Những biểu hiện thường thấy của bệnh này là đau ở nếp gấp xa của mặt lòng bàn tay, đau nhiều khi nắm các ngón tay lại, nhất là vào buổi sáng, nặng hơn sẽ thấy ngón tay kẹt lại khi nắm và[r]
(1)Phịng ngừa bệnh ngón tay lị xo - bệnh thường gặp dân văn phịng
Bệnh ngón tay lị xo tình trạng viêm bao gân gân gấp ngón tay gây chíp hẹp bao gân Bệnh thường gặp người làm nghề phải sử dụng ngón tay nhiều dân văn phịngMột số trường hợp gân gấp vị viêm xuất cục viêm xơ, làm di động gân gấp qua vùng ngón ta bị cản trở Mỗi lần gấp hay duỗi ngón tay khó khăn, bệnh nhân phải cố gắng bật ngón tay phải dùng tay bên lành kéo ngón tay kiểu ngón tay có lị xo
Gây cản trở cơng việc
Theo BS Nguyễn Xuân Anh, BV Quốc tế Pháp Việt, ngón tay lị xo tình trạng viêm bao gân gấp ngón tay gây hẹp bao gân Một số trường hợp gân gấp bị viêm xuất cục viêm xơ khiến di động gân gấp qua vùng ngón ta bị cản trở Do vậy, lần gấp hay duỗi ngón tay bệnh nhân trở nên khó khăn, vào buổi sáng Ở tình trạng bệnh nặng hơn, gập duỗi ngón tay, bệnh nhân cảm nhận âm "lụp cụp, lụp cụp" khớp ngón tay gập duỗi Khi nắm tay lại, bệnh nhân có cảm giác đau cứng khớp ngón tay khó duỗi ra, nhiều người phải cố gắng bật ngón tay phải dùng tay bên lành kéo
Bình
thường, gân gấp ngón tay từ bàn tay vào ngón thường phải chui qua dây chằng chéo dây chằng xơ để cố định đường Bệnh ngón tay lị xo xảy dây chằng, dây xơ bị viêm, co thắt gân gấp bị viêm, cục di động gân gấp qua vùng ngón tay bị cản trở, lần gấp duỗi ngón tay thấy khó mà phải cố gắng bật lò xo
(2)Những biểu thường thấy bệnh đau nếp gấp xa mặt lòng bàn tay, đau nhiều nắm ngón tay lại, vào buổi sáng, nặng thấy ngón tay kẹt lại nắm vào không duỗi được, phải dùng tay khác kéo ra, sờ thấy nốt chai vị trí đau
Bệnh ngón tay lị xo tình trạng viêm bao gân gân gấp ngón tay gây chíp hẹp bao gân Ảnh minh họa
Phịng tránh mắc bệnh ngón tay lị xo
Theo BS Xn Anh, ngón tay lị xo bệnh thường gặp người tuổi trung niên, phụ nữ thường gặp nam giới Bệnh mang tính đặc thù nghề nghiệp, thường gặp người làm nghề phải sử dụng ngón tay nhiều (đánh máy, chơi golf, chơi tenis ) Những người bị bệnh rối loạn nội tiết tiểu đường, gout… thường kèm bệnh
Do đó, để phịng bệnh, khơng nên lặp lại nhiều lần động tác bàn tay Với người làm công việc phải thường xuyên vận động ngón tay, nên có tập giúp ngón tay thư giãn Có thể áp dụng tập lăn viên bi bàn tay, thường xuyên xoa bóp, massage nhẹ nhàng cho ngón tay để tay thư giãn
Để phát bệnh ngón tay lị xo người bệnh cảm thấy ngón tay cứng khó gập, nghe tiếng "lụp cụp" tay duỗi thẳng Tại nơi nghe âm đó, bạn sờ thấy khối sưng khớp
Khi nắm tay lại, bạn phải dùng lực bàn tay khác để kéo ngón tay bị kẹt Đơi khi, ngón tay dính mà khơng thể duỗi
Thơng thường ngón tay lị xo diễn ngón tay hay vận động hơn, chẳng hạn ngón cái, ngón trỏ, xuất lúc nhiều ngón tay xảy hai bàn ta
(3)Theo Bs Xn Anh với bệnh ngón tay lị xo, phương pháp điều trị bệnh phụ thuộc vào giai đoạn mắc bệnh Ở giai đoạn điều trị sớm, bệnh nhân ngâm tay vào nước muối ấm khoảng 15-20 phút, ngày lần Khi ngâm, bệnh nhân vừa day nhẹ, làm cho máu lưu thông tốt, bao gân mềm mại, ngón tay linh hoạt trở lại
Ở giai đoạn điều trị nội khoa, bệnh nhân phối hợp nhiều phương pháp uống thuốc kháng viêm, giảm đau kết hợp vật lý trị, ngâm tay nước muối ấm liệu để làm tan chỗ bao gân bị viêm
Trong trường hợp trị viêm không hết, bệnh nhân định tiêm cortisol trực tiếp vào vị trí viêm Tuy nhiên, với phương pháp này, bệnh nhân thực 1-2 lần/ năm Vì tiêm cortisol thường gây teo da vị trí tiêm
Nếu phương pháp điều trị nội khoa khơng đáp ứng, bệnh nhân phải làm phẫu thuật, tách dây chằng dọc bao gân để gân lưu thơng rộng rãi Bệnh khỏi hồn tồn thực phẫu thuật
Tuy nhiên bệnh nhân bị bệnh tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc trị viêm khớp, đắp loại thuốc Mọi cách điều trị khơng khoa học khiến tình trạng bệnh nặng Khi có biểu bệnh, bệnh nhân nên đến chuyên khoa xương khớp để chẩn đoán chọn phương pháp điều trị phù hợp", BS Xuân Anh khuyên