Đang tải... (xem toàn văn)
Với kỹ năng sống cũng vậy, nếu bạn có đầy đủ các kiến thức trong cuộc sống, thế nhưng bạn lại chưa có kỹ năng cuộc sống (bao gồm rất nhiều kỹ năng) và biết sử dụng linh hoạt các kỹ[r]
(1)BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO -
ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI TRƯỜNG ĐẠI HỌC GIÁO DỤC
**********
NGUYỄN THỊ MỸ LỘC ĐINH THỊ KIM THOA
GIÁO DỤC GIÁ TRỊ VÀ KỸ NĂNG SỐNG
CHO HỌC SINH PHỔ THÔNG
(TÀI LIỆU TẬP HUẤN/ BỒI DƯỠNG GIÁO VIÊN) TẬP
(2)PHẦN 2.1
GIÁO DỤC
(3)Hoạt động 1: Tìm hiểu khái niệm nhóm kỹ
Bao gồm công việc sau:
1 Thảo luận kỹ mềm kỹ cứng kỹ sống Đọc tài liệu 4.1 để bổ sung kiến thức phân biệt kỹ
sống với kỹ mềm kỹ cứng - khái niệm hay dùng xã hội
3 Hãy thảo luận nhóm: vai trị kỹ sống sống nghiệp cá nhân phát triển xã hội (Đọc thêm thông tin 4.2)
Hoạt động 2: Tìm hiểu kỹ sống cần hình thành học sinh
Bao gồm công việc sau:
1 Khảo sát nhanh: bạn sở hữu kỹ gì? bạn đánh giá mức nào? bạn có nó?
2 Thảo luận: chia sẻ cách thức mà cá nhân có kỹ
3 Trao đổi: kỹ bạn muốn hình thành cho mình? (mỗi cá nhân viết vào mảnh giấy chuyển cho GV)
4 Giải tình huống: đưa tình gần gũi với sống học sinh, yêu cầu học sinh giải Hãy ra:
+ Những kỹ tham gia vào trình giải vấn đề này? + Học sinh thấy có điểm mạnh điểm cần hồn thiện để
có kỹ cần có
5 Đọc thơng tin 4.3 xem lại có chưa hồn thiện kỹ sống
NỘI DUNG 4:
(4)Hoạt động 3: Tìm hiểu nội dung giáo dục số kỹ sống
Bao gồm công việc sau:
1 Đọc thông tin 4.4 để tìm hiểu nội dung giáo dục kỹ sống cho học sinh trả lời câu hỏi sau:
Về bản, hình thành kỹ sống (thí dụ: kỹ tự nhận thức) hình thành gì?
2 Thảo luận: Những dấu hiệu để nhận diện kỹ gì? Giải tập: giải tình tập 4.4
4 Thảo luận: lấy kỹ sống danh mục kỹ sống cần hình thành xây dựng nội dung cần giáo dục cho học sinh
Hoạt động 4: Tìm hiểu mối quan hệ giá trị kỹ sống
Bao gồm công việc sau:
1 Đọc thông tin 4.5 để trả lời câu hỏi:
Tại giáo dục giá trị phải tảng cho giáo dục kỹ năng? Giáo dục giá trị có góp phần vào giáo dục kỹ khơng?
2 Thảo luận: tìm thí dụ từ thực tiễn để chứng minh vai trò giáo dục giá trị giáo dục kỹ sống
3 Thảo luận: Giáo dục giá trị (có thể lấy giá trị đó) bao gồm kỹ sống đó?
Hoạt động 5: Tìm hiểu phương pháp giáo dục kỹ sống
Bao gồm công việc sau:
1 Đọc thông tin 4.6 để trả lời câu hỏi:
+ Có phương phương pháp thường sử dụng giáo dục kỹ sống?
+ Mỗi phương pháp giúp ta đạt nhữg mục đích gì?
(5)THƠNG TIN CƠ BẢN CHO NỘI DUNG
4.1 Kỹ sống – Kỹ mềm
a Kỹ mềm kỹ cứng
Thế kỹ mềm?
Kỹ "mềm" (soft skills) thuật ngữ dùng để kỹ thuộc trí tuệ cảm xúc (EQ) người như: số nét tính cách (quản lý thời gian, thư giãn, vượt qua khủng hoảng, sáng tạo đổi mới), tế nhị, kỹ ứng xử, thói quen, lạc quan, chân thành, kỹ làm việc theo nhóm… Đây yếu tố ảnh hưởng đến xác lập mối quan hệ với người khác Những kỹ thứ thường không học nhà trường, không liên quan đến kiến thức chuyên môn, sờ nắm, kỹ đặc biệt mà phụ thuộc chủ yếu vào cá tính người Kỹ mềm định bạn ai, làm việc nào, thước đo hiệu cao công việc
Kỹ cứng
Những kỹ “cứng” (hard skills) nghĩa trái ngược thường xuất lý lịch, khả học vấn bạn, kinh nghiệm thành thạo chuyên môn Kỹ liên quan đến số thông minh (IQ) cá nhân Bạn nghĩ người ta ấn tượng với hàng loạt cấp bạn, số lượng lớn kinh nghiệm có giá trị mối quan hệ vị trí cao Nhưng điều thơi không đủ để giúp bạn thăng tiến công việc Bởi bên cạnh đó, bạn cịn cần phải có kỹ “mềm” thực tế cho thấy người thành đạt có 25% kiến thức chun mơn, 75% cịn lại định kỹ mềm họ trang bị Chìa khóa dẫn đến thành công thực bạn phải biết kết hợp hai kỹ
b Kỹ sống
(6)nhưng bỏ thuốc khó khó thay đổi hành vi, biết tập thể dục tốt cho sức khỏe để có hành vi tập thể dục đặn vấn đề
Trong sống, ta thường khen hành vi đó, thí dụ: em viết chữ thật đẹp, bạn thuyết trình thật hay; cậu sửa máy móc giỏi lắm… Điều có nghĩa nói cá nhân biết sử dụng kiến thức học vào thực thành thục nhiệm vụ khác sống Với kỹ sống vậy, bạn có đầy đủ kiến thức sống, bạn lại chưa có kỹ sống (bao gồm nhiều kỹ năng) biết sử dụng linh hoạt kỹ khơng đảm bảo bạn đưa định hợp lý, giao tiếp có hiệu hay có mối quan hệ tốt với người khác Vì bạn cần phải có kỹ đặc biệt cho sống gọi “Kỹ sống”
Kỹ sống (life skills) cụm từ sử dụng rộng rãi nhằm vào lứa tuổi lĩnh vực hoạt động
Kỹ sống đề cập đến lĩnh vực hoạt động từ học tập để chuẩn bị vào nghề, cách học ngoại ngữ, kỹ làm cha mẹ đến tổ chức trại hè Tuy nhiên số tác giả phân biệt “kỹ để sống còn” (livelihood
skills, survival skills) học chữ, học nghề, làm toán … tới bơi lội … với “kỹ
năng sống” theo nghĩa mà tài liệu đề cập Đó lực tâm lý xã hội để đáp ứng đối phó với yêu cầu thách thức sống ngày, mà đặc biệt tuổi trẻ cần để vào đời
Kỹ sống kỹ cần có cho hành vi lành mạnh, tích cực cho phép cá nhân đối mặt với thức thách sống hàng ngày
(7)Có nhiều định nghĩa khác thống nội dung - Theo WHO (1993) “Năng lực tâm lý xã hội khả ứng phó
cách có hiệu với yêu cầu thách thức sống Đó khả cá nhân để trì trạng thái khỏe mạnh mặt tinh thần, biểu qua hành vi phù hợp tích cực tương tác với người khác, với văn hóa mơi trường xung quanh Năng lực tâm lý xã hội có vai trò quan trọng việc phát huy sức khỏe theo nghĩa rộng thể chất, tinh thần xã hội Kỹ sống khả thể hiện, thực thi lực tâm lý xã hội
Đó lực tâm lý xã hội để đáp ứng đối phó với yêu cầu thách thức sống ngày
- Theo UNICEF, giáo dục dựa Kỹ sống thay đổi hành vi hay phát triển hành vi nhằm tạo cân giữa kiến thức, thái độ, hành vi Ngắn gọn khả chuyển
đổi kiến thức (phải làm gì) thái độ (ta nghĩ gì, cảm xúc thế nào, hay tin tưởng vào giá trị nào) thành hành động (làm gì, làm nào)
Như vậy, kỹ sống kỹ mềm khơng hồn tồn chúng có nhiều phần chung Kỹ mềm phần nội dung kỹ sống
4.2 Giáo dục kỹ sống số thành tựu giáo dục kỹ sống
Giáo dục kỹ sống áp dụng theo nhiều cách khác Ở số nơi, kỹ sống kết hợp với chương trình giáo dục vệ sinh, dinh dưỡng phòng bệnh Một số nơi khác, giáo dục kỹ sống nhằm vào giáo dục hành vi, cách cư xử, giáo dục an toàn đường phố, giáo dục bảo vệ môi trường, giáo dục phòng chống HIV / AIDS hay giáo dục lòng yêu hịa bình…
(8)thích hợp
Vì vậy, giáo dục kỹ sống cho học sinh hiểu giáo dục kỹ mang tính cá nhân xã hội nhằm giúp em chuyển tải biết (nhận thức), cảm nhận (thái độ) quan tâm (giá trị) thành khả thực thụ giúp học sinh biết phải làm làm (hành vi) tình khác sống
Sau thập kỷ áp dụng giáo dục kỹ sống giới, nghiên cứu đánh giá kết cho thấy thiếu niên giáo dục kỹ sống có hành vi đổi mới, hành vi quan sát thấy sau:
- Biết hợp tác tốt đội, nhóm
- Có lối sống lành mạnh, nhận thấy trách nhiệm sức khỏe - Giải mâu thuẫn cách hịa bình
- Biết phân tích có phán đốn giá trị, quy chuẩn truyền thơng ngồi xã hội
- Thành công vấn xin việc làm - Biết tự khẳng định xử bình đẳng
- Biết biểu lộ bao dung, tôn trọng người khác - Ý thức giá trị thân
- Nhạy bén vấn đề giới, tôn trọng quyền người - Biết quan tâm đến nhu cầu người khác sẵn sàng giúp đỡ họ
4.3 Phân loại Kỹ sống
Dựa cách phân loại từ lĩnh vực sức khỏe, UNESCO đưa cách
phân loại Kỹ sống thành nhóm (UNESCO Hà Nội, 2003):
+ Kỹ nhận thức: Bao gồm kỹ cụ thể như: Tư phê phán, giải vấn đề, nhận thức hậu quả, định, khả sáng tạo, tự nhận thức thân, đặt mục tiêu, xác định giá trị
(9)nhiệm, cam kết, kiềm chế căng thẳng, kiểm soát cảm xúc, tự quản lý, tự giám sát tự điều chỉnh
+ Kỹ xã hội hay kỹ tương tác: Bao gồm kỹ giao tiếp; tính đốn; kỹ thương thuyết / từ chối; lắng nghe tích cực, hợp tác, thơng cảm, nhận biết thiện cảm người khác v.v…
Trong tài liệu giáo dục Kỹ sống hợp tác với UNICEF (Bộ Giáo
dục & Đào tạo) giới thiệu cách phân loại khác, Kỹ sống phân thành nhóm:
+ Kỹ nhận biết sống với gồm: Kỹ tự nhận thức; Lòng tự trọng; Sự kiên định; Đương đầu với cảm xúc; đương đầu với căng thẳng
+ Những kỹ nhận biết sống với người khác bao gồm: Kỹ quan hệ / tương tác liên nhân cách; cảm thông; đứng vững trước áp lực tiêu cực bạn bè người khác; thương lượng giao tiếp có hiệu
+ Các kỹ định cách hiệu bao gồm kỹ năng: Tư phê phán; Tư sáng tạo; Ra định; Giải vấn đề
(Bộ Giáo dục & đào tạo, vụ Thể chất, 1998)
Danh mục kỹ sống
1 Kỹ tự nhận thức (self-awareness)
2 Kỹ nói (Oral/spoken communication skills) Kỹ viết (Written communication skills)
4 Kỹ thương thuyết, thuyết phục (negotiation/persuation) Làm việc theo nhóm, đội (Teamwork/collaboration skills) Kỹ suy nghĩ tích cực (Positive thinking)
7 Giải vấn đề (Problem-solving skills) Kỹ định (Decision making) Kỹ thiết lập mục tiêu (Goal setting)
10 Kỹ kiểm sốt tình cảm (Emotion management) 11 Kỹ phát triển lòng tự trọng (Selfesteem)
12 Tự tạo động lực (Self-motivation/initiative) 13 Tư phê phán (Critical thinking)
14 Đối mặt với thách thức (Risk-taking skills)
(10)16 Kỹ lãnh đạo (Leadership skills)
17 Kỹ liên kết, quan hệ (Interpersonal skills) 18 Chịu áp lực công việc (Working under pressure) 19 Kỹ đặt câu hỏi (Questioning skills)
20 Tư sáng tạo (Creativity)
21 Kỹ gây ảnh hưởng (Influencing skills) 22 Tổ chức (Organization skills)
23 Kỹ thích nghi đa văn hố (Multicultural skills) 24 Tinh thần học hỏi (Academic/learning skills)
(11)4.4 Nội dung giáo dục số kỹ sống
1 KỸ NĂNG TỰ NHẬN THỨC Kỹ nhận thức thân gì?
Kỹ tự nhận thức thân (hiểu đơn giản kỹ “Biết
là ai”) khả người nhận biết đắn rằng: ai, sống hồn cảnh nào, u thích điều gì, ghét điều gì, điểm mạnh điểm yếu sao, vị trí mối quan hệ với người khác nào; nhận biết cảm xúc có ảnh hưởng đến suy nghĩ hành vi; hay thành cơng lĩnh vực nào…
Tại cần có kỹ nhận thức thân?
Kỹ nhận thức thân cần thiết vì:
Nó giúp ứng xử, hành động phù hợp với điều kiện, hoàn cảnh
của
Nhận điểm mạnh thân để phát huy
Nhận điểm yếu để khắc phục
Biết rõ thân muốn gì, có lực gì, gặp khó
khăn – thách thức nào… để điều chỉnh mục tiêu sống cho phù hợp khả thi
Điều chỉnh cảm xúc suy nghĩ theo hướng tích cực
Nội dung kỹ nhận thức thân
Nội dung hạt nhân kỹ bạn phải trả lời câu hỏi “Bạn thực ai?” Để trả lời câu hỏi lớn này, bạn phải trả lời hệ thống câu hỏi cụ thể sau:
Hình ảnh bên ngồi bạn nào? Điểm khác biệt? Ưu gì?
Bạn có điểm mạnh, điểm yếu tính cách lực?
Bạn thường thành công lĩnh vực nào?
Bạn thường chưa thành công hoạt động nào?
(12) Bạn có điều kiện thuận lợi giúp bạn hồn thành mục
tiêu bạn?
Những trở ngại thách thức việc đạt mục tiêu bạn
gì?
Bạn có sở thích gì?
Bạn có tin bạn có khả hiểu đối tượng giao tiếp phần
lớn tình khơng?
……
Bạn cần biết:
Người khác đánh giá bạn sao?
Sự đánh giá bạn thân đánh giá người khác
bạn có trùng hợp khơng? Có điểm khác biệt?
Bạn biết cách thức phát huy điểm mạnh khắc phục điểm yếu
nào?
Biết tìm hỗ trợ để phát triển cá nhân
Biết “soi mình” “tấm gương người khác” để tự hồn thiện
mình
Bạn tập xác định:
Những môn học bạn học nhất, môn cần cố gắng nhiều hơn?
Những lĩnh vực tri thức mà bạn hay quan tâm thấy thú vị?
Bạn dành nhiều thời gian cho hoạt động nào? Và hoạt động
thực mang lại cho bạn thực tương lai?
Trong thời gian qua, thành công lớn bạn gì?
Chỉ thất bại bạn năm vừa qua
Chỉ điểm mạnh điểm yếu thân (có thể suy nghi,
cảm xúc hay hành vi) đưa kết luận thân mình…
Cách làm để bạn biết ai? * Suy tưởng
(13)“mất chức”, bạn thật buồn, hay lúc bạn nghèo đói… bạn cịn gì? Cịn ai? Ai bên bạn? Ai cần bạn bạn cần cho ai? Hãy tưởng tượng bạn gặp bất hạnh, mắc sai lầm, chí bị tù tội thương bạn, nhớ đến bạn? Trả lời hết câu hỏi tương tự vậy, bạn nhận giá trị đích thực bạn gì?
* Viết điểm mạnh điểm yếu
Bạn viết điểm mạnh điểm yếu bạn Liệt kê công việc bạn làm suôn sẻ từ trước đến việc bạn làm hỏng
Hãy kể điểu mà người thường ca ngợi bạn điều người hay phàn nàn bạn
Nếu cơng việc đó, buổi họp hay buổi chơi mà thiếu vắng bạn, người có cảm thấy thiếu vắng khơng? Nếu có bạn việc có khác chút khơng?
Trả lời câu hỏi này, bạn nhận lực đích thực thân
* Suy tưởng tiếp
Trong lúc vui, bạn thường nghĩ ai? Khi buồn bạn muốn gặp ai, nói chuyện với ai?
Nếu bạn bị đưa đảo hoang, phép mang theo người thân (sau nâng lên thành 3, 4, người), danh sách theo bạn ai, sao?
Bạn trao phần thưởng, huy chương, người bạn muốn khoe trước tiên ai?
Sinh nhật bạn bạn muốn mời người, ai?
Những ngày vui bạn sinh nhật, đám cưới… có mặt mà không cần bạn mời?
Khi bạn ốm, phải nằm liệt giường, người bạn muốn ngồi bên cạnh bạn ai?
(14)người người bạn
Năng lực bạn, trí tuệ bạn, điều bạn trân trọng điều mọi người trân trọng bạn, mối quan hệ thân thiết bạn tạo nên giá trị đích thực bạn Những thứ khác giá trị vay mượn mà thôi!
2 KỸ NĂNG KIÊN ĐỊNH Kỹ kiên định gì?
Kỹ kiên định khả thể cảm xúc, tình cảm, suy nghĩ thân để bảo vệ quyền mình, giá trị mình, định khơng làm tổn thương đến cảm xúc quyền người khác
Những khái niệm cần phân biệt
Kiên định bảo thủ: Kiên định bạn thấy ý kiến
mình bạn kiên bảo vệ nó, khơng phê phán ý kiến người khác Bảo thủ bạn nhận sai, khơng thừa nhận, mà kiên trì bảo vệ ý kiến
Kiên định thơ bạo: Bạn kiên định khơng có nghĩa phải
hùng hổ đe nẹt người khác, bắt người khác nghe theo ý kiến Nếu người ta khơng chấp nhận bạn lại tỏ tức giận, phá ngang
Kiên định trái hẳn với thụ động, trông chờ: Người kiên định
cũng có suy nghĩ chín chắn, có chủ kiến, khơng ỉ lại, trông chờ, hay a dua theo số đông
Để rèn luyện kỹ kiên định, bạn cần:
Ý thức quyền
Biết cách thể quyền mình, bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ mình,
có quyền bảo vệ cho ý kiến mình, chấp nhận hậu xảy
Biết bạn có quyền thay đổi suy nghĩ
Biết bạn có quyền thuyết phục người khác, khơng có quyền
áp đặt suy nghĩ cho người khác
(15)quyền chịu trách nhiệm sai lầm
Biết bạn có quyền suy nghĩ định độc lập
Biết bạn có quyền nói “tơi khơng biết”, “tơi không hiểu”, “tôi không
quan tâm vấn đề này”
Cách thức rèn luyện kỹ kiên định
+ Tập nói thẳng: Điều làm cho lời nói bạn đơn giản chân thật Đừng nghĩ nhu cầu tội lỗi Tuy nhiên nói thẳng phải đảm bảo nguyên tắc văn hoá giao tiếp
+ Hãy dùng đại từ “tơi”: Bạn nên làm chủ lời nói Thay nói “Có lẽ tơi cần giúp đỡ” nói “Tơi mong bạn giúp tơi” Thay nói “Ở khó chịu q” nói “Tơi khơng cảm thấy khơng thích lắm”
+ Hãy kiên nhẫn truyền đạt thông tin mà bạn mong muốn: Nếu điều bạn nói khơng ý đến, nói lại đừng tỏ giận Hãy phát biểu ban đầu đón nhận
+ Hãy tỏ thấu hiểu người khác trước bạn nói ý kiến mình: Hãy để người khác biết bạn lắng nghe cảm thơng họ, ví dụ: “Tôi hiểu bạn muốn sớm hơn, phải chờ đến tháng sau” + Hãy sử dụng hiệu ngôn ngữ thể: Luôn để ý đến điệu thể
Hãy đứng thẳng, vững vàng nhìn vào mắt người đối diện
Bài tập thực hành:
Hãy thể người kiên định trường hợp sau:
- Bạn bận rộn với công việc học tập mình, người bạn gọi điện thoại kể lể cô buồn chán, rỗi rãi, chẳng có việc làm, muốn “bn dưa lê” cho đỡ buồn
(16)lu mờ giá trị truyền thống dân tộc, sau nghe bạn phản biện, bạn thấy chưa Vậy bạn phản ứng để thể thay đổi mình?
3 KỸ NĂNG TỪ CHỐI
Kỹ từ chối gì?
Kỹ từ chối “nghệ thuật nói khơng” với điều người khác đề nghị, thân khơng thích, khơng muốn, khơng có khả thực hiện, lại không làm tổn thương lớn tới mối quan hệ vốn có
Những lưu ý kỹ từ chối
Từ chối khó, từ chối người mà bạn yêu mến, kính trọng
hay mang ơn
Kỹ từ chối khơng biết “nói khơng” đề nghị, mà phải
làm cho người khác không dám hay khơng có hội đề nghị
“Khơng muốn” “không nên” hai vấn đề khác Từ chối điều
không muốn dễ từ chối điều bạn muốn, thích, khơng nên…
Nội dung kỹ từ chối
Biết ai: Cứng rắn hay dễ bị lung lay? Kiên định hay nể? Sống
có nguyên tắc hay dễ bị lôi kéo?
Biết giá trị cá nhân mình: Bạn mong muốn điều nhất? (giá trị cá
nhân điều ta cho quan trọng đời dồn tâm sức để đạt trì nó)
Chia sẻ giá trị cá nhân với người (nhất người thân cận
(17) Có cách phịng từ xa; “phịng bệnh chữa bệnh” Cách “nói không” tốt không tạo hội cho người ta đề nghị Đừng khoe khoang có nhiều tiền, đừng tự tâng bốc người “hảo tâm”, sống hết lịng bạn bè… người khác không dám hỏi vay tiền bạn Đừng tâm chưa “nếm mùi đời”, người khác không dám gạ gẫm bạn
Không muốn điều đừng trao đổi điều (Đừng tâm
với người khác bạn chưa thử cảm giác ma tuý / đừng bao khoe người nọ, người thử Người khác hiểu lầm bạn “đang gợi ý” họ)
Khơng hứa hẹn dịp khác, khơng nói lý vịng vo (Ví dụ: Hơm em
sợ, hơm tơi khơng muốn, tiếc bận!) Người khác nghĩ
rằng bạn đồng ý, vào dịp khác
Thông cảm hiểu biết: (hãy nói: Em biết anh muốn điều đó,
quả thật em giúp anh được…nghe dễ chịu nói: Em cực ghét trị đó!)
Khơng phê phán miệt thị, dạy dỗ người khác Bạn không muốn,
nhưng người khác muốn, họ có “giá trị cá nhân” riêng họ
Đừng nói “khơng” người ta vừa cất lời Hãy nói mềm mỏng
hơn rằng: “Tơi biết rằng…”, “Em khơng thể vì…”
Đừng “trầm trọng hố vấn đề”: Hãy bình tĩnh trước vẻ tức giận thất
vọng đối phương, kể phải nghe từ ngữ không đẹp Đừng “nhiễm” nóng họ đừng “đổ dầu vào lửa” Biết không dễ từ chối, trước từ chối, đặt vào hồn cảnh họ hiểu ảnh hưởng từ chối họ Khi họ nhận thấy bạn quan tâm cảm thông, họ dễ chấp nhận lời từ chối bạn
Thành thật với mình, khơng thương bạn bạn, hạnh phúc
(18)mối quan hệ mà phải chấp nhận điều khơng muốn hay chưa muốn Bạn cần tôn trọng!
Bài tập:
- Từ chối cho người khác vay tiền (vì người hay vay tiền bạn bè mà khơng trả)
- Từ chối mời thử uống rượu, dùng ma tuý - Từ chối nhận nhiệm vụ sức với
- Từ chối nhận quà có giá trị “trên mức tình cảm”
4 KỸ NĂNG RA QUYẾT ĐỊNH Kỹ định gì?
Quyết định trình bạn phải cân nhắc để lựa chọn phương án bạn phải làm việc xem xét hậu lựa chọn khác mà xảy
Kỹ định tổng hoà loạt kỹ hành động thân để đưa định đảm bảo cá nhân đạt kết theo mong muốn thân
Khả đưa định tốt giúp chúng ta:
Đạt mục đích đề học tập, sống gia đình
nhà trường sống tương lai
Tránh sai lầm để lại hậu khơng tốt
Các bước để đưa định
Mỗi ngày người phải hàng chục định khác Có cơng việc mang tính nhỏ lẻ, có tính đời sống hàng ngày, định nhanh chóng Nhưng với định quan trọng, bạn cần suy nghĩ kỹ theo bước sau:
- Bước 1: Hiểu vấn đề
(19)trả lời Ví dụ: vấn đề cần định bạn “có nên gặp thầy giáo để nói chuyện khó nói hay không?”
- Bước 2: Nhận định giải pháp
Bạn cần suy nghĩ liệt kê tất tình xảy ra: Ví dụ:
- Khơng gặp thầy sao? Gặp sao?
- Nếu gặp gặp lúc đâu? (gặp thầy hôm
không trường, mà nhà thầy)
- Hay cần gọi điện thoại trao đổi
- Đi gặp thầy mình? Hay với bạn?
- ……
- Bước 3: Đưa lý lẽ tán thành phản đối cho lựa chọn
Khi đặt giả thuyết lựa chọn phương án đó, bạn tìm lý để tán thành hay phản đối lựa chọn
- Bước 4: Lựa chọn phương án phù hợp với bạn
Sau cân nhắc phương án, phương án, bạn định lựa chọn phương án tối ưu
- Bước 5: Thực định mình, chịu trách nhiệm điều chỉnh
quyết định thấy cần thiết
Những điều “nên” “không nên” định Những điều “nên”
Trung thực việc xác định đánh giá vấn đề
Chấp nhận trách nhiệm cho định sống
Sử dụng thời gian cách khôn ngoan bạn định – Sử dụng tối
đa thời gian mà bạn cần để không tạo thêm vấn đề
Có tự tin khả đưa định – khả
học hỏi từ sai lầm bạn
Những điều “không nên”
(20) Không nên vội vàng định, trừ thật cần thiết Cần tuân thủ theo
5 bước đưa định
Không nên làm điều mà “làm được, không làm chẳng
sao”
Khơng nên lừa gạt thân cách chọn giải pháp dễ
dàng thuận lợi, không giải vấn đề
Không nên né tránh, chần chừ cần định Bạn dũng cảm
ra định cho thân chịu trách nhiệm trước định Không làm điều gì, khơng định vấn đề gì… khơng phải người “khơn ngoan” mà người “chậm chạp”
Bài tập thực hành
Hãy suy nghĩ, cân nhắc định cho tình sau:
a) Bạn muốn thi vào trường Đại học Mỹ thuật theo sở thích Bố mẹ bạn muốn bạn thi vào trường Sư phạm bố mẹ có hội tìm chỗ làm tốt cho bạn Vậy bạn định nào?
b) Bạn cô gái nhiều bạn trai lớp quan tâm Trong số bạn có mọt bạn trai q bạn bạn có cảm tình đặc biệt với bạn trai Một hơm, bạn nhận thư người bạn trai Trong thư bạn ngỏ lời yêu bạn mong nhận đồng ý Vậy bạn định nào?
5 KỸ NĂNG HỢP TÁC Kỹ hợp tác gì?
Hợp tác người biết làm việc chung với hướng mục tiêu chung Một người biết hợp tác có lời lẽ tốt đẹp cảm giác sáng người khác nhiệm vụ