức trung bình so với chiều cao tuổi 20 %

+Khó chịu mùa hè

+Hay có cảm giác mệt mỏi toàn thân

+Hay nhức đầu, buồn tê hai chân

-Tác hại bệnh béo phì:

+Người béo phì thường thoải nái sống

+Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động lanh lợi sinh hoạt

+Người bị béo phì có nguy bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, sỏi mật…

-Cho HS xem tranh T/lời câu hỏi sau:

-Nguyên nhân ngây bệnh béo phì gì? (tranh 1)

- Nêu tác hại bệnh béo phì?

- T/luận nhóm đơi làm

để phịng tránh bệnh béo phì? (tranh 2,3)

-Nhận xét chốt lại ý sau: +Hầu hết nguyên nhân gây béo phì trẻ em thói quen khơng tốt mặt ăn

-Trả lời nhiều ý :ăn nhiều, ngủ nhiều,… -Aên ít, ngủ ít…

-H/đđộng cá nhân

-T/lời -NX

- T/luận

-đôi

Hoạt động nối tiếp

uống chủ yếu cho ăn nhiều vận động

+Khi bị béo phì cần:

·Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn lượng (rau ) Aên đủ đạm, vi-ta-min khoáng chất

·Đi khám bác sĩ sớm tốt để tìm nguyên nhân gây béo phì để điều trị nhận lời khuyên chế độ dinh dưỡng hợp lí

·Khuyến khích em bé thân vận động, luyện tập thể dục thể thao

-Cho nhóm sắm vai: nhóm thảo luận tình để sắm vai GV gợi ý

-Nhận xét sắm vai Nhận xét tiết học

Xem lại Chuẩn bị sau

Lắng nghe