Bài 13. Phòng bệnh béo phì

Bài 13. Phòng bệnh béo phì tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả các lĩnh vực k...

KIM TRA BI C 1.Hãy kể tên một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng? 2.Nêu các biện pháp phòng bệnh suy dinh dưỡng Chúng ta cần phải Ăn uống hợp lí, Ăn đủ lượng và chất , thường xuyên thay đổi món. Bệnh suy dinh dưỡng, kém mắt,còi xương, bướu cổ, phù Thø 5 ngµy 30 th¸ng 9 nam 2010 Khoa häc: Phßng bÖnh bÐo phì I.DÊu hiÖu cña bÖnh bÐo phì: * Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là: a. Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%. b. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên , vú và cằm. c. Bị hụt hơi khi gắng sức. d. C¶ 3 dÊu hiÖu trªn Th¶o luËn nhãm bµn BMI = C©n nÆng (Kg) ChiÒu cao x chiÒu cao (m) - NÕu BMI cã giíi h¹n tõ 20 - 25: b×nh th­êng - NÕu BMI cã giíi h¹n trªn 25 : thõa c©n - NÕu BMI cã giíi h¹n trªn 30 : bÐo ph× Thø 5 ngµy 30 th¸ng 9 nam 2010 Khoa häc: Phßng bÖnh bÐo phì I.DÊu hiÖu cña bÖnh bÐo phì: II. Nguyªn nh©n vµ t¸c h¹i cña bÖnh bÐo phì: Tranh 1 + ăn quá nhiều + Hoạt động quá ít } Mỡ trong cơ thể tích tụ nhiều Béo phì C. Nguyên nhân gây ra bệnh béo phỡ là: Ăn quá nhiều. Hoạt động quá ít. Mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều. Cả 3 ý trên X Làm việc cá nhân Đánh dấu x vào ô trống trước câu trả lời đúng nhất: * Tác hại của bệnh béo phì là: Mất sự thoải mái trong cuộc sống. Giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt. Người bị béo phì có nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, bệnh tiểu đường và bị sỏi mật… C¶ 3 ý trªn. Th¶o luËn nhãm bµn X [...]... học: Phòng bệnh béo phỡ I.Dấu hiệu của bệnh béo phỡ: II Tác hại và nguyên nhân của bệnh béo phỡ: III Cách phòng bệnh béo phỡ: Hình 2 Hình 3 Làm thế nào để phòng tránh béo phì ? Muốn phòng bệnh béo phỡ cần: -Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen n uống điều độ, n chậm nhai kĩ -Nng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao Thảo luận nhóm bàn Cần phải làm gỡ khi bị bệnh béo phỡ ? Khi bị bệnh béo. .. cần giảm n vật, giảm lư ợng cơm,tng thức n ít nng lượng -Ăn đủ đạm, vi ta min và chất khoáng -đi khám bệnh để tỡm đúng nguyên nhân và được điều trị đúng Tình huống: Nam có dấu hiệu của bệnh béo phỡ nhưng mỗi khi đi học về, bạn lại lấy đồ ngọt để n Nếu là người nhà của Nam em sẽ làm gỡ? Muốn phòng bệnh béo phỡ cần: -Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen n uống điều độ, n chậm nhai kĩ -Nng vận động cơ thể,Môn: GV : Khoa học Nguyễn Thị Thuỷ Kiểm tra cũ Bài 13: Phòng bệnh béo phì Quan sát tranh, hiểu biết em, nêu dấu hiệu bệnh béo phì Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên,bụng, ngực cằm 2 Cân nặng so với người tuổi chiều cao từ 5kg trở lên 3 Bị hụt gắng sức 1 Ăn không hợp lí, ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạm Lười vận động, mỡ tích tụ ngày nhiều Ở Việt Nam gần triệu người bị thừa cân, béo phì, chiếm 8% dân số Các thành phố lớn, tình trạng thừa cân, béo phì lên tới 30% Ước tính năm 2014, toàn giới có khoảng 1,9 tỷ người trưởng thành bị thừa cân (tương đương với 39% dân số), có 600 triệu người bị béo phì Phiếu học tập Người bị béo phì thường thoải mái sống, thể hiện: a Khó chịu mùa he; b Hay có mệt mỏi chung toàn thân, nhức đầu, buồn tê chân; c Tất ý Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động lanh lợi sinh hoạt, biểu chỗ: a Chậm chạp, ngại vận động; b Chóng mệt mỏi lao động; c Tất ý Người bị béo phì có nguy mắc bệnh: a Bệnh tim mạch, huyết áp cao; b Bệnh tiểu đường; c Tất bệnh 1 Bệnh tim mạch Chậm chạp, lười vận động Mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu mùa he 1 TRÒ CHƠI MẢNH GHÉP KÌ THÚ 25 01 4 Một Ăn nhiều thức Bệnh ăn tim bệnh dấu chưa mạch hiệu chất béo béo, phì bệnh chất gây béo đạm, ra? phì? bộtvàđường CóCách Đây để nguyên lớp phòng mỡ nhân chống quanh gây bệnh đùi, racánh béo bệnh phì? tay béo trên, phì? ngực cằm Ăn uống hợpSỨC lí, ăn nhiều rau xanh, trái KHỎE Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao …………… sức khỏe KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM NHIỀU SỨC KHỎE Gi¸o viªn: Ph¹m Ph­¬ng Lan Thứ tư ngày 06 tháng 10 năm 2010 I. Kiểm tra bài cũ:  Câu hỏi: Em hãy kể tên một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng. Thứ tư ngày 06 tháng 10 năm 2010 Th t ngy 06 thỏng 10 nm 2010 I. Nhn dng bnh bộo phỡ tr em. Câu 1: Theo bạn, dấu hiệu nào dưới đây không phải là béo phì đối với trẻ em? A. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. B. Mặt với hai má phúng phính. C. Cân nặng trên 20% hay trên số cân trung bình so với chiều cao hoặc tuổi của bé. D. Bị hụt hơi khi gắng sức. Câu 2: Người bị béo phì thường bị mất sự thoải mái trong cuộc sống thể hiện A. Khó chịu về mùa hè. B. Hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân. C. Hay nhức đầu, buồn tê ở hai chân. D. Tất cả những ý trên. Câu 3: Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt biểu hiện: A. Chập chạp. B. Ngại vận động. C. Chóng mệt mỏi khi vận động. D. Tất cả những ý trên.  Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%.  Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm.  Bị hụt khi gắng sức, chậm chạp, ngại vận động.  Khó chịu hay mệt mỏi, tê buồn chân tay. Thứ tư ngày 06 tháng 10 năm 2010 I. Nhận dạng bệnh béo phì ở trẻ em. Thứ tư ngày 06 tháng 10 năm 2010 I. Nhận dạng bệnh béo phì ở trẻ em. II. Nguyên nhân gây bệnh béo phì.  Ăn quá nhiều  Ít vận động Thứ tư ngày 06 tháng 10 năm 2010 I. Nhận dạng bệnh béo phì ở trẻ em. II. Nguyên nhân gây bệnh béo phì. III. Tác hại của bệnh béo phì  Bệnh tim mạch  Huyết áp cao  Bệnh tiểu đường  Bệnh sỏi mật Thứ tư ngày 06 tháng 10 năm 2010 I. Nhận dạng bệnh béo phì ở trẻ em. II. Nguyên nhân gây bệnh béo phì. III. Tác hại của bệnh béo phì IV. Cách phòng bệnh  Ăn uống hợp lý, ăn điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.  Năng vận động cơ thể, đi bộ và tập luyện thể dục thể thao. Hình 2 Hình 3 Th t ngy 06 thỏng 10 nm 2010 V. Luyện tập Khi mắc bệnh béo phì ta cần phải làm gì? Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn ít năng lượng. ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min và chất khoáng. Đi khám bệnh để tìm đúng nguyên nhân và được điều trị đúng Cả ba việc làm trên. KHOA HỌC 4 PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 11/10/14 1) Hãy kể tên một số bệnh do ăn thiếu chất dinh dưỡng. 2) Nêu các biện pháp phòng bệnh suy dinh dưỡng mà em biết ? Kiểm tra bài cũ 11/10/14 Phòng bệnh béo phì 11/10/14 Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì. 11/10/14 Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là : a. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. b. Mặt to, hai má phúng phính, bụng to phưỡn ra hay tròn trĩnh. c. Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên. d. Bị hụt hơi khi gắng sức. 11/10/14 Béo phì có phải là bệnh không ? a. Có , vì béo phì liên quan đến bệnh tim mạch, cao huyết áp và rối loạn khớp xương. b. Không , vì béo phì chỉ tăng trọng lượng cơ thể. 11/10/14 11/10/14 Hoạt động 2: Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì. 11/10/14 11/10/14 11/10/14 [...]...1) Nguyên nhân gây ra bệnh béo phì là gì ? 2) Muốn phòng bệnh béo phì ta phải làm gì ? Thảo luận nhóm đôi Nguyên nhân -Do ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì -Do rối loạn nội tiết Cách đề phòng -Ăn uống hợp lí, ăn điều độ, ăn chậm, nhai kĩ -Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện... Third level Fourth level Fifth level Hoạt động 3: Bày tỏ thái độ Tình huống 1: Nam có dấu hiệu của bệnh béo phì nhưng mỗi khi đi học về, bạn lại lấy đồ ngọt để ăn Nếu là người nhà của Nam em sẽ làm gì? Tình huống 2: • Bạn Tuấn có dấu hiệu của bệnh béo phì Thấy bạn chậm chạp các bạn trong lớp hay trêu chọc lắm Trong tinh huống đó em sẽ làm gì? BMI = Cân nặng (Kg) Chiều cao x chiều cao (m) Nếu BMI có... lắm Trong tinh huống đó em sẽ làm gì? BMI = Cân nặng (Kg) Chiều cao x chiều cao (m) Nếu BMI có giới hạn từ 20 - 25: bình thường - Nếu BMI có giới hạn trên 25 : thừa cân - Nếu BMI có giới hạn trên 30 : béo phì - Trêng:TiÓuhäcDinh 1. Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng? Kiểm tra bài cũ Kiểm tra bài cũ 2. Muốn phòng bệnh do thiếu chất chất dinh dưỡng ta phải làm gì? 1) Dấu hiệu của bệnh béo phì: 1) Dấu hiệu của bệnh béo phì: - Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ở - Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ở má, ngực và cằm. má, ngực và cằm. - Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều - Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và độ tuổi từ 5 kg trở lên. cao và độ tuổi từ 5 kg trở lên. - Bị hụt hơi khi gắng sức. - Bị hụt hơi khi gắng sức. PHIẾU BÀI TẬP Khoanh tròn vào chữ cái trước ý trả lời đúng nhất: 1) Khi còn nhỏ đã bị béo phì sẽ gặp những bất lợi là: a. Hay bị bạn bè chế giễu b. Lúc nhỏ đã béo phì thì dễ phát triển thành béo phì khi lớn. c. Khi lớn sẽ có nguy cơ bị bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… d. Tất cả các ý trên đều đúng. 2) Béo phì có phải là bệnh không? Vì sao? a. Có, vì béo phì liên quan đến các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… b. Không, vì béo phì chỉ là tăng trọng lượng cơ thể. 2) Tác hại của bệnh béo phì: 2) Tác hại của bệnh béo phì: Người thừa cân, béo phì có nguy cơ Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… đường, huyết áp cao… Nguyên nhân gây nên béo phì là gì? Nguyên nhân gây nên béo phì là gì? Làm thế nào để phòng tránh béo phì? Làm thế nào để phòng tránh béo phì? * Nguyên nhân bệnh béo phì: * Nguyên nhân bệnh béo phì: - Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong - Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì. cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì. Nguyên nhân gây béo phì là gì? Làm thế nào để phòng tránh béo phì? Làm thế nào để phòng tránh béo phì? Muốn phòng bệnh béo phì cần: Muốn phòng bệnh béo phì cần: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ. điều độ, ăn chậm, nhai kĩ. - Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể - Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao. dục thể thao. PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THÀNH PHỐ ĐIỆN BIÊN PHỦ TRƯỜNG TIỂU HỌC BẾ VĂN ĐÀN Cuộc thi thiết kế bài giảng điện tử e- Learning …………………. Bài giảng: Chương trình khoa học lớp 4 Giáo viên: Nguyễn Thị Thúy Nguyenthithuy.dienbien@moet.edu.vn ĐT: 0914662498 KHOA HỌC : BÀI 13: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ ĐẾN VỚI BÀI GIẢNG E- LEANING MÔN KHOA HỌC LƠP 4 PHẦN KHỞI ĐỘNG VI DEO BÉ TẬP TẬP THỂ DỤC BUỔI SÁNG KHOA HỌC Câu 1: Nối câu trả lời ở cột B với câu hỏi ở cột A cho phù hợp? CỘT A CỘT B a. suy dinh dưỡng b. phát phì b Nếu ăn quá nhiều chất dinh dưỡng thì cơ thể sẽ ra sao? a Nếu ăn thiếu chất dinh dưỡng cơ thể sẽ như thế nào? Đúng rồi! Chúc mừng em! Nhấn bất kỳ để làm tiếp nhé! Đúng rồi! Chúc mừng em! Nhấn bất kỳ để làm tiếp nhé! Rất tiếc! Sai rồi lần sau phải học kỹ bài em nhé! Rất tiếc! Sai rồi lần sau phải học kỹ bài em nhé! Đúng! Đúng! Câu trả lời của bạn là: Câu trả lời của bạn là: Câu trả lời của đáp án là: Câu trả lời của đáp án là: Chưa đúng! Chưa đúng! Em phải trả lời câu hỏi này trước rồi mới sang câu hỏi khác! Em phải trả lời câu hỏi này trước rồi mới sang câu hỏi khác! KẾT QUẢ KẾT QUẢ LÀM LẠI LÀM LẠI Sai rồi! Em hãy làm lại bài này lần nữa đi! Sai rồi! Em hãy làm lại bài này lần nữa đi! Câu 2: Chọn từ thích hợp điền vào chỗ trống để hoàn thành bài tập sau: Đúng rồi! Chúc mừng em! Nhấn bất kỳ để làm tiếp nhé! Đúng rồi! Chúc mừng em! Nhấn bất kỳ để làm tiếp nhé! Rất tiếc! Sai rồi lần sau phải học kỹ bài em nhé! Rất tiếc! Sai rồi lần sau phải học kỹ bài em nhé! Đúng! Đúng! Câu trả lời của bạn là: Câu trả lời của bạn là: Câu trả lời của đáp án là: Câu trả lời của đáp án là: Chưa đúng! Chưa đúng! Em phải trả lời câu hỏi này trước rồi mới sang câu hỏi khác! Em phải trả lời câu hỏi này trước rồi mới sang câu hỏi khác! KẾT QUẢ KẾT QUẢ LÀM LẠI LÀM LẠI Sai rồi! Em hãy làm lại bài này lần nữa đi! Sai rồi! Em hãy làm lại bài này lần nữa đi! minh, dẫn đến bướu cổ sẽ kém thông Nếu thiếu BÀI TẬP KIỂM TRA BÀI CŨ Điểm của bạn {score} Tổ số điểm {max-score} Số lần làm bài của bạn {total-attempts} Question Feedback/Review Information Will Appear Here Question Feedback/Review Information Will Appear Here Xem lạiTiếp tục KHOA HỌC BÀI 13: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ MỤC TIÊU CỦA BÀI HỌC * Biết được dấu hiệu của người mắc bệnh béo phì *Tác hại của bệnh béo phì. * Nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì. * Cách phòng tránh bệnh béo phì. * Biết cách xử lý một số tình huống để phòng tránh bệnh béo phì. * Rút ra bài học để phòng tránh bệnh béo phì. VIDEO THẾ NÀO LÀ BỆNH BÉO PHÌ KHOA HỌC BÀI 13: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 1. DẤU HIỆU VÀ TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ KHOA HỌC BÀI 13: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ [...]... mạch máu não, tiểu đường, mắc các bệnh về xương khớp KHOA HỌC BÀI 13: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 1 DẤU HIỆU VÀ TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ Bài 13: Phòng bệnh béo phì 2 NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ VIDEO NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BỆNH BÉO PHÌ Bài 13: Phòng bệnh béo phì * Một số hình ảnh nói về nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì Câu 1: Những nguyên nhân nào dẫn đến bệnh béo phì? a) b) Ăn quá nhiều năng lượng:... là béo phì KHOA HỌC BÀI 13: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 2 Tác hại của bệnh béo phì là: - Béo phì ở trẻ em là nguy cơ béo phì ở người lớn ( 70% béo phì ở trẻ em tồn tại đến béo phì ở người lớn) - Béo phì làm ảnh hưởng xấu đến sự phát triển tâm lí và khả năng học tập của trẻ Trẻ thường sống cô lập, mặc cảm, tự ti, khó hòa nhập với cộng đồng, chậm chạp nên dễ bị tai nạn giao thông khi qua đường BÀI 13: PHÒNG BỆNH... nào cũng muốn nhai - Không nên ăn vào lúc trước khi đi ngủ Bài 13: Phòng bệnh béo phì VIDEO ĐIỀU TRỊ BỆNH BÉO PHÌ Bài 13: Phòng bệnh béo phì * ... thức Bệnh ăn tim bệnh dấu chưa mạch hiệu chất béo béo, phì bệnh chất gây béo đạm, ra? phì? bộtvàđường CóCách Đây để nguyên lớp phòng mỡ nhân chống quanh gây bệnh đùi, racánh béo bệnh phì? tay béo. ..Kiểm tra cũ Bài 13: Phòng bệnh béo phì Quan sát tranh, hiểu biết em, nêu dấu hiệu bệnh béo phì Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên,bụng, ngực cằm 2... động; b Chóng mệt mỏi lao động; c Tất ý Người bị béo phì có nguy mắc bệnh: a Bệnh tim mạch, huyết áp cao; b Bệnh tiểu đường; c Tất bệnh 1 Bệnh tim mạch Chậm chạp, lười vận động Mệt mỏi, nhức