-Cho ñöôïc caùc ví duï töông töï caùc hình thöùc söùc nhanh treân.. +Chuù yù nghe giaùo vieân heä thoáng laïi baøi hoïc vaø naém chaéc baøi.[r]
(1)GIÁO ÁN : SỐ 1 MÔN : LÝ THUYẾT
Tiết CT :
Thời gian dạy : 19 / 08 / 2014 I NHIỆM VỤ:
1.Một số hiểu biết cần thiết sức nhanh (phần 1)
II.YEÂU CAÀU:
1/.Kiến thức :
-Biết khái niệm, phân loại sức nhanh 2/.Kĩ :
-Biết phân biệt số hình thức biểu sức nhanh 3/.Thái độ :
- Học sinh tích cực thảo luận
III.THỜI GIAN:
-1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
-Sân tập TDTT trường
V.DỤNG CỤ:
(2)PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh
-Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập
(3p) 1’ 2’
II/ Phần baûn:
1)Khái niệm tố chất vận động +Sức nhanh
+Sức mạnh +Sức bền +Khéo léo +Mềm dẻo
2)Một số hiểu biết cần thiết sức nhanh +Phản ứng nhanh
+Tần số động tác +Động tác đơn nhanh +Sức mạnh tốc độ +Sức bền tốc độ
*Củng cố kiến thức: -Các khái niệm sức nhanh -Các hiểu biết sức nhanh
(37p)
III/ Phần kết thúc:
-Hồi tónh
-Nhận xét đánh giá buổi tập
-H dẫn tập nhà: Luyện tập sức nhanh
(3)
Đồng Rùm, Ngày 18 Tháng 08 Năm 2014
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc
-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung, yêu cầu buổi tập
-Hs ý nghe giáo viên phân tích, giảng giải tố chất
-Nắm hiểu rõ tố chất vận động -Cho ví dụ loại tố chất vận động
-Hs ý nghe giáo viên giảng giải phân tích
-Nắm vững hình thức sức nhanh
-Cho ví dụ tương tự hình thức sức nhanh
+Chú ý nghe giáo viên hệ thống lại học nắm
-Gv giảng giải phân tích cho hs nắm vững tố chất vận động -Giải thích cho ví dụ cụ thể tố chất
-Cho ví dụ hình thức sức nhanh
-Gv nêu vấn đề dạng câu hỏi kết hợp với tranh vẽ -Gv gợi ý cho học sinh tìm ví dụ tương tự
-Gv phân tích sai ví dụ học sinh
-Chia nhóm để hs thảo luận, tìm ví dụ, sau báo cáo kết quả, gv hs nhận xét đánh giá
-Gọi hs trả lời câu hỏi gv đặt
-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá b.tập -Thực tốt tập nhà
- HS giãn cách dang
(4)Giáo viên soạn
Duyệt Ban Giám Hiệu
Nguyễn Phùng Hảo
NHẬN XÉT BOÅ SUNG :