Giaäm chaân taïi choã ñi ñeàu-ñöùng laïi 3 ñoäng taùc; 4 ñoäng taùc: chaân, buïng,vaën mình, phoái hôïp... PHAÀN VAØ NOÄI DUNG LÖÔÏNG VÑ I/ Phaàn chuaån bò:.[r]
(1)GIÁO ÁN
SỐ: 2
M
ƠN
: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ;BÀI THỂ DỤC;CHẠY BỀN
Tiết CT : 3+4 Thời gian dạy :
I NHIỆM VỤ:
1.ĐHĐN: Tập hơïp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn-dồn hàng ngang Giậm chân chỗ đều-đứng lại
2.Bài TD: Ôn động tác:Vươn thở, tay, ngực; Học động tác: chân, bụng,vặn mình, phối hợp
3.Chạy bền: Chạy vòng sân trường II YÊU CẦU:
- Kiến thức: Biết lệnh cách thực tập hơïp hàng
ngang, dóng hàng, điểm số, dàn-dồn hàng ngang Giậm chân chỗ đều-đứng lại động tác; động tác: chân, bụng,vặn mình, phối hợp Chạy vịng số sân trường
- Kĩ năng: Thực taäp hơïp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, dàn-dồn hàng ngang Giậm chân chỗ đều-đứng lại động tác; động tác: chân, bụng,vặn mình, phối hợp Chạy vịng số sân trường
- Ý thức kĩ luật tốt III THỜI GIAN:
- tieát (90’) IV ĐỊA ĐIỂM:
- Sân tập trường V DỤNG CỤ:
(2)PHẦN VAØ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị:
- Nhận lớp – Điểm danh
- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập - Khởi động: Chung chuyên mơn
- Kiểm tra cũ: động tác thể dục: Vươn thở, tay, ngực
(10p) 1’ 1’ 6’(2x8) 2’
II/ Phần bản: 1)ĐHĐN:
_Tập họp hàng ngang; dóng hàng; điểm số ; dàn-dồn hàng
_ Giậm chân chỗ, đều-đứng lại
2)Baøi TD:
_ Ơn động tác: Vươn thở, tay, ngực
_Học động tác:Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp
3)Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền theo hình số
4)Củng cố kỹ thuật: tập hợp hàng ngang-dĩng hàng, điểm số; Dàn-dồn hàng; Bài TD ;Thở chạy bền
(73p) 25’
25’x3L
15’
8’
III/ Phần kết thúc: -Hồi tónh
-Nhận xét đánh giá buổi tập
-H dẫn tập nhà: on tập hợp hàng ngang-điểm số,
(3)TD
-Xuống lớp
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc
-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c -Tích cực thực khởi động
-Thực tốt nội dung kiểm tra
-HS giãn cách dang tay khởi động -Gv gọi 3hs thực KT, gv đánh giá
-Hs nắm vững yêu cầu, ý nghe lệnh, thực xác, nhanh, gọn, điểm số rõ ràng, điều chỉnh lại hàng dàn dồn hàng
+Chú ý xem gv giảng giải, thị phạm +Thực tư thế, mặt khơng nhìn xuống
+Khi ý điều chỉnh hàng ngang, dọc
-Chú ý xem GV phân tích, thị phạm -Thực yêu cầu kỹ thuật, biên độ động tác
-Đúng theo nhịp người điều khiển -Phối hợp hít-thở theo nhịp động tác
+Nắm quy định chạy theo vòng số +Chú ý xem thị phạm, hướng dẫn
+Hít thở theo bước chạy
-HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai -Xem thực để rút kinh nghiệm
-Gv cho hs thực tập chung, sau chia nhóm tập luyện
-Gv quản lý, nhắc nhở sửa sai cho hs
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
-Gv gọi hs thực tốt chưa đạt thực lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố
-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu
(4)-Thực tốt tập nhà
-Lớp giải tán trật tự
Lê Lợi
,
ngày tháng năm 2014
Giáo viên soạn
Duyệt Ban Giám Hiệu
Nguyễn Thị Dung
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
* Tổng số học sinh khối 6:
Lớp 6a1 6a2 6a3 6a4……… 6a5 * Ưu điểm: * Tồn tại: * Hướng khắc phục